f/山野 • 2003-10-20 00:42

艾琳

【莲花山固定活动No.107】1月6日晚负重夜登莲花山

【磨房提示】不合乎要求的帖子将被锁帖或删除
1、磨房对在磨房的活动三类态度：支持/提顶、观察/不提顶、反对/锁帖；
2、磨房的相约出行不允许任何商业性或商业背景的活动；
3、拟组织活动者请根据线路级别及磨房对领队的要求发布活动召集，并慎重选择活动参加人员；报名者根据自己的体能、装备、经验慎重选择活动；
4、磨房不支持一帖多发，不支持新人召集活动；
5、聚餐腐败、与户外旅游无关等的召集请私下联系。

***请不要版聊！***
请看通告：http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=59909
***请详看各项内容与要求后再参加活动！安全！自助！环保！***
***生命在于运动，运动贵在坚持！***

莲花山地处福田区市中心旁，风景好，安全系数相对梧桐山，南山，笔架山，梅林边防线要高。一登，一个小时到达山顶；二登，30分钟左右到达山顶。该活动即锻炼了身体，又可吹着晚风，观赏深圳的夜景，欣赏如水的月光。

【活动说明】：
为了避免我们的活动成为交友活动的温床，为了让常参加夜登莲花山的山友们真正走向山野。莲花山活动实行双登：
第一登要求负重，共三段路走风筝广场路线；
第二登自愿且不要求负重，路线为盘山公路下，过内湖后第一个上山台阶上顶。等时机成熟，推出夜登莲花山活动升级版二时再进行更改。

【活动方案】：
第一登：一登由【本周活动负责人】安排带队收尾中间协助签名记录总结等工作。走风筝广场路线，全程需要快速行走1小时，本着自助、自立、自强的活动原则，体力需要自行安排调整，在活动中每隔20分钟就有一个下撤点，如果体力不足的人可以直接走盘山公路下撤，但不设陪撤人员，在人少的地方需要结队而行。

第二登：二登即没有领也没有收队，自己自愿孤独的跑吧！呵呵呵！既然不负重，既然能参加二登，路线也不用多说了。完成一登，一到集合地点，放下背包，最快的速度吃完一牙西瓜，即可开始二登，自己控制速度节奏，只要赶在西瓜吃完以前回来就可以了。

【活动目的】：为平常没有时间锻炼的驴子们提供训练体能的机会，彼此学习的机会，从而保证日后的远行有充沛的体力，同时锻炼自己与人合作、协作、自助的能力。

【活动时间】：固定每周二/四晚上7：35前在莲花山正门口保安亭旁边的草坪集合； 7：40出发（不等人）。路线是清楚的，没有赶上的就追吧！追上的就参加二登，追不上的就只有一登了！欢迎、鼓励、以西瓜诱惑没有时间参加一登的同学参加二登！

【集合地点】：莲花山正门口保安亭旁边的草坪集合（红荔路益田路口站，即儿童医院对面）。
【特别说明】：逢中雨或以上或节假日前后活动自动取消（在活动当天会发布通知）。
【交通】：徒步、跑步、自行车、公交车、自驾。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]公交路线：大巴：215，K12，14A，15，25，111，228，105，K105等；
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]中巴：507，420，451，441，468，502等。在益田路口（莲花山正门口）下车。
【活动费用】：无公共费用

【鼓励携带】：自愿带西瓜柚子桔子等水果。
【严重指正】：来莲花山的同学一定要注意环保卫生，不许乱扔西瓜皮，纸巾，水瓶等垃圾在地上，一定要丢入垃圾桶！违者重罚！

【个人药品】：清凉油/白花油，正骨水/云南白药，驱蚊水，季德蛇药等等外出必备药品。

【装备要求】：双肩背包，登山鞋或运动鞋（必须），长裤，头灯或手电（必带），足够自饮的水或运动饮料（必带），多功能刀，个人FB物质，垃圾袋，雨具（试天气而定，喜欢淋雨的可以不带），其他个人必需物品。最好都带上护膝！

【特别说明】：
要求参加活动的同学必须背包负重（负重可视个人体能而定，量力而行）。
背包在日后的爬山中将装着你所有的必须品，是你的一部分，因此双肩包是必须的。
日后爬山、远行不管路程轻松还是艰苦，头灯、手电是每个人必须带的，因此头灯、手电是必须的。

