属都湖-亚丁穿越、长坪沟-毕朋沟穿越攻略

IDLE · 2004-10-29 06:27

2  具体行程
2.1  属都湖-亚丁穿越
D1: 深圳--昆明--大理
7：25飞机深圳飞昆明
10：30 到达昆明（飞机晚点）
11：30火车到大理，卧铺票价67元（一般最迟一趟火车23时17分，此次运气好赶上加班车）

D2：大理—中甸
约8：00到达大理
上午游洱海，下午游苍山、三塔
20：30在古城坐车前往香格里拉县

D3: 中甸
约6：00到达中甸
采购、联系租马、上网、周围逛
（其实下午到属都湖租好马，晚上宿属都湖内更好，便于第二天出发）

D4：属都湖—尼汝
早上租车到属都湖，进湖、租马
9：40属都湖出发（如果前一晚上宿属都湖内，可提前出发，天气好的话去七彩瀑布时间就会比较充裕，考虑时间问题，我们没去七彩瀑布）
12：30到达地基淌草甸牛棚（此处是手机信号的终点），FB半小时
14：00到达奔俄山垭口（行程至半，此处是去七彩瀑布与一般路线的分叉口，往左到七彩瀑布，或直接下溪谷）
17：40到达尼汝河
夜宿马夫洛桑家

D5: 尼汝--南宝草场（取不同道中间可经过丁汝湖，而且一天时间是够的）
8：05从洛桑家往上尼汝方向（由于雨天村子里的路很烂，走村子上面的路）
9：20到上面所说两路交汇口
10：20到上山路口（南宝草场在山上）
14：20到达垭口（中间12：20在一草甸午餐FB1小时）
16：40到达南宝草场牛棚，宿营牛棚（由于下雨，宿此地牛棚，如果天气好可下到新寨河边宿营）

D6: 南宝草场--新寨河--甸彩坝子—未知名牛棚
9：20南宝草场牛棚出发
11：00到达新寨河（此河在此地为云南香格里拉县与四川木里县分界，木里在此路上只是很小部分，到甸彩坝子就属稻城东义）
13：10到达帅亚山垭口
13：30到达甸彩坝子，FB1.5小时（此时洛桑对后面路已不熟，要在此找东义马帮接我们过去）
18：30到达未知名牛棚，宿营牛棚（甸彩坝子一直往下，到一两山河口本应沿河上垭口，我们被带多翻一山口）

D7：未知名牛棚--尼公村
9：05 告别洛桑等人，跟尼公村马夫巴琼从未知名牛棚出发
10：40 到达蹦顶山垭口（翻过此垭口，天气好的话可以看到亚丁的三座神山）
11：20 回到与昨天本应走的正确路线交汇处
12：25 到达亚拉牛棚，休息FB30分钟，接着下长长的下山路
19：20 到尼公村巴琼家，夜宿巴琼家

D8：尼公村 - 东义区- 卡斯村
9：50尼公村出发（由于抄近路，下山路很危险）
11：30到达东义区，FB、租拖拉机（有史以来坐过最贵的拖拉机。隔天早上有前往日瓦的班车，太晚赶不上）
13：30坐拖拉机东义区出发（路况很差）
17：00到达卡斯村（中间遇塌方换另一辆拖拉机）
夜宿村长小泽仁多吉家

D9:卡斯村——卡斯地狱谷——卡斯牛棚
10：00卡斯村出发，沿溪谷上行，下雨后路烂不好走
14：00到溪谷边一小牛棚FB1小时
16：20到达卡斯牛棚，搭帐篷宿营牛棚边（由于下雨没继续往上，上面一小草甸扎营更佳，马要在卡斯牛棚吃草，所以背包得自己背上去）

D10:卡斯牛棚——亚丁——稻城
8：00从卡斯牛棚出发
10：00到达卡斯地狱谷口，向垭口进发
11：00上到央迈勇垭口约4700米，开始下山，云重未见雪山（此垭口有三条路交叉，一为到卡斯，一为到亚丁，一为到木里）
11：30到达五色海，可看到牛奶海
13：00在牛奶海拍完照，吃过马夫的一小块大饼，一路下山，秋色已浓
15：00到山下草甸，因想赶时间去珍珠海，与大部队分开往洛绒牛场赶
16：10到达冲古寺，用20分钟上到珍珠海，拍照、转湖，17：50回到冲古寺与大部队会合
18：30到隆隆坝，出亚丁景区，租车往稻城（巨贵，下午亚丁有到稻城的班车，开出时间较早）
22：00到稻城，FB、夜宿稻城

D11：稻城（红草地、傍河杨树林、温泉）
11：30骑上借来的自行车前往红草地（同行同伴坐早晨的车回中甸）
13：00到达桑堆红草地，大失所望，路上的稻城特有风光倒不错
15：00 到车站买上到康定的票（本是到新都桥，无奈四川长途车只卖全票）
16：00 骑车到城边杨树林，看傍河落日
18：00 骑车去泡温泉，回来后还车、FB，夜宿稻城

