我的后30年人生规划
1、综合主导思想：
人的一生，都有价值！都在创造价值和实现价值。
青壮年的职业生涯，以创造物质财富+货币财富为主，实现价值总量的快速增长。
老年退休后的自由生活，以创造精神财富+文化财富为主，实现价值质量的提升。
一个人，可以被别人所淡忘，但不能被自己所冷却。
生命的理想犹在，生命的激情犹存；生命的光晖不暗，生命的热力不减。
进入职业生涯数十年，勤勉工作，为社会/单位/家庭，作出努力，有所贡献，有所收获。如今，退离职场，是一种换位生活。
老有所思/老有所学/老有所为/老有所乐/老有所得/老有所献/老有所依/老有所终。
崇尚：生命不息，运动不止/周游不止/考察不止/写作不止/创造不止。
选择对生命形式与生命价值的完全自主/自立/自理；自然终结；向死而生。
安排好后30年的财务计划，与此30年人生规划相辅相成。
崇尚“行万里路，读万卷书”+“三人行，必有我师”。摒弃了把旅游当作消费的观念，把旅游视为人生的投资。反对“腐败”/亦反对过度休闲。实践——以哲人的理念去思考与收获；以学者的兴趣去观察与发现；以游者的好动去猎奇、体验冒险；以军人的行为作风出行起居；以经济学的成本观念去把握旅行的机会成本和货币成本，获取尽可能大的边际效益。
颠覆“好死不如赖活”，宁可“赖活不如好死”。追求生命意义；讲求生活方式；提升生命质量；寻求生命的善始善终。
不求“活”得平淡（无精彩）；不求“活”得无聊（无奈）；不求“活”得累赘（艰难）；不求“活”得无序（错乱）；不求“活”得盲目（迷惘）；不求“活”得无益（于己于人于社会于自然，均无贡献）；不求“活”得苟同（万人一律）；也难求“生得伟大、死得光荣”。可求的是：生得自然，活得精彩，死得自主/死得其所。
留存一点精神，也留存一些实体（文化的/物质的），当奉献给社会，当留存给子孙，也当纪念自己。
2、总体规划期间及年岁：
2—1 总体规划期间为2011——2040年，共计30年；为53—83岁。
注：国家卫生部发布的，中国城市居民平均寿命为75岁。期望能更多地享受
人生的意义和幸福快乐。
划分成三个时期区间段，即：
2—1—1 2011——2020年为第1个10年，为53—63岁；初老阶段。
2—1—2 2021——2030年为第2个10年，为63—73岁；中老阶段。
2—1—3 2031——2040年为第3个10年，为73—83岁；老老阶段。
尚若老老阶段之后，生命依在，身体安康，是为耄老阶段，顺应自然。
3、初略规划：
3—1 第1个10年，53—63岁。
以主题运动（选择骑行自行车）周游/探险/考察为主，兼写作。
3—2 第2个10年，63—73岁。减少运动量30%。
仍以主题运动（选择骑行自行车）周游/考察为主，兼写作。组合自驾车出游。
3—3 第3个10年，73—83岁。再减少运动量30%。
坚持以主题运动（选择骑行自行车）周游/考察为主，兼写作。组合自驾车出游。
3—4 耄老阶段，少量运动，量力而行。以休闲为主。组合乘车/船/机，出游。坚持写作/或口述替代写作。
3—5 各个阶段兼顾其它备选事项（见第6）。
4、葆有运动能力
生命/健康/幸福/快乐，都在于运动。保持运动机能，减缓生命老化/丰富生活内容。
运动类型 初老阶段 中老阶段 老老阶段 耄老阶段 备注
徒步（KM/日） 50-100 30-60 20-40 10-20 专项运动
平常跑步（M） 10000 5000 2000 1000 慢跑
骑车（KM/日） 150-200 100-150 80-100 50-80 专项运动
轮滑（KM/日） 60 30 10 场馆 专项运动
自驾车（KM/日） 1000 800 500 乘车 高速公路
滑冰/滑雪 场馆 场馆 场馆 场馆 平常
马背策骑 常规 常规 常规 常规 平常
适应海拔高程（M） 4000 3000 2000 2000 专项运动
登山高程（M） 2000 1000 500 300 专项运动
运动负重（斤） 50 40 30 20 专项运动
游泳（M） 500 400 300 200 平常
划艇 常规 常规 常规 常规 平常
5、选择特色主题项目（运动/探险/考察，江河水/国家地理/极限体验）：
5—1自行车骑行：
5—1—1骑遍招行万里行系列，骑行主题——职业的纪念/关联企业文化。预计全程骑行3万KM（即所有行际网点全程通骑。截至2010/05/25，前期已累计骑行3344KM，完成1—8站即深圳/东莞/广州/佛山/合肥/南京/苏州/上海，累计到访257家支行网点，实现到访网点进度35.2%）。后续预计需用时12个月。拟2011年完成。（注：该项目已被取消）
5—1—2 骑行五湖四海系列（洞庭湖/鄱阳湖/太湖/巢湖/洪泽湖；渤海/黄海/东海/南海），骑行主题——江河水。预计9416—10650KM。拟2012年完成。
5—1—3 骑行长江，骑行主题——江河水。预计6913—9213KM。拟2012年完成。
5—1—4 骑行黄河，骑行主题——江河水。预计5610—6920KM。拟2012年完成。
5—1—5 沿珠江中上游的骑行，探索珠江源。骑行主题——江河水。预计1500KM。拟2013年完成。
5—1—6 骑行京杭大运河系列，骑行主题——江河水。预计1439—2000KM。拟2013年完成。
5—1—7 骑行，纵贯中国大陆南北，骑行主题——国家地理。广东湛江徐闻灯角楼——黑龙江漠河北极村；预计5500KM。拟2013年完成。
5—1—8 骑行，横穿中国大陆东西，骑行主题——国家地理。东部中腰近海点/上海——西部极点/新疆喀什乌恰吉根乡；预计4453——5000KM。拟2013年完成。
5—1—9 骑行新疆，骑行主题——国家地理。环疆3500KM。拟2014年完成。
5—1—10 骑行西藏，骑行主题——国家地理。青藏线进藏2000KM。骑越H5000M（唐古拉山+可可西里）。亦或考虑骑行滇藏线/川藏线。拟2014年完成。
5—1—11 由内蒙古北部边陲的满洲里——陕西酒泉的骑行，华北高原+草原；骑行主题——国家地理。预计骑行1800KM。拟2014年完成。
5—1—12 台湾岛的环岛骑行。骑行主题——国家地理。预计1500——2000KM。拟2014年完成。
5—2 徒步（拟2015年实施）：
5—2—1 徒步穿越新疆罗布泊沙漠。主题——极限体验。
5—2—2 徒步西藏的墨脱。主题——极限体验。
5—2—3 徒步广西漓江+桂江。主题——江河水。
5—3 单排轮轴（拟2015年实施）：
郊野道路100KM范围。目标能力：300KM范围。主题——专项运动。
5—4 自驾车（拟2015年实施）：
自驾车走阿里。219G新藏线，西藏拉萨——新疆叶城。3000KM。主题——国家地理。
5—5 皮划艇（拟2015年实施）：
5—5—1 深圳、广东省内的若干水库+江河。主题——专项运动。
5—5—2 贺江。广西贺州——广东封开，约150KM。主题——专项运动。
5—5—3 局部海岸线。主题——专项运动。
5—6 极致的体验和感受（拟2016—2020年实施）：
5—6—1 感受寒冷1。到黑龙江省漠河北极村，度一个完整的冬季（-30℃；约9个月/即9月份至次年的5月份）。
5—6—2 感受寒冷2。到北欧的北极圈，体验寒极世界（约-60℃）。
5—6—3 感受酷暑1。到新疆轮台的台中/或罗布泊，度一个完整的夏季（+50℃；约6个月/即5月份至10月份）。
5—6—4 感受酷暑2。到非洲的撒哈拉沙漠，体验盛夏世界（约+50—60℃）。
5—6—5 感受台风。到海南岛，度一个完整的台风季节。或者寻找机会专门“追”台风去（10—17级以上）。体验大自然的威力。
5—6—6 感受高原/西藏。H3000—5000M，登山/或居住。要求能负重30—50斤以上。
5—6—7 感受海岛/西沙群岛。或N平方公里以内的小岛/小小岛。海岛生存。
5—6—8 感受航海。连续航海（公海）10天以上，足不上岸。海洋历练/海阔情怀。
5—6—9 感受航空。滑翔/降伞/热气球/角翼飞行/动力伞/飞艇/***。天高任飞翔。
5—6—10 感受生存。体验户外生存项目，连续N日以上。
5—6—11 其他主题项目（个人主题/社会主题；考察/体验/参与热点事项）——略。
5—7 相关思考：
5—7—1 实施时间，宜早不宜迟，只争朝夕。可对项目进行分拆/组合。
5—7—2 希望争取获得相关支持（经济+其他）。但不以外援为充分必备之条件。
5—7—3 实施过程，欢迎结伴，但不以结伴为充分必备之条件。
6、各个阶段兼顾其它备选事项（拟2021—2040年实施）：
6—1 基督教教会事工。保持宗教信仰/敬重宗教文化/传导宗教精神。
6—2 扶贫支教事工。扶助/消减贫困，传导文明。
6—3 综合项目社会义工。热点项目；慈善/公益；老年互助；关联社会主题。
近期关注：（1）2010年12月/广州/第16届亚运会； （2）2011年8月/深圳/世界大学生运动会。
6—4 参与社区文化/城市文化/老龄阶层文化，实践者/事工。
6—5 植物院园丁。修身养性；大自然的情调志趣。
6—6 推广自行车全民运动/绿色交通；实践者/事工。
6—7 推广户外运动/探险/旅游；实践者/事工。
6—8 参与各类专项主题项目：科普/社调/考察；环保/新能源******。
