计划的路线上是在半夜的时候走 没灯没店的那段山路,要是出现有队友走不动的情况该怎么处理??
把内裤外穿有用吗 ????
一路大把人!
总不能让别人抬着走吧
大把人,有走得动的再走,走不动的就看他们咋办就跟着咋办吧!呵呵
走不动了可以休息下再走!睡一觉又走也行哈!
那就是说要带帐篷哦!
立马拉人过来当垫背休息
搭帐篷休息或者下撤到安全地点等天亮再出发
提前自我判断
提前做好充分准备才是真理。
所以想知道具体该做哪些准备
http://www.doyouhike.net/forum/sz100km/178862,0,0,0.html请参考雪总的《长距离徒步注意事项》
报名会严格审批的。 不过,主要还是靠个人自己衡量。 健康和生命都掌握在自己的手里,别人只是协助。
别打肿脸充胖子,量力而行! 山一直都在,不管你今年去不去百公里。
量力而行 累了就地找地方休息
内裤外穿
休息下,吃点东西补充体力。稍恢复后,找最近的路下撤。
自己照顾好自己,自己对自己负责。
那就要一个保障车。随时待命。
吃个火锅再走。
量力而行 找个速度相当的MM 一起走 男女搭配走路不累
加油,一起给力
直接打120
不能走就提前下
所以在梧桐山签到点一点要量力而行,觉得不舒服要勇于下撤~
我一般都是走不动了,就躺路边睡觉。不过看来今年不行,下雨
一路大把人!
总不能让别人抬着走吧
大把人,有走得动的再走,走不动的就看他们咋办就跟着咋办吧!呵呵
走不动了可以休息下再走!睡一觉又走也行哈!
那就是说要带帐篷哦!
立马拉人过来当垫背休息
搭帐篷休息或者下撤到安全地点等天亮再出发
提前自我判断
提前做好充分准备才是真理。
所以想知道具体该做哪些准备
http://www.doyouhike.net/forum/sz100km/178862,0,0,0.html请参考雪总的《长距离徒步注意事项》
报名会严格审批的。
不过,主要还是靠个人自己衡量。
健康和生命都掌握在自己的手里,别人只是协助。
别打肿脸充胖子,量力而行!
山一直都在,不管你今年去不去百公里。
量力而行 累了就地找地方休息
内裤外穿
休息下,吃点东西补充体力。稍恢复后,找最近的路下撤。
自己照顾好自己,自己对自己负责。
那就要一个保障车。随时待命。
吃个火锅再走。
量力而行 找个速度相当的MM 一起走 男女搭配走路不累
加油,一起给力
直接打120
不能走就提前下
所以在梧桐山签到点一点要量力而行,觉得不舒服要勇于下撤~
我一般都是走不动了,就躺路边睡觉。不过看来今年不行,下雨