3月5号周六拉练备战百公里（接受报名）

黑黑组百公里第一次拉练！
具体路线：从中山公园走南头二线关到长源村到梅林到银湖！
【报名方式】

跟帖报名+悄悄话；短信及中国移动的手机 　
悄悄话格式：网名/性别/手机/紧急联系人及电话/简要驴历／装备情况
报名者必须为在磨房注册的驴友，不按格式填写的一律不予确认，接受＋１，不接受自行前往。　
［活动目的］：常规性体能锻炼 ，贵在坚持！要求有一定速度，鼓励适量负重！

［个人装备］：
长衣、长裤（必备，短裤裙子劝退）、手套、头灯或手电（必备）、双肩背包（必备）、运动鞋
【集合时间、地点】
3月5号周六9：00在南头中山公园门口集合（靠近深南路南头关的地方）
【线路介绍】 全程需行走8---9小时。全程100%的公路，大约30公里左右！
黑黑组的队员务必报名，并负重10公斤，欢迎各位猛驴被瓜瓜！
特别提醒：由于路程长，肯定要走夜路，所以头灯必备 尽量不要穿登山鞋！

【费用预算】
无公共费用 如有晚上FB费用AA

【活动联系人及电话】
黑黑 13823617684

【注意事项】
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]1、注意安全，听从领队的安排，遵守团队纪律，集体行动，不擅自离开行军路线。违反纪律，后果自负；
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]2、因为队员出现状况或者天气情况或者不可抗拒等等因素，领队有权利对行程进行适当的调整或取消活动；
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]3、本次活动属个人自愿参加，参加者需遵循磨房的基本活动规则，建议参加活动者自行购买保险，如果有意外，组织者不承担任何责任。

4、请准时到集合点集合出发，迟到者，横~~~

5、活动内容以网上公布为准。

6、要退出的请在周五20：00前提出。

【免责声明】

1、本活动为非盈利性质的自助游活动并有一定的危险性，凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，参加者须对自己的安全负责。

2、凡报名者均视为已接受放弃损害赔偿；

3、本次活动约伴人与同行驴友均为无偿提供活动的援助、支持者。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决。

4、凡报名者均视为接受声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任约伴人同样不承担。

5、本声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于同行人员。

6、启程后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在启程时退出本次活动。

打算参加本次活动的同学，请认真阅读下面几篇文章，做足准备工作

【 2005 深圳百公里 】 路线安排——
http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=122892&h=1&bpg=1&age=0

给参加百公里的驴子们提个醒 [精华]——
http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=73876&h=1&bpg=1&age=0

百公里预走之体验（抛砖引玉篇） [精华]——
http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=71676&h=1&bpg=1&age=0

百公里二线巡逻道路段徒步点滴 [精华]——
http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=72539&h=1&bpg=7&age=0

特别访问：一千个下撤的理由 [精华] ——
http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=75549&h=1&bpg=1&[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]报名人数上限：30人
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]当前报名人数：
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]已确认人数： 12
确人名单： G G：黑黑 （领队） 天空 边防军 唐僧
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]GilbertT 相唐一刻
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]MM：奉天格格 白白 小瓶盖 媛媛 活火 sufan
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