尼泊尔13日记录——ABC+Poon Hill徒步 & 加都博卡拉发呆（开始发人像）

DG二师兄 · 2011-10-12 05:36

【前传】踏出国门篇

国内驴了好多年，一直崇拜驴在国外的前辈；心动了很多年，这一次才终于踏出第一步。

真正下定决心之前我一直顾虑重重：时间、费用、手续、语言......我想很多童鞋对此应该也有同感。当我实在觉得国内不再有适合我这种每次只有10来天不长不短的时间去走的线路时，我才最终下定了决心。出发前的准备在我想象中很麻烦， 不过不知不觉弄下来，每一步其实都很简单

第一关是办护照，以前上班时经过公安局的办证大厅，常看到门外人头攒动，据说光是排队差不多就要耗费1天的时间，有点恐怖。去年突然发现这一景象不见了，了解之下才发现原来办理护照的权限已经由市局下放到镇区局。于是去年年底我去照相馆拍了照，顺便在那拿了份表格，复印了身份证户口这些，又花了大概1个多小时就办好了手续。大概过了半个月，护照拿到，原来办护照也没那么烦啊！

第二关是确定时间找线路，尼泊尔据说是徒步者的天堂，从1天到1个月，随便你选，而且线路成熟，沿途吃住有充分的保障，嗯，国庆7天加上几天年假，我确定了ABC+Poon Hill的初步计划。

第三关是找队伍看机票，我是个急性子，一旦下决心就马上行动，各大户外网站我关注了几天，正好一北京mm发帖召集，于是申请加入。紧接着找机票，国内的机票我订的多，国际航班还真没经验，最后发现还是官网最便宜，广州往返加德满都4.6k，合理价格，于是马上出票。（过了半个月发现南航促销，如果能抢到的话1900往返，这叫一个后悔啊）

第四关是签证，请教老驴，发现淘宝上有旅行社可以代办，于是找个口碑还不错的早早的快递资料过去，半个月收到，顺！

第五关学英语，英语这东西我丢了10多年了，就算没丢也是学校学的school English，根本不足以交流，为此我还专门反复学习了 那一世 mm的英语学习贴，挺有用的，赞一个http://www.doyouhike.net/forum/globe/485953,0,0,1.html）

剩下的几项任务对我来说就比较简单了，准备装备，研究攻略，毕竟是老驴了 有点麻烦的是办理进山证以及联系包车，比较远隔万里，语言不通，联络不便，前辈们的帖子里也少有提供联络方式的，联系了最出名的雷子，却说生意太好忙不过来，不提供个性化的服务 好在在淘宝上搜到一个，帮忙联系了包车这些东西 （现在觉得我当时把问题想复杂了，车到山前必有路，一旦到了尼泊尔，这些根本就不是问题）

回想一下，我们出发前总是把困难想象的好多好多，虽然防患于未然是好事，但这不免也束缚了我们的脚步，行动，有时其实很简单

DG二师兄 · 2011-10-12 06:37

【第一篇】关于徒步线路

ABC是Annapurna Base Camp的简称，徒步线路有很多条，由于和Poon Hill 距离很近，稍微有点体力的驴子通常会把两个地方连起来一起走，这样的话线路组合就有很多种，但无外乎两大类，一类起点和终点都选择难度稍低的naya pol（比如我），另一类选择phede附近作为起点或终点；两种的差别在于到达乔姆隆（Chomrong）这一段，相差大概半天的时间。

（感谢网友，这张图很有用）

这张图虽然简单，但基本能表现出整个徒步的线路。
如果是中等体力、轻装的话，整个徒步大概需要8天的时间，每天走6小时左右，不需要太赶就能完成。

我的徒步实际情况是（2人一个背夫）：

D1：早6点半博卡拉出发，1.5小时行车到达naya pol，开始徒步；20分钟后到达Birethani吃早餐，1小时后出发；Ullere午餐，途中因雨停留约1小时，傍晚5点到达Banthanti。全天实际行走约6小时（去除2小时用餐以及1小时躲雨时间）；强度中等。

D2：早餐后Banthanti出发，3小时后达到Ghorepani午餐，放行李，下午极轻装去Poon Hill 看日落（约徒步1小时），然后返回Ghorepani。全天徒步约4.5小时，强度轻。

