f/山野 · 留影机 · 2011-09-15 23:30 爬山的好处 爬山，是一种人生态度，是一种生活方式，是一种执着的理想：爬山，是给自己一个放逐的借口，让心灵流浪远方... 登山野营活动对人体有很大的好处，从医学角度来说，它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等方面有直接的益处。 治疗近视有一个最简捷的办法，就是极力眺望远处，放松... f/山野 · 留影机 · 2011-09-15 23:30 4653 42 0
f/山野 · 留影机 · 2011-09-12 10:37 中秋船底顶（作业贴） 船底顶 简称驴友驴行毕业地，感谢磨房ID无极大海组队,带着我们从广州连夜赶往船底顶登山起点罗坑，这次目的地是罗坑——新洞。途中经过平坑、水渠起点、水渠尽头、开始溯溪，再登乱石坡、垭口、平坑横撤点，登顶，油灯营地、高嶂顶、峡洞、电站、新洞小学终点。无极大海召集贴： http://www.doyouhi... f/山野 · 留影机 · 2011-09-12 10:37 2200 49 21
f/安全回家 · 留影机 · 2011-09-05 01:32 一个人的精彩 中秋节报名上船底顶，为了拉练，磨房驴友们约伴广州火龙、火凤爬山。考虑到本人去到比较远，所以选择就近的花都和清远交界的山野来回穿越，9月3日带齐了物资，有（自制药材米酒一斤，芝麻油、酱油合计1斤半，高原气罐一瓶，高罐气罐2支，餐具一套，锅具一套，水果刀，打火机，鸡蛋12个，食用水2支大2支小，被单、帐... f/安全回家 · 留影机 · 2011-09-05 01:32 3164 20 1
f/休闲 · 留影机 · 2011-07-29 11:38 8月5、6日花都福源水库露营做几天渔民 【难度等级】 休闲， 【活动人数】 上限12人，6人可以成行。 【行程安排】 2011-08-05（星期五）晚上上7：00准时不夜天门口集合出发，迟到每一分钟罚款2元，充当活动晚饭经费，最后到的做财务。广州的朋友可自驾，也可以坐地铁到人和B出口再坐公交车至花都广场汇合。 ... f/休闲 · 留影机 · 2011-07-29 11:38 762 7 0
