f/潜水 2004-05-31 21:52

给想考潜水证的参考,俺学PADI OPEN WATER

五一在泰国Koh Dao考的padi open water,趁还记得,写一些,给想考证的朋友参考。有错误的地方请高手指正。

为什么需要考证:

不少朋友有过潜水的经历,被教练拖下水,半个小时,到处看看。国内体验潜水是这样,国外FUN DIVE也差不多。那干吗还要弄个潜水证呢。俺去泰国考证之前也被拖下水过两次,一次是在深圳出去一个岛上,一次在海南。考证之后再回想两次被拖下去的经历,感觉一是不自由;二是到不了精彩的地方(深度一般限制在10米内);三是没有很多技术练习,安全方面还是会有隐患。

理论篇:

- 很长时间讲浮力,如何保持中性浮力(也就是不浮不沉的状态),为什么需要加配重,如何利用BCD(浮力控制装置,也就是穿在身上能充气的潜水衣)控制保持中性浮力。

- 再就是将空气如何在水下被压缩。人体的几个空腔在下潜时如何保持压力的平衡(最主要是耳朵)。上浮时要注意什么,包括呼吸、上浮速度等,否则空气在肺里就算体积增加百分之几也会造成伤害。

- 装备介绍。BCD、呼吸调节器、一级头、二级头、高压管、仪表。考试也要考。:)

- 水下手势。一些沟通的手势。考试要考的哦。。。

- 减压病如何避免。什么上升速度,SAFTY STOP之类。

- 潜水计划表使用是很重要一个环节。主要还是对付减压病。水下呆久了血液中的氮含量会增加,人有一个承受的限度。潜水计划就是跟据潜水计划表(PADI一个有知识产权的表格)来安排下潜深度、时间、多次潜水之间的休息时间等。目的就是保证减少得减压病的机会(人家也不保证100%就没事)。

- 简单介绍急救。简单介绍PADI的等级体系。

实践篇:

- PADI有一个要求是游泳技能。俺们去考证的时候两个MM不会游泳。教练在所有课程完成后专门安排时间教和测试她们游泳。要求是游泳200米或者浮潜(带面罩、呼吸管、脚蹼那种)300米,加水上浮10分钟。所以,考PADI自己先搞定游泳,节省自己,也节省教练时间。:)

- 封闭水域练习。第一天下午和第二天上午泡游泳池。基本上把需要学习的水下基本技术动作都过了一遍。人也比较适应水下环境了。

- 基本装备使用。怎么把BCD安装到氧气瓶上,连接一级头到氧气瓶;辅助呼吸器固定在规定位置;装备使用后清洗;

- 下水前同伴相互检查。BCD/配重/。。。这个过程好象后来潜的时候很容易忽略。俺觉得应该坚持做。

- 水下呼吸练习。耳压平衡。面罩排水。面罩脱掉戴回。呼吸器脱落再找回。这里建议GG去学潜水,先剪个短头发,头发长了面罩处理不好初学很容易进水。一起学的一个MM和一个GG为了面罩排水这个动作化了很长时间。俺们在水下等得好辛苦。呵呵。

- 水下游泳。先联系如何调整到中性浮力。不用手,用脚蹼。有MM一直控制不好身体,就控制不好方向。不会游泳水感差,不怪。

- 水下解掉配重;穿回。水下脱掉BCD;穿回。水面脱掉BCD。

- 如何使用伙伴的辅助呼吸器。

- 上面都是在游泳池里联系的。俺们一起去有考OPEN WATER ADVZNCED的,说他们以前是在风景秀丽的海滩里上前面两堂客的。开始羡慕得一塌糊涂,后来再交流,发现游泳池里有好处,环境没有干扰,看不到风景,但学东西很不错。

- 开放水域练习。也就是下海了。很激动,因为终于要修成正果了。不过高兴得有点早,水下大半的时间要继续练习。教练会一个人一个人看过来,现在想,其实是考试的过程。拿PADI证书出了事,规则是教练,而不是潜水学校有责任。较我们的教练很负责任。

- 先是下潜,如何下潜。第一次抓着绳子慢慢下。第二次自由下。不能下得太快,有人耳压平衡做得慢,下一点等等再下一点。平衡不了耳朵疼时还要上一两米,平衡了再下。

- 再是上升,正常上升、没气时紧急上升方式、用同伴的备用呼吸器上升。

- 下水后,重复在游泳池里做过的一些内容,包括清面罩里的水、面罩脱掉戴回、调节器脱离戴回、使用同伴的备用呼吸器。和游泳池里差不多,水咸,不小心嘴巴进水了很难受,还有可能引起呛水,小心做哦。俺觉得设计再次练习这些技术动作的目的,还是在于让人在意外情况发生时不会惊慌。

