当20日晚8点到达211总站签到点完成标准组全程后，第一个感觉便是：此次挑战自我活动我成功了！早晨出发时，看到满目的青春面孔，而像我这样年近半百，两鬓斑白者寥寥无几，心情真是：，但转念一想我参加活动的目的是向自己挑战，何必与人家对比呢，正是这个信念激励我战胜了脚痛 腿伤与疲乏 完成了预定目标，回到那句话“生命不息，运动不止”，运动是没有年龄限制的，明年我还要参加，并且是体验组全程。
此次挑战自我活动我成功了！早晨出发时，看到满目的青春面孔，而像我这样年近半百，两鬓斑白者寥寥无几，心情真是：
，但转念一想我参加活动的目的是向自己挑战，何必与人家对比呢，正是这个信念激励我战胜了脚痛 腿伤与疲乏
“生命不息，运动不止”
祝贺!!!
遗憾，
没能与造船人一起走完全程。但他的那种信心感染着我，相信下一次有我同行。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]有些实力很强的年轻朋友，凭满腔热情参与活动，却忽视了战前的准备——路途不熟、鞋袜不合适、防护不够、..... 只得抱憾下撤。
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[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]年龄大些，经验就多些——凡事讲究方法，善于研究各种信息资料、懂得扬长避短，反而能取得最后胜利。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]我个人认为，凡事要达到既定目标，以百公里为例，需”三分实力、三分意志、三分技术”，野风GG还补充了“一分状态”。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]其中之“技术”指的是长距离徒步知识、装备和必要的防护措施，如：鞋一定要适合各路段的状况、袜一定要厚/薄同备、护膝/护踝/护大腿/护小腿一应具全、运动饮料配制得法、携带的食品确实可以保障身体所需各类营养、运动后疲劳肌体的恢复措施科学有效等等。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]据我所知，参加此次活动的还有好几个五张（五十年代出生）驴，而且都具备上述的三三三。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]明年组个“半百”队，运动的人永远是年轻！
同感。我们是同年代的人。
我本来就打算走完全程的。主要从来没有在外露营过。参加标29组，走完了全程。因为是第一天有MM同行，故没有暴走。所以第二天，接着很轻松的走完了全程。周一，我甚至想发个帖子，开个玩笑：百公里徒步还没有过瘾的驴们，周一晚上再徒步30公里。哈哈。
真的希望，明年我们组个半百组，跟年轻人比试比试。