2011百公里，仅到达盐田检查站就下撤了。当时体力，就是大腿小腿脚踝痛的很。否则还可以走下去。
分析不能走更远的原因如下：
1.没有向老驴请教，自我评估不足；
2.没有参加一次拉练，盲目上阵；
3.背包带东西太多，后阶段影响自己的信心；
4.不该手拎一个袋子，影响走路步伐节奏和身体平衡；
5.动身前太匆忙，一些装备忘记带；
6.第一阶段行走太快，身体能力没有平均分配；
7.以为会有大雨，反而阴雨潮湿天气准备不当；
8.身体有问题，无论穿多或少，行走时总是大汗不减，担心感冒，影响坚持的信心；
9.末段放弃跟随老驴，跟随大部队，影响潜能发挥；
10.目标不能定太近。
留下心得，下次再看！
很好!
如此认真的检讨!
走过，思考过。^_^
分析的很详尽。我也是在盐田检查站下撤的，当时是准备走到大梅沙的，到大梅沙再评估体力和脚起泡的情况再决定下一步的。谁知在离盐田检查站不到2公里处，突感右脚的泡破了，鞋里全湿了，奇痛无比，只好放弃。真是人算不如天算啊。
还好脚没起泡 最后10公里 半拖着右腿走到大梅沙
检查站前2.5公里也是拖着走的。花了1小时左右。盼望义工车又不想坐义工车！
大梅沙结束，等到大梅沙时，10点多，休息一下调整，想再走11公里时，发现义工队都没有在路口了，走错了方向后，最后决定回撤了！石板路那段体力消耗很大，也磨起了很多个泡泡。
1.2.5.6.9.10点深受同感。 明年继续！
哈哈，好几次都想直接晕倒在义工车前···不过最后还是咬牙把脚向前拖了~
淡定在盐田关.上周的拉练55公里,让我旧伤未好,又增新痛...唉
行前做好训练和准备，行中做好计划，控制速度，完成百公里不难。
我似乎每年总结，每年走不完~希望下年完成心愿
+2 根手杖
呵呵，俺检讨过，其中几条俺也存在，因此这次因身体报警只走了25公里就下撤了。