kurtzjs

各位车友， 请麻烦推荐深圳附近的公路车训练的路线 长期都是一个人在白石路上兜圈子，比较乏味 上周末去了一次东部，从最后一个隧道出口出发，过大棚到南澳，路线不错，有自行车道，但是路上汽车很多，一路呼吸尾气。。杨梅坑全线修路。。山地车都不好骑 我发现合理推荐的很多路线都是适合山地车的，不知道公路车的朋友...

刚开始动了练习铁三的念头 但无奈游泳基础差,夏天刚学了个蛙泳基础,现在也丢了 希望能找个蛇口的跑友,教我学习自由泳 地点: 在蛇口南山下的美伦会所 室内游泳池,28度常温池,设施新,水质好,人很少 我办了会员卡,跑友来了可游泳和健身无时间限制,顺便帮我指点一下游泳,每周末时间灵活 有意站内联系我下....

有没有推荐 周末或晚上 住蛇口附近。。。 基础是差不多0