西藏第八届登山大会启孜峰登山活动报道

9月26日上午10时，西藏第八届登山大会出征仪式正式开始，西藏登山协会领导为参加登山大会的山友献上哈达，祝福山友们登顶平安返回。
山友们乘坐西藏圣山探险公司的客车从拉萨出发，沿青藏公路前往羊八井高山训练基地，一路上变换的风景让队员们欣喜不已。此时正是农民收获青稞的季节，道路两旁一片片金黄的麦浪和辛勤收割青稞的人们，一群群悠闲的牦牛，白雪皑皑的山岗，和一片片白云，构成了一幅幅田园风光，让参加登山大会的山友们感觉到乡村的悠闲生活。

前往羊八井基地的道路非常好，如果不是限速应该一个小时就能到达

公路与铁路并行交错，这是从拉萨前往北京的火车

终于到达羊八井登山训练基地

羊八井登山训练基地大门

门口悬挂的横幅欢迎登山爱好者的到来

接近中午12点，山友们到达羊八井登山训练基地，基地的厨师们已经做好了丰盛的自助餐，四菜一汤，有回锅肉，素炒青笋，凉拌皮冻，排骨冬瓜汤，队员们对排骨冬瓜汤情有独钟，原来这一次参加登山大会的队员有很多来自广东，口味清淡。

队员们在排队进餐

第一餐的伙食让大家感到很满意，特别是那个冬瓜排骨汤

队员们住在训练中心的接待楼的标准间，四个队员一间屋子上下床。
下午教练员安排自由活动。
晚餐仍然是4菜一汤，汤换成了羊肉汤，仍然很受欢迎。

登山活动聘请的专业高山病医生，有近20年的工作经验，讲课也是一流

帅哥大夫不时提问

队员们听得很认真毕竟切身相关

这是历年来参加登山活动年龄最大的登山者----孙天恩老人，75岁，奥运火炬手。
晚餐后由随队医生为队员们上高山病防治医学课。这次随队的医生有着20年的高山病防治经验，他诙谐的语言时常让队员们笑成一团，队员防治高山病最主要的办法就是四个字：“迅速下撤”。并且要求队员们对高山病要从战略上藐视，战术上重视，要放松心情，不要去“扛”，要及时和医生沟通。

hima8848 · 2008-10-04 16:45

2008年9月27日晴转多云有风
今天早饭以后，9：30第一组组长阿旺给吨带领第一组开始在羊八井登山训练基地周围进行适应性训练。选择攀登附近的小山，经过近2个小时的攀登，队员们陆续回到了基地。
在攀登过程中，西藏登山学校的教练仔细观察队员的体能情况，这为他们今后进行向导工作，根据队员的体能情况进行有针对性的服务做好了准备。
队员晚餐后，由尼玛次仁校长和桑珠队长分别作了主题演讲，尼玛次仁校长讲授的是启孜峰登山历史、攀登难点以及登山线路介绍及安全教育。桑珠队长讲授的是西藏四十座海拔8000以上高峰探险队的征战历程。