D3：早餐后7：00出发，10点到达Tadapani，继续前进到中午1点，午餐50分钟；下午3：20到达Chomrong，清理行装，4点继续出发，下午5:45到达Sinuwa。这一天实际徒步约9小时，强度大。

D4：早7:30出发，中午12:30到达Deurali，午餐50分钟，下午3:30到达MBC。这一天实际徒步约7小时，强度较大。

D5：早4:10出发，1.5小时到达ABC，停留约1小时后返回MBC早餐。约8:30下山，12:30到达Bamboo午餐；下午4:30到达Chomrong。这一天实际徒步超过10小时，强度有点变态（最后上Chomrong上到绝望）

D6：早7:30出发，约下午2:30返回到naya pol，这一天是全下山，膝盖好的还可以走快点 搭车1.5小时后返回博卡拉，洗个澡正好吃饭

我这个走法在前2天属于正常，后4天有点变态（2个走的快的脱离大部队一路狂奔），大家不要学习

DG二师兄 · 2011-10-12 08:16

【第二篇】徒步经验信息分享

1、机票
国内有广州、昆明、成都等地飞往加都满都的航班，定的早的话往返含税价一般在4k多，如果能抢到特价会更便宜；例如南航在6月份曾有1900往返的票。另外香港有港龙的航班价格也挺便宜。
如果时间足够，从西藏的樟木口岸进入也是个不错的选择，还能换到便宜的卢比。

2、加都吃住行
如果是选择飞机，加德满都将是尼泊尔的第一站，相信很多童鞋都担心第一天的吃住行，我当时也是这个想法，刚到尼泊尔首先确保顺利，所以提前淘宝上安排了接机、住宿等问题；实践证明，这个担心其实是多余的，机场有很多等候的TAXI，几句简单的how much，too expensive...就能侃侃价，没卢比也不用担心，机场就能换，少换一点（1-2百人民币即可）。
住宿自己现找都行，只要不是超高峰，我在淘宝上订的价格方面就吃了不小的亏，几个口碑不错的Guest House比如凤凰、泰山等，我觉得都不错。我返回加都后在凤凰住了2天，发现驴友们遇到各种问题都可以找他们帮忙，包括拼车、换钱等。顺便说一句，那里的川菜挺不错，吃不惯咖喱的可以试试，有的不住在那里的也跑去吃。
加都去往博卡拉的班车或者包车我觉得都可以接受，虽然时间有点长 客栈一般都能代买车票，有的还负责联系TAXI把你送到车站，省了不少麻烦

3、换钱
据说樟木的汇率最高，在加都遇到有人在樟木是12.5尼币换1元人民币。加都泰米尔区街上很多换钱的，一般要砍价，我12.1换过几次，有人12.4换过，但我从没这么好运过。博卡拉汇率比较低，渣打银行对面那间还可以，我们谈到了12。 硬通货的rmb，感觉不错

4、背夫
国庆期间比较贵，我们的是15美元1天，遇到有驴友砍到1000卢比的；感觉尼泊尔的背夫都很本分，他们主要靠小费，但一般不会做的离谱。我们在路上一般都分些食物和水给背夫，也见到很多老外不给吃不给喝，也不知是否我们的做法会扰乱市场 小费多少看服务质量，估计一天100卢比是中间水平，500卢比已经可以让他们高兴很长时间了。

DG二师兄 · 2011-10-12 09:02

【第二篇】徒步经验信息分享（续）
5、装备
好多女同胞徒步都会带上一大堆杂七杂八的东西，很多根本用不上，占用了空间和重量，建议除了必要的户外装备，不要带太多可有可无的东西，尽量精简。
几点个人感受：
（1）带个保温壶装热水，保证随时能有热水喝
（2）带点榨菜补充盐分兼调节口味，山里大部分食物咖喱味都比较重
（3）带个万用插头，不是所有的地方都能找到合适的插头
（4）带点维C和钙片，山里蔬菜少，钙片防抽筋
（5）尽可能多带电池，山上充电收钱倒在其次，关键是很多房间里充不了，要拿到外面
（6）如果有在户外开伙的经验，带上炉头和锅（气罐可以在博卡拉采购，好多户外店），煮茶煮水煮泡面，我们还用来打火锅

