f/深圳百公里 · 自虐 · 2004-03-21 11:07 伤病尽快恢复,有不钱方法吗?我有点体会，与病驴共享. 本人在标准组55队，由于经验不足，负重较多而且鞋底较硬,不幸在约15公里处，脚底起泡，左脚尤为严重，后面40公里主要靠右腿完成行程,所以伤痛较重。为避免星期一请假，必须一天多内能重新正常行走,又因本人待扶贫，当晚无钱请人按摩，只好采用运动疗法。现有经验点滴,与病驴共享: 1．当天晚上，主动查看... f/深圳百公里 · 自虐 · 2004-03-21 11:07 2257 6 0