西藏羊八井登山训练基地设施齐全，这是室内温泉和室外温泉泳池。

西藏羊八井登山训练基地设施齐全，这是室内温泉泳池。

队员们很多的闲暇时间都是在餐厅度过的

教练组在对队员马上要进行的适应性训练进行安排

队员在适应性攀登行进中

远处的雪山非常漂亮

队员在适应性攀登行进中

队员在适应性攀登行进中，年龄75岁的登山者

羊八井地区有着丰富的地热资源

队员在适应性攀登行进中

教练组在对接下来的攀登进行安排

晚餐后，尼玛次仁校长在介绍此次登山活动的组织情况

队员介绍，这位来自云南的队员在攀登过程中表现出很强的实力。

来自北京的登山者苏军，在05年完成了卓奥友峰的攀登，此次属于恢复性攀登。

尼玛次仁校长特别强调了安全登山的重要性

桑珠队长在讲解十四座登山队的情况

讲述攀登K2背后的故事

山友们在倾听讲解

hima8848 · 2008-10-07 18:37

启孜峰登山训练基地有着很好的设施

温泉户外泳池

美丽的高原风光

第一组到达尼姑庙开始前往前进营地

第二组到达

登山英雄边巴扎西与山友交流

第二组适应

美丽的高原风光

第二组适应

来自杭州的山友

来自北京的山友

教练大齐米

山友

hima8848 · 2008-11-04 04:43

一次难忘的登山----第八届西藏登山大会侧记
一、下撤
在启孜峰5500米的ABC营地，风越刮越大。阴沉沉的天空中到处飘着漫天大雪，一到下午温度下降的很快，目力所及的地方都被白色的雪花覆盖了。营地帐篷里，医生在仔细地为登山爱好者孙天恩检查血压、心率和血氧含量。
孙天恩，75岁，一个留着山羊胡子，头发花白，精神矍铄的老人。队友亲切地叫他“老爷子”。此刻，坐在营地帐篷里，嘴唇有些发紫，头疼呕吐折磨着他，心脏咚咚地仿佛要跳出胸膛。“老爷子”紧紧地抓着椅子扶手，他的手指早就被冻得毫无血色。攀登队长阿旺给顿试图告诉他按照目前的身体状况，下撤是最好的办法。“老爷子”默默地低下头，许久之后，抬着头看着队长，眼里有些遗憾和无奈，终于，他站起来，在协作队员的带领下，向山下走去。很快，变成山路上几个黑色的小点。

“我不是失败者，我想证明中国的老年人同样热爱运动，热爱健康的生命。”回到羊八井高山训练基地，坐在餐厅里，孙天恩老人缓慢地述说着，仿佛他的思绪仍然停留在从风雪中的山路上。的确，没有登顶的下撤，是痛苦的。
孙天恩，山东人。在广西工作直至退休。2001年骑单车沿青藏公路进藏，途径唐古拉山口。2004年骑单车沿滇藏公路进藏，并于当年9月3日到达珠峰大本营。2007年骑单车越南、泰国、柬埔寨东南亚骑行。2008年作为北京奥运火炬手参加在拉萨市的火炬传递活动。
“问题还是准备不足，我没有按照自己的节奏去走，走得太快，登山和其他的运动不一样。我的身体没有问题，以后还会再来登山。”孙天恩老人这样说。
“家里的孩子很担心我，第一次单车万里行，孩子甚至断言：必死无疑，有去无回。那一年我68岁，正准备骑车去拉萨，几乎所有认识的人都劝我老老实实在家里呆着。我觉得老年人也要活出点精神来，当我完成了，回到家里，孩子哑口无言，他们是担心我，我知道。”
孙天恩老人的第一次登山结束了。但是雪山不会只留给他痛苦。生命是一个过程，同样登山的乐趣不仅仅在顶峰也在通向顶峰的路上。

hima8848 · 2008-11-04 04:48

二、登顶
姜敏，男，23岁。云南人，特种部队退伍军人。曾经在西藏和云南交界的地方服役，登顶过哈巴雪山。
姜敏和谭伟是攀登哈巴雪山的伙伴，这一次他们一起来到启孜峰。姜敏略显瘦小和他的名字一样让人感觉有着细腻的性格。谭伟则显得很魁梧，胖乎乎的给人感觉憨憨的，很可爱。平常喜欢戴一个绒线帽子。
“我们登山时间也不长，喜欢就开始登，先是我们云南的雪山，现在到西藏来登雪山”，姜敏说。“现在正是我们事业的上升期”，谭伟补充道。对于即将要攀登的启孜峰，他们显得很从容。很多时候都是在评价饭菜的质量。
姜敏话不多，有着军人的沉稳和镇定。