6、英文
有高中英文水平的估计足够了，1-2天就能把学校学的想起个七七八八，足够用了 当地的背夫大都能简单的英文交流，有的甚至水平不赖，虽然他们的口音有点重，习惯就好了 我的英语丢了10年了，并且即使在学校也没怎么开过口，但到了那里环境使然，很自然的就可以用英文进行日常交流，表达不出来的单词就用body language 我们一大群人说实话英文都马马虎虎，但徒步开始的第一个晚上就用英文和背夫一起玩数7和杀人 最后当我离开尼泊尔登上南航的飞机，发现座位上没有毯子，立马冲着空少来了一句：Excuse me， where is my blanket？ 说完我就后悔了，人家是中国人啊

7、山里的吃住
越往上走吃住越贵，但总的来说价格都能接受，尤其住，最多300卢比一个双人间，客栈主要靠吃来赚钱。
吃的东西大多咖喱味重，吃几次还好，到了后面估计很难忍受，带几包方便面是个不错的选择，山里一包辛拉面要300多卢比
走到上面，热水、充电、冲凉都开始逐渐要收费了，不过都还能接受建议在使用前都要问好价钱，省得到时结账的时候挨宰

8、线路难度
整体说来线路难度不大，见到很多国外的老头老太太还有小孩子走到了ABC，关键是分配好体力
最难的地方是有几处急上急下，比如Tadapani 到chomrong，以及chomrong和sinuwa之间，如果是下午走到那里，会有点接机崩溃的感觉 ，7-8天完成没什么太大的意外

9、风景评价
在国内类似的长途线路我只走过贡嘎，没走过墨脱，没走过狼塔，在这里我只能和贡嘎比。
贡嘎的美在于沿途，一边走一边欣赏雪山，而ABC这条线风景就在几个点，poon hill，chomrong，MBC，ABC；而漂亮的程度，我觉得各有千秋，各有各的美
另外贡嘎的美还在于变化，时而密林，时而牧场，时而小溪，时而垭口；与贡嘎相比ABC则变化要少了一些，估计要想看更好的沿途风景，要去走大环或者EBC。

DG二师兄 · 2011-10-12 10:00

【第三篇】人文印象
在加都，一路上总有队友念叨，一会说像中国的八十年代，一会说像七十年代，最后说跟四十年代差不多 我晕
其实这是因为在加都我们住的是泰米尔区，出了名的脏乱差，垃圾堆散发难闻的气味，杜巴广场各种粪便随处可见，街道窄小，房屋老旧，奥拓和摩托车到处乱穿，很难想象这就是一个国家的首都。
在帕坦，情况就好了很多，虽然气味也不是那么十分友好，但整体上比泰米尔好了很多。
最好的巴德岗，老城干净、整洁了许多，古老的建筑透出一种沧桑，人们依然生活在这里，不愧为活着的古城。

感觉尼泊尔人的很友善的，一个人也可以在陌生的老城里穿行（当然如果是深夜还是不尝试为好），一声namaste之后就可以和他们随意的聊上几句，再邀请他们照相，有的年轻姑娘会害羞，这时候就看你的本事了

这里的人生活的很悠闲，感觉街上闲人很多，好多人在广场上或是街上一坐就是大半天

DG二师兄 · 2011-10-12 12:25

多谢帮顶
可惜不是大师兄

开始上图并附流水账
9月29日夜机广州飞加德满都，当天广州正打台风，为了怕台风引起航班延误，我在出发的前几天一直关注天气变化，看天气预报，甚至学会了看卫星云图 好在我的航班只延误了半个小时，而从香港飞来的阿福mm确延误了2个多小时，本来应该她先到，结果确是我在机场等了她差不多2个钟头。
提前联系了旅行社接机并通过他们预定了酒店（接机900rs还算公道，40刀一晚的GH有点狠，不过第一天求平安也就算了）。
趁着等阿福的时候和旅行社的尼泊尔兄弟聊了半天，英文水平正以火箭升空的速度提升
当夜入住酒店，被酒店残破的样子狠伤了一回好在第二天免费的西式自助早餐安抚了一下我幼小的心灵。
30号一大早去找提前一天到加都的大春两口子，老友见面，不胜激动

