国庆期间,和几个骑友从深圳骑车回湖南一趟,大约900KM吧。骑了4天之后,不知怎的,右手小指第一指节就有点发麻,直到现在还没好;在网上查了一下,有的说可能是颈椎的毛病引起的;是骑行姿势不对还是坐凳位置太高(其实也不高啊,座在凳上,大腿刚好伸直)?不知以后还能不能继续骑?有没有骑友出现类似的情况呢?
好像这都是必经症状,自己揉一下,过段时间就好了!
呵呵!我最近也是出先这样的情况,木有事滴,休息几天就好了。
可已经过去半个月了啊,怕加重症状,这半个月都没骑车,可还是有点麻。。。
骑车的时候经常变换一下手的动作就好了!不要一直使劲握把!
谢谢大家的建议!我就是小指麻木,已经半个月了
建议你早点去正规医院查查颈椎,这不是小事,这可能不是骑车的问题。
连续骑行4小时后我也有类似问题,只要把手放松甩几分钟就消除,每次都这样,说明是手掌位置压迫神经的原因。针对性调整各种握把方式和角度,换了几种车把形状,还是避免不了。准备找适合的车把,针对神经走向,DIY一个车把试试看。
就这样了,还不至于留下永久遗患吧。
平时生活中,颈椎疾病引起的上肢问题多数伴随着小指头麻木,两回事。
有时由于半指手套手指部过紧有关.看看换个大一点的.压迫血管会造成局部麻木.骑行时注意变换.还有裤裤...
别单用一个姿势~~
我也曾经有过一次,麻了一个月才好,所以估计过几天就好了
后面换软的把套,换手套,换副把,就再没有麻的症状了
还有,也和骑行的姿势有关吧,可能身体重量过多分布到手掌上,导致的,建议注意下姿势
我骑去珠海的第二天也出现这情况 两小手指都这样 不过现在没啥了 估计就是神经长时间压迫
我也出现这种情况,缓缓就好了
我也有类似的状况,前段时间从深圳骑行桂林,小指和无名指都麻,一个月以后才恢复正常。
我是右手大拇指外侧发麻,按摩几天后恢复,后来改用间隔换握把方式解决了。
有一个车友每次骑行后无名指也是同样症状,
我是手臂痛,可能是长时间的用力握把造成的,甩几下后会好些~~
不用紧张,过段时间就好了
呵呵,灰常感谢大家!看来这不是个例了,俺也稍稍安心了.
经常变换手势,活动活动,改变血液循环,可能会好很多
楼主湖南哪里的,下次回家有机会顺路啊,我还没轮过
搓活络油