6—9 其它。
7、考察/思索/写作的主要命题（主题词）：
7—1 价值观/社会财富/生命意义/向死而生。有所敬畏/有所信仰。
7—2 权力社会/财富社会/人文社会/情感社会。道义/公平/和谐/法则。
7—3 反对已经过度了的——城市化/商业化/消费至上/过度竞争/过度文明。
7—4 自然/人文/历史/科技/经济/***。时代/未来。
7—5 运动与健康/旅游求知/探索新世界。
7—6 社会性的老年时代/新兴的老年产业。
7—7 其它。
8、寻求理解与支持：
8—1 寻求获得相关支持（经济+其他）。
8—2 寻求文学写作等等相关方面的支持。
8—3 寻求项目合作与支持。合作项目/合作形式/互惠条件。探索与实践。
8—4 合作对象：职业单位/报社+杂志+广播等媒体/运动机构+团体+平台/厂商/院校/出版界；单位/或个人；等等。
9、主要的风险点+难点：
9—1 基本观点：
9—1—1 人生风险，无时不有/无处不在/无影不随；但最大的风险还是我们自己。
畏惧风险，将难以成事，甚至无以做人；无视风险，会鲁莽行事，自食其祸。所需要的是意识到风险，正视风险，防范风险，化解风险，担当风险。
9—1—2 随时随地，关注年渐老化，与所进行的项目之间的能力匹配，适时调整。
9—1—3 对于风险：没有预见，那是无知；没有预备，那是鲁莽；没有遭遇，那是运气。自求：对于风险的可见、可防、可控、可承受。强化原则：安全第一，快乐第二。当意识到风险，就已经消除了约1/3的风险。当准备好应对风险，就又消除了约1/3的风险。当积累了克服风险的经验和能力，就再化解了约1/3的风险。剩下真正遭遇风险的概率已经不大了，依靠警钟常鸣、常备不懈，外加些许好运气。最后，设定担当风险的底线（保险）和无限（遗嘱/后事安排）。
9—1—4 选择去做一件积极而有意义的事，当发生生命溶化于风险，亦不失为精彩的人生！颠覆“好死不如赖活”，宁可“赖活不如好死”。
9—2 主要的风险点：
9—2—1 风险点实在是太多了，有：自然风险（暑/风/雨/霜/雪/冰、地震/塌方/泥石流***），生物风险（豺/狼/虎/豹、蛇/鼠/虫/蜂、危害生物***），人类风险（偷/盗/骗/抢/奸/杀/车祸***），运动风险（劳损/操作失误***），病理风险（自身疾病/不适应疾病/传染疾病***），其他风险（迷途***）。等等。
9—2—2 单人独行的无后勤保障/安全问题。
9—2—3 4000—5000M高原海拔骑行的适应力问题。
9—2—4 长江源头+黄河源头，无人区，独自探险/野外生存的适应能力问题。
10、向死而生：
预期自己的生命周期——参考/中国城市人口的平均寿命约为75岁。
预订自己生命周期的阶段性计划——短至一周、一月；中至一季、一年；长至三年、五年、十年、三十年，甚至一直思考到生命终结之时。
实践自己的生命计划/阶段性调整计划；学他人之长/补自己之短；强化实施+良好习惯+持之以恒。只争朝夕，刻意践行。
追求生命意义；讲求生活方式；提升生命质量；寻求生命的善始善终。
这就是我所理解的——向死而生！
11、精神留存：
一个人，就自身而言，没有对“生”的权力；只有对“活”的选择！
对“活”的选择，它涵盖两个层面：一是“活”的过程；二是“活”的结局。
******。老暮时期的“活”，是一种坚持实践，完美人生；是一种哲理思考，遗教后人。最终，顺其自然/或自主选择死亡。
不求“活”得平淡（无精彩）；不求“活”得无聊（无奈）；不求“活”得累赘（艰难）；不求“活”得无序（错乱）；不求“活”得盲目（迷惘）；不求“活”得无益（于己于人于社会于自然，均无贡献）；不求“活”得苟同（万人一律）；也难求“生得伟大、死得光荣”。可求的是：生得自然，活得精彩，死得自主/死得其所。
树立信念——拥有所需的“生命”与“生活”的哲学思维。
走自己的路——独立人格/自主人生。自己的“生活”，自己作主。
最后，留存一点精神，也留存一些实体（文化的/物质的），当奉献给社会，当留存给子孙，也当纪念自己。
12、（附）简约的个人介绍：
本人：男/53岁/广东人/大学本科；身体状况良好；信仰基督教/尊重其他宗教。
当过农民（知青）/做过工人/后备役军人（民兵）；接受高等教育后，从事金融职业。
尊重人文历史，思考现实，崇尚未来。反思现代文明/商品社会/资本经济/生命价值。
注重调剂心理与生理，积极运动，和谐生活，提升自我价值，追求幸福快乐。
对大自然，有敬畏之心、尊重之意、热爱之情、探索之愿、和谐之举、自律之为。喜好亲近自然，融合自然。具有求知欲望/探险诉求。
崇尚“行万里路，读万卷书”+“三人行，必有我师”。摒弃了把旅游当作消费的观念，把旅游视为人生的投资。反对“腐败”/亦反对过度休闲。实践——以哲人的理念去思考与收获；以学者的兴趣去观察与发现；以游者的好动去猎奇、体验冒险；以军人的行为作风出行起居；以经济学的成本观念去把握旅行的机会成本和货币成本，获取尽可能大的边际效益。
曾经游历过中国大陆国家地理东南西北的四大极点（抚远*乌苏镇/徐闻*灯角楼/乌恰*吉尔吉斯坦口岸/漠河*北极村）。去过海拔5500M的珠峰绒布寺；涉足海拔-150M的新疆戈壁艾丁湖；穿越800KM塔克拉玛干沙漠。
曾经蹬骑自行车溯流广东珠江水系（西江+北江+东江）2500KM/漓江桂江水系500KM/环海南岛骑行1500KM/骑往上海参观世博会1900KM等骑行。标准骑行能力为150KM/日，极限250KM/日。
连续5年参与“深圳磨房”百公里徒步；完成过连续24小时徒步100KM。标准徒步能力为50KM/白天。
自驾车出行：惯常能力（单人独驾）达到日驾1000KM，极限经历日驾1800KM。
平常跑步：习惯5000—10000M，极限经历跑步15KM。
单排轮滑：具备日滑60KM的能力；极限冲刺100KM/日。
城市登高，攀登过深圳50座30层以上高楼；攀登过105层上海国际金融大厦中国城市第一高楼。
经历过-30℃冰雪严寒；接受过60℃酷暑灼晒。追踪过11级超强台风。
具有普通户外野炊/露营/穿越等初级野外生存能力。习惯运动负重30—50斤。
初步具备类型远程（万公里）户外运动的基本体能和技能。有适当承受风险能力及准备；风险底线为——向死而生！死得其所！
谨此希望得到相关单位组织/个人的支持；感谢关注者；欢迎同道者。
2010/8/25
心得交流——
也许，您是一位职业精英，但不知道您是否规划过您的人生阶段。也许，您是一位理财高手，但不知道您是否规划过您自己的家庭生活财务计划。
25年前，受到启发，我尝试着编制我自己新婚不久的30年家庭生活财务计划，帮助我寻找到适当的生活目标。一路走来，坚持原方向性选择，生活的主要轨迹大致稳定，基本达到既定预期。25年后，盘点当初的家庭生活财务计划执行状况，检验与时俱进的人生目标，收获颇丰，受益不浅。
当下，已到知天命的岁月，重新编制了我的后30年家庭生活财务计划，也重新编制了我的后30年人生规划。期待下半生的后期生活——更具时代意义/更具新的精彩。
在此，与大家分享《家庭财务计划(草稿)》。
您若觉得我的分享对您有益，您不妨可以一试。
您若有更好的经验和体会，希望能够分享给我。
先谢了！！！
又：我的一些体会——
1、没有规划的人生（包括家庭财务计划），容易使人茫然/麻痹/迷失/甚至是堕落。
2、年轻时的第一个30年规划，最重要的是要有设想/要去编制；也许，计算出来的30年的合计数，感觉像是个天文数据，好像不可思议，难以达到。可千万不要被它吓着，就让它展示在那；10年/20年/30年之后，再去检验；你会发现，30年前所设想的目标并不太难。
3、在10年/20年/30年之间，与时俱进，可以分阶段地调整你的目标。
4、年轻时的第一个30年规划，可以激进一些，更需要激情与想象。人到中年之后的第二个30年规划，则需要踏实/稳健/留有余地，但人生同样需要保留激情。
sagua
·
2011-02-17 15:54
回首————“生活骑士”2010年实录
一月份：
1/1：新年新骑行，骑入新时代——启动骑遍招行万里行。首发日，结伴6人，到访7家支行网点，当日骑行83KM。
1/2：（续2）骑遍招行万里行。结伴2人；到访5家支行网点，累计到访12家支行网点；当日骑行79KM，累计骑行162KM。
1/3：（续3）骑遍招行万里行。1人；到访11家支行网点，累计到访23家支行网点；当日骑行80KM，累计骑行242KM。
1/5：清音妙律，世界名唱名乐专致欣赏。音乐经典：莫里康内电影音乐会。（意大利）安德烈*波切利——重返家园现场演唱会。
1/9：（续4）骑遍招行万里行。2人；到访12家支行网点，累计到访35家支行网点；当日骑行62KM，累计骑行304KM。
1/10：（续5）骑遍招行万里行。1人；到访21家支行网点，累计到访56家支行网点；当日骑行52KM，累计骑行356KM。
1/13：补休日，（续6）骑遍招行万里行。1人；到访14家支行网点，累计到访70家支行网点；当日骑行71KM，累计骑行427KM。
1/16：部门会议+集体活动。河源，夜间独自徒步，行走新丰江泮2H/12KM，沿江路+宝源路+西堤路+中堤路，文化广场/茶山公园/音乐喷泉/九重门公园，河源大桥/宝源大桥/珠河大桥。
