除了袜子，俺“无穿无烂”完成了60公里

喜讯！经过两个晚上的恢复，到今天早上，俺又能轻松的完成一步跨三、四级楼梯的上楼动作了、跷二郎腿不用手动操作了，这个星期可以跟Huihua去阳朔踩单车了。
    对60公里徒步的一些不完整的零星体会是：
    1、鞋子要好，护具要有：袜子俺包里带了两双，脚上穿了两双（其中一双薄袜子为保护脚趾头而牺牲--被脚趾头所磨而穿孔）；护小腿让俺没有因抽筋而痛苦--个人感觉没搽活络油也无大碍，所以、没有动用活络油--把它留给更有需要的人 ；护huang让俺脚履轻便。所以，直到回家后，用手把自己的腿“搬上”床时才发现脚底有一个正在“萌芽”中的水泡（没痛感，是茧子？）
    2、休息站上只逗留短暂时间用以签到、补充水、白粥、同时解放双脚，休息站之间的中途不停。由于全程只吃了一些流质+2个馒头+1条巧克力，走着走着，发现裤子往下袢脚--赶紧勒紧腰带 --看来徒步确是减肥良法。
    3、发现没把耳筒塞进耳朵听音乐是正确的，这样才能在走到脑子里一片空白时、发现所走路上有不少白色或黑色粉笔涂鸦、有三条爬行动物的尸体--成了扁状。还发现除了义工车，对面路上来车有一驾驶员在驾驶室里挥手、鸣喇叭；对面路上有一戴大头佛头盔的摩托车手冲路右的我们举起左拳致意。
    4、谢谢上天--天气不冷不热，恰到好处；谢谢义工，没有你们的筹划、没有后勤支援，没有你们的鼓励，要完成全程更难。在最后10公里，色驴几何与我们一起，走过了一个好象总不到头的上坡段--从坡下到坡顶整整走了26分钟，还喝了几何一罐驴子们最爱喝的“红驴”，然后问几何有没有“萝卜适”，几何说玻璃瓶不好带、要支持国货。
    5、应该说，这次徒步活动是相当成功的，下次徒步的建议：建议组织者在每个上坡前留下一些鼓励的话--比如“你将越过的坡度28度，海拔0.28公里，长度1.688公里”、“坡的那边有你所最需要的.....”；建议在终点站的凯旋门上悬挂驴子门心头最爱--胡萝卜，让驴子们望萝止渴、在活动后的FB中啃掉。