16/4
早7点与Gu7同学会合出发，可能早餐吃的太急太饱，大家路上都有不适现象，花了半个多小时到山脚，小休。
山下桥头--大梧桐停车场用了大概47分钟
真烂，具体路程没注意计算
Gu7同学比我快了N分钟（N不知道大不大于10）
山顶雾大，能见度10米内，有出现Frank同学描述的“白毛”现象
。
于沙湾路上碰到一人跟我们后面登，据Gu7说极象雅园老板，但是我们在停车场等了半天没等到上来，估计奔小梧桐去了；回程于沙湾又碰到一人，车多看不清楚，好象年纪比较大。
9：45分回到家，休息片刻脱衣冲澡，一拧水龙头。。。。。没水我·#￥%*！！
只能穿衣准备上班，衣服刚穿好听见马桶猛响。。。。。水来了我再#￥%*！*￥
洗澡，上班不提
有打算每周2-3登梧桐。
Cons
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2004-04-17 02:43
17/4
山下桥头--大梧桐停车场用时43分，比昨天有进步，Gu7于大小梧桐路口前弃我单飞而去~~这小子又比我快
山顶雾比昨天又大了很多，5米开外不能见，而且超湿，车子停了才10分钟，湿得像水里捞出来一样，赶紧穿上风衣下山。
下山后感觉不过瘾，休息5分钟再登至取水处，没计时。
归途于大望村路段遇陀螺同学，他上我们下，挥手示意后分别
Cons
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2004-04-21 02:53
21/4
第一次用公路车上，本来想着只要能上到取水处就心满意足了，所以时间都不敢计，不想一上居然就到大梧桐停车场，而且感觉时间上不比以往慢多少，心里那个美呀~就甭提了
看来多爬确实很有效果。
下山的时候跑到小梧桐去转了一圈，遇到Frank等几人，他们居然是用折叠车和全避震车上的
，佩服啊！
Cons
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2004-05-15 02:06
15/5
自摔车后第一次登梧桐，快一个月没上过了，状态不佳，加上遇到强烈的落山风，最后用时43分，于大小梧桐处遇老石头，下山时半路遇陀螺。
Cons
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2004-05-19 01:46
19/5
今天一出门就觉得状态很差，大腿又酸又硬，上山前已经担心上不去，最后还是硬着头皮上了，时间居然还有进步，40分38秒。
Cons
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2004-05-22 02:09
22/5
今天Gu7有事，剩下我独上梧桐。昨晚1点半才睡，今天5点半闹钟就响了，在床上挣扎兼思想斗争了半个小时，6点还是爬了起来。自己骑没什么压力，磨磨蹭蹭到山脚，上去。用时38分10秒，明显感觉到练车有作用，基本没走过S字，特别陡的坡已经开始有力气摇车，如果Gu7在的话，估计我可以进到38分之内。
一下山就遇到陀螺在爬，接着遇到一个像是泰来的物体，然后是老石头，然后是一位不知道是谁，反正遇到一堆认识的似曾相识的不认识的同学都在登。
Cons
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2004-05-27 04:29
27/5
今天真变态，6点就出太阳了，登山途中差点没热死，流汗就像下雨，半路喝水2次，才不至于干渴而死，过大小梧桐岔路口后差点抽筋，最后用了41分半才磨上去了，还好山上无雾，风景很好。
Cons
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2004-06-09 03:14
9/6
天气较热，但感觉没有上次那么热，耗时39分到停车场，今天上了心率表，上山全程平均心率170，最高心率177，比较稳定；Gu7据说一直都在180以上，最高心率为199，不知是否与状态有关。
回程看到沙湾路全程塞车，和Gu7正高兴，不想走到沙湾出东湖的路口，竟看见路的左边停着一辆重型泥头车，右边停着一辆摩托，旁边呆坐一人，地上有件衣服盖着一个。。。。不，应该是半个人，头颅碎块和脑浆洒了一地。。。。。。。。原来这就是塞车的原因。。。
当下唏嘘不已，不由感概生命之无常，回程一路心情沉重。
人在路上，谁能保证不会有危险发生？还望各位车友骑车的时候还是多加注意，谨记安全第一。
Cons
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2004-06-12 03:03
12/6
山下遇陀螺，一起上山
今天上得晚了一点，耗时39分，平均心跳169，在到停车场的那个大坡上全程立骑，才把最高心跳拉到181
陀螺在山下拉了一趟肚子，上完山又拉了一趟，俺不等他了，走人
Cons
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2004-06-30 13:16
30/6
耗时41分10秒,最高心跳188
快两星期没登过梧桐了,今天一登马上感觉状态差了很多,我们已经是早上6点出发的了,但是天气依然十分闷热,上山过程痛苦非常,到顶的时候几乎有虚脱感觉,GU7估计也差不多.