标准：GG/12-20kg，MM/5-15kg。(尽量向标准看齐，无硬性规定，但会硬性要求)

【本周活动负责人】：水兵/山雁/孤叶
【长期活动协作人】：康志伟/艾琳/耳朵/笑脸/上山下海/山雁/孤叶/老杜/烈日当空/水兵/孔子曰/城市孤独/松毛球/喻如玉/肥马/想要飞飞/瀑布/山里娃娃/花花和尚/Hemen/暮归膺/阳凡等长期坚持莲花山活动的同学。（暂时就想到这么多同学，想长期坚持的同学自荐了！）

【人数】：来多少就多少，鼓励第一次来的同学和长期来的同学孤独求败。拒绝+1+2+n形式！
【报名方式】：鼓励不报名自己来！欢迎老驴、新驴来长期坚持，支持版本一步一步升级！

【特别提示】：
①由于天气开始变冷，建议大家带上一件备换的衣服，下山前可以将被汗水湿透的衣服换下，不至于在回家的途中着凉了。
②此活动是为了锻炼身体增强体质，不欢迎存有逛公园心态的人；
③第一次参加活动者请提前出发，以免寻找集合地点耽误时间；
④<磨房@深圳>版中有每次活动的总结汇集帖（勿跟帖/只作了解活动参考）：
http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=57883

【特别注意事项】：
1.报名参加者视同默认《磨房告示》户外活动规则，活动中如有意外活动召集人不承担任何责任；
2.强烈建议出行前自行购买旅游或意外保险，出发前请把组织人的电话号码留给家人，以备紧急时联络；
3.必须服从队伍统一安排，发扬团队协作精神与自助精神，不要做无保护的攀爬、冒险；
4.活动期间注意环保，尽量不破坏植被；
5.如有重要事情可联络康志伟：26307454。

已归档

315 评论

共 315 条评论

帖子已归档

艾琳 OP • 2003-10-20 00:44

历次活动的总结汇集（勿跟帖/只作为了解活动的参考）：
http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=57883

第86次PP：
http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=58523

第86次 2003-10-21 作业：艾琳摄影：艾琳/红腰带/Shrek
【参加人员共29人】
MM：艾琳，红腰带，三月里的小雨，山里娃娃，飞侠，SZ-2000，瀑布，追浪，晓雨！，熊小英，高中生，夜归的猫。
GG：上山下海，老杜，康志伟，烈日当空，暮归鹰，笑脸，山雁，孔子曰，Shrek，Hemen，花花和尚，唯她，放弃爱你，Auto，燃烧燃烧，海游狼，复活的恐龙。

【活动内容】
7：40出发
7：58到达第一个路口
8：48到达山顶
山雁/ Hemen等人用了十来分钟进行了第二登
9：30活动结束各自回家

第87次 2003-10-23 记录：艾琳
【参加人员共26人】
MM：艾琳，三月里的小雨，山里娃娃，飞侠，瀑布，追浪，秋水潺，湖水绿，细水长流，纤雨，看地。
GG：上山下海，暮归鹰，笑脸，山雁，孔子曰，Shrek，Hemen，唯她，放弃爱你，复活的恐龙，黎明不是张国荣，阿骨打，饮冰室主人，米亚罗0531，Icefghter。
【友情客串共5人】烈日当空，UFO，孤独，孤叶，水兵。

【活动内容】
7：40出发
7：58到达第一个路口收尾是8：02
8：14到达第二个路口收尾是8：18
8：42到达山顶根据地第一个收尾是8：45 最后收尾是8：48
8：52笑脸/Shrrek/山雁/Hemen等等用了十来分钟进行了第二登
最先到达是9：02
最后到达是9：10
9：30活动结束各自回家

第88次 2003-10-28 记录：艾琳
【参加人员共35人】
MM：艾琳，山里娃娃，湖水绿，松毛球，瀑布，SZ2000，蒜容，黑白配，柠檬，爱杏仁的猫，纤雨，萤火虫，海星，宣澄，你的眼神，恩恩，小琅，熊小英，微微蓝。
GG：上山下海，第六感，山雁，孔子曰，烈日当空，Hemen，唯她，复活的恐龙，饮冰室主人，米亚罗0531，城市孤独，孤叶，卡车，休闲陈，行摄匆匆，二少爷。
【友情客串共5人】笑脸，康志伟，斑点狗，老杜，暮归鹰，荷塘月色，蓝豆豆。

