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1.【健 康】 是的，我一直以为，户外运动的首要任务是促进参与者的健康。户外运动不是竞技性运动，任何跑山活动都是纸老虎，早晚膝盖和脚踝会对他们实施报复的。户外活动对于普通人（非职业探险队员）也不是探险活动，没有必要把自己暴露在超出自己能力和控制的过高风险之中，甚至危及自己的生命安全。一开始就抱着促...

（2011-11-19~2011-11-20相约枫树湾作业） 这是我第三次玩自助山野户外，第一次登上海拔超过一千米的高峰。顺利登顶，艰难下山——感慨万千！ 沿路美不胜收的风景，大家互相帮助的精神，乐山水的心态等等等等，都令我怀念不已。 苦尽甘来——尘世之事莫过于此吧！ 子曰：知者乐水，仁者乐山...

以前一直不明白为什么关于某某大城市某白领放弃在城市扎根的机会而选择背上行囊独自行走等现象层出不穷，后来终于知道，那所谓的白领生活根本不是自己想要的，直到现在才深有体会。 “我要成为一个健康洁净、从容精致的人，成为一个有能力感受与领悟世界上所有美好物事的人，成为一个善于思考、善于客观、善于理性与感性的...