班超的跟班

我在从化住，按理说从化山区有较好的越野环境，意外的是这样的环境并不存在。良口影村本来有一条较好的，从村口到花场再到矿场，线路长约10公里，一个来回20公里，跑道非常原始粗犷。可惜现在这条路拓宽并要铺水泥了。 有一些适合驴友徒步和爬山的环境，但不适合越野跑。 有跑过新丰S244线抱斗到鲁古的吗？goo...

刚才北京回来，下一个马拉松是12月18日的盐田马拉松。请问有谁知道这个马拉松的情况？从官网上查不到。谢谢。

昨天从连平回来，去风吹蝴蝶的路在整修，近期请勿前往。

请问有赣州跑步爱好者吗？请看此帖 http://bbs.running8.com/thread-65830-1-1.html。 江西跑友也请看看。