国庆韭菜岭

国庆节身边朋友们纷纷策划线路，他们的线路都是出去六、七天的，考虑到想留几天来陪家人，减轻我贪玩内疚的心理，也因为有几位队友相约一起搞个毕业旅行纪念，最后挑选了一群热爱马拉松的长跑高手们的广州尚跑队伍：国庆炒韭菜之旅。

中国南方巍峨的五岭之一——都庞岭腹地，有一坐高矗入云的山峰——韭菜岭，位于湖南永州道县月岩林场，海拔2009.3米，岭上野韭如茵，是都庞岭的主峰，仅次于华南第一峰猫儿山，同时也是湘南第一峰、湖南第二峰（号称湖南的K2），山的西麓有一个面积3平方公里四周高山原始森林环绕，中间绿草繁茂，碧水涟绮的盆地，她就是数百年来瑶族几度寻根，向往回归的圣地——千家峒。山上野生动物资源丰富，黄腹角雉、猕猴、飞虎、穿山甲、虎纹蛙、山雀、锦鸡等珍稀动物在林中不时出没。人文景观和自然风光也丰富多彩，这里是瑶族寻根访祖的圣地

计划线路：（湖南道县）大江源--过五道溪--四十八--古怪冲--下峒--中峒--韭菜岭--浸里源野生动物保护站--月岩林场

出游方式：包车

人员：广州出发14人，江华县1人=放牛娃，全队15人。

时间：10月1日15：30出发，10月3日回程。

全队15人精神抖擞的合照
后排左起：沙锥猎人、华头、放牛娃、马峰、雨枫、唐果盒、冯哥、小陈、阿悠悠。
前排左起：红、Heidi、坚持到底、小彭、小丸、小丹。

车上一路听着他们的马拉松光荣史，什么六次、九次马拉松大赛经验，四小时完成之类的。哗，个个都是大神级，超级喜欢运动的一群朋友，是他们太厉害吓怕到我还是什么，最开始是我感觉到很冷，但到后来，前半车的人都找衣服穿了，原来是这车冷气特劲。特别感谢小彭，一听我说冷，她的包就在脚边，赶紧找件衣服给我，善良体贴的小姑娘。后来还有把铝箔防潮垫派上用场了，也就是户外一次性铝膜急救毯的示范。这是一个开心的插曲。:grin:

饥寒交迫的heidi和坚持到底。

1日晚上到达放牛娃家，得到他的盛情接待，他在建中的别墅，成了我们第一晚的六星级梦乡地。

放牛娃，特有担待的瑶族小伙子，3号下山，一直是守护着冯哥，有朋自远方来，义不容辞地陪走他已经走过的这么陡峭的高山，难得，还一路风趣地和小丸、冯哥开玩笑，鼓励他们，为你点赞！！

大江源村的龙头树，我们的起点，出发时间2号09：45。

一路上有明显的路迹，只是上坡连绵不断，低头爬啊，朋友们！来之前看了许多攻略，也请教了曾走过的朋友，一、是注意过河流，带上溯溪鞋或军胶，是最稳妥。二、是如果涨水，溪边的上山路可能要找。三、是注意营地的牛群。但到我们这个季节去，倒是免去了涉水，只需要爬山就好。:grin:

古怪冲，在水溪流中左右走，有溪水可能较难认路，我认为这是走对韭菜岭的关键，垭口一下，走右边，小瀑布前找好大石头垫脚横渡到左边，大瀑布前往右上山。

2号下午16：30到达中峒营地，尚跑组是物资丰富，我们这组大概想减肥，只准备了一点点基本物资，但米饭做得挺好，能吃饱:grin:。

下峒、中峒营地牛群很多，开炉后物资要收拾好，放进帐蓬。就餐时，不要把食物随便丢在帐蓬附近，否则，晚上要与牛共舞。也就是告诫我们，保持营地的干净，剩余食物要妥善处理，LNT原则，很多户外人了解。

因为有一个贴心的朋友--红，得以露营地有热水泡脚，几个帅哥一直在煲水、煲茶服务队友。

悠闲、淡定的红，马拉松跑友，我们几人队友喜欢叫她水。喜欢她走山的休闲心理，我每次都好像只为走山而走山，她，却是一路给我意外，带个卡通公仔爬山，带她喜欢的可乐。有能力，却不一定非要走在最前。

在走到海拨1952米的时侯，云海出现了，欢呼声，欢笑声，云海与我们为伍！看，大家嗨得，那笑脸、那草、那云海，人与自然的融合，就是我们喜欢爬山的原因，所有的汗水与累，全抛之脑后。

五个人代表的毕业旅行，唐果盒、红、华头、沙锥猎人、马峰在韭菜岭最高峰2009.3米，留下见证。

如此漂亮的云海，蓝入心扉的蓝天，可遇不可求。

小彭，一位善良体贴的姑娘。车上一说冷，她立即醒目地找出衣物给予大家，乐于助人，行车时间太长，大家都饿了，但大包摞在最后无法拿，她立即把她的水果、零食，大方贡献食物。 

 雨枫，这次行程的组织者，FB的头领，默默安排行程、吃喝。

不急不燥的唐果盒，比较幽默。

小陈与小丹，如此情侣色调，你们懂的。小丹，有活力的高挑美女。

小陈是一位非常热心、有责任感的好男人，赶快把他收了吧。马拉松、爬山能手，体能杠杠的。

heidi，充满能量的爽朗妹仔。

喜欢运动的我，华头。

下山路是险峻的，队员们是摔跟头、臀降、扭脚、磕磕碰碰各种情况都有。终点是浸里源，17：17走到能通车的道县野生动物保护站就结束了，等待车辆接。但之前有四公里土路较窄，有个别地方有塌方，大车、中型车不能进，结果队伍还得继续往前走到大路上，我们车辆停放的地方。

路。

全程路线轨迹。

能加入广州尚跑队伍参加韭菜岭之旅，感叹他们的活力、体能，佩服他们跑全马的精神。坚持运动不止，希望以后多参加各队伍的活动，向无队伍、群体界限的限制的步伐前进。感谢一路有你！感恩平安归程，小小伤，祈祷能早日康复，让我充满动力，脚踏实地，继续前行。

（文中有个别照片源出自山友，如有侵犯肖像权，请通知删除！）