2.2  党岭行程
D12: 稻城-新都桥
8：00坐上从乡城开来到康定的班车（早上6：30有一班稻城到康定的班车，没买上票）
11：10到达理塘，吃午饭一小时（由于下雪，本来在此路上可看到贡嘎山也不见踪影）
16：10到达雅江，班车在此休息一晚，我们几个只好包车往康定
18：30到达新都桥，夜宿甘孜州监狱接待室

D13：新都桥－八美—丹巴

9：40赶上康定到道孚的班车前往八美（因前一天晚上下雪，车比较晚到，平时应该更早到，也因这场雪不能看到新都桥美景也就没在新都桥停留，新都桥美景也就是在往八美路两旁。途中还可看到塔公草原及塔公寺）
11：30到达八美，本想坐班车往丹巴，正巧遇上一帮游客租车前往丹巴
13：00包车前往丹巴（此路上可看到亚拉神山、温泉及红石滩。由于八美司机怕丹巴交警查车，途中磨蹭一个多小时）
16：30到达丹巴，坐车去杨柳坪（在丹巴－党岭的路上的一个小云母矿厂）
17：30到达杨柳坪，夜宿杨柳坪革什扎民居旅馆

D14：丹巴－党岭
11：10坐上丹巴－丹东的班车（由于雨后路况差，下车推车耗时快一个小时）
16：10到达党岭丹东分岔路的两河口，与牛贩子杨大哥徒步天堂沟（党岭沟）
17：20放弃徒步，坐上顺路到党岭的驴友包车（后司机收我20元，被宰）
18：00到达党岭，夜宿党岭接待站

D15：党岭 （葫芦海、大海子）
6：30一行6人徒步队出发往葫芦海（一路边走边歇，本来三小时的路走了四个多小时）
8：30到达飞机坪（因有飞机在此坠落过，故名）
11：10到达葫芦海，景色很美，湖边帐篷休息，FB午餐
11：40告别同伴，与小向导卓玛前往大海子（其实她也不认路，只是知道大概方位，害得我们多走弯路）
14：30翻上垭口，看到。拍照后14：40往下走回葫芦海
16：10回到葫芦海帐篷，休息后16：40回
18：20 回到接待站，夜宿党岭接待站（由于走弯路时爬到积雪的岩石，危险且特耗精神及体力，巨累）

D16：党岭－丹巴—小金
4：50走出接待站，往两河口赶丹东－丹巴的班车（天亮后，晨雾中的天堂沟格外美）
8：30到达两河口，等快两小时没等上班车（丹东－丹巴的班车大概9点经过此处，但经常晚点，甚至不发车）
10：20坐上北京驴友的顺风车（一路拍照，走的时间较长）
15：50到甲居藏寨，感觉一般，参观后坐车17：30回到丹巴车站
19：30与两人包车前往小金
21：10到达小金，FB后宿小金林业局招待所

2.3  长坪沟-毕朋沟穿越
D17：小金－日隆（玩双桥沟）
9：00坐上前往日隆的小面包，沿途欣赏风光
10：20到达日隆卢三哥家，与吉林驴友商量穿越事项（后因他想不用向导而分道扬镳）
12：00进双桥沟，徒步约1小时，觉得风景一般，后坐观光车游览
16：30回到卢三哥家，冲凉、与张二哥商量明天穿越，宿卢三哥家

D18：日隆（玩海子沟、猫鼻梁）
11：00上海子沟（由于下雨雪，取消今天的穿越，等待明天的天气再做决定）
12：00到达锅庄坪（当地藏民节日时聚合在此跳锅庄舞），后没走传统路线，直接向下往沟方向走
14：00找到路上遇到的牧民所说的木桥，到沟边，往前走十来分钟遇因山体滑坡断路后只好回公路（此断并非传统海子沟风景，但个人感觉很美，据说逃票可由此进入）
15：00回到公路，15：30到猫鼻梁，云重未见幺姑娘
16：20从猫鼻梁直接走小路往下到海子沟与其它两条未知名沟汇合处，此时夕阳西下，又是一番景致
17：30回到卢三哥家，宿卢三哥家

D19 长坪沟口－木骡子—叉子沟
8：10与张二哥从卢三哥家出发前往长坪沟口，打一小车到喇嘛寺
8：45开始徒步栈道，天气此时变阴，还下起了小冰粒
11：45到达木骡子，FB些干粮后继续徒步（木骡子是个高山草甸，一般游客到此止步，此后景色渐美）
13：00到达大水坝，遇一老向导与一队男女在拍照
15：00到叉子沟口，此地已接近沟底，遍地垃圾，休息后开始上山
17：50到达平台下的露营点，往上约两百米就是平台，考虑平台上面有雪，扎营平台下

D20：叉子沟—毕棚沟—理县—汶川
7：00收拾好行装，往垭口进发（考虑到我没带墨镜，要在太阳出来前翻过积雪的垭口）
7：40 到达垭口，往毕棚沟看云海一片，看不到下面的景物，却很是壮观
9：50到达毕棚沟底，虽然红叶、黄色红杉被雪盖住，却掩不住绚丽的秋色
12：00到毕棚沟停车场，租一小长安到理县，吃午饭（因下过雪，没去六十公里外的米亚罗看红叶）
14：20坐班车前往汶川
15：40到达很有生活气息的宁静小城汶川，宿汶川林业宾馆