Cons
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2004-09-23 09:17
23/9
天气转凉，恢复晨登梧桐。早上7点出发，天气真好，微微阳光中，徐徐凉风送，断了3个月后首登就创个人登梧桐最好时间：37分35秒。
用码表的海拔功能测了一下，从山下管理处到大梧桐停车场的爬升高度为560米左右。
山下遇两位骑山地来登的大叔，其中一位身穿宝马服，另下山时遇firebird。
Cons
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2004-09-24 04:05
跟一个昨天从银湖家里出发，直到到大梧桐停车场的曲线图
在到达山脚前是走泥岗路，沙湾路，所以开始一段的速度和心率都是起伏不定的，而海拔基本没怎么变，中间那个速度和心率的山谷是到了山脚，在休息，这时候已经有一定的海拔高度了，然后是上山，可以看到海拔的曲线是一路飙升，而心率一直维持一个高水平，速度则维持一个低水平，接近最后的那个速度高峰，就是过了大小梧桐岔路口后那个可以上较高速度的下坡，之后是最后一个大坡，速度又降下来了。
Cons
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2004-09-24 04:33
00:40:00-01:18:00时间段分析图
Cons
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2004-09-24 04:41
再上一个0912爬坡赛时的分析图（纯赛段）
可以看出三洲田高度不及梧桐山
Cons
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2004-10-13 03:06
13/9
今早很凉爽，甚至有点冷，有几个弯位风较大，算爬得挺舒服的，用时35分50。
今天上最后那个大坡两条小狗在前面猛跑，不时回头挑衅，真想猛踩狂追，可惜它们跑太快了，上山前码表没清零，不知跑了多少分钟，下次再计算过。
今后预备每周三登梧桐山，梅林至梧桐山顶来回55KM左右，预计用时3小时内。
靠着梧桐骑梧桐。我们南山的就骑红树林和华侨城了，对了，还有塘朗山。我倒是打算以后一周骑1到两次塘朗山。没时间早上，只有下班了。不知道那里强盗多不多，上山比较怕怕，下山就好了；）
我最近经常下班后骑螳螂山，每次两趟。南山福田的同学有兴趣可以一起去。
我一般是周一、三、五骑，17：45左右开始第一趟。
因为离家近，我每次去都不带钱。据桃源村的保安说，山上强盗很多的说
今早在东湖公园门口小店买水时遇上泰来，结伴同上梧桐。
泰来厉害，偶在后面追呀追，追不上，上了梧桐就失散了。
在山下大路上遇上GU7、CONS，在山顶大雾里遇上雪豹和领导一行三人，路上还遇上几个正在下山的，没认出是谁
今天的雾真是大，几米开外就看不见了。在大梧桐停车场，像患了白内障一般，四周一片白茫茫——后来发觉是眼镜沾了厚厚的一层雾水，寒
原来你前面骑RUNWIN车子的就是泰来啊？
遇到哪位领导啊？我们下山的时候看见几个上山的，好像有个有点像sunnysong？冲得太快，我回头看的时候只看到背影了，所以不敢肯定
肯定不是俺
明天一早不下雨俺就去骑梧桐，或者三洲田
嘿嘿！！！！
还有姚哥，四人！看走眼了！！！
