7月3日（周日）蝶林起舞集结号3香港凤壁溯溪活动--作业贴第二页起

山在那里，我们翻过去

水在那里，我们趟过去

世界在那里，我们寻过去

【活动难度】标准 +1

【集合时间/地点】集合时间和地点悄悄通知

【行程安排】

凤壁 溯溪，跟香港的专业溯溪团队

【报名须知】
点击右下方，我要报名
请注明装备，装备不齐劝退。

【装备要求】
1、背包、溪涧鞋（没有劝退）、手套、袜子
2、可选：长袖快干衣裤、护膝、、遮阳帽、泳衣泳裤、防晒霜、多用途刀 具、哨子、替换衣物、炉头、、数码相机；
3、药品：十滴水、人丹、防虫药、蚊怕水、蛇药、创可贴、云南白药、活络油、百花油、个人特殊药品 等；
4、食品：饮用水，水果，团队会有N个炉，记得带上好吃的来加工哦。
5、功能饮料：自选。

【预计费用】

无

【注意事项】
1、容易扭伤脚踝，大家请做好脚 踝和膝盖的保护。
2、服从领队指挥，不可一个人随意留在最后休息，或离开既定线路，未经领队许 可，不准下水游泳或者攀爬。
3、身体不适， 及时下撤，不可硬撑。大家互相扶持，互相帮助，保证每个人的安全。
4、此次活动中途下撤者 自行下撤，受伤、生病者除外！
5、途中产生的垃圾一律带下山。

【免责声明】
本活动只 为约伴爬山，并且是非赢利性质，凡报名参加者均视为具有 完全民事行为能力人，参加者须对自己的安全负责。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决。代他人 报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动其它队友，凡报名人员视 同默认《磨房告示》户外活动规则，活动中个人如有意外召集者不承担任何责任。如有意外情况发生，领队以及各队员须尽力救助，不承当意外风险的后果和责任。 以上作为强制性要求，参加者视同默认。

五星级的凤壁

超级FB的花蝴蝶 · 2011-06-26 13:04

这个刺激又安全

超级FB的花蝴蝶 · 2011-06-27 05:07

回到地面

超级FB的花蝴蝶 · 2011-07-04 13:38

如果你有说“哇”，就是我想要的效果

还记得初出道，跟老洪去走湾仔的山，背了个60升的包，一晃，

七年过去了，一直坚持下来，就变现在这样了。

超级FB的花蝴蝶 · 2011-07-04 13:41

清晨山雾，让偶飞

出发前，教练讲解绳索的原理

原来安全绳要这样绑才对

超级FB的花蝴蝶 · 2011-07-04 13:43

好了，可以出发

“哧溜”，就上去了。这就是平时锻炼的成绩

超级FB的花蝴蝶 · 2011-07-05 03:32

练习1

练习2

超级FB的花蝴蝶 · 2011-07-05 03:34

他们在望什么

原来这么高呀

超级FB的花蝴蝶 · 2011-07-05 03:36

偶才不怕

还爬了这

居高临下

喜欢这样的笑

超级FB的花蝴蝶 · 2011-07-05 03:39

回到地球

之所以用这么多图片，是想告诉你，户外有风险，但

只要你做好充分的准备和功课。户外除了能带给你快乐，

还能锻炼你的意志力，让你的记忆有些色彩。

努力，加油