2.4  黄龙九寨行程
D21：汶川—松潘－黄龙
6：30坐往松潘的班车，除中途上下一两个乘客外，基本成了我的包车
10：30到达松潘，逛松州古城，中午逛累了就在财政局门口的长椅上晒着太阳睡了一觉，真是惬意
15：00坐上班车前往黄龙，路上见到雪宝顶
16：30到达黄龙，很是气派，本想扎营，无奈警察不让，夜宿宾馆（此行程中最贵的，40/床位）

D22：黄龙-九寨
8：50寄存好行李后开始逛黄龙景区，一直是阴阴的天气，中午还下起小雪
11：30到达五彩池，确实很漂亮
14：00回到景区门口，找到往九寨的班车
16：20车往九寨开，路上遇大雪大雨
18：30到达九寨沟口，路边林立的宾馆酒店确实让我大大吃了一惊，夜宿沟口藏民家
          
D23: 九寨（树正沟、则渣洼沟）
9：00进九寨景区，开始徒步（九寨门票很贵，也就没买观光车票），九寨确实很美，特别是那清澈透底的水
12：00到达树正瀑布，简单FB午餐
14：00参观完诺日朗瀑布后偷偷坐上观光车前往长海，走下栈道，参观五色海，美极了
15：30回到诺日朗中心，徒步到镜海
16：30坐车回到诺日朗中心后到则渣洼寨宝庆楼住下

D24：九寨（日则沟、树正沟）
8：00出门经诺日朗瀑布往镜海栈道，早晨的镜海特别宁静，真的象面镜子
10：40来到五花海，此海子是九寨所有海子中最美的
12：00离开箭竹海，前往原始森林，下来后再去看五花海、镜海、犀牛海及老虎海
16：30出沟，到车站买往成都的车票，冲凉、FB后，夜宿沟口藏民家

D25：九寨-成都
6：40坐上前往成都的班车，车上司机沿途只卖到成都，感觉极不厚道
16：40到达成都，买好到东莞东（常平）的火车票，到周围买东西、吃小吃
21：35火车启动

D26-D27：成都-深圳
6：50（D27）火车到达东莞东，坐班车回深圳
10：30到家，旅程结束

IDLE · 2004-10-29 06:29

3[$nbsp][$nbsp]属都湖—亚丁穿越
3.1[$nbsp][$nbsp]路线介绍
目前到亚丁的穿越一般由三个地方出发：泸沽湖、中甸、木里。各个地方进又分不同路线，比如泸沽湖——亚丁就分东西两线。中甸——亚丁也有几条：1、属都湖——尼汝——东义——卡斯——亚丁，2、洛吉——俄牙同——东义——卡斯——亚丁，3、朗都——卡斯——亚丁，等。当然当地还有人把穿越香格里拉大峡谷到得荣的也算一条。木里——亚丁穿越的其中一条线路在央迈勇垭口与其它一些路线汇合。因为走的是山路，就会有各种小路，就算同一基本线路也会走出不同的小线路，走出不同的风景，加上不同的天气情况、不同的心情，当然就会有不同的感受。虽风景因人而异，个人觉得此路线还是值得一走，故把走过的一些经验感受写出来与大家分享。

我们所走是中甸——亚丁的第一条线路，具体经过的地点如下：属都湖——地基淌草甸——奔俄山垭口——（中间可经过七彩瀑布）尼汝——（中间可经过丁汝湖）南宝草场——新寨河——帅亚山垭口——甸彩坝子—未知名牛棚——蹦顶山垭口——亚拉牛棚——尼公山——尼公村——东义区——卡斯村——卡斯地狱谷——卡斯牛棚——亚丁。除了东义区——卡斯村坐拖拉机外，全程徒步，大件行李由马背，当然如果是牛人也可自己背包走，已经有人四无穿越走过（无攻略、无地图、无向导、无马帮），不过走的时间要长些。其实如果有时间东义区——卡斯村也可以用一天时间来徒步，简易公路车辆非常少，沿着河走的感觉也应该很不错。穿越的时间以7-9天为宜，太短了就会比较赶，来不及欣赏沿途的风景，太长了也不好，人的心情会很疲劳。