- SAFTY STOP练习。5米3分钟。指南针使用练习。

- 海底巡游。呵呵,这时候可以看到好东东了。有MM第一次下海时候怎么都游不好,折腾好一番终于掌握要领。

- 俺们在第一次潜和第二次潜之间在水里考了游泳。真累啊。

- 下海也下了,教练跟我们竖大拇指说都OK了。晚上过去填写个人信息和拿潜水记录小本本,原来以为教练已经填好了,结果发现又上了最后一堂。学习如何填写潜水记录。呵呵。任何时候都要学习。

其他:

- 还有很重要一个环节,会有一张个人医疗情况的表格需要一项项看过去。有问题的话需要问医生是否适合学习潜水。英文的医学名词,嘿嘿,估计看得懂的不多,建议带本好字典。:)

- 考证还是个学习的过程,下水能看到一些东西,但很多时间会放在练习水下技术动作上。要在海里好好看,还是要自己有证后再下水。

- 废话不少,打住。有时间一起潜水去!

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9 评论
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charlie_tang 2004-06-01 05:54

很具体,很详细。
很感谢:D

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xpdiver 2004-06-01 07:59


是见过最详细和有参考价值. :)

对,英文的Medical Statement(身体建康声明书)不少都不易理解. 我希望迟些有空将中文的身体建康声明书登上来给大家明白多些.

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echoflying OP xpdiver 2004-06-01 12:08

最好是中英文对照的, 对出国考证的会有很大帮助.

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爱立信 2004-06-01 08:33

好记性:)

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蓝蓝的海 2004-06-02 01:44

看完楼主的文章,才开始对潜水有了兴趣。
正规的训练是防止事故发生的有效管道。等我忙完了琼州海峡的事,一定向楼主讨教。也可能去泰国考个证什么的。

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xpdiver 2004-06-03 10:29

中英文对照当然是最好呢,但 . . . |). 中文快做完,做完再说吧 8D

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xpdiver 2004-06-07 16:02

为令这贴参考资料更齐全,在此补充参与潜水时的健康/病历声明书.

健康 / 病历声明书

为了保证水肺潜水安全,你不可在体重过重或体力欠佳下进行潜水. 如有心臟疾病,感冒鼻塞,哮喘等情况下,均不应进行潜水活动. 水肺潜水设备使用不当可引至严重伤害,为确保使用安全,必須在合资格潜水教練直接督导下学习使用设备.

病历:
为了解你在学习潜水前是否需要找医生检查,请回答以下问题. 如回答有肯定 [是] 的話,並非表示你不能进行潜水活动,而是表示你健康状况可能不太适合,須事先徵询医生意见. 请在下列问题回答 [是] 或 [不] :

[ ] 你是否可能或正试图怀孕 ?
[ ] 有否吃定期医生指定的药物 ?
[ ] 是否年龄超过45並且:
-  有吸煙习惯;
-  高膽固醇;
-  家族遺传性心脏病或中风.

[ ] 哮喘, 运动时呼吸有困难
[ ] 经常性严重花粉过敏
[ ] 经常性感冒,鼻竇炎或支气管炎
[ ] 肺病
[ ] 气胸(肺萎陷)
[ ] 动过胸肺部手术
[ ] 幽闭或空旷恐惧症
[ ] 有行为问题
[ ] 正服药抑制癲癇症,中风,痙攣
[ ] 正服药抑制周期性偏头痛
[ ] 常暂时性失去知觉或昏倒
[ ] 经常因晃盪(晕船晕车等)而严重不适
[ ] 曾发生潜水意外或減压病
[ ] 经常性的背部问题
[ ] 动过背部手术
[ ] 患糖尿病或正服糖尿病药物
[ ] 手术,受伤或骨折后出现手手活动问题
[ ] 无法做中度运动(如十二分钟內步行1.5公里)
[ ] 患高血压或正服高血压药物
[ ] 患心脏病或曾经心脏病发
[ ] 动过心绞痛或心脏手术
[ ] 动过耳鼻喉手术
[ ] 有耳疾,失去听觉或不能平衡
[ ] 乘飞机或登山时无法平衡耳朶气压
[ ] 血液失常或流血现象
[ ] 患疝气(小肠气)
[ ] 胃潰疡或动过胃部手术
[ ] 动过结肠手术
[ ] 滥用毒品或酗酒

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jenny-wu 2004-09-21 14:58

很有用!如果不是在异域发的帖子被转到这里来,还看不到呢。真是太谢谢了,都是正好需要的内容。
      那是不是说,去学潜水连游泳也一块儿学会了,呵呵

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※上官麦琪 2012-10-01 13:57

这个一定要MARK,好好学习了解一下.