春分深圳汇人龙，健步高低意气雄。 雨洗征袍添紧迫，云邀摄镜转从容。 侨城翡翠拥长栈，海岸玫瑰证苦功。 浩浩情怀工秉义，入微风细拂心胸。这是我父亲（66岁）首次参加深圳百公里的感触，他24日上午8:50出发，下午4:30到达玫瑰海岸（体验组）。
呵呵！！身体很好的老人家。
老人家很赞
他身体不是特别好，主要是喜欢。
平时也喜欢徒步、爬山，一年有几个月会带着我母亲在外旅游，两个人组成一个团，带上锅碗爬张家界、黄山、武夷山，游武汉东湖、厦门鼓浪屿等。去年一个人去华山（第二次）爬了五个峰，还翻了一趟“鹞子翻身”（差点因年龄大不给翻）。
这次2013深圳百公里他背了单反，边走边拍，所以耽误了不少时间，一路没有休息。参加完百公里，身体没啥大碍（脚上连个泡都没有），就是肩膀有点酸（背着单反），他说还是红牛给力，呵呵，谢谢红牛公司，感谢MF！
注：我父亲曾经因病差点离开我们，母亲得过鼻咽癌。
强人必须仰望
仰望