f/山野 · kalo2008 · 2010-09-16 06:03 驴行山野节省体能的几种方法 1、少说话。 说话耗费的体力是非常大的，说话需要调动口腔肌、咽喉肌、肺肌等多处肌肉组织，需要从心脏调用血液来供应这些肌肉运动之需，更严重的是，说话消耗的氧气数量是非常巨大的，我们说话的时候，几乎所有肺部吸入的氧气都被用来供应说话，血液中的氧含量迅速下降。如果是大声吆喝、连续说话，耗费体能的更巨大的。... f/山野 · kalo2008 · 2010-09-16 06:03 1067 2 0