路线起点为中甸风景秀丽的属都湖，要买门票进入景区，当然也可由旁边的小山翻入，已经有驴友尝试成功。建议前一晚上宿属都湖内，这样可以先联系好湖内放牧的尼汝马帮（大约进湖后走30分钟），一是可以价格便宜，二来也可早点出发，天气好的话去七彩瀑布时间就会比较充裕。沿着湖左面走大约半个小时，来到一草甸，有放牧牛棚，此地游人很少到达，风景更佳，湖面远山的倒影，湖边的小花，草甸边上的树林都让人心醉。再走十来分钟，就到上山路口，开始爬山，树上挂满松箩，很是好看。爬上山，翻过垭口，就是地基淌草甸，也有放牧牛棚，如果出发时间较晚且属都湖——尼汝作两天行程，可在此宿营。过草甸，翻越几坐小山，到达第二个垭口，属都湖——尼汝行程至半。这垭口有分叉路口，往左走七彩瀑布，翻垭口直接下峡谷到尼汝村，两条路在快到尼汝村时汇合。峡谷的风光不错，为阔叶林区，比深圳周遍的溪谷因有较多种类的树木显得更为绚丽，个人认为是尼汝风景不可或缺的一部分，也算是对没走七彩瀑布的补偿吧。由于下雨的缘故，路的一些部分被作为水渠，加上马的踩踏，非常泥泞。峡谷下面有指示牌，但却没有标注路程的长度。从垭口往下走大概三个多小时，神秘的尼汝村就到了，在夕阳照耀下，宁静、安详，一幅世外桃源的绝好写照。走过因雨而滔滔的尼汝河，一天的属都湖——尼汝穿越行程结束。由于是第一天的大强度徒步，感觉很累。

从中尼汝村出发，由于雨天村里的路很烂，走村子上面的路，两条路在上尼汝村末交汇。走约两个多小时，到一河边草甸，是上山路口，往上走不久就会看到丁汝湖与南宝草场分叉的牌子（其实就是走丁汝湖方向，也是可以到达南宝草场的，不过路程长些，需要时间长些，但一天到达南宝草场时间是够的。当然也可以由丁汝湖直接下新寨河，也是用一天时间，但就去不了南宝草场。），由于我们想走南宝草场并在新寨河边宿营，放弃丁汝湖。约往上爬三个多小时（因加上中间午餐FB1小时，我们用四小时），到垭口。在垭口上往下可以看到南宝草场的第一个湖，可能由于是行程中的第一个高山湖泊，加上雨后的一些云雾，感觉特别漂亮，还带点神秘。走下垭口，沿着湖边小路走上草场，约一个多小时，到南宝草场牛棚，路上看到雨后彩虹，配以草甸上孤立的黄叶小树，美极了。由于下雨，宿南宝草场牛棚（如果天气好可下到新寨河边宿营），也因为宿营时间早出去转悠时有幸发现了草场的两个更美的湖，其中一个中间长满树木的小岛更是使人留连忘返，在湖边发呆到天黑，害得同伴还以为我失踪了呢！至今我依然固执地认为这三个湖是此次穿越中最漂亮的风景，甚至美过亚丁的三个海子，是镶在属都湖-亚丁徒步线路上的三颗明珠。

从南宝草场出来后下山到新寨河，此河在此地为云南香格里拉县与四川木里县分界，河边有些牛棚还是属于尼汝的。河床比较平坦，河水缓缓地流着，河边树木已显露秋色。过河后爬帅亚山垭口，坡陡很累，走不了两步就要休息，因山较高，可以看到远处叠翠的群山，还有南宝草场三个美丽的湖。翻过垭口，下山越二十分钟到甸彩坝子，是一个草甸，有一个牛棚，此处往刚才下山方向可以看到满山的秋色。甸彩坝子往下走是两边不太高的山中很宽的沟，不时有一小草甸，要走左边的山道。由于尼汝向导对后面路已不熟，要在此找东义马帮接我们过去，到一两山河口（此河口有两三个牛棚）本应沿河上垭口，我们被带多翻一山口，到达一未知名牛棚宿营。从未知名牛棚出发，往上到一垭口，翻过此垭口，天气好的话可以看到亚丁的三座神山。再往前走四十多分钟，回到与昨天本应走的正确路线交汇处，再走一个小时，到亚拉牛场，接着是尼公山长长的下山路，走了约有六个多小时。此一路强度很大，把几个同伴的脚都走瘸了。此段风景一般，与罗浮山的山路有点相象，只是更长，更累人。下山后，到达尼公村，位于同顶村跟呷拉村中间，接近河。跨过河上山，翻过山后抄近路，不用两小时可以到达东义区，此下山路很危险，也可走盘山路，时间可能要长一个多小时。由于东义区并不大，补充物资能力有限，吃一顿有别与藏区的饭菜及洗个舒服澡倒是可以的。东义区——卡斯村大约36公里，简易公路，隔天早上有前往日瓦的班车，人多也可以租拖拉机，不过由于垄断，价钱很高。如果有时间，也可以徒步，沿河风景不错。由于路况很差，拖拉机也要走三个来小时。