【活动内容】
7：40出发
7：58到达第一个路口收尾是8：02
8：14到达第二个路口收尾是8：16
8：40到达山顶根据地收尾是8：47
8：45上山下海/孔子曰/烈日当空/Hemen/饮冰室主人/城市孤独等等用了十来分钟进行了第二登
最先到达是8：56
最后到达是9：02
9：30活动结束各自回家

第89次 2003-10-30 记录：艾琳
【参加人员共36人】
MM：艾琳，喻如玉，松毛球，夜归的猫，自由飞飞，暖暖，海星，施微，熊小英，百合，周怡，彩虹，虫虫，豆豆，湖心小筑。
GG：康志伟，上山下海，烈日当空，孤叶，水兵，卡车，Franky，Panda1977，唯她，放弃爱你，黎明不是张国荣，复活的恐龙，燃烧，大寒，饮冰室主人，孤烟直，青龙，阳光行，想要飞飞，耳朵，花花和尚。
【友情客串共1人】孔子曰。

【活动内容】
7：40出发
7：59到达第一个路口收尾是8：02
8：15到达第二个路口收尾是8：17
8：42到达山顶根据地收尾是8：48
状态不好无第二登
9：15活动结束各自回家

第90次 2003-11-4 记录：艾琳
【参加人员共33人】
MM：艾琳，山里娃娃，瀑布，喻如玉，平心而论，看地，柠檬，爱杏仁的猫，纤雨，小地瓜，散步鱼，追浪，鹤望兰，零蛋，三月里的小雨，荷塘月色。
GG：耳朵，水兵，孤叶，卡车，孔子曰，唯她，放弃爱她，饮冰室主人，米亚罗0531，休闲陈，木可，Sherk，花花和尚，暮归鹰，唱游，燃烧，神舟5号。
【友情客串共4人】康志伟，烈日当空，湖水绿，城市孤独。

【活动内容】
7：40出发
7：56到达第一个路口收尾是8：00
8：14到达第二个路口收尾是8：16
8：39到达山顶根据地收尾是8：45
9：15活动结束各自回家/无二登

第91次 2003-11-6 记录：艾琳
【参加人员共31人】
MM：艾琳，山里娃娃，看地，蓝玫，Angela，华清池，心乐飘飘，湖水绿，明月，追浪，出水蒜蓉，得意的萤火虫，兰蔻，KIWI，心语，板栗，椰子，COCO。
GG：水兵，孤叶，卡车，贾驴，土豆007，阿骨打，会飞的大鸟，阳凡，MICHAEL，孤烟直，HEMEN，商人，休闲橙。
【友情客串共2人】笑脸，荷塘月色。
【二登人员共8人】Hemen，孤叶，贾驴，卡车，湖水绿，看地，山里娃娃，孤烟直。

【活动内容】
7：40出发
7：57到达第一个路口收尾是8：02
8：14到达第二个路口收尾是8：19
8：44到达山顶根据地收尾是8：48
9：00开始二登
最先到达是9：00
最后到达是9：05
9：25活动结束各自回家

第100次 2003-12-9 记录：艾琳
12月9日周二晚是第100次夜登莲花山
感谢一直以来对此活动给予支持与协助的与及过来捧场的所有同学！

【大致活动内容】
1.走风筝广场路线快速进行了一登；
2.于9点钟全体人员下撤到风筝广场草坪围坐进行FB及玩游戏等；
3.大概10：45结束活动。
【一登时间记录】
7：40出发
第一下撤点领队7：55，收尾8：05
第二下撤点领队8：11，收尾8：17
领队到达山顶为8：36，收尾8：43