2008年9月30日，上午10时，包括姜敏和谭伟在内的第一组9名队员安全登顶启孜峰，并于下午18时15分安全下撤至羊八井高山训练基地。
“姜敏的体能非常好，一直跟在我们的向导后面，第一批登的顶”。攀登队长阿旺给顿说到第一批登顶队员体能时说。
“明年是我的本命年，怕家里人担心，明年我不会登山，但是后年，我会找一座雪山进行攀登。”姜敏对这次攀登觉得很满意，谭伟也拿着登顶证书，笑得很灿烂，脖子上雪白的哈达衬得脸晒得有些黑。
“再见了，保持联系，我们还会到西藏登山，毕竟这是我们事业的上升期”。姜敏和谭伟心满意足地走了，登山带给他们成功的喜悦和勇气。心里想的可能除了攀登还是攀登。

hima8848 · 2008-11-04 04:51

三、恢复适应
“这是参加过2005年卓奥友峰登山队并成功登顶的苏军，这一次他将攀登启孜峰，让我们欢迎他”。这是担任这次启孜峰副总指挥的尼玛次仁校长在介绍苏军时说的。
登过8000米的山为什么还要登6000米的山呢？大家纷纷议论。“我是来适应的，我的高山适应能力不好，需要长时间的适应生活，两年没有登山了，我准备明年攀登另外一座8000米山峰，这一次来适应一下。”苏军解释道。
苏军，46岁，北京人。最高登顶记录：2006年登顶海拔8201米的卓奥友峰。

重新回到熟悉的登山生活，苏军显得有些高兴。但又对自己的高山适应能力恢复情况觉得有必要进行一次登山来验证。
“启孜峰啊，还真没登过，主要是想恢复一下自己的高山适应能力，做到心里有底，毕竟两年没有登山了”。在营地医生讲解高山病知识时，苏军听得非常仔细，提了几个问题，一个是怎么提高血氧饱和度？还有就是生活在平原的人，高海拔适应能力能够保持多久？医生都做了详细的解答。
在营地周围进行的适应性徒步时，苏军始终按照自己的节奏，有条不紊地行进，不快也不慢，一般很少停下来休息。
2008年9月30日，上午10时，苏军成功登顶启孜峰。

“启孜峰要比想象中困难，从C1到顶峰的路线还是觉得漫长，我发现自己需要较长的时间去提高适应能力，可能时间太短，上到ABC的当晚基本没有睡觉，觉得体力消耗很大，有些影响第二天的攀登。看来明年的登山计划需要提前进来适应”。回到训练基地，苏军对此次登山还是觉得很满意，但是对于即将到来的登山计划，又显得心事重重。
的确没有一座山峰是简单的。

hima8848 · 2008-11-04 04:55

四、一个攀登队长
阿旺给顿，21岁，西藏登山学校第一批学员，西藏登山综合培训中心教练，目前就读于北京体育大学网球专业。
爽朗的笑容，一头茂密的卷发，健硕的身体，喜欢戴一副影星汤姆.克鲁斯在影片《》中的墨镜。

“我现在读的是网球专业，网球运动员我喜欢阿加西，觉得他很酷。北京地方太大，上趟街要先打的到地铁站，然后坐地铁。我带工资上学还是觉得有点紧，你看，买了一个IPOD，杂七杂八的很多东西都要买，什么皮套啦，充电器啦，硅胶套啦，还有一个专用的音箱，配件就花了好几千，不太懂，就是喜欢，估计被骗了。”阿旺给顿说起他的学生生活，既简单又直接。
“我是2005年珠峰重测登上的珠峰，后来得了国家体育荣誉奖章，到西藏登山学校之前，在登山队练过几年攀岩，我目前最想的就是为北体大建立一支登山队，这一次我想带几个我们学校的队员攀登启孜峰，主要想看看训练成果，以后攀登什么雪山就有准备了”。阿旺给顿说完，接了一个电话，他的大学同学一行6人已经坐上开往拉萨的火车，从北京过来开始准备登山了。
晚饭后，阿旺给顿画了一张统计表，敲开每个队员的房门，挨着询问队员装备的情况，然后做着记录，“头灯有电池吗？没有一会给你送过来，南孚的”。“技术冰镐不用带了，存在基地吧，启孜峰带雪杖就可以了”。“现在不要洗温泉，你们刚来，需要适应一下，不要太多消耗体力”。阿旺给顿不时提醒队员晚一些睡觉，明年去周围的小山适应一下。