在磨房只学到一招：徒步用“卫生巾”跌鞋底！百公里用的上哦！舒服+吸汗！
我不好意思用，也没有用过，表示打死我都不用！
有什么不好意思的，用过你就发现有多好使
+1
我用了护舒宝，感觉很好，现在才知道女孩子那么喜欢用了。。。
人家用的地方跟你不一样，你咋知道那么喜欢呢，你强
用了护舒宝，感觉就是好！耶！
MF三宝？ 户外三宝吧。
俺孤陋寡闻只知二宝，适当的情况下有备无患。
去借两个
其实护舒宝对于徒步来说，没有什么用处！徒步时袜子一定要及时更换，保持干爽。另外脚上一定要涂润肤油，减少摩擦（非常管用).合适的鞋子就更重要了！ 我去年完成了百公里，脚没有起泡。两双鞋换着穿，更换了8双袜子！每隔1-2个小时涂抹一次润肤油，根据自己脚的出汗程度而定！
同意楼上的意见
这个真的徒步时很好用的。上次惠州徒步60公里时我用上了
这次百公里要试试
19号徒步二线关。。中途想起买了一包。。确实很好用。。。给力！！ 就是短了点。。要垫2片。。
谁用谁知道，跟MM一起走有保障
我很像知道，哪里能买到没加润滑剂的TT???
长距离徒步至少平时多跑跑步，让腿部肌肉放松。走之前把脚趾甲修理好就可以了。
我不好意思用，也没有用过，表示打死我都不用！
有什么不好意思的，用过你就发现有多好使
+1
我用了护舒宝，感觉很好，现在才知道女孩子那么喜欢用了。。。
人家用的地方跟你不一样，你咋知道那么喜欢呢，你强
用了护舒宝，感觉就是好！耶！
MF三宝？ 户外三宝吧。
俺孤陋寡闻只知二宝，适当的情况下有备无患。
去借两个
其实护舒宝对于徒步来说，没有什么用处！徒步时袜子一定要及时更换，保持干爽。另外脚上一定要涂润肤油，减少摩擦（非常管用).合适的鞋子就更重要了！ 我去年完成了百公里，脚没有起泡。两双鞋换着穿，更换了8双袜子！每隔1-2个小时涂抹一次润肤油，根据自己脚的出汗程度而定！
同意楼上的意见
这个真的徒步时很好用的。上次惠州徒步60公里时我用上了
这次百公里要试试
19号徒步二线关。。中途想起买了一包。。确实很好用。。。给力！！
就是短了点。。要垫2片。。
谁用谁知道，跟MM一起走有保障
我很像知道，哪里能买到没加润滑剂的TT???
长距离徒步至少平时多跑跑步，让腿部肌肉放松。走之前把脚趾甲修理好就可以了。