印象中初中的时候体育30分我勉强拿的到15分,一直到10年朋友怂恿参加了盐田马拉松,差不多5个小时完成。
11年9月份开始锻炼,几个月后盐田马拉松突破330.从此迷上了跑步。12年知道了深圳100公里,报名参加,提前拉练,12个多小时的狂奔累的不成人样。差不多10天多才完全恢复。
13年再次报名,100公里计划当拉练完成。6:35分和跑友一起出发,10:30到达梧桐山签到,相当轻松。最终净时间10小时50分到达终点,感觉不累。肌肉有点酸痛!两天后完全恢复,不酸,不痛不痒。我知道 100公里不再是我的终点,下个月4.13将挑战24小时168公里的4程马拉松! 期待更多的勇者一起活动!
沙发 强银
厉害,强驴,,新驴来打酱油,能冒昧问下下个月4.13将挑战24小时168公里的4程马拉松,位置是?
:南山运动公园,白芒关(21公里)、梅林坳绿道驿站(42公里)、梧桐山村(66公里)、东部华侨城茶溪谷(87公里)、溪涌(105公里)、盐田区政府(126公里)、三九大酒店(147公里)、南山运动公园(168公里)
是那里举行的活动啊?
能有链接支持一下吗?
我也想挑战一下~~
这个是召集连接http://www.szlongrun.net/forum.php?mod=viewthread&tid=8423
组织者连接为:http://www.lvyou521.com/bbs/forum.php?mod=viewthread&tid=206722&extra=page%3D1
1年不见,再遇故人,提升很快呀,PF。
感谢去年再次深百的终点服务。
客气!
顶起~~!!
我100公里中途休息时间太久啦,休息六个多小时。
最总用时23小时多~
顶顶。。。强银!
哈哈,都是人才!
小狡猾 我的偶像 168去为你加油
三人行必有我师!谁都是我的偶像!
猛人啊,去年三水线时曾同行,不过你在最前,我在最后
不敢当,高手一般不在江湖出现,我还菜的很,还望各位前辈多多包涵和指教!
对,100公里并不是终点,还可以继续往前走!
只有往前才会进步!人生有激情才会精彩!
嗯,简单明了的作业,顶起。
啥时候一起爬山去!