1/17：河源。晨练*单排轮滑刷蹓，文化广场/沿江路北段全线。冬泡龙源温泉。
1/23：（续7）骑遍招行万里行。1人；到访3家支行网点，累计到访73家支行网点；当日骑行8KM，累计骑行435KM。7天完成深圳第1站。电视大学之世纪大讲堂：热钱与中国经济发展。
1/24：基督教堂主日崇拜，证道《让生命与增长结盟》。兼美术欣赏——国家重大历史题材美术创作工程作品巡回展（深圳）。
1/26：视觉宴会，影院欣赏：5个小时的观看电影3D《阿凡达》+《孔子》。
1/30：（续8）骑遍招行万里行第2站东莞。5人；到访7家支行网点，累计到访80家支行网点；当日骑行125KM，累计骑行560KM。
1/31：（续9）骑遍招行万里行第2站东莞。1人；到访6家支行网点，累计到访86家支行网点；当日骑行160KM，累计骑行720KM。2天完成东莞第2站。
影视系列：大地的女儿（二战*英/法）。连续剧*大秦帝国。爱情比萨（美）。
世纪大讲堂：热钱与中国经济发展。一虎一席谈：安阳曹操墓是真是假+物业税该不该尽快开征。凤凰大视野：（抗战）孤城落日*衡阳血战全记录。（抗战）中国远征军系列片。潜伏（中共特科）。清晨共听雄鸡高唱——中越邦交60年。
探索与发现：探究地球。过敏世界（药物/食品/用品）。纪录睛点（重返危机现场+流言终结者+阿拉斯加求生实验+伟大工程巡礼+空中浩劫特辑+渔人的搏斗+时间分解+谁在开飞机+燃烧的轮渡+警网追追追/骗王之王+猿猴天才+前进大未来/消除危机+科学新发现/呼叫外星人）。千钧一发之冰川求生。中国书法之大成系列片。
行者*为中国找水系列之二（长江源）。梦筑天下*（人类古建筑/英国）圆石阵+（中世纪/法国）沙特尔大教堂。
跨年音乐会——美丽中国*环保2010/谭盾三亚新年音乐会。德国德累斯顿爱乐乐团2010北京新年音乐会。音乐经典：重温欣赏*钢琴协奏曲《黄河》。可儿家族合唱团现场演唱会。詹姆斯*泰勒纽约组合现场演唱会。卡米巴黎现场演唱会。西城男孩合唱团现场演唱会。永恒音画。
二月份：
2/3：DVD中国地理资料系列片观看+信息积累——江河源（长江+黄河）。
2/6：规划日，补充设计2010户外体验年度计划。全行系统的春节联欢晚会。
2/7：全月读书《理性与浪漫的交织——中国建筑美学论文集》。学习建筑审美。
2/12：年节前，二十九。昨日整夜加班，今天轮休。（续10）骑遍招行万里行第3站广州。1人；到访1家支行网点，累计到访87家支行网点；当日骑行140KM，累计骑行860KM。
2/13：春节，大年三十，（续11）骑遍招行万里行第3站广州。1人；到访9家支行网点，累计到访96家支行网点；当日骑行104KM，累计骑行964KM。
2/14：年初一，（续12）骑遍招行万里行第3站广州。1人；到访23家支行网点，累计到访119家支行网点；当日骑行83KM，累计骑行1047KM。
2/15：年初二，（续13）骑遍招行万里行第3/4站，广州/佛山。1人；到访5家支行网点，累计到访124家支行网点；当日骑行141KM，累计骑行1188KM。
2/16：年初三，（续14）骑遍招行万里行第4站佛山。1人；到访8家支行网点，累计到访132家支行网点；当日骑行98KM，累计骑行1286KM。
2/17：年初四，（续15）骑遍招行万里行第3站广州。1人；到访4家支行网点，累计到访136家支行网点；当日骑行107KM，累计骑行1393KM。
2/18：年初五，（续16）骑遍招行万里行第3/4站，广州/佛山，回程。1人；到访0家支行网点，累计到访136家支行网点；当日骑行81KM，累计骑行1474KM。半天休整。
春节6天半，完成广州/佛山第3/4站754KM的骑行，到访50家支行网点。
2/19：年初六，整理记录，盘点收获。
2/20：年初七节后上班。追踪观看系列纪录片《品读城市》/品不完的城市，读不完的生活。
2/27：约伴2人，为2010深圳磨房百公里10周年作前期拉练，行走攀登梧桐山20KM。兼寻访参观梧桐山农民美术家庭画坊。
2/28：（1）专题讲座——世纪大讲堂《利益冲突下的国际投资银行》。（2）基督教堂主日崇拜，证道《当称谢耶和华》。（3）脚力练习，小骑城区30KM。
影视系列：为了新中国前进。滇西1944。她比烟花寂寞（英）。
世纪大讲堂：中国农业的现实与前途+中医文化与养生之道+利益冲突下的国际投资银行。一虎一席谈：陈光标式慈善能走多远+丰田神话是否破灭。凤凰大视野：大清淮军+袁氏（袁世凯）当国。解密*（明朝）锦衣卫。百家讲坛：孔子是怎样炼成的+唐宋八大家之柳宗元+破解幸福码。子午书简*鲁迅的爱。新中国教育记事。
探索与发现：纪录睛点（同心协力救地球+科学新发现+酷寒时代+从地球出发/航天飞机起落+前进大未来/都市运输/21世纪住家+海上救难/抢救珊瑚礁）。地球心动*海洋。进化*皮肤。密境追踪*机械帝国系列片。军事纪实（暴风雪紧急救援/进军新疆60年）。见证*中国自行车博物馆。世博名城游。走进世博会。南粤纪事*非（非洲人）入羊城。2000年来的那些游戏（麻将）。
第5届中国*企业社会责任国际论坛/暨2009“最具责任感企业”颁奖典礼。
体育盛事——“冰”纷温哥华（2010冬奥会）。第10届世界攀岩锦标赛。第8届正官庄杯世界女子围棋团体锦标赛。撒哈拉大沙漠野外生存*现代鲁宾逊。环爱尔兰自行车赛。2009国际生态探险赛。2009每个人的百公里（深圳磨房）。行者系列片*搭车去柏林。
献给中国电视剧50年。客家人大型歌舞表演*月照围楼。水墨齐白石。大戏黄梅。
2010新春电影音乐会。诺贝尔和平奖音乐会2009。军歌嘹亮*来自爱丁堡音乐节2009。
三月份：
3/6：约伴7人，为2010深圳磨房百公里10周年作前期拉练，徒步行走边防二线30KM，兼混合轮滑练习17KM。
3/7：月度读书：易中天之《中国的男人女人》。解读中国社会历史的性观念。
3/13：家庭事务专日，集中维修器具+用品，尽职尽责家庭男人。
3/14：专题时事新闻视频：十一届全国人大闭幕会+温总理答中外记者问。追踪“两会”。
3/19：加班补休，养精蓄锐，准备明晚的徒步百公里。
3/20：结伴20多人，连续第5年参加——第10届深圳磨房（2010）徒步百公里。
3/21：“风雨同路十年情，梦想岂止百公里”。负重30斤，耗用21小时，组合行进80KM（约轮滑15KM+徒步65KM）。体会混成方式的百公里，兼做编外摄记不容易。教训：细节影响成败。
3/23：加班补休，恢复精力。记录整理百公里心得。
3/27：音乐欣赏+主题讲座专日——3场音乐会+1场世纪大讲堂。
3/28：基督教堂主日崇拜，证道《面对十架》。耶稣受难周，当特别纪念基督。
3/30：加班补休。与时俱进，重新规划20年家庭财务收支计划，思考后时代生活。
影视系列：重现贝多芬（德）。民主之澜（张澜）。地陷（德）。借刀杀人（美）。
“两会”新闻视频系列。十一届全国人大闭幕会+温总理答中外记者问。女性成就未来——2009中国职业女性榜样颁奖大会。
世纪大讲堂：晚清女性与近代中国+破题中国股指期货+丰田危机下的日本制造+中国英语教育的反思。一虎一席谈：对台军售会不会重创中美关系+个税起征点该提高到多少+人民币（汇率）问题会不会引爆中美贸易战。±2℃气候变化中的台湾。（二战结束）纽伦堡审判。红墙背后*前苏联第一夫人往事。（时事）奥巴马和他的战争。梦筑天下*巧克力世界+提奥提华坎+雅玛王国。
探索与发现：纪录睛点（灾难克星*龙卷风探秘/原来如此*啤酒风味多/未来汽车*车体设计）。揭秘吸血蚂蝗。猎王的传说*鄂伦春。发现白垩纪（内蒙考古恐龙大发现）。国脉所系（方寸一甲子+信达天下+邮政1949+天路运邮）。透视人体极限*灵魂之窗。垃圾*明日的黄金。
以色列特工摩萨德的经典行动。永难消逝的冷战（美俄军事再争锋）。
行者系列片*搭车去柏林之前传。
阿拉斯加求生实验*雪地反扑。南极大冒险（美）。2010年世界花样滑冰锦标赛。
文化部2010新年音乐会。春路雨添花*浙江交响乐团新春音乐会。时代名伶巨星演唱会。2002英国女王生日庆祝纪念音乐会。音乐话剧《人民公敌》。
四月份：
4/2：耶稣受难日，基督教堂晚间专场崇拜，证道《与神合好，与人和睦》，领用圣餐。常青+方舟+青年/有3个诗歌班集约唱诗，以特别纪念基督。
4/3：往惠州，备清明；探望老妈。
4/4：清明扫墓，纪念父亲。再抽得半日空闲，寻访+图像记录，儿时的故居/学校/街道，印象久远年代的时光与物境。
4/5：（续）寻访+图像记录，中学学校，印象自己的青春成长。午后返回深圳。
4/7：加班补休。影视观看+音乐欣赏专日——时代音乐经典。
4/10：集中影视观看+音乐欣赏专日。收集信息——上海世博会全攻略。细化骑行方案。
4/11：纪念基督复活，基督教堂圣日崇拜，证道《与主同活》。外加美术欣赏：（1）旅美/留俄油画家作品邀请展；（2）关山月*异域旅行/国外写生专题展；（3）刘筱静水墨作品展。兼脚力练习，小骑城区25KM。
4/14：纪念基督，专题合唱音乐欣赏：（1）巴赫/马太受难曲；（2）莫扎特/安魂曲；（3）劳伯萧/200人圣乐大合唱；（4）早间/日间/晚间之圣曲系列。
4/17：（续）巡骑深圳江河水系列，考察西北端点的罗田水库+洋涌河。骑游：（1）公明/居委会+红山公园+体育中心。（2）石岩/居委会+街区+影院城+文化广场。沿线参观：（1）水土保护生态示范园；（2）西丽园艺花卉中心。全天骑行125KM。