清晨的泰米尔街区，商铺大都还没开门

DG二师兄 · 2011-10-12 12:29

路遇卖水果的小贩，阿福要吃水果，砍了价之后买了点苹果和雪梨，价钱算便宜了，不过肯定是不够称 雪梨我没尝，苹果面面的，难吃

DG二师兄 · 2011-10-12 12:38

30号这天我们还有几个队友从成都飞来，我们的计划是等他们到达后立即乘坐提前预定的面包车前往博卡拉。他们的飞机晚点，我们先到的几个人在酒店等待他们的到来。
poter的头儿都Indra已经提前到了，和我们一起在酒店等。

中午1点多，后续队员才到，匆匆吃了午饭，上车出发，到博卡拉已经是晚上9点。
还有个队友是提前到尼泊尔自行到博卡拉的，大家一起吃了晚饭，算是正式见面认识了。

DG二师兄 · 2011-10-13 04:14

流水账继续
10月1日，早上6点半左右乘车从博卡拉出发，去往naya pol。车是我们前一天晚上请porter帮着联系的，3500rs，15座的面包车。

8点钟，我们到达naya pol，下车开始徒步之旅，全队一共八人，4个背夫，背夫背一个大包，再加上他们自己的一共小包，分量都不重。队员大都是小包，我除外，40斤左右的大包在身，开始我还没怎么在意，在库布奇的时候50斤的包我都背过。后来我被这包的分量压惨了...

20分钟后到达第一站Birethani吃早餐。这里我们才感觉到尼泊尔的速度，那叫一个慢，早餐吃了一个多钟头
饭后继续出发，2个小时以后我渐渐觉得有点不对头，开始出现了抽筋反应，靠，不是吧，为了这次徒步我准备了大半年，每天的运动量都不小，怎么关键时刻掉链子

有过了一个小时我终于支撑不住真抽了，大春和一个porter帮我放松，一个porter背上我的包，大春背背夫的，我背背夫的小包，大春的包就给他媳妇背，一路走走停停，偶尔抽一下午饭过后情况也没出现什么好转，我和大春轮换着背那个背夫的大包，过了Ullere不久开始下雨，在那里我们休息了一个多小时等雨停，再之后的路对我来说突然变得轻松，第二春焕发，我背了背夫的大包，一路大步流星，早早的到了当天的目的地Banthanti。

这一天多亏了大春和他的那个背夫帮我，要不我肯定歇菜为了帮我大春的媳妇额外多背了个小包之后跌了一跤，扭伤了脚踝擦伤了胳膊，太不好意思，兄弟就是兄弟啊，关键时刻就看出来了

DG二师兄 · 2011-10-13 09:44

继续流水账

当晚的客栈是porter找的，对于porter找客栈我觉得挺好的，价格都差不多，价格都挺公道，并且他们找的客栈客栈一般都能给他们提供免费的吃住，把客栈的老板娘忽悠高兴了一般像开水、作料什么的都不会再收钱，何乐而不为

由于我包里的东西实在太多了，我就把我带的肉罐头、榨菜、方便面什么的拿出来一大半，自己动手用炉头煮了差不多够一半人吃的分量，剩下的再点了一些当地的食物。客栈主要靠吃饭赚钱，我们也不好意思全部自己煮。
吃过饭煮茶，阿福mm带了砖茶，味道不错

晚上没事，几个人开始围着客栈的火炉玩游戏，数七，输了的喝酒，local 威士忌（味道还不如米酒）
后来一个叫Bilu的porter加入进来，我们就开始玩英文版的，难度立刻增加再后来大家嫌不过瘾，开始玩英文版的杀人，这时候我才看出来原来自己的尼式英语已经练的不错了

DG二师兄 · 2011-10-14 01:04

借机回答几个问题，希望对大伙有帮助

谢谢！去尼泊尔是我的梦想呀。
我想了解以下几个问题。
1、我看了你的作业，整个徒步线路好像ABC，在Poonhill、Deurali、MBC、ABC海拨在3000米以上，你在这些地方徒步有高原反应否？
2、是否每人都要配备背夫？如果有负重徒步经历，这方面是否可省下来？
我看你的介绍，一个背夫每天要15美金，还要小费，那6天下来也要差不多1000RMB，不知道这样算对不对？
3、能否介绍以下的整个费用？这也是我做预算的依据。