在卡斯村租马匹来驮行李，由于各家的马都不是很多，一般有多少匹马就有多少个马夫。过了村里的桥沿公路往东义方向走一小段即为卡斯沟地狱谷入口，一路沿溪谷上行，下雨后路烂不好走。不知是否因为雨天，溪水虽大，却体会不到传说中的美，只是比一般溪谷的水更急一些，也许是在深圳见过很多类似的溪谷吧。走约三四个小时，到一溪谷边小草甸，有一小牛棚，此地有分叉路，听马夫说一条往上是到冲古寺，另一条是我们走的往右到卡斯牛棚走央迈勇垭口进亚丁。往前走一个多小时到达卡斯牛棚，牛棚很小，人多只好搭帐篷宿营牛棚边。由于下雨没继续往上，上面一小草甸扎营更佳，马要在卡斯牛棚草甸吃草，所以背包得自己背上去。早上从卡斯牛棚出发往上爬山，约用两小时到达卡斯沟地狱谷出口，向垭口进发。约走一个小时，上到央迈勇垭口约4700米（此垭口有三条路交叉，一为到卡斯，一为到亚丁，一为到木里），天气及运气好的话，此处可以看到神山，开始下山到亚丁景区。约半个多小时可以到达五色海上面，也可看到牛奶海，两个海子由于海拔太高，周围没有什么植物。五色海颜色丰富，如果天气好在牛奶海可以看到央迈勇的倒影则为最佳。看过两个海子往下走约两个小时，到洛绒牛场，此地是个大草甸，观看周围亚丁秋色的最佳地点，洛绒牛场——冲古寺——隆隆坝是游客骑骡马的集中地，人非常多。一下子见到这么多人，还真不太习惯，忙往冲古寺赶去。约一小时可到冲古寺，此处是看三坐雪山的最佳地点，不到半个多小时上珍珠海，个人认为是亚丁最漂亮的海子，雪山、周围树木的倒影比画还美。用二十分钟从珍珠海下冲古寺，再走不到一小时到隆隆坝，出亚丁景区。景区门口有往稻城的班车，只是开出时间较早，也可租车到稻城，价钱很贵。穿越完成。

相关景点介绍：
属都湖：是一个充满了诗意的地方。春夏季节百花盛开，湖畔四周一片片杜鹃花丛映红整个湖面，各种野花繁星似地贴着地面开放着。湖岸边，那绿色牧场炊烟袅袅，牛铃声声，充满妩媚与柔情，自然而含蓄。
尼汝：在世所公认的香格里拉秘境里，位于三江并流区的腹地。这是一个几乎与世隔绝的神秘之境，一个有着近千平方公里的原始森林、急涧险滩、草甸华泉的地方，还有一些深藏在密林里，与原始森林和谐相处的藏族山村……四周清山郁郁，原始森林遮天蔽日。因海拔较低，植物生长茂盛。生长有成片的白桦林，秋天一片金黄。山中云杉、冷杉高大精壮，直指云宵，树冠浓绿繁密，可遮风避雨。其中南宝草场是尼汝的重要景点，不少人到那边去宿营。
亚丁：位于稻城县日瓦乡，属于高山峡谷风景，这里的风景主要以雪山、河谷、牧场为主。仙乃日、央迈勇、夏诺多吉是守护亚丁藏民的守护神山，在登山的过程中，将会看到著名的高原海子：珍珠海、五色海和牛奶海，洛绒牛场、冲古寺，景区内的风光精华。
稻城：地处川西南丘状高原山区，有你能够想象到的一切，有你想象之外的一切。傍河是县城附近的田园风景，在旱田与河流间散布着树形美丽的杨树。海子山自然保护区位于从桑堆到理塘县途中海子山附近，属于古冰帽遗迹，漫山遍野的石头阵杂夹着小海子。桑堆红草地是稻城的一大标志。

3.2[$nbsp][$nbsp]住宿和车马
住宿
1、昆明国际青年旅舍： 昆明市翠湖南路94号政协宾馆C座一楼 电话： 0871-5175395，5167131
2、昆明茶花青年旅舍： 昆明市东风东路96号 电话： 0871-3163000
3、大理古城国际青年旅舍： 云南大理古城博爱路181号 电话： 0872-2662418
4、中甸：中甸旅行者俱乐部:0887-8228671/8228451（两次都是住这，感觉不是很值，洗澡不方便，但背包客较多）
5、徒步途中：马夫或村民家（10-20元）、牛棚（免费）、帐篷，前两者要注意预防跳蚤
6、卡斯：村长或其它村民家，20-25左右，35元可带晚饭跟第二天的早饭
7、亚丁：洛绒牛场（人多时可能不行，或需要介绍信）或隆隆坝的藏民家，当然也可以偷偷搭帐篷，不过抓到会被罚款
8、日瓦乡住宿：绿野亚丁旅社：四人普通间5间15元/人
9、稻城：亚丁人社区或一些小旅馆

车马
1、直接去中甸（如果不太习惯连续坐十多小时的车，建议先到大理或丽江）：在火车站旁有直接到中甸的汽车，约下午5点多出发，票价160左右，直接跟车上司机谈价能买到更便宜的（他可以让你买到中间站，但可以坐到中甸）
2、去大理转：
卧铺车：走高速公路，大约晚上10—11点左右发车，行程约为：6-7个小时左右。车票大概为：60元左右。到大理的下关，到路口4号公共汽车，大约20分钟就到大理古城。
火车：昆明至大理Ｎ９８２次列车２２时３６分从昆明站发车，次日５时３０分到达大理。昆明至大理Ｎ９９２次列车２３时１７分从昆明站发车，次日７时３０分到达大理。有时旅客多时会有加班车，我们这次坐的就是。车站右手边的汽车站坐8号车往大理古城，车票1元/人，大约要半小时车程。
大理到中甸只有汽车，从下关晚上8点左右出发，大概8点半经过古城，两个地方都可以买票上车，票价65元
3、去丽江转：去丽江的车很多，你就随便在车站问吧
4、中甸租车（到属都湖没有班车）：史学毅13508879936/13988701136/0887-1278693673 （租马很熟）
杨新民：13988739246/0887-8886141 （以前用过他车，感觉一般）
5、途中租马：属都湖内尼汝马夫洛桑，13988720334（不在湖内就可能接不通，要用的话提前几天联系），60-80元
东义尼公村：巴琼，60-80元
卡斯：300元到亚丁隆隆坝或找亚丁的回程马可能会便宜些
6、东义——卡斯：隔天早上有班车，15元，或租拖拉机
7、亚丁——稻城：班车，55元，可是收车时间比较早，人多可以包车回，价钱较高