【所有参加人员名单】
MM：艾琳，山里娃娃，球毛球，喻如玉，乌鸦，笨笨象，橄榄菜，四见叶草，夜归的猫，猕猴桃，小地瓜，爱杏仁的猫，柠檬，BOBO，灵溪，土豆007，明月，玲珑扣，晓雨！，789，骐麟，小肥妹，追浪，板栗，湖心小筑，小妮姑，馋嘴猫，瞌睡虫，小尘埃，FBI，铃儿响叮当，蛋塔，心乐飘飘，素颜，苏三，自由的鸟笼，瀑布，谢丝，蓝豆豆，红腰带，荷塘月色，出水蒜蓉，容儿，小妖左左，小星子。
GG：康志伟，谢勇，老顽童1218，耳朵，第六感，水兵，摩拳擦掌，孔子曰，城市孤独，山雁，烈日当空，上山下海，米亚罗0531，法师的水晶，井岗翠竹，崂山道士，铁马，肥马，怕怕，大漠孤烟直，谷天乐，会飞的大鸟，清风，生存方式，吹驴，斑点狗，阳凡，寻梦人，眼睛去旅行，冲劲，十字彩虹，Eric，想要飞飞，老杜，羡慕，黄塘主，GoolBaby，凌凌柒，老登，寒剑，狮子头，卡车，Lemon tree，Clippa，13号，风度，白加黑，海岛，白金，UFO，徐大海，唯她，水牛，阿骨打，暮归鹰，沦落人，风中有砂，阿福，无茗。

艾琳 OP • 2003-10-20 00:47

孔子曰 • 2003-10-20 00:54

归队！

城市孤独 • 2003-10-20 06:02

快100登了，抓紧抓紧

猎梦行 • 2003-10-20 07:13

很抱歉，我很想参加这次活动，但7点半我还没下班怎么办，我想请问一下，第二登的时间是什么时候

孔子曰猎梦行 • 2003-10-20 08:55

第二登只需十几分钟，如果你专门来参加二登，没有什么必要！ xx( xx( xx( xx(

孤叶 • 2003-10-20 10:19

支持一下，明天去东莞，缺数。

山雁 • 2003-10-20 13:28

去啊！
笑脸西藏行和艾头等四川行的pp我还没看呢

auto • 2003-10-20 14:52

缺席了几次，赶快补上，这次一定上！

球鬼 • 2003-10-20 15:51

参加，秋高气爽的晚上爬山最惬意！
明天晚上见！

沦落人 • 2003-10-20 16:36

参加！带西瓜！

孔子曰 • 2003-10-21 01:31

周日去羊台山后腿还在痛，看来今晚也是不能背XG了。 :~) :~) :~) :~) :~) :~)

上山下海孔子曰 • 2003-10-21 14:19

那是缺少锻炼的结果，还不努力！！！！！！！！！！ :!(

城市孤独 • 2003-10-21 04:26

今晚公司有事 :!(
缺席

孤叶 • 2003-10-21 12:24

猎梦行 wrote:
好心动啊,可惜今天加班,有机会一定去,不知道欢迎不?

当然！

耳朵 • 2003-10-21 14:09

啊，才看到，迟了
周四尽量赶去吧
对不住大家了

上山下海耳朵 • 2003-10-21 14:27

你还要看吗？嘿嘿，老时间，老地方，记得就是了，

山雁耳朵 • 2003-10-21 14:50

周四快来吧,今晚下山时,一plmm一路上在怀念着你呢.

阿rayl • 2003-10-21 15:04

孙小姐：
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]我们在莲花山大门口等你们很久，一直未见你们队伍出来。你的包还在被你强扔给的GG身上，他为了还你的背包在你们后面追了半天，可惜由于是第一次参加美协的莲花山夜登，体力透支，差点吐血，有心无力了。强烈谴责你的眼神！周围那么多猛驴你不去挑，怎么一下子就看上了我们可怜的rivergone
GG。事后river GG特意开车在大门口等你，偏偏没有车位，他只好绕啊绕啊，直到饿的头晕眼花，到现在刚吃上一口热的。他容易吗？你怎么不事前替他想想呢？快给他打电话吧，13138856945，他在担心你没法回家呢！好人啊！
（顺便建议艾琳小姐把电话公布在你的召集贴里，我们打了n多个电话（包括长途）咨询我们认为磨房能有你电话号码的人，可惜都未果，多浪费时间啊）

山里娃娃阿rayl • 2003-10-21 16:09

事后river GG特意开车在大门口等你，偏偏没有车位，他只好绕啊绕啊，直到饿的头晕眼花，到现在刚吃上一口热的。他容易吗？你怎么不事前替他想想呢？好人啊！
确实是好人呀，我们真在山顶纳闷，为什么MM会将包交给GG背，因为是个热心人！我们一般会在9：30左右直接在山顶解散，就近坐车方向下山。下次拉磨可不要单独提早下山了，如有再发生这样的事，可以领队或是当晚发贴人联系。