谢谢你

问题很专业啊
1、整个过程没有任何高原反应，我以前走四姑娘山的时候曾经有高反，这次一点也没有，可能是因为这里植被茂密，含氧量丰富。
2、背夫一般2个人配1个就好了，大部分徒步者都是这样安排的。背夫一般最多负重20kg左右。我也遇到过不请背夫的，但不普遍，不请背夫的要么是走的极慢（全程走10多天），要么是只走poon hill 小环。如果自己负重能力尚可，且不带太多东西，不请背夫也不是不可以（装备建议尽量精简，不必要的东西建议留在博卡拉，一点点重量都不要忽视）。如果不请背夫，可以尝试在路上蹭背夫，遇到有同路的队伍可以跟上。
我觉得背夫的另外一个作用是向导，路上岔路不少，如果走错，虽不至于迷路，但到达的完全会是另一个地方，而当地人英语普遍不咋样，问路是个很烦人的事情，要反复确认并核对地图（有几个岔路口旁边没有客栈）
背夫的费用15美元1天是有点高的，一是因为国庆，二是因为我没有太砍价，遇到有人砍到1000rs的。小费适当就好，觉得他辛苦就给个100-200rs足够了，并且不用每天都给。
3、关于整个费用，无外乎吃、住、行，已经购买当地的特产
吃：山下在博卡拉、加都等地吃饭还算可以，一个人平均下来200-500rs，看你吃什么了；山上吃的教贵，并且越向上越贵，到了MBC一包辛拉面要380rs折合30多块钱，并且山上开水、冲凉、充电都要钱，建议可以适当带几包方便面、榨菜，一方面节省，另一方面当吃不惯咖喱的时候可以调节一下口味。但要注意，客栈一般都是靠吃饭赚钱的，建议适当点一点，再配上自己带的食物。（电池建议带足，充电麻烦又要钱）
住：山下我住过单人间6刀、双人间10刀的，条件与25刀的没有本质的差别；山上一般200-300rs一个双人间，很便宜。
行：飞机据说是70-90刀（加都到博卡拉），班车我做了一次500rs的，条件还可以，据说运气好可以300rs买到票，运气不好赶上过节有人买了900rs，包车一个15座的面包我们花了12000rs（最后还给了司机500rs的消费）；
在加都打的价格也还可以，近的100-200rs，泰米尔去机场500rs，泰米尔去巴德岗一般700rs（我们给了600rs，感觉给少了，有点不好意思）
旅游纪念品就看个人情况了，零碎的小东西我基本没买，也没怎么花钱（买东西记得好好砍价）

整个在尼泊尔境内（不包含前期的费用）我大概花了4.5k

另外，走6天的话建议做好充分的准备，否则强烈不推荐，一般走的快7天也就可以了，我走6天计算的非常精确，每天算行程都耗费了不少脑力

DG二师兄 · 2011-10-14 05:37

流水账继续
10月2日，徒步第二日

这一天的任务很轻松，到Ghorepani正常走只有3小时的路程，所以大家也没有起的太早，我却依然保持在国内每天7点钟之前起床的习惯（7点是按北京时间，当地时间不到5点，队友们戏称我一直没有倒时差）。

起床，烧水泡茶，给每个队友和porter来上一杯砖茶（据说可以补充维C），然后煮面（剩下的面条分量几乎够一半人吃了）。

8点多钟我们出发，我的背包比第一天轻了许多，一是我把队友的那一大袋食物拿出去了，二是我自己背的食物也吃掉了一大半（后来有点后悔了，到山上还要花高价买方便面）。

一路的路程比较轻松，前一天焕发的第二春依然还管用，并且走走停停，经常停下来抽支烟喝瓶水。走路时没事做就教我的那个porter说中文，教了几个词：爽，哥们儿，姐们儿，吃了吗，这家伙学的还挺快

路上遇到其他队的2个广州美女，穿着休闲装就来徒步，她们走的很慢，可她们说她们队伍其他的队员走的更慢还在后面，一起走了一段，两个孩子好可怜，说没吃的，好在大春那里还有2块牛肉干 可惜美女吃了牛肉干后就不再跟着了

快到Ghorepani的时候下起了雨，我们赶紧加快脚步到客栈烤火（这是最后一个有炉子的客栈了，怀念）。客栈里除了我们住的都是老外，我说英语的兴致正高，随便逮着一个老外就神侃半天