3.3[$nbsp][$nbsp]补充及注意事项
1、[$nbsp][$nbsp]不要太相信租车司机、马夫的话，甘孜州民风之差，众所周知，为了自己的利益，啥都能说，啥都能做，一切事情都要事先说好，否则后面等着挨宰吧。自己拿主意最重要。
2、[$nbsp][$nbsp]马帮收拾行李、卸行李时，一定要自己清点好，东西多时容易丢，而且不要挂小件东西在马上，我就是贪图方便把登山鞋挂马上准备随时更换，结果丢了。
3、[$nbsp][$nbsp]洛吉——红星——尼汝的公路已经以今年8月通车，如果不想走属都湖至尼汝那段，可直接包车进尼汝。
4、[$nbsp][$nbsp]在稻城可去亚丁人社区租辆自行车逛红草地、傍河杨树林、泡温泉，比包车随意多了
5、[$nbsp][$nbsp]高原徒步强度比平时要大，上坡可走“之”字行，虽然路程长了，人却没那么累，注意调整自己的节奏。
6、[$nbsp][$nbsp]卡斯村河边有一露天小温泉，可泡脚

3.4[$nbsp][$nbsp]地图

IDLE · 2004-10-29 06:30

4  党岭行程
关于丹巴党岭的攻略已经非常多，在此作一些补充：
1、  丹巴——丹东班车9点多从丹巴出发，大约下午两点到两河口；丹东——丹巴班车约9点经过两河口，票价：25元。如果坐班车，至少要三天，两次徒步天堂沟的感觉会很不错。赶班车的话，最好把一些重的物件寄存在丹巴，负重徒步15公里还是挺累的，特别是进去时的上坡路。
2、  现在到党岭的包车价格比以前有所下降，能砍到400元/辆甚至更低，当然是两天的行程（第一天早上出发，下午到，泡温泉；第二天去完葫芦海后，中午往回赶丹巴）
3、  如果走三天的包车行程，可以第一天下午到，泡温泉、到飞机坪露营；第二天上葫芦海、大海子；第三天早上徒步天堂沟，然后坐包车回丹巴
4、  大海子在葫芦海的上面，沿着葫芦海左边沿湖小路走到葫芦底部附近，翻上垭口就可看到。上去大概2小时，下来大概1.5小时。上垭口要经过灌木丛，路不太明显。
5、  现在村内住宿已经很方便，同时接待几百人没有问题。可住接待站（其实也是家庭旅馆）、藏民家或林场职工宿舍，建议住林场。
6、  党岭的向导跟马是一个价：85元/天，一匹马配一马夫。这是到葫芦海的价，如果要向导带你上大海子，再加40元
7、  党岭的藏民已经非常商业化，消费任何东西前先问好价，但服务的意识却远远跟不上。对游客收费相对他们村民非常高，当时我坐游客包车的顺风车大概10公里，司机收我20元，而对同行常去党岭的牛贩子杨大哥却分文不收。他们基本是按劳收费，不是按功收费。比如当时我请的向导对路不是很熟，但只要带了路，不管有没到大海子，都要40元。
8、  党岭的秋色要较其他地方稍晚些，大概十月底会最浓
9、  如果要自驾进去，最好是吉普车。路况极差，经常塌方，遇下雨还要下来推车。我当时就下车跟其他乘客一起推班车，耗时快达一小时，所以班车有时也很不准时，甚至停开。因此路上时间不能算得太死。
10、  党岭的温泉很小，仅能供两三人同时泡，人再多就只能泡脚了

相关的一些游记、攻略：
百年孤独：穿越天堂沟——丹巴党岭攻略 http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=52559&h=1#603549

IDLE · 2004-10-29 06:33

5[$nbsp][$nbsp]长坪沟—毕棚沟穿越
5.1[$nbsp][$nbsp]路线介绍
长坪沟—毕棚沟是小金日隆与理县的一条交通古道，现在由于公路交通的完善，走此路的人已经非常少了。由于长坪沟的风景精华是在木骡子上面，要玩整条沟非得用两天时间不可，而垭口另一边的毕棚沟也是米亚罗大景区内的精华所在，也就产生了两沟之间的经典穿越路线。穿越路线的起点是长坪沟口，而终点是毕棚沟停车场，分为三部分。第一部分：长坪沟口——叉子沟口，即长坪沟的徒步；第二部分：叉子沟口——垭口——毕棚沟尾，即垭口的翻越；第三部分：毕棚沟尾——毕棚沟停车场，即毕棚沟的徒步。全程穿越的关键点是第二部分，上山路很陡，如果毕棚沟面有积雪难度会更大。反之亦行，不过由于毕棚沟处于阴面，在秋冬季节，积雪较厚，反穿的难度要比正穿大。其实如果走到长坪沟底，翻过老鹰岩垭口，可以穿越到双桥沟，也是一条不错的穿越路线。