4/18：基督教堂主日崇拜，证道《公义的护心镜》。专题讲座——《人民币大战略》。热点新闻连续追踪：青海玉树7.1级地震，全民救灾。我个人的视听纪念——悼玉树/贝多芬专辑系列音乐：（1）《悲仓》；（2）《命运》；（3）《英雄》；（4）《胜利》。
4/20：情系玉树*大爱无疆/抗震救灾大型募捐活动特别节目。
4/23：加班补休日。打点座驾汽车维修。专题关注——深圳自行车强手的极限骑行运动：持续24小时骑行距离突破700KM。
4/24：美术欣赏专日——A、深圳美术馆：（1）纸中小宇宙——莎拉*斯坦沃克的构建；（2）魔术源泉——布鲁斯*波洛克的素描与油画。B、深圳画院：惠州画院联动画展。C、关山月美术馆：（1）当代视觉艺术系列*我在视听体验/2010中国版画艺术工作室联盟作品展；（2）超然/华裔油画家梁伟作品展。
4/25：笔友俱乐部活动，送别老会长YJW。又，响应中国读书日，季度读书《文化生态与物质文化》/论文篇+杂文篇。
4/27：着手提前准备——骑遍招行万里行第5/8站的相关事项。
影视系列：月亮河（印）。惊天动地（中/汶川地震救灾）。一酷到底（美）。人类的进化（法）。
世纪大讲堂：美国医改的启示+人民币大战略+波兰转型20年。一虎一席谈：央企该不该全面退出房地产市场+南京副教授换偶该被定罪吗+转基因食品安不安全。龙与象/中印关系60周年纪事。较量/台海上空（空军）对决往事。苦恋/60年婚恋故事（中国往事）。中国维和部队故事。
探索与发现：大国之风系列片*法国/印度/巴西。国家地理杂志/黑海不死之谜。天地全方位/宇宙无限。地球温度系列片。绿色空间（危险警告+红色沙尘暴+自然为师）。今日看世界/沙尘暴背后谁是罪魁。科学新发现/太阳之死。划时代建筑。著名建筑师*高迪/自由主义建筑的米拉公寓。顶级工厂/温尼巴哥露营车。交子（中国古代纸币）传奇。大蜜蜂家族。医疗生死线。人体医学*长命百岁/心脏+眼睛。南粤纪事/客家围屋。直击大件事/地震系列。鸟瞰地球（法）。
荒野求生秘笈（加拿大/美国南部）。逃出鬼门关/受困冰河。寰宇历险/无名小卒游欧洲。
行者*森林守望者/最后的伊甸园+丛林深处+******。
诗歌会：我们的节日*清明*中华长歌行。精品诵读/长征组歌。
音乐经典：莎拉*布莱曼现场演唱会+男孩地带合唱团现场演唱会。芭蕾史上最完美的搭档/芳婷和努里耶夫。第14届CCTV青年歌手电视大奖赛（合唱团单项决赛）。世纪教育大讲堂：潜脑音乐。沙画音乐。心弦悠扬/小提琴家穆特。不散的和弦/后街男孩。交响音乐*英雄生涯（德/理查*斯特劳斯）。
五月份：
5/1：节日加班；抽空提前托运单车。晚间观看——中国2010年上海世界博览会开幕式。
5/2：休年假，延续年度骑行项目——骑遍招行万里行第5/8站；乘坐火车，前往合肥。
5/3：半日火车在途，半日骑转合肥（安徽省博物馆/李鸿章纪念馆/包公祠/包河公园/九狮广场/明孝寺/安徽农业大学/黑石坝公园/溯流淝水河）。今天骑行35KM。
5/4：今天到访合肥的14家网点，累计到访150家支行网点；今天骑行87KM，累计骑行1614KM。现在去淮南的路上，天黑加下雨，落脚岗集镇的汽车旅店。
5/5：细雨清风送飒爽，一马平川任策骑。到访淮南分行，游转淮南城。今天骑行171KM，累计骑行1785KM。在合肥近郊吴山镇歇脚。
5/6：喝了巢湖水，又饮芜湖茶，天黑进入芜湖市，今天骑行183KM，累计骑行1968KM。
5/7：早凉午热显夏暑；顺道游览马鞍山；现已进入南京城。今天到访合肥/南京的各1家网点，累计到访153家支行网点；今天骑行130KM，累计骑行2098KM。
5/8：集中造访南京15家网点，累计到访168家支行网点；今天骑行80KM，累计骑行2178KM。顺便巡骑六朝古都。
5/9：收尾南京5家网点，累计到访173家支行网点。闲情游转玄武湖畔，下午冒雨骑车已到镇江。今天骑行101KM，累计骑行2279KM。落住镇江西津渡小山楼国际青年旅馆，夜游体会百年前的长江古渡遗落。
5/10：先游转镇江，再穿扬州，过江都，二渡长江。走访南京5家支行，累计到访178家支行网点。现已穿出扬中市，在油坊镇“加油”。今天骑行121KM，累计骑行2400KM。
5/11：出扬中，访常州，到江阴。全天骑行134KM，累计骑行2534KM。造访南京8家支行，累计到访186家支行网点。早凉午热，夏暑发威，略感骑行疲惫。
5/12：经游张家港，再到南通城，后至常熟市。再次两渡长江轮。多云风凉，略感轻松。全天骑行142KM，累计骑行2676KM。造访苏州4家支行，累计到访190家支行网点。
5/13：早食常熟面，午喝无锡茶，晚吃宜兴饭。无锡水城稍逊于威尼斯，京杭大运河则不愧于世界遗产；太湖风光览不尽。轻风送，一路西行，有如帆助。到访南京9家支行，累计到访199家支行网点。全天骑行144KM，累计骑行2820KM。
5/14：连续两日与太湖自然全接触，感受苏秦文化风韵。昨日，持续4个小时清劲的湖风，快把我吹成了“人干”；今日，浇灌冷雨一整天，成了“泥猴”；经受磨砺。到访苏州6家支行，累计到访205家支行网点。全天骑行143KM，累计骑行2963KM。
5/15：接连两日风寒浇雨，小恙感冒，不太碍事，坚持骑行。环绕苏姑东西南半城，经双吴（吴中+吴江）到昆山。到访苏州4家支行，累计到访209家支行网点。全天骑行122KM，累计骑行3085KM。
5/16：进入上海，有同行车友的相迎/相伴/引领，完成环绕上海外围的到访10家支行；最后一站，已然轻松。累计到访219家支行网点。全天骑行130KM，累计骑行3215KM。
5/17：骑游黄浦江两岸，见证上海大都市；关注/品味城市生活。今天走访18家支行，累计到访237家支行网点。全天骑行43KM，累计骑行3258KM。
5/18：穿梭上海迷宫街道，策骑不畅推车行。风雨无阻寻招行。今天走访20家支行，累计到访257家支行网点。全天骑行57KM，累计骑行3315KM。今后3天参观世博会。
5/19：第1天参观世博会，花16个小时（其中：在途1H/排队5H/休息1H/参观9H），疲劳程度相当于徒步20KM；参观2个特约馆+10个主题馆+20个国家馆。满脑子的“城市”概念；但不附庸于主流，保留独立思想。
5/20：第2天参观世博会，续看了几十个场馆。思考：盲目/过度/追求城市化，将会把人类文明导入穷途末路，自取灭亡！城市，不应该是人类的选择！
5/21：连续第3天参观世博会，累计相当于徒步60KM，参观100来个场馆。长见识，获启迪。更加坚定自我抵制城市化/抵制商业化/反消费的意念。选择淡出——残酷的权力游戏/疯狂的财富游戏/迷失的人文游戏。
5/22：今日复又雨水天，被淋半身湿。专程骑车14KM到上海南火车站，购得明日回程票，按要求提前办理单车托运。索性就近住店，休整/做笔记/调理心绪；此行收获满盈。留下少许遗憾：上海尚有8家支行未能到访。
5/23：再见上海！再见世博！骑遍招行万里行的篇章画上分号符，他日再续！今日乘坐火车返回深圳。
5/24：遇江西路段山体滑坡，铁路抢修，晚点6个多小时，平安到家。后续骑行15KM。
实际骑行15天，完成合肥南京苏州上海第5/8站1870KM的骑行，到访121家支行网点。
骑遍招行万里行，已累计骑行3344KM，累计到访257家支行网点。
5/29：月末，例行职业加班。抽空，收看世纪大讲堂：欧元的前途和命运。
5/30：续，月末例行职业加班。晚间，基督教堂主日崇拜，证道《穿戴平安福音的鞋子》。
影视系列：佳片有约*歌舞青春《毕业季》。
世纪大讲堂：欧元的前途和命运。探索与发现：车轮辗过的历史（中日抗战的满铁历史/不穿军装的部队+刺刀下的“新国家”+脱轨列车）。历史谜团*日本忍者。天外有天（宇宙科教片）。中巴公路修筑50年。笑看生活多变化（改革开放）。西藏风情*雅鲁藏布江大峡谷。
中国当代艺术30年。中央芭蕾舞团建团50周年庆典演出。音乐经典：波波维奇喜剧音乐。
六月份：
6/5：月初职业加班。兼整理骑遍招行万里行第5/8站的骑行随记。
6/6：续，月初职业加班日。兼整理骑遍招行万里行第5/8站的骑行随记。
6/8：加班补休日。整理出《我的世博会：资料/信息/体会——不入流的反城市化探索思考》。公共交流。
6/14-15：约伴，大鹏湾（大鹏/南澳）20KM海岸线徒步穿梭+夏日海泳+野营露宿。探索发现：杨梅坑碧潭拓展营。休闲策骑（自行车）鹿嘴海岸岩。
6/16：端午节，诗情文化专题——我们的节日*端午：中华长歌行。外加：2010足球南非世界杯专题系列。
6/19：早间3000M中长跑练习；晚间启动夏季游泳训练。
6/20：专题报告日——2010上海世博会主题论坛：（1）万钢：科技创新与城市未来；（2）李政道：世搏始博；（3）澳大利亚***：生命医学；（4）袁隆平：杂交水稻与粮食危机。
6/25：加班补休日。深化宗教学习——VCD资料阅读：1、灵魂的世界/冤屈游荡的鬼魂*人间地狱篇；2、灵魂的世界/快乐勇敢的天使*人间天堂篇；3、讲述圣经的故事（主题）。
6/26：职业忙碌，月末加班。闲余深化宗教学习——VCD资料阅读：1、圣歌——安详纯净神圣的歌*欣赏圣歌及其历史和创作。2、圣歌——安详纯净神圣的歌*聆听神圣纯净安详的歌。