下午3点多的时候雨停了，有个老外在外面喊看雪山，我们赶紧抓起相机往外跑，对着Annapurna South狂拍一阵 接着就去poon hill，云层很厚，雪山偶尔露出一下真容快天黑的时候，我们下山回客栈吃饭。

在poon hill 几个队友讨论起接下来的行程，大春他们两口子是只走小环的，并且春嫂前一天扭伤了脚，他们会从Ghandruk下山；其他4个队友基本上想去ABC住一晚，我和阿福觉得住ABC还是有点小风险，看来注定是要分队了。

DG二师兄 · 2011-10-14 05:47

上一张风光照吧，裁了一下加了个边框，其他没做处理

DG二师兄 · 2011-10-14 07:31

登上poon hill

DG二师兄 · 2011-10-14 07:36

曾经在东莞旅行家混过的童鞋，是否对图中的文字感到熟悉？还有15分钟这一次也不例外，又被忽悠了，足足走了半个钟头

摄于前往poon hill 途中

DG二师兄 · 2011-10-15 00:51

没在ABC上过夜，所以我的回答不能算第一手信息，都是我和人聊天时了解到的
有被子但住宿是多人拼房，不能一两个人包一间
十月初夜里温度已低 于零度结霜了

DG二师兄 · 2011-10-15 16:13

磨房发图容量限制的厉害，在新浪博客里发了些偷拍的帅哥美女 http://blog.sina.com.cn/s/blog_7569dac90100vjq5.html
等不及的可以提前去看看

DG二师兄 · 2011-10-17 00:26

10月3日
这一天我们的队伍开始分队，大春带媳妇往Ghandruk方向，计划再用两天时间回到naya pol；我和阿福脚力快，预计最多7天就可以完成全程因此先走；剩下四名队员一队。背夫正好是两人一个因此很容易分配。
清晨的Ghorepani，雪山露出真面目，日照金山的景象非常壮观。

7点半，吃过早餐后我和阿福还有porter Indra先行出发，计划目标是到Chomrong，预计用时9小时。路程确如porter所说，一路是up、down、up、down，出发地海拔2860、目的地海拔2170，途中并不是我所预想的小缓坡，而大部分是急升急降。
一开始就是爬升300多米到达一处山顶，风景竟和poon hill差不多，让我们很是兴奋了一阵。队伍小了，我们的速度也上来了，阿福不愧是运动员出身，一路大步流星，我们的速度基本上和行走在山间的背夫相当。

10点半，我们到达了Tadapani，这里是Chomrong方向和Ghandruk的分岔口。Indra说我们的速度很快，不过我们自己倒是没什么感觉，因为一路上见到了2拨老外，那才叫一个健步如飞，轻松超过我们，我们只能自我安慰说我们要是轻装应该能和他们有的一拼。

午餐是在Jurjung吃的，到达那里是12:50，在那之前是跨越峡谷的路程，超过200米的急降急升，不过有午餐在前面诱惑，我们走的倒也轻松。
午饭的时候我们了解到，距离Chomrong大概还有2个小时的路，看来我们到达的时间会比较早，为了让以后几天的时间更轻松，我们决定这一天的目标再向前走一站，到Sinuwa。

午餐用了大概不到1个小时，然后我们继续出发，一路小缓坡，走的想到轻松惬意。

下午3:20，我们到达chomrong，在这里我们寄存了部分行李，只带了部分必要的装备，连我一路不舍的三脚架也留下了（遗憾啊），重量减少了一半还多。
4点钟我们继续出发，又是一段跨域峡谷的路，急降急升，nnd，真伤膝盖
最后的半个小时，我们开始感觉疲惫，好在Sinuwa很快就到了

DG二师兄 · 2011-10-17 07:42

10月3日（续）
这一天的快速行进让人觉得有点疲惫，sinuwa是个小站，客站不多，条件也不如前两天，大饭厅里没有炉子，关着门味道也不太好 从这里开始洗澡要收费了，好在不多（100rs一个人）

阿福mm在这里遇到了两个让她恨的咬牙切齿的老外，霸占晾衣绳，把她晾得好好的衣服扒拉到一边另外就是公然两个人一起洗澡 第一条我觉得那两个家伙确实不咋样；第二条就不关我们啥事了，他们爱光屁股也跟我们无关

