7月下旬到8月份骑了一趟川藏线，到最后几天下面根本就没有感觉了……
回来了快一个月了还没有完全正常……
心里十分捉急呀
想问问坛子里的各位，长途骑行有没有遇到这样的问题？还是说是我的座包位置不对？
回来都不太敢骑车了
长途骑行，蛋疼怎么办？
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头疼医头，脚疼医脚，蛋疼切蛋
补充一句：沙发!
额，没感觉了.
还真是要高手才可以解答.
如果是疼，建议去医院检查。
如果是没感觉，估计是座包压迫会阴部，血流受阻。建议调整座包角度，座包位置水平或略微前倾。或者骑行时，不要长时间坐在座包上，经常抬抬腚。还有，是否骑行姿势不正确?或者太胖？
这么久了，应该恢复了吧，最好去看下医生。
一個月了、應該不是肌肉受傷，我感覺是壓到【神經】了。
1.麻麻的？……..應該會慢慢恢復。
2.沒知覺？……..功能正常嗎？如正常，那要慢慢、慢慢才有可能恢復。
3.沒知覺？……..功能不正常？那【可能】要看醫生了。
神經這玩意，真不好搞，就算是醫生也只能是”瞎子摸象”，因為神經受損，很多狀況是看不到的，也就是外觀正常，其實【短路】了，要找出【斷點】很難，就像是一條訊號線沒訊號了，是很難解決的。
去年我摔車，伤到頸椎神經，醫生幫我去除惡化的障礙，但神經恢復是要自身努力，運動加上活動，慢慢來。
千萬不要以為【不動】，他會自然好，也不要【激烈運動】造成二次傷害。
醫生告訴我，有些不良醫生會打【类固醇】，造成緩解現象，其實藥效過了就沒用了，同時會影響自身免疫系統。
现在状况是属于，有的时候灵光，很正常很好使；有的时候又一点都不配合=。=
休息了一段时间以后确实有好转……
“还没有完全正常”？
是啥概念
装个快拆
上个图给楼主看看。
NO PIC YOU SAY A BIRD.
没事得空的时候靠身体的重量发力蹬脚踏，不要老是四平八稳的坐座垫上，骑行裤或座垫一定要有的！
多日长途骑行, 据说用护舒宝卫生巾, 可以起到一定保护作用.
把坐包前端调低一点就不老顶住了。
哪怕不会摇车 也要学会站着骑
注意调整 放松！
我一般减速时都会站起来。
建议经常光顾下“机场”，要机师跟你按摩会阴部，由会阴部由左右方向由下往上，循环按摩，之后在让机师的小手给你揉蛋蛋，但记住一定是只起飞不能迫降，要让它自然下降，这种纯物理治疗，视觉、感觉的双重刺激绝对有效果！
这个活儿可以让媳妇代劳，完全不用考虑小费和卫生问题！
效果不同的。
正解
1, 长时间骑行, 每小时至少休息5分钟.
2, 下坡时要站起来流通下血液, 偶尔站着摇会, 舒缓下压迫的神经.
3, 坐包角度要前低后高, 如果坐包是平的, 那裤垫或坐包垫就要形成前低后高, 就不会压迫, 调整到不压迫是最重要的.
4, 真不幸压迫到了没感觉的地步, 那就杯摧了, 至少半年才会正常, 如果真急着用或配合度不高, 伟哥可以用, 对恢复也有帮助(加强血液循环)
总之, 路还在那, 预防重于治疗啊.
会阴疼，不是蛋疼，又不会压到睾丸，真蛋疼时，就真的没得救咯。
16楼正解，事后诸葛对楼主无用。现在楼主是要解决目前问题。
别吓着我等未入门者！！
有蛋疼的，也有不疼的，车还是那个车，不同的是人，所以你不必担心!
头疼医头，脚疼医脚，蛋疼切蛋
蛋疼补蛋
骑车从来没蛋疼过~~~
不正常是指制造不了子弹了？
多轻轻揉捏，偶尔热敷（会减少生产率），加强血液循环
就医最保险