6/27：深圳经济特区扩版，关内关外一体化。为二线关在深圳特区历史上的完美谢幕，参加深圳商报与步知道户外运动俱乐部联合组织的“纪念深圳30年——告别二线关”大型徒步行动，以资纪念；拉练徒步30KM/自我设定负重50斤。
6/30：闲余深化宗教学习——VCD资料阅读。世界五大宗教之——1、基督教；2、佛教；3、伊斯兰教；4、犹太教；5、印度教。
影视系列：电视剧《黄炎培》。火舞情天（法）。历史连续剧《三国》。
世纪大讲堂：战后日本政坛的发展与变革+朝鲜半岛的危机与抉择+中国教育之道+毛泽东斯大林和朝鲜战争起源。一虎一席谈：人造生命是福还是祸+专家审读措施能不能遏制养生乱局+居民收入倍增计划是否可行。林海雪原*东北剿匪记。国光残梦*蒋介石反攻大陆计划揭秘。国学*拯救世界文化的孤本。深蓝*中国海军赴亚丁湾索马里护航纪实。
纪录睛点：酷寒时代（地球气候）/世界尽头的光明*寻路出航/愤怒的地球/深海大探索/长路迢迢*吉佳利到马拉威。深海探奇。灰天盖地（火山爆发）。生命之河*恒河。中国教育*沙尘暴。探索与发现：发现曹操墓+走进曹操。以虫治虫/（螳螂+蚂蚁）别动队。信不信由你*世界奇趣录。
万里海疆中国行。行者*做回蒙古人。野外生存技巧（精华篇+沙漠保生）。现代鲁宾逊（北极圈）。巅峰对话*海拔8849（中国著名企业家攀登珠峰之对话）。户外自助游*徒步横贯澳大利亚。铤而走险*北极圈冰地驾车行。
2010足球南非世界杯专题系列。百年足球史系列。2010美国高尔夫公开赛。
音乐经典：保罗*帕茨/安德烈*波切利，和他们的音乐之路。卡拉扬的另一个世界。迈克*杰克逊30周年庆典。菲德力*电影之歌。我们的节日*端午：中华长歌行。中国民歌*彝族组歌。
七月份：
7/3：回惠州，为老妈过80岁生日，尽孩儿孝道之本分。
7/4：惠州基督教堂主日崇拜，证道《彼得三次不认主》；领用圣餐，纪念耶酥。月初，职业忙碌，半日赶回加班。
7/7：闲余深化宗教学习——VCD资料阅读。中国本土宗教（道教/江西龙虎山嗣汉天师府）之——（1）天师府风光；（2）请神开光科仪；（3）早晚功课。老子《道德经》的经典语句——天生一，一生二，二生三，三生万物；人法地，地法天，天法道，道法自然。
兼顾追踪观看2010环法自行车赛事系列。
7/10—11：两日主题骑行及训练。（1）骑遍招行万里行/东莞分行签章纪念之拾遗补缺：大朗支行/寮步支行/北区石龙支行；（2）探索深圳江河水系列之，穿越西部罗田水库；（3）探索珠江水系之，东江/东莞——出海口流域；（4）夏季50℃酷暑烈日灼晒下的耐热骑行；（5）关注深圳机场扩建进度。闲情水乡田园，感受飞机起降的震撼。7/10日骑行145KM，7/11日骑行108KM。
7/12：2010足球南非世界杯闭幕式/精彩回放/专业点评。
7/15：参加游泳俱乐部，启动夏季游泳每周常规训练。
7/17：台风风雨日，居家影视观赏；（1）中国传统精典文化阅读——百家讲坛《弟子规》系列。（2）第9届青海湖国际公路自行车赛。（3）音乐经典系列欣赏。
7/18：（1）基督教堂主日崇拜，证道《软弱与刚强》。（2）专题电影观看：谍战危情+黑色闪电。（3）兼顾温习轮滑，20KM。
7/20：经典音乐追踪欣赏系列：古典音乐之都——（1）奥地利萨尔茨堡/莫扎特；（2）奥地利维也纳/莫扎特+贝多芬+约翰施特劳斯；（3）挪威卑尔根/格里格；（4）芬兰赫尔辛基/西贝柳斯；（5）俄罗斯圣彼得堡/柴可夫斯基。
7/24—25：盛夏烈日下路面地表温度65℃酷暑的耐热骑行训练，东部山地/海岸线骑行+探索大鹏黄金海岸海云/海鹏山庄延展区段，往返200KM。参与好友部门活动+海泳+沙滩排球。
7/29：影视追踪——为了忘却的纪念*回望唐山大地震（1976/07/28）。
7/31：月末职业加班。兼轮滑操演20KM。
影视系列：红菱艳（法/芭蕾）。佳片有约*入殓师/日。失宠于上帝的孩子。唐山大地震。
世纪大讲堂：社会结构断裂与价值迷失+谍战帝国与战争+海上安全形势与航母发展。一虎一席谈：唐骏“学历门”谁是谁非+第3波移民潮是精英与财富的流失吗+中国该申办2026年足球世界杯吗。战争的颜色*七七事变的日本与战争。恶之花*日军侵华将领实录（石原莞尔/板桓征四郎/土肥原贤二/冈村宁次/东条英机）。大河上下*（抗战）黄河花园口决堤事件实录。蒋经国在赣南。
探索与发现：进化的设计；生存之道/危险动物。动物士兵*信鸽/军犬/军马。狂风真面目。超级海啸。地球大事记*大海潮/北极之夏/灾后重生。南极大冒险。行者*恒河故事系列片。三江源/青藏高原。眭澔平密境探奇。尚米榭库斯托海洋探险*库雷岛之旅。品味城市/云南普洱。
全国汽车场地越野竞标赛。亚运啦啦队全国选拔赛。
音乐经典：婚礼音乐进行时+乡村之音系列。雅尼紫禁城音乐会。俄罗斯“胜利日”音乐会。澳大利亚文化年开幕音乐会。思入云水间*刘湲作品音乐会。希望*巴赫慕托娃2009生日音乐会。
八月份：
8/1：纪念国家军队建军节，历史影片回顾《第一军规》+《大决战*进军宁沪杭》。
8/4：夏季游泳训练课：有所长进，找到了仰泳的初步感觉。
8/6：追踪新闻及历史记录——城殇*广岛原爆见证实录（日本战败）。
8/7：规划日A，重新安排/调整——后30年家庭财务收支计划；制定新生活目标。
8/8：周日例行运动——脚力练习：（1）跑步+徒步/15KM；（2）轮滑20KM。
8/12：加班轮休日，会友——15年前的职业同仁，友情传承。
8/14：辅助规划日——概略计算、盘点前30年（实际为26年）家庭财务收支计划执行结果；基本实现早年的预期目标。
8/15：全国哀悼日——甘南舟曲特大泥石流灾害。主日祷告*赞美诗系列/赞美救主21首+平安引领21首+教会团契22首+为主见证21首。重拾手风琴乐器演练。
8/16：一年一度体检，关注生理健康状况，保障生命质量。
8/17：经典音乐故事系列课程——（1）圣桑/动物狂欢节+引子与回旋进行曲；（2）亨德尔/弥赛曲+水上音乐；（3）帕格尼尼/魔鬼的笑声+第一小提琴协奏曲；（4）罗西尼/歌剧*塞维利亚的理发师；（5）舒曼/钢琴套曲*童年情景；（6）瓦格纳/漂泊的荷兰人+齐格弗里德牧歌；（7）胡梅尔/小号协奏曲；（8）鲁日/马赛曲；（9）科莱里/流浪者之歌；（10）萨拉萨蒂/圣诞协奏曲。
8/21：参加纪念深圳经济特区建立30周年——深圳足迹30年•城市地标定向活动。组队8人在市内环骑60KM，寻找深圳的象征和记忆。接受南方都市报采访，当了一次小小新闻人物。
8/22：接亲待友，例行地主之谊。
8/25：规划日B，思索提前内退方案，选择人生新的阶段方向；编制后30年人生大计划。
8/26：夏季每周例行一日游泳训练课——仰泳，漂躺在水面上，细观月亮+点数星星。
8/28：纪念深圳经济特区建立30周年，专题艺术欣赏日——（1）深圳美术馆：1）深圳记忆*纪念深圳经济特区建立30周年何煌友摄影展；2）深圳美术馆典藏精品特展*庆祝深圳经济特区建立30周年；3）城市空间*樊枫作品展。（2）老博物馆：改革开放总设计师邓小平大型展览。（3）群众艺术馆：追光逐影*苏伟明摄影艺术作品展。（4）深圳画院：居然未能入局设置庆祝活动。（5）关山月美术馆：深圳1980—2010*庆祝深圳经济特区建立30周年美术作品展。（6）新博物馆：又是居然未能入局设置庆祝活动。兼城市骑行50KM。
自我思索：庆祝深圳经济特区建立30周年成就斐然，大唱特唱欢歌/赞歌/颂歌。之后，冷静/理性/反省——城市的过度化，是否该唱忧歌，甚至是悲歌，希望不要唱出葬歌！
8/29：基督教堂主日崇拜，证道《在基督里喜乐》。兼专题欣赏日，音乐盛宴——（1）歌剧魅影CD系列；（2）萨拉布莱曼CD系列。
影视系列：佳片有约：暮光之城/暮色（美）；杯酒人生（美）。理智与情感（美）。喋血孤城（中/抗战）。我的法兰西岁月（邓小平）。2010世界山地纪录片颁奖（中）。
世纪大讲堂：十字路口的中国经济+中国南海问题再思考+把脉中国食品安全+收入差距的现状与破解。一虎一席谈：经济下滑房产新政何去何从+不忠于配偶能否当官。海上生明月*珠海经济特区改革开放纪实。
探索与发现：海上考古*南澳1号（沉船）。记录睛点*生死关键/毁灭瞬间+游轮日记/倒数计时+空中浩劫/系统故障+护鲸大战/整装待发+恒河岸的烈火。绝命关头。清官*海瑞。百团大战（中共抗战史实）。大型系列片*战争警报。行者*消失的部落系列片。
±2℃气候变化（先是长夏短秋，后是长冬短春，这就是地球气候四季新的变奏曲）。中国恐龙大调查。动物知性。
音乐经典：2010 CCTV夏季音乐周。詹姆斯*拉斯特轻音乐会（德）。印度电影音乐系列专辑。八一晚会《我是一个兵》。2010亚洲青年管弦乐团音乐会。2010全国儿童歌曲大奖赛。
2010世界极限运动锦标赛。2010中华小姐环球大赛。
九月份：
9/4：参加总行第九届业务技术比赛，充当裁判。兼顾参观招商局历史陈列馆。
9/5：笔友俱乐部，好友聚会/WJW新家的欢愉。
9/6：火树银花，夜空璀璨。现场观赏——纪念深圳经济特区建立30周年焰火燃放。
9/8：纪念深圳经济特区建立30周年——全月读书：《命运》/纪实文学。
9/11—12：参加笔友俱乐部——中山故居、温泉两日休闲采风游及优秀作品奖励活动。兼自我策划的脚力练习C，轮滑15KM。参观詹园（岭南古民居经典）。