现在穿越的队伍越来越多，路线也比较成熟了，用三天时间来穿越会比较轻松，也能很好地观赏路上的风景。建议穿越时间为十月份，此时天气会较好，秋色让人迷醉，穿越到理县后可到米亚罗看红叶，毕棚沟的红叶也会让你大饱眼福的。我这次由于赶时间（今年雨水多，在日隆等天气拖了一天），并且穿越第二天下雪，做了一次一天半的ZT穿越。

从卢三哥家出发，走大概10多分钟，来到长坪沟口，本想坐游览班车上去，无奈游客太少，而且时间紧不能等，只好叫辆小长安送到喇嘛寺。此段为弯曲上山路，路上没有什么风景，喇嘛寺也只是一堆破旧的土墙，建议坐车上去。过了喇嘛寺道分两条：马道和栈道，基本相伴着走，在密林中穿行，还是看不到什么风景，道路比较平缓，不作休息，背着包大步向前。大约走了一个小时，栈道结束，走马道，下雨后路被马踩得非常泥泞，幸亏穿着雨鞋，倒也不觉得难走。途径枯树滩，觉得虽然没有双桥沟的开阔，却也另有一番风味。再走半个多小时，来到上干海子，此处比较开阔，可以露营。由于是负重，而且行走速度较快，体力消耗也相应较大，一路不断吃糖补充能量。大约再走一个来小时，到两河口，往上就是著名的红石滩，红色的苔藓铺在大块石头上，很是好看。往上走约半小时，来到第一个休息点木骡子，一个开阔的草甸，草甸边上是涣涣的溪流，配以河边金黄的红杉、若隐若现的幺姑娘，感觉太美妙了，仿佛置身于童话仙境，所有的劳累都是值得的。这也是一般游客所达的最远地点，不少单是游沟的驴子就在这扎营，傍边有个牛棚，从此以上，风景渐行渐美。吃过干粮，稍作休息后，继续前行，一路不时有开阔的草甸，视野的一张一弛，整个身心都舒展开来。约前进一个小时，来到大水坝，也是一个大草甸，如果是三天的行程，这就是第一天的露营点，这里遇到最后几个驴子，往前的整条沟都属于我和向导张二哥的了。再往前走两个小时，到达叉子沟口，在这已经能很清楚看到沟底了，四周雪山环抱，而沟底草如茵，还有夹杂生长的冷杉红杉从沟边延续到半山腰，心都醉了。只是散落的气罐、塑料袋、水瓶与此情此景极不协调。

我们吃了些东西，休息片刻，把帐篷放在张二哥那个包里（我们两人共用一个，高原爬坡可不敢逞强），向叉子沟进发。说是走沟，其实是爬沟傍边的上山路，非常陡峭，虽走“之”字型路上山，也是累得走一段歇一段，休息时还得把包放好，否则这么陡峭容易滑下去，再去拣可不是闹着玩的。幸亏天气不错，路还算好走，看着对面美丽的雪山，也就不觉得特别累了。走走停停约三个小时，体力消耗却不比从喇嘛寺到叉子沟口小，终于来到平台下约两百来米的小平地上露营点，放下包，整个人都瘫下来。由于前一天下过雪，平台上还有积雪，而且气温更底，所以选择较低的平地，这边只能扎两三顶帐篷，人多了就不能在此露营。扎好营，煮了方便面下肚，斜斜靠在帐篷边的岩石上，这时天色暗下来，只有一丝阳光照在幺姑娘峰上，薄薄的云围绕着，宛如娇羞的少女蒙着面纱。再看看旁边的雪山，却显得冷酷无情，突然感觉如置地牢，心生敬畏，赶紧钻进帐篷。当晚下起小冰粒，后转为小雪，到拔营时，已有半寸厚的积雪。