晚上和Indra讨论了一下接下来的计划，预计第二天下午3点左右我们会到达MBC，如果住在那里，接下来就是一大早冲ABC然后下撤到Chomrong，再用一天的时间就可以回博卡拉 不过按照我们这一天的走法，第二天直接冲到ABC也是有可能的

DG二师兄 · 2011-10-17 08:22

10月4日

这一天我们早上6：30起床（阿福的时间，我早就起了）。其实从到了尼泊尔之后我一直是每天4点多会醒，大伙说我是没倒时差，我自己说是年纪大了睡眠少 开始的时候睡不着我就会起床，最近几天我会强迫自己在床上躺到6点左右，我也怕自己睡不到7-8小时体力恢复的不好。

这几日已经对尼泊尔的食物产生了恐惧，可又没办法不得不吃，好在我们还有些榨菜火腿肠罐头之类的东西，勉强能够改善一下口味吧

7：30出发，计划中午1点左右到Deurali吃午饭，途中我们经过Bamboo、Dovan、Himalaya，平均每站我们用时一小时左右，12：30的时候到达，比计划又提前了

正赶上饭点，Deurali很热闹，好多老外在这里晒太阳，看他们的样子这一天是不打算再往前走了 啥时候咱时间富裕了，也学学他们每天就走3-4个小时，慢慢消磨

人多上菜就慢，好在咱也有咱自己的消遣，喝点小酒、抽根小烟 nnd，尼泊尔的啤酒真贵，一小罐合人民币30多，不敢多喝，2罐就好

快2点的时候，我们继续出发。吃饱了人就懒，前面每一站我们1个小时就走完，而到MBC我花了1个半小时，还走的极其痛苦，被阿福和Indra拉下好一大截

Indra一路在前面走走停停的等我，3点多的时候，我到了MBC，可确找不到阿福了 在快到MBC的时候我就在想，这一天不走了，就在MBC歇着吧，可找不到阿福，真担心她一个人去冲ABC了，这可要命

向好多从上面下来的人打探，有没有见过一个 Chinese lady in yellow coat，都说没见过，Indra推测可能她在前一个路口走叉了，去了前面一处营地的客栈，于是我们分头行动，他去下面找，我留在这继续打探 阿福英语不好，要是把这mm丢了可不好办，我已经做好这一天冲ABC去找她的最坏打算了

好在过了没多久，Indra带着阿福回来了，果然在前面一处营地的客栈，看她只有一件皮肤风衣确在大风里等了快一个小时，确丝毫没有任何不适，叫嚷着继续去ABC 运动员就是厉害，我可走不动了，于是，我们夜宿MBC

DG二师兄 · 2011-10-17 15:10

10月4日（续）

MBC客栈里的伙计说，前几天中国人特别多，光是他们客栈就有15个，估计大伙都是趁着国庆假期来的，并且线路大部分是逆时针先ABC再poon hill，我们正好打了个时间差，整个客栈除了我们2个中国人其他都是老外

时间还早，看到不少人爬到附近的山上不知道在看啥，雾气很大看雪山也不用跑那么远吧，伙计说那里能看见冰川，一听这个我兴奋了，和几个老外一道跑上去，哪有冰川啊，明明是河

晚上我们首先解决冲凉问题，燃气热水器，每人250rs，洗过澡人马上又精神了。

接下来是晚饭，吃了几天咖喱实在受不了，看到客栈有辛拉面卖，于是我和伙计商量我自己来煮，厨房里的大师傅很热情，又是开水又是作料，还有蔬菜（阿福一路叫嚷要吃菜，受不了），只不过菜是切碎的（忘记谁说的在家里喂猪是这么切的），加了点醋（可惜是白醋），弄了几瓣蒜解腻，没多久一大锅香喷喷的面就大功告成。

餐厅里很多老外在吃饭，当我的面端出来的时候一大群人盯着我，估计是馋的，吃了一口面，喝了一口汤，味道那叫一个爽 开始我煮了2包，阿福竟然嫌不过瘾还让我再煮了一包，看来她也受不了咖喱了

