A队员,扛着一个大包,我怀疑在15斤以上。最后下撤了。
一队员,能力极强,扛着一个不小的包,带着一个价格不菲的单反,一路拍照,天有小雨,为了保护单反,下撤了。
一队员,耐力十足,就是慢点,后来脚上有泡,想走,但时间分配不是很合理,被我们逼的下撤了。
还有一个,肩膀…上下身内衣,护膝摩擦,护踝摩擦,食物不足,没有力了,下撤。
zhangjidao
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2012-03-19 00:45
A队员,扛着一个大包,我怀疑在15斤以上。最后下撤了。
一队员,能力极强,扛着一个不小的包,带着一个价格不菲的单反,一路拍照,天有小雨,为了保护单反,下撤了。
一队员,耐力十足,就是慢点,后来脚上有泡,想走,但时间分配不是很合理,被我们逼的下撤了。
还有一个,肩膀…上下身内衣,护膝摩擦,护踝摩擦,食物不足,没有力了,下撤。
这次背单反的队员,经过合理的准备,顺利的完成了2012年的百公里,弥补了2011的遗憾,哈哈。
zhangjidao
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2013-03-01 14:57
拿出来翻翻,对新手走完百公里相当的有用。
可惜了...但明年可以继续
4个队员都在盐田关撤下
一个是东西太重,脖子给拉了,另外一个陪他去看(结果回去休息了下,没去医院看了)
另外一个脚起泡不能走了。
本人本想走到大梅沙,结果队里没人了,只好队伍解散了,不过很为自己没走到大梅沙可惜
准备的不足是这次下撤的主要原因
黄汉彬?
感觉不适,果断下撤。百公里每年都有。
黑漆漆,感觉不爽就下撤!我走到85公里左右崴了脚,跑不动了,走完的。感觉不爽,可以慢慢调整状态,心理的状态也是需要调整的。悄悄地说一声,海饼干的其他成员可不能这样。
走了60多公里,不能走到极限,得留一点遗憾给来年。
l留有遗憾,是为了来年再战,我因为脚踝,膝盖,拉伤在大梅沙下撤了。总结是没有做好前期的准备不充分,没有跟着团队的节奏走。。。。。呵呵呵我们明年再会
大梅沙前长了好几个水泡,当时不太懂处理,走在路上任由水泡自己破。结果疼痛难忍,在大梅沙下撤。
走到大梅沙,脚没有起泡,不过觉得有些累,再算时间,估计是晚7点之前到不了金沙湾,下撤。明年再来。
这不是理由,你可以8点到金沙湾,或者更晚。
美女,加油!尽力而为,无怨无悔!
走到大梅沙感觉不错,到终点感觉更好回到家觉得杯具了,脚起泡了,想下撤,晚了!
不行,我明年在下撤
全身不适,二签点下撤
总结:下次负重时,绝对不能喝半斤以上的酒了
走到了盐田检查站,直奔西山下撤了。
当时正是下半夜,幸亏你地形熟。
走到溪涌驿站,左脚大腿以下好像不属于自己的了,膝盖关节上那个痛啊,感觉自己要挂了,但想着还有20多公里了,时间还早(10:30),就慢慢挪着往前走。没出意外,一会我就挂在假日酒店门口了。
总结:轻装上阵是挺好,可是下次还是要准备拐、带护膝、带帽子。
你还没有练会调节自己,到最后8公里脚出了问题,我就用思想来调节,五公里后就消失了。
总结:轻装上阵是挺好,可是下次还是要准备拐、带护膝、带帽子。
我对那些下撤的也喊:撤了更安全,撤了也光荣
价格不菲的单反机身和镜头应该有三防的,小雨根本不在话下,所以这个理由可以推翻
脚伤未好很遗憾,暴走20公里后感觉不适下撤.....明年咱再来
走完第五签,队友全撤了,独自继续到第六签,然后果断下撤。
原因:我去走百公里就是为了要学会放弃。
第一次百公里,第一次出水泡,官湖驿站打广州磨坊驴友小玉米的车到金沙湾。谢谢小玉米!
走到溪涌下撤。腿疼,加上自己时间分配不合理,当时已经十一点多了,前队在十一点多的时候已经到达终点,不如学会下撤。。。
梧桐山下坡路段挤起水泡,疼痛难忍,无奈下撤。
待来年。
看来平时走路很重要,俺的脚底没有泡,侧面有一个。抗水泡,尤其是抗泡痛,是一些新生的问题。
早上起来喉咙痛,走了一段路后感觉身体有发烧的迹象,包包不轻,脚上起泡,关节疼痛,为了保护好自己,强忍走到官湖签到点后下撤。尽力而为,健康快乐!
走不了就撤,嘿嘿
膝盖扭了,所以在盐田关不累也撤了
膝盖还能扭,这么高水平,还是第一次听说。