关于周四下降上升训练的几点意见

克桑 wrote:
昨天第一次在任我行总店参加了训练，同时参加的有大川、清凉、石头城等人，还有不是登山队的悍马，人虽然不多，但是大家的热情很高，特别是清凉，练得特别多，令人钦佩，呵呵！
不过，从我不多的经验和知识看来，这样的训练有很多隐患，现在写下来，供大家讨论：
1、绳子的问题：昨天用的绳子经我检查有许多地方已经磨损的太厉害，根本不能使用。
2、大家有热情，但对安全没有太多的关注，特别是在上升、下降练习的时候，换器械居然没有保护，当时我就吓得一身冷汗；
3、普遍对器械的使用不熟练，还有对绳结也不熟悉，对于在什么样的情况下使用什么样的器械，也缺少必要的知识。
针对上述问题，我觉得那一条如果在今后的实际登山中出现，都是非常致命的，因此，我有几点建议：
1、大家始终要记得安全是最重要的，大家在初学的时候，特别应该养成规范的习惯，免得以后改的时候会非常困难，或者根本扭转不过来；
2、集中学习基础理论知识，老余和其他参加了冬训的人可以给大家上课，或者就干脆请专业人员来上课；
3、在练习的时候，一定要有经验丰富的人来做保护，这一点，大川做得很好；
4、不熟悉器械的人，一定要在地面上联系熟练了以后，才能进行实际操作。去马峦山练习更要小心，我个人觉得，由于野外的地形更复杂，线路更长，因此更危险，只有在室内练习完全合格以后，才能去野外，否则，非常容易出事故；
以上几点，不一定全对，希望大家踊跃讨论。

克桑说的很对，昨晚俺去喝酒了，没有到现场，对不起兄弟们了。
安全是第一位的，这是户外活动的第一原则！！
最近要集中大家在一起训练，坏习惯不能养成，否则很难改的，这个问题瘦猴深有体会。
我以前也是属于野玩一类的，动作不规范，参加了中国登山协会（攀岩教练）和国家登山队（登山技术和攀冰）的两次培训以后，规范了很多动作，算是有了一些体会，一直想把经验和大家交流。上次马峦山的小桥边的训练，因为下雨，时间练的太短，本周六的训练，可不是开玩笑的，技术不熟练的，不能上大岩壁。
绳子是生命线，在每次使用前都要检查的，要记住，一定要自己亲自检查，不相信任何人！队里的静力绳，据说已经磨断了一节，按理论上说，室内训练很难出现这中情况的，要是出现，就是操作上有问题。下次的训练，我不到场，希望不要进行危险性高的活动，不是我不相信大家，是因为队里受过正规训练的兄弟不多，我是唯一有过两次正规培训的，总算是有一点经验吧？
大家讨论吧！

周六再集中讲解一次！

坏习惯养成后,就不好改了.

就是，所以我特别支持集中学习学习理论知识，老余，瘦猴出来把冬训的东西讲讲，我觉得现在不是实践机会少，而是理论太少，很多都是个人摸索，养成了坏习惯就真的不容易改了.

是每个周四都有下降训练活动吗？什么时间？我想观摩学习一下，可以吗？

今天周四，活动照常吗？