9/15：夏季每周例行一日游泳训练课：蛙泳，强力距离，有效延伸。
9/17：月度读书——原著《山楂树之恋》。
9/18：粗略谋划：中秋+国庆，骑行活动方案。事前约伴。
9/19：电影欣赏专夜——（1）张艺谋的《山楂树之恋》+（2）盗梦空间/美。
9/22：约伴常规骑行训练+游转周边市县，以此纪念自己的中秋节。深圳/宝安大道——东莞/东江大道。半日阴天半日雨。120KM。
9/23：续骑：东莞/东江大道——博罗/惠博大道——惠州/西枝江——惠东。阴凉/暑热/雨天，全经历。120KM。
9/24：续骑：探索大亚湾新路径——白沙/霞涌/澳头/田头/石井；回程。130KM。
影视系列：太行山上（中）。佳片有约：超级女特工（法）。
世纪大讲堂：中国地质变化与灾害防治。一虎一席谈：中国富豪该不该响应盖茨/巴菲特的号召（慈善）+废除贪官死刑可不可行。百年菩提*中国佛教世纪先师赞礼。
探索与发现：克格勃档案。潜行*两岸秘史探寻记。三线往事。自然纪录片*肇始之初。成都建川博物馆的非常记忆。天网*（美国）警方追捕狂徒飞车。新疆*10万上海知青的爱与恨。
旅游：走进非洲。阿拉斯加求生实践*走出荒野。
音乐经典：蔚蓝的故乡*音乐部落（内蒙）。经典动画音乐精萃。喜剧音乐之旅。播种未来*2010教师节主题晚会。2010中秋民族音乐会。2010中国爱乐乐团室外音乐会。庆祝深圳经济特区建立30周年音乐精品晚会。2010第二届服装设计大赛。
第九届少数民族传统体育运动会。第八届武隆国际山地户外运动公开赛。冰上雅姿盛典*花样滑冰荟萃。2010欧洲魔术冠军赛。
十月份：
10/1：影视：纪念建国61周年*解读淮海战役。追踪嫦娥二号探月卫星发射。
10/2：电影过节：（1）剑雨/吴宇森；（2）狄仁杰之通天帝国/徐克；（3）袁隆平；（4）沈阳1949（解放接收）。
10/3：前往惠州/探望老妈。陪伴唠叨——听妈妈讲过去的事情。
10/4：惠州/探索/徒步红花湖，环湖绿道，23KM；负重20斤。返回深圳。
10/5：文学品味*可爱的中国。兼全月读书：《游子吟——永恒在召唤》/基督教书籍。
10/6：职业忙碌，节日加班一整天。
10/7：护理心爱的坐骑/自行车。闲情欣赏关山月美术馆：（1）我负丹青/上海美术馆馆藏吴冠中作品展；（2）异域旅行/二十世纪50—70年代中国画家国外写生专题展；（3）居深履厚/邹传安从画50年作品展。
10/10：脚力练习B/城市街区中长跑5000M。福田体育场观摩/华夏银行深圳分行运动会。影院电影*庐山恋2010。
10/16—17：回惠州参加35周年知青场友聚会/兼骑游红花湖，策骑自行车往返228KM。
10/23：例行脚力练习B/福田体育中心场地跑步5000M。居家读书日。
10/24：脚力练习C/城市骑行56KM，兼关注中部海岸线运动公园带开发建设进展/观摩F1摩托艇赛事。会友陪驾+观看电影*华尔街金钱永不眠。
10/30：（续）深圳江河水系列——骑寻考察西部乡村小水库集群。110KM。
（1）石头坡水库/爱庭刘公祠/刘氏声振祠——西丽/应人石村；非饮用水/可钓鱼+皮划艇。
（2）长流坡水库/喜得盛自行车厂/专业卡丁赛车场——石岩/玉律村；饮用水/可徒步等。
（3）凤岩水库/已在建两年，还需再建三年——石岩/玉律村；饮用水/可徒步等。
（4）七沥水库/凤凰观音山/郊野火山公园/烈士陵园/七沥墓园——福永/北部；饮用水。
（5）屋山水库——紧邻七沥水库；非饮用水/可钓鱼+皮划艇。
10/31：为参加2010磨房惠州第8届60公里徒步作热身训练，结伴4人/徒步边防二线25KM。还兼顾月末加班。
影视系列：佳片有约——枕边的男人（法）+极速赛车手（美）。
世纪大讲堂：美国慈善事业的发展与启示+美国金融监管改革观察与启示+朝鲜战争四个平衡+城镇化下的城市安全（城市规划）。一虎一席谈：延长退休年龄可不可行+精神病人强制收治谁决定+中日关系会恶化还是会缓和+年底房价会不会大幅下跌。
探索与发现：电影过节*中国电影力量系列片。三国誌*中美苏外交风云录。几番风雨望南国*变革中的越南。人类寻根之旅系列片。天下于心*中国与联合国65年纪事。2010中华小姐大赛总决赛。
行者*不想骑了/自行车单人环骑世界系列片。骑车回巴黎系列片（自行车/2人/从北京出发/365天/3.5万KM）。公路三部曲系列片（搭车/骑自行车/环球游）。
音乐经典：庆祝中国共产党成立89周年大型文艺演出。香港同胞庆祝中华人民共和国成立61周年文艺晚会。2008国际合唱节。2010CCTV精彩音乐汇。超级跨界组合*美声绅士演唱会。
第42届（2010）体操世锦赛。2010世界花样滑冰大奖赛/日本站。（美）2010名犬挑战赛。
十一月份：
11/6：深秋阴雨天/独自训练/负重50斤/攀登梅沙尖+游转三洲田/徒步30KM+野餐+露营。
（1）出门已下雨。冒雨爬山5H/后转阴天；雨水+汗水，全身几乎湿透。湿衣沤身一整天。全天候户外运动适应性训练。
（2）负重50斤压在身上全天8H（已扣除休息时间的卸下背包），负重训练。
（3）5元钱的面包，管了一整天的口粮，外加第二天的早餐。全天物料消耗还有1只雪梨+1粒水果糖；3瓶600mL饮水。实践低碳节能，耐饥耐渴训练。
（4）路遇（疑似）毛贼，被跟随1KM/近身2M。小智慧/我比他们还威；上善者/不战而屈人之兵；化解被抢劫的风险（明确地提示——我不是他们抢劫的最佳对象/消除了可能性）。
（5）考察游转三洲田新项目：1）辛亥革命纪念雕塑群；2）东部华侨城低碳旅游学院；3）房车旅店；4）火车营地；5）修建后的水库大坝；6）通往坪山的路况；7）直升飞机坪。
（6）晚间/独自露营在东部华侨城景区保安岗的附近，没淋雨/又安全。山顶气温15℃，潮湿水气浓重。野营训练。
11/7：负重下山，转沙滩来回徒步训练，行走30KM。
（1）阴转晴/阳光温热；响午/日晒下的沙滩气温30℃，秋暑。
（2）清早下山；沿葵盐公路海岸线/到大梅沙，练习沙滩负重来回行走。徒步30KM。
（3）负重50斤压在身上全天6H（已扣除休息时间的卸下背包），负重训练。
（4）全天物料消耗1只雪梨+1粒水果糖；4瓶600mL饮水。午餐的麦当劳巨无霸套餐，算是“腐败/奢侈”了。
（5）天气转晴，路遇许多同是户外爱好者的步驴和车友，交流甚欢。
11/12：补休日，为了纪念我心中的亚运会，单人独骑/前往广州，体验第16届亚运会盛事/开幕式。骑行166KM。
11/13：考察广州亚运会城市盛况+各类比赛场馆（奥林匹克体育中心+亚运城+天河体育中心），重点赛事电视观摩/自行车赛场+铁人三项等。
11/14：返回深圳，骑行161KM。中途参观东莞蚝岗遗址博物馆。
11/20：约伴，穿越密林+灌木丛，拾缀野趣，攀登塘朗山；再次徒步拉练——走塘朗山山脊路线/到梅林水库；兼溯流新洲河。8小时，约30KM。
11/21：深圳书城读书月。批量采办影音资料，兼家庭音乐集成欣赏专日。
11/25：专题音乐欣赏/（1）歌剧《悲惨世界》；（2）中国爱乐乐团建团10周年庆典音乐会。
11/27：结伴3人/自驾前往惠州博罗观音阁/参加2010磨房惠州第8届60公里徒步活动。东江岸边千人大露营；一年一度步驴们的嘉年华。兼游览观音阁。
11/28：自我设计的训练/负重50斤+10.5小时+徒步43公里。溯流东江两岸。连夜自驾返回深圳。
影视系列：当莎士比亚遇到塞万提斯（西班牙）。情义两重天（印度）。西风烈（中国）。新安家族（民族资本发展故事/中国）。佳片有约——电闪狗（美）。
世纪大讲堂：日本经济病症的观察与思考+老龄化下的中国社保改革。一虎一席谈：车船税是不是变相加税。1974/西沙往事（中越海战）。1962/东线往事（中印战争）。1937双城记/上海+南京珍稀影像揭秘。
探索与发现：地球大观*撒哈拉沙漠。大地任我行。穿越西南喀斯特画廊。记录睛点：未来生态尖兵。努尔哈赤（起兵/称王/*****）。(老外)我在中国当农民。档案——（1）9*11的世界迷题；（2）美苏间谍较量背后的交易。
行者*让世界听见——朱哲琴民族音乐寻访之旅系列片（侗族大歌/藏族锅庄舞+弦子舞+尼西情舞/傈傈族阿尺木瓜/蒙古族戈壁神驹+长调+马头琴曲+呼麦+东乌朝尔）。
音乐经典：跨界风暴（古典+流行）。聆听百年系列（格里格+西贝柳斯+肖斯塔科维奇）。首届CCTV钢琴/小提琴大赛颁奖音乐会。民歌中国*放歌黔西南。中国山水情歌会/山水的呼唤。
2010上海世博会闭幕式。世博纪录片系列：（1）以世博之名；（2）世博记忆。
2010广州第16届亚运会系列。2010世界花样滑冰大奖赛/中国站。
十二月份：
12/4：深圳南山后海内湾公园，观摩第三届深圳国际自行车嘉年华赛事。自行车运动用品集中采购的满足与乐趣。
12/5：探寻户外运动用品市场+活动平台。兼艺术欣赏——关山月美术馆：（1）吴长江青藏高原作品展；（2）美国当代版画艺术展。
12/7：构架《关于支持“骑遍招行”活动项目的申请报告》，开始为明年退休后的活动项目做前期筹划，争取赞助。
12/11：惠州市第一中学/母校，75届高中毕业35周年校友聚会。被推荐发言——感谢师长+问候同学+追忆以往+祝福母校+希望报答+思考未来。兼走访惠州市卫生学校+东坡亭+惠阳高级中学+东坡亭小学，刷新已经久远的记忆。
