2014年磨房深圳百公里活动当天注意事项

2014年磨房深圳百公里在下周就要开始了，为了让这次活动能顺利进行，圆满成功，特说明一些活动中的注意事项，望参加的人员相互传达，转发，让大家知晓：

1、活动中严禁展示涉及到政治内容的旗子，横幅，标语或派发传单，一经发现直接报警处理；

2、活动中不能打带有广告性质的旗子，横幅，派发小广告，一经发现先是劝阻，如不听劝阻将报警处理；

3、 为了起点现场不至于长时间集中大量人群，我们呼吁请参加活动人员不要过于提前赶到起点现场，签到时间是18：00--20：00 提前太早只会增加起点的疏散和安保的压力；

4、各队长请事先准备好需要审核资料（包括免责声明书和全体队员的签名，手指模）和身份证件，带好油性笔，好在起点快速通过审核和在纪念卡上签写ID；

5、队长一定要负起队长的责任，带领整个团体统一行动，不抛弃，不放弃队友；

6、请记得一定要带有照明工具，头灯，手电筒不限；

7、请下载路书，路线图，轨迹图；

8、根据当天天气带好备用衣服，袜子；

9、带好身份证件；

10、带好备用电池；

11、带好简单的药品或个人专用药品；

12、牢记遇到突发事情第一时间拨打110；

13、请不要以徒步形式以外的方式来参加本次活动，如滑轮，自行车，自驾，马拉松等；

14、请告知保姆车，保障车，接送车，亲友团的私家车，不要进入活动路线中，可以在线路外的路口，下撤点等候；

15、自带垃圾袋将喝完的红牛瓶，一次性包装袋，矿泉山瓶等垃圾带离活动区域，扔到垃圾桶内；

16、夜晚经过住宅区，不要大声喧哗，保持安静，不要扰民；

17、不要将音箱开到太大声影响其他人；

18、不采路边的花草，不拆固定树苗用的竹杆，木杆，支架等；

19、过马路时遵守交通规则，等候红绿灯，宁等3分，不抢1秒；

20、有人行天桥，地下通道的路段不要横穿马路，不翻越交通护栏；

21、两人或两人以上结伴而行，不落单，不走黑暗处；

22、走路不要看手机，发信息，发微博，接听电话，这些事情都会让注意力不集中会发生意外事故；

23、遇到大型车辆从身边通过时，请停下脚步，双眼看向车辆方向，注视它离开；

24、不围观，不看热闹，不起哄，不参与活动以外的聚集事件；

25、最好不要双耳戴耳机，身后有突发情况不易引起警觉；

26、注意身体健康的变化，如果感到不适就立即休息，或告知同行队友，或拨打紧急救援电话；

27、学会放弃，终点不是必须要到的，体验了过程才是最重要的；

28、听从志愿者指挥，不硬闯，不硬抗，不硬坚持；

希望大家能仔细阅读此帖内的内容，顺利，平安，健康的走完2014年磨房深圳百公里。