晚饭后有个哥们在外面叫，让我们出去看雪山，原来是云散了，夜幕下的雪山别有一番苍凉的感觉。三脚架被我留在了chomrong，有个哥们说他有个桌式的三脚架让我用，我估计不行（我的相机太重了一般的三脚架撑不住），不过不好意思不给他面子还是试了一下，结果当然不行。

不过这难不倒我，相机放在桌子上，找伙计借了个空纸盒撑镜头，试了几次，竟然也拍出了不错的效果。几个老外见了以后非要以雪山当背景拍人像，不是吧，他们能坚持30秒不动？

DG二师兄 · 2011-10-21 13:58

这几天上班有点忙，为了不让这帖子变太监，周末就加加班，尽快把帖子完成

10月5日
这一天我们起的很早，天还没有亮，简单洗漱一下，穿上冲锋衣、抓绒，带上头灯，4点15出发。
MBC到ABC的路还算听好走，没有太陡的坡，好多人比我们出发的还要早，一路上只见到前方的不停的有灯光被我们超越我们这次可真没赶时间，看来天生神速

大概1个半小时，我们到达了ABC营地，天还没亮。ABC营地比我们想象中大很多，客栈也不少，只是听说这里的客栈只允许拼房，给钱包房不行，看来是为后来的徒步者考虑了很多

ABC营地，360度雪山环抱，而且距离很近，天气也很好，没有云雾的遮挡，日照金山非常壮观，确实不枉这几日的辛苦。

在上面待了差不多一个小时，拍照也拍够了，于是我们下山，大概1个小时回到了MBC营地。
这一天的早餐照例是我煮方便面，味道和前一晚的差不多，只是这次阿福MM好像有点吃腻了，我倒是没有，因为我有蒜

八点半，我们继续出发，下山的路相对轻松了很多，基本上50分钟左右可以走一站，中午的时候到Bamboo简单吃了午饭。

接下来的路比较痛苦，Bamboo到Sinuwa的小上坡还好说，Sinuwa到Chomrong的跨越峡谷那段真的让人崩溃，好在就在我游走在崩溃边缘的时候，基本上到了 阿福mm就比较惨，后来我才知道，这mm竟然一边走一边想家，还......

回到chomrong是一个巨大的胜利，最艰苦的旅程已经过去了为了充分表达对阿福MM的祝贺，晚上我觉得打火锅

炉子和锅都是自己带的，蘸的小料用仅存的2罐肉酱，主料是羊肉、土豆、西红柿、卷心菜，能在chomrong找到这些东西真的很不容易，我们就在客栈的院子里，面朝雪山，喝酒，吃肉，吹牛

DG二师兄 · 2011-10-21 14:16

10月6日
这天我们7点半出发，早餐照旧，方便面，自己煮的，我也吃的有点腻了

下山有点伤膝盖，太阳也有点猛，好在这一天的路不长，我们走的最快的一条路下山，仍然是返回naya pol。

4点多我们就打车回到了博卡拉，大春两口子还在那里，本来他们定了7号回加都，看我们下来了，就决定晚一天，8号大家一起回去。

晚上我们在博卡拉的中餐馆庆功，饭后到酒吧继续，折腾了几天，回到城市的感觉还不错

DG二师兄 · 2011-10-21 14:23

接下来的日子就是闲逛，购物。
7号早上去看看著名的费瓦湖，有点失望，随便拍了几张照就撤了。
阿福找了间店主会说中文的纪念品商店一头扎进去，我都逛了几圈了她还没买完，女人天生就是逛街的料
中午我们4个人继续中餐，味道不错，比尼餐西餐强多了。吃饱了逛，累了就去菜市场买菜，晚上回去客栈自己打火锅 仍然是我那个小炉头，只不过是向老板借了个稍大点的锅，作料虽然不齐，但边吃边喝，好不惬意

博卡拉住了2个晚上之后我们坐班车回加都，主要内容仍然是闲逛，泰米尔、帕坦、巴德岗。
最喜欢巴德岗，干净、自然，少了加都的喧闹吵杂，这些天拍了不少人像，自己感觉还比较满意
没啥时间写字了，大伙就看图吧 美女帅哥很多
至于哪里换钱、客栈什么的，我知道的估计也片面，不过如果有需要随时提问

DG二师兄 · 2011-10-21 14:25

继续发人像

DG二师兄 · 2011-11-01 12:07

很喜欢这张，有点小成就感