12/12：惠州之主题活动，兼往返骑行220KM。
12/14：孩儿教育与交流——留学生活+就业人生+婚姻家庭+投资理财+长短规划+现实理想。
12/18：钟爱户外，父子同登塘朗山。互动交流，议论探讨政/经/法，现实与时代。
12/19：文化修养——第11届深圳读书月*经典诗文朗诵会。品味*普希金。电视课堂——热点政论专题：（1）世纪大讲堂/通货膨胀与中国经济；（2）一虎一席谈/抑制通胀是否会伤害中国经济。兼月中职业加班。
12/24：平安夜/职业忙碌加班一整夜/心中有信念——敬仰+纪念+祈福！！！
12/25：圣诞日。宗教精神和文化的快乐——（1）影视/圣诞传说/芬兰；（2）圣诞园林音乐会/巴赫的喜悦/香港城市乐团；（3）圣诞音乐专题/史丁冬夜颂/达勒姆大教堂音乐会。
12/26：又是白天职业加班一整天，无暇去教堂参加圣诞庆典。
12/27：谋思/策划——环中国边境骑行项目/国家地理+江河水+人文历史+***/3万KM。
12/31：岁末，辞旧迎新，新年音乐会。
影视系列：文献纪录片《贺子珍》。佳片有约*证人/美。西雅图夜未眠/美。王牌对决/美。
世纪大讲堂：国际货币体系与中国经济+中国资本市场二十年。一虎一席谈：《婚姻法》新司法解释的三大争议+首都北京治堵能否缓解“首堵”。
探索与发现：中国的热力*寻找气候变化下的出路。记录睛点：工程大突破/瑞典旋转大楼+伟大建筑巡礼/聪明渠道大计划+前进大未来/消除危机。寰宇地理*阿尔达总部大楼。秘境追踪*机械帝国之古代水世界。南太平洋日记。奇趣大自然*水母为患。绿色空间*拯救鲸鱼鲁拉。1949*城市的记忆与重生系列片/沈阳+天津+北京+上海+南京+武汉+兰州+济南+广州。抗战远征军人物系列。断刀*朝鲜战场大逆转。冰湖雪战*长津湖冰封追击战。抗美援朝60周年祭。信念*爱因斯坦为和平而战。科学警察*低致命性武器。成长的烦恼/网络购物。大型考古历史系列片。文明中国*自愿者系列。地理*中国系列片（赤水观瀑/石林世界/黄龙的诉说/鸭绿江神韵/嵩山探秘/广西乐业天坑）。览胜天下系列*理想国。
行者*让世界听见——朱哲琴民族音乐寻访之旅系列片（藏族洛谐歌舞+司马卓歌舞+江葛尔藏戏+喇嘛拉尼说唱+格萨尔王说唱/新疆刀郎木卡姆+江格尔史诗+哈萨克冬不拉）。肖成钢*哥本哈根大会日记。曲向东*2℃计划/我们在现场。无国界医生/站在紧急救援的边缘。行者*一路向南——谷岳+刘畅/穿越美洲/阿拉斯加-阿根廷/3.3万KM 搭车+徒步+乘船+扒火车。
运动改变生活。登山滑雪*雪落半脊（5200M海拔）。冰上明星大荟萃/体操与滑冰。
音乐故事*狂野澳大利亚。民族民间歌舞盛典展播系列。欢歌悦音迎新年。温暖冬日音乐会/中央民族乐团。
sagua
·
2011-02-22 14:43
分享————
后30年家庭财务计划（收入）
单位：万元 计划周期：2011年——2040年
年份 收入 备注
1 2 3 4 5 6 7 退休金 老房出租 保险返还 身故返还 C+N现有1 C+N现有2 小计2011 1 1 1 1 4 1、C+N/每月，退休金各***元
2012 1 1 2 2、C+N/每月，老房出租各***元；打9折计算
2013 1 1 2 3、C+N——对应60岁/55岁，各领取保险返还***万
2014 1 1 2 4、C+N/原保险依然有效。身故仍可各再获得***万
2015 1 1 2 5-1、C+N/现有1：险理**万+股票**万+基金**万+理财**万+现金**万
2016 1 1 2 5-2、C+N/现有2：房积**万+医保**万+年金**万
2017 1 1 1 3 6、暂未计算*************部分
2018 1 1 1 3 7、将综合理财的可能收入，抵消通货膨胀因素
2019 1 1 2 8、理财风险，在C+N现有1***万的基础上，计提风险金10%
2020 1 1 2 9、2010年8月计划时，沪深股指已处低位，市场风险已然较小
10年小计 10 10 2 1 1 24
2021 1 1 2
2022 1 1 2
2023 1 1 2
2024 1 1 2
2025 1 1 2
2026 1 1 2
2027 1 1 2
2028 1 1 2
2029 1 1 2
2030 1 1 2
10年小计 10 10 20
2031 1 1 2
2032 1 1 2
2033 1 1 2
2034 1 1 2
2035 1 1 2
2036 1 1 2
2037 1 1 2
2038 1 1 2
2039 1 1 2
2040 1 1 2
10年小计 10 10 20
特别事项 1 -1 0
30年合计 30 30 2 1 0 1 64 30年后，C***岁/N***岁
sagua
·
2011-02-22 14:47
后30年家庭财务计划（支出）
单位：万元 计划周期：2011年——2040年
年份 支出 备注
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
清缴房贷/保险 生活费 养车 房管费/预提维修费 请保姆或留作养老院 专项旅游/体育 专项医疗 注8-13 30年后/滚存养老 小计 编制日期：2010/08/06
2011 1 1 1 1 1 1 6 1、清缴房贷/保险，**+**=**万
2012 1 1 1 1 1 5 2、生活费，C+N/每月各***元，每年***万
2013 1 1 1 1 1 5 3、养车10年，每年/库***/险***/杂***，
每年***万
2014 1 1 1 1 1 5 4、房管费/预提维修费，每年***万
2015 1 1 1 1 1 5 5、15年之后请保姆或留作养老院缴费，
每月***=每年***万
2016 1 1 1 1 1 5 6、专项旅游/体育，C+N/每10年，
*万+*万+*万，共*万；递减
2017 1 1 1 1 1 5 7、专项医疗预提，C+N/每10年，
*万+*万+*万，共*万；递增
2018 1 1 1 1 1 5 8、子女续读，攻博，预留***万
2019 1 1 1 1 1 5 9、四位老人养老送终，共预留***万
2020 1 1 1 1 1 5 10、不可预见，C+N/共预留***万
10年小计 1 10 10 10 0 10 10 51 11、身后事，C+N/共预留***万
2021 1 1 1 1 4 12、***专项，***万
2022 1 1 1 1 4 13、***专项，***万
2023 1 1 1 1 4 14、30年之后的滚存养老，***万
2024 1 1 1 1 4
2025 1 1 1 1 4
2026 1 1 1 1 1 5
2027 1 1 1 1 1 5
2028 1 1 1 1 1 5
2029 1 1 1 1 1 5
2030 1 1 1 1 1 5
10年小计 0 10 10 5 10 10 45
2031 1 1 1 1 1 5
2032 1 1 1 1 1 5
2033 1 1 1 1 1 5
2034 1 1 1 1 1 5
2035 1 1 1 1 1 5
2036 1 1 1 1 1 5
2037 1 1 1 1 1 5
2038 1 1 1 1 1 5
2039 1 1 1 1 1 5
2040 1 1 1 1 1 5
10年小计 0 10 10 10 10 10 50
特别事项 1 1 2
30年合计 1 30 10 30 15 30 30 1 1 148 30年后，C***岁/N***岁
sagua
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2012-02-24 06:37
20110418：今日再度出发，重又走上环骑中国之路。路漫漫遥望远兮，而今骑动从头越。自我鼓励，目标就在前方。昨天的雷暴雨，今儿停住了，上帝真关照我。傍晚入住惠东县城。今天骑行108km。
20110419：多半天紧赶141km，进入汕尾，骑游新老两城区，见证基督教堂，流连于千帆百舸的渔港的落日余晖，沉湎于汕尾渔歌的清音妙律。
20110420：海洋季带，东风劲吹。一路东行。连人带车载行装，犹如一堵迎风的山墙；骑行132km，比昨天更累。今天途经的地名又是绕有趣味：别汕尾，出东沖，下可塘，过內湖，涉葵潭，看云落：进入普宁市中心。
20110421：追寻家族宗祖迁徙的足迹，景仰普宁城。参观博物馆，朔骑流沙河，走访基督教堂。普宁到汕头60多km，人车如织，骑行也不易。路遇交通肇事死亡现场，骑行安全更是半刻不敢松懈。响午进驻汕头，浏览城市博物馆和基督教堂等。食趣：广善园素食快餐厅4元快餐的乐施善为，简朴清素健康，佛佑经营。耶稣受难节前夕，到基督教恩典堂参加查经聚会，思想神的怜悯、慈爱和救赎。
20110422：今天是耶稣基督的受难日，也是世界地球日。骑行中，反复思考：耶稣为什么要为我们而受难？如何完成对人的救赎？神的启示和教训是什么？当今的人类，以自我为中心，狂妄；放纵物欲，消费至上。违反神道，拒绝被救赎，自我泯灭！地球日的设置，就是要自我警醒。我的环骑中国，也是个人的反思与实践。今日骑行101km，进入福建，晚上留宿在诏安县四都镇基督教堂，参加受难节聚会。