由于我没带墨镜，须得在太阳强烈照射之前下到雪线下面，我们7点就上路了。连续两晚的雪已经把路完全盖住了，到大平台时，雪已经有一寸多厚了，幸亏向导有经验没上来露营，否则昨晚可要冻得够戗。张二哥对此路非常熟，虽然下着雪，能见度也很低，凭着记忆硬是把路走出来，我在后面也是不敢有半点怠慢，踩着张二哥的脚印一步一步小心走着。虽然一路小心，行进的速度还是挺快的，约四十分钟我们走上垭口，往毕棚沟那边望去，一片云海，很是壮观。此时雪下得大了一些，不敢在垭口久留，拍了两张照片后下毕棚沟。由于毕棚沟处于阴面，积雪更深，多处没膝，甚至没过大腿，行走起来非常困难，雪经常往雨鞋里灌，赶紧戴好雪套。张二哥见我在雪地里行走平衡不好，把昨天特意拣来的木棍给我当登山杖，走起来心里也塌实多了。雪地里已经寻不到半点路的痕迹，幸亏向导走过多次，基本能按照路的方向走，否则很容易走到岩石堆或灌木丛，也可能走向悬崖，那可是很危险的，我在党岭由葫芦海上大海子的路上可是深有体会的。过了会太阳也露出来了，太阳雨见过不少，太阳雪倒是生平第一次见，兴奋极了。再往下走下雪线，雪停了，毕棚沟下面的景物已经隐约可见，松树枝头挂满了雪，好一幅大雪压青松的景象。穿过两条干沟，下到毕棚沟底，从垭口下来用时两小时。虽然红叶、黄色的红杉被雪盖着，却盖不住那一沟的秋色，白色更增添了色彩，颜色更加丰富。融化的雪水不时从树上流下来打在脸上、身上，凉凉的，心却被眼前美景烘得暖暖的。一路边走边拍，游客也渐渐多起来，途中到沟里的人家休息小会，两小时后走到停车场租了辆小长安出毕棚沟。在一路路边秋色山景的陶醉下，约半小时后来到理县，穿越结束。

相关景点介绍：
四姑娘山：形神与欧洲的阿尔卑斯山相似，海拔6250米。由横断山脉中四座毗连的山峰组成, 如同头披白纱、姿容俊俏的少女
双桥沟：大自然鬼斧神工创造出来的奇崖，让人惊骇不已；充满神奇传说的山石，显露着独有的灵性。是旅游者与“雉类和画眉的乐园”
长坪沟：峡谷长天、平缓悠长，春行其间，如履茵茵毡毯，夹岸平风，叠翠送青
海子沟：高山湖泊，湖水清澈见底。斑斓的湖海，波动着神奇，幽禁着原始的自然情调
毕棚沟：融高原、湿地、峡谷风光于一体。境内红叶、杜鹃花种类繁多，冰川纵横，瀑布飞挂，山势险峻。
米亚罗：风景区群山连绵，江河纵横，四季风光宜人，其中尤以瑰丽的金秋红叶，浓郁的藏羌族民族风情出名。从薛城镇到米亚罗，沿途便是满山遍野的红叶。
[$nbsp][$nbsp]
5.2[$nbsp][$nbsp]住宿和车马
住宿
在卢三哥家， 30元/人，包括晚餐和早餐。电话： 13618143584
途中睡帐篷（可以从卢三哥那里借雪套、防潮垫，帐篷、睡袋都可以租用。）

车马
成都到日隆班车：早6：30分，旺季6至8班车，淡季3、4班；成都西门车站；车票约50元
小金到日隆：小面包，10元，街上可等到
长平沟口——喇嘛寺有游览车，也可租个小长安：20元
在毕棚沟停车场可租沟里人家的小长安到理县：100元
租马的费用是120元/天 返空费加一天，最多只能到叉子沟口，上山路太陡马不能驮行李上去
向导：卢三哥、张二哥（13541577720卢三哥妻弟兼徒弟）、陆三哥、杨大哥等，100元/天，加一天返程费用

5.3[$nbsp][$nbsp] 补充及注意事项
1、[$nbsp][$nbsp]在有积雪期间走穿越路线，山路被雪覆盖，下毕棚沟时走错路可能到悬崖或灌木丛中就无法走到毕棚沟底，一定要有向导带路
2、[$nbsp][$nbsp]由于小商贩看人下菜碟，穿越用的食品可让向导去买，可以省上一笔。
3、[$nbsp][$nbsp]日隆的大饼很好吃，可带路上作为干粮；小金苹果很甜，又便宜，也可带上一些

5.4[$nbsp][$nbsp]地图(借用）

IDLE · 2004-10-29 06:35

6  黄龙九寨行程
黄龙九寨是成熟的旅游景点，攻略也很多，只在此作一些补充：
1、  这两个景点相隔不远，一般会两个都去，建议先去黄龙，再游九寨，景色渐佳，感觉较好。反之，觉得黄龙没意思。
2、  由于沟口的清理，民居旅馆已经很少，都是豪华的酒店宾馆。现在一般从沟口往漳扎镇方向走十来分钟问一些当地居民可找到便宜的旅馆，往汽车站方向基本上没有便宜的旅馆或者要走很远。
3、  沟内虽然限制住宿，对于散客，沟内藏民还是会偷偷让你住的。则查洼寨住宿为最佳，是交通的中心，早上还可方便去看镜海
4、  买门票时不要买观光车票，徒步进去一段路后可混着乘车。由于大部分游客都买过观光车票，一般不会查票。
5、  黄龙景区门口的宾馆房价很贵，不可在周围露营，可到离景区约5公里外的一个小村子住臧民家，第二天送回景区。或者别往那边住，住九寨、松潘或川主寺
6、  九寨、松潘到黄龙有班车，大概都是7点发车，回九寨的是下午3点，到松潘的最迟下午5点，有时会变动，而且坐满就走，所以进景区前先问清楚或定好位子。
7、  听说如果人多些，可以让出租车司机带去逃票，从原始森林翻进沟。此条未经证实！