雾大惹的祸！
大家都比较勤奋呀
看样我只是喜欢骑单车这种方式到处看看
这就是骑车的好处，可以满足多种需求：）
原本指望也在梧桐山顶让自己的手长回白毛的，结果今天太阳好灿烂啊
从梧桐山回来，手变成黑白两截了
回来的路上碰到白芷一行三人，他们去骑二线，我今天实在很累，这太阳又烈，就没跟去了。
原来梧桐山上也有刺莓，这回的收获就是一路摘着刺莓爬上山的，大雨冲刷后，果子很干净，直接放嘴里，好吃
，手臂被划了几道痕，贪嘴的结果。
这就是刺莓：别名野草莓、悬钩子，果實外表和草莓長得很像，而它甜味中的酸則較為強勁，是春天時野外免費的可口水果。 莖直立，有分枝，叢生，高約９０公分，全株密生絨毛，莖及葉柄均有倒鉤刺散生。
俺吃的比这图上的红多了
周六和pan 、山爷去走了趟海岸线，
也很爽的说，而且，那边竟然没有下雨，直到我们坐上pan的车，才暴雨倾盆，
真的庆幸啊！
周日，上课，5点左右回家后，和sonic、杨无过，到梅林水库、边防线骑了一圈，还遇见了山林小熊等几个朋友。
水库旁的土路挺爽，上的时候有一定坡度，下的时候感觉有点downhill的感觉呢！
以后有时间，晚上就去骑。
先从这些简单的路线骑起，
练习好了，才敢和大家去骑梧桐山、南山的说！
（内部消息：有人周六去骑螳螂山了，而且，有人摔跤受伤了！顺便慰问一下
）
你的全避震车多泻力啊，爬梧桐真是难以想象的困难。
哇噻。你多大了？你们三人平均年龄有50岁？厉害厉害。
CONS强哦，公路车才装没两天今天就冲上大梧桐了，三位老同志也很NB。俺今天换了一胎，洗车洗了两个钟头。
不禁肃然起敬，敬礼！，羡慕经历，更羡慕年龄。
今天山上的雾实在是大
早一点上山，空气景观都会好很多啊
是啊，所以我们6点就动身啦！
看来梧桐山快要变成骑行者的胜地了。
争取近期组织一次惠州骑行者的骑行梧桐山活动。希望能够得到深圳前辈们的支持。
过来的时候打个招呼就行啦~
两周不上山脚马上就软了，今后每周都要登！！
嘿嘿，大有长进哦
，这梧桐山要跟白石路结合起来骑相信进步会很快。
就是一个缺点
累啊！！！！！！！！！
大家都进40分了，汗ing
多去爬爬，要进40不是难事~
我现在还差5分钟
争取在螳螂山练习2个月后能突破梧桐山的40分。
突破梧桐山的40分绝对不用2个月那么久
27/5 今天真变态，6点就出太阳了，登山途中差点没热死，流汗就像下雨，半路喝水2次，才不至于干渴而死，过大小梧桐岔路口后差点抽筋，最后用了41分半才磨上去了，还好山上无雾，风景很好。
今天开始变热了，太阳六点前就出来了，上山路上被压死估计是昨晚出来歇凉的虫蛇无数，早骑也变得痛苦不堪了，看来还是夜骑比较爽。
9/6 天气较热，但感觉没有上次那么热，耗时39分到停车场，今天上了心率表，上山全程平均心率170，最高心率177，比较稳定；Gu7据说一直都在180以上，最高心率为199，不知是否与状态有关。 回程看到沙湾路全程塞车，和Gu7正高兴，不想…
请教cons有什么好的心律表介绍？性价比高的。
我也是刚上的心率表，还没啥经验哪，我用的是SIGMA SPORT的PC1600，我想磨房大部分人的心率表都是这款吧。
生命本来就是短暂的，因为有人希望她如流星，很可照亮夜空，即使是短暂的；有人希望她如夏花，永远那么灿烂。
抛开不开心的事情不谈，cons爬坡真的很厉害，最高心跳那么低，估计我爬梧桐山的心跳可以和Gu7有的一拚
独立手表型，不连码表