20110423：被四都教堂的林牧师所感动，见证和分享她舍己建堂，事工奉献的艰辛历程和终成意愿，荣神誉人。今日只骑行半天，85km。穿梭云霄县；到达并骑游漳浦县。早事休息，明天庆祝耶稣基督复活。
20110424：今天参加复活节崇拜：证道：复活节的意义。信仰的人有了希望。附加思想：2度计划，节能减排，低碳生活，是实实在在的选择与实践：绝不是空想空谈，更不是政治游戏，商业嚼头，人文作秀。分享：达芬奇”勤劳一日，可得一夜的安眠；勤劳一生，可得幸福的长眠”。互勉：不以物喜，不以己悲。
20110425：回复友人：一个人的环骑中国，在路上，我并不孤独。人的一生，几乎90%以上的经历都是或与家人或在学校或在职场，总在人居社会；而真正独处人生的机会和经历实在不多。刻意独处，尽有其中不可或缺的难得与可贵。人，不可孤僻，但也不能不会独处。与己对话，思索人生；与人对话，认知社会；与神对话，感悟天道。今天骑行124km，进入厦门。
20110426：今日以49km周游厦门巡骑一天。第N次到访鹭岛，纪念性骑行。携深圳磨房百公里(徒步)所培养的兴趣和勇毅，特意巡骑加徒步厦门的环岛大道和海滨木栈道约40km。累计已完成深圳、青岛、大连、珠海、海口、三亚、北海、湛江等20多个滨海城市系列海岸的徒步加骑行，体验其中的无限精彩。
20110427：昨日周游厦门一天，特意巡骑加徒步厦门的环岛大道和海滨木栈道40余km，累计已完成20多个滨海城市系列海岸的徒步加骑行，体验其中的无限精彩。今天穿过同安，经游泉州，倘佯千年遗古洛阳桥。骑行121km，入住惠安境属的洛阳镇。
20110428：印象惠安，见识渔女。经游莆田，纪念妈祖。28日骑行128km,下榻福清境内的渔溪镇。
20110429：半日轻松骑行进入福建省城；再半日与福州玩转城市定向。今天只骑行91km。
20110430：半日休整大清洁；半日朔骑闽江60里，饱览两岸秀丽景象。盘点环骑中国的首月，共骑行2606km，完成南海和近半东海海岸线的骑行(到达福州)，开局顺利。常规开支1900元，节约有方。自勉：再接再厉！
sagua
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2012-02-24 06:37
20110501：周日礼拜，灵修功课；证道“耶稣是真葡萄树”。寻访见证福州城内3座基督教堂圣殿的神的荣耀。
20110502：出门风雨拦阻，后来老天眷顾；骑行100km，到罗源县城。观瞻圣水寺、居士林、文昌宫、烈士陵园、天主教堂。
20110503：山苍苍野茫茫，半路风雨自飘扬。艰难的翻山越岭，途中被浇一身湿透，加上山风阴冷，已感寒凉。骑行45km，中午进入宁德市，赶紧歇脚住店，避风雨，驱寒保暖。
20110504：持续雨天，困住脚步，借机休整。步游城区，兼参观宁德城市文化陈列馆、蔡氏家庙、基督教堂、天主教堂。
20110505：闽北，进入鹫峰山和太姥山的群峰叠峦，10多公里爬坡之累成为日常惯例，难度比粤桂大。连日雨天之后，时时可见峭壁悬崖处的流水飞瀑、滚石塌方，警醒防范；安全要领遵行操作。有70km相伴流溪，青山翠绿，风景这边独好。今天骑行129km，到福安以北的上白石镇。江边小镇，美不胜言。
20110506：昨夜雷暴惊醒，今起风雨不停；再度受困，歇息一天。
记录一路上被旁人询问最多的问答：1、哪来？去哪？答：从广西来，环骑中国。2、要骑多远？多久？答：3，5万km；1年半。3、为什么要辛苦骑单车？不坐车？答：喜欢骑车锻炼、游走四方；没钱坐车(嘿嘿)。4、喜欢别的不好，何必那么受罪？答：就像有人喜欢撮麻打牌K歌蹦舞抽烟喝酒爬山钓鱼，骑行也是一种喜爱，苦累中有喜乐。5、怎么吃住？要花很多钱吧？答：吃快餐住小旅馆，亦或自己做饭搭帐篷，一个月1000多，消费不起啊(嘿嘿)。6、你的单车高级，很贵吧？答：这是运动自行车，能爬山宜长途；我的单车1000多，属低档业余。7、有补贴奖励吗？答：全没有，自食其力。做自己喜欢的事也值得。8、家人支持吗？担心吗？答：能理解常关心；天天给家人报平安。9、路上多危险不害怕？答：怕！做人做事总有危险。小心防范但求平安。10、一个人不孤单？答：结伴得有缘分；就算一个人也该能做一件事。
20110507：出门扑上高山里，百里交溪脚下流，云雾缭绕千山顶，万事尘嚣身外处。全天98km，先是翻上太姥山山巅，后又爬坡南雁荡山山岭，体验翻山越岭的劳累，也感受山川骑行的纯粹的自然情怀。今日骑出福建，踏入浙江边沿的桥墩镇。
20110508：周日，例行礼拜，证道“纪念主”。休整，晴日清洁潮湿衣物。记录福建地区的关注：1、漳浦漳州全线种养花卉产业化，国家基本农田大幅度消减。2、泉州惠安石料过度开发。3、未经权威论证，南海与东海的分界在诏安E117N23附近。4、福安地区以天主教居多。
20110509：久闻南雁荡山盛名，今特意经游。青山绿水郁葱葱，雁荡山景秀无穷。南雁飞来不思归，北雁落此不愿回。记录：这里与北雁荡山相似，山体岩石多有垂直节理。眷恋此间自然风情，干脆留宿在顺溪镇的堂基生态村(兼婚摄景区)。转告：一生不来此，你肯定遗憾。今夜写照：初夏夜风轻拂面，万物静籁心有神。抬首云层蔽高空，不见天上星月明。只见荧火翻飞舞，充耳尽闻河蛙鸣。顺溪哗哗流不尽，途人夜出不入眠。
20110510：半日延续南雁荡山的故事，半日兼程后续上路。顾及岔出的路程遥远，放弃友人推荐的泰顺，那里廊桥留下未圆的梦。全天116km，进入温州的南白象社区。
sagua
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2012-02-24 06:38
20110511：在经过乐清以南15km处的白石镇时，顺便骑游了中雁荡山风景区。至此，南中北雁荡山，划上句号。全天骑行124km，落住在雁荡镇。
20110512：翻越北雁荡山余峰：檫边眺望方城山世界地质景区；穿梭路桥、黄岩、临海三城。全天骑行115km，前出临海北郊的大田镇。
20110513：连夜风雨，阻拦早上出门。迟后上路：绕经三门、跨过宁海，112km，进驻奉化市区。至今日，累计骑行已达3547km，占环骑中国预计骑行3*5万km的10%，登上第一个台阶。自勉：任重还道远！
20110514：今天100km，登上宁波的舟山岛。浙江骑行关注体会之一：温州宁波一带，类似广东，农村城市化进程大大超过合理量度。凸显资本聚敛、财富沙丘，农业衰败、商业过度，人群蚁集、环境恶化，世风浑浊、人文迷乱。历史的精华加速消亡。资本逐利和放纵物欲(消费)的鼓噪浮华甚嚣尘上。严重缺失自然意识、公共道义、社会责任和长远观念。没有未来时代的方向感，没有现代文明的真正喜悦。关注与思考，贯穿于我的骑行。需要重新学习马克思的资本论，设立命题，思考定义和逻辑；反资本反商业反城市的出路何在？
20110515：主日崇拜，证道“主转身的爱”。闲游舟山：城区、许氏旧屋、祖印寺、鸦片战争纪念公园、军民两海港。
20110516：回归大陆。上午还迷恋沉浸在舟山群岛海峡航渡的水天一色海风清爽之中；下午已经穿过宁波，骑游漫步在2500年古韵犹存的慈城古县和7000年农耕历史的古河姆渡。强烈感受自然与文明、现代与历史的对比反差。夜宿在余姚以东的三七市镇。
20110517：脑际萦绕着为古河姆渡农耕历史而自我吟唱的两首轻歌：一首是对远古农耕文明旭日初升的赞颂之歌；另一首却是对现代农业在商业霸道挤压盘剥之下而颓废衰败的哀挽之歌。跳跃思维，一个重大命题：人类对私有观念、财富追逐、消费理念等等的制度化，是否应该重新构建规则？！今日106km，经余姚过上虞，进驻绍兴以东的皋埠镇。
20110518：杭州湾长三角，最是中华人文荟萃之地，精选采集。商业化泛滥，多少文化精华被镀上厚厚的炫耀的琉金，反而掩盖冲淡其真正的精华；商业经营的门帘，阻隔人们与优秀文化的接触与融通。在如此面前，我选择拒绝；另选他途吸取精华。参观绍兴运河园，日后骑行京杭大运河的遥想，更加清晰起来。下午进入杭州城。
20110519：心境情趣，骑游西湖。桐柳林荫，鸟啼莺鸣；水绿波清，山晖相映；鸟语花香，我心宁怡。西湖的秀丽，怎样描绘赞美都不为过。羡慕杭州，拥有这份自然馈赠和历史遗产；这正是人与自然的完美结合。投入西湖怀抱，受到净化与洗涤。今日还兼顾探寻京杭大运河杭州段；溯骑20km钱塘江，巧遇观看钱塘江江潮。
20110520：人生交响曲"环骑中国"第一乐章五湖四海的第一主部主题南海与东海，暂告完成。今日奏响副部主题五湖山川。告别杭州，进入浙江西北天目山丘崚；向安徽黄山徽州古民居群落骑进。127km，傍晚进抵临安地区靠近省界的龙岗镇。
sagua
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2012-02-24 06:39
20110521：千山百岭，峰回路转，全天都在天目山和黄山的周边穿梭翻越，感知这一带的国家地理。翻越昱岭关骑入安徽，途径游览歙县的北岸、郑村两个徽州古村落。144km，进驻黄山市区。
20110522：主日崇拜，证道“爱人如己”。爱护自己保守自己警醒自己造就自己；爱人如己。阴雨天，游览黄山市区÷闲逛屯溪老街÷观屯溪河风光。我：人