f/自行车 · 虽然慢! · 2012-08-24 07:08 2012川藏赶集之西行慢记 7.11日出发，8.3日抵达拉萨，骑行24天，休整2天。 拉萨已经去过两次，2002年工作的机会成都飞拉萨，当时还是20多岁的小伙子，却疏于锻炼，上去的第二天早上，高反头痛欲裂，经过一天的休整，才逐渐好转。 2009年陪慢嫂跟随旅行团青海湖、西藏7天游，火车进飞机出，没有高反症状，于是坚定了自己可以... f/自行车 · 虽然慢! · 2012-08-24 07:08 3797 46 30
f/自行车 · 虽然慢! · 2011-07-13 03:03 椎间盘突出了，万能的磨房，赐予我力量吧！！！ 昨日核磁扫描，椎间盘突出了，医生说暂时不需要手术治疗，恢复治疗为主，也只开了一些药。 平时主要的运动：自行车、慢跑、力量训练（仰卧起坐、俯卧撑）等。 医生叮嘱，这些运动都暂停，可以游泳、倒走、床上运动以飞燕式和拱腰为主。 万能的磨房，热心的达人，都出来谈谈你们的经验吧 最重要的是，需要戒车吗？ f/自行车 · 虽然慢! · 2011-07-13 03:03 3127 65 0
f/自行车 · 虽然慢! · 2010-05-25 02:43 寻帖启事，跪求！ 恳请留意！ 前天本人在车版回复了一个帖子 帖子的原始链接地址如下： http://www.doyouhike.net/forum/352045,0,0,0.html 截图如下： 结果外出时一时大意，忘记上锁，回来时帖子已无影无踪，心中那个悔啊！！！ 虽然是一个沉底了一年多的帖子，不值啥钱，但毕竟也是自己一个... f/自行车 · 虽然慢! · 2010-05-25 02:43 1241 12 0
f/自行车 · 虽然慢! · 2010-05-21 06:39 打造和谐车友社会，你我共同努力 嘿嘿 前段时间车版很不和谐，经过总版主一番操作和指点，车版马上风轻云淡，一片和谐的氛围 支持和谐，支持总版主揸fit人（这个签名不和谐，有点黑涩会的背景哦） 大家共同打造车版的和谐社会 跟贴的都是想打造和谐车版的 没跟贴的都是反对和谐的 f/自行车 · 虽然慢! · 2010-05-21 06:39 2091 58 6
f/自行车 · 虽然慢! · 2009-10-09 05:19 国庆南昆山行记(持续上片中,多图杀机,小心) 骑车上南昆山的想法在脑子里很久了，也在嘴上忽悠了很久，无奈俗人一个，俗事缠身，总是未能成行，终于在国庆节前下决心，在几个群里吆喝了一嗓子，凑了一支队伍，杀奔南昆山而去。 行程安排：10.2 深圳（坐车）－增城(0km)－小楼(11.5km)－派潭(16km)－大丰门(12.6KM)-南昆山牌坊(16... f/自行车 · 虽然慢! · 2009-10-09 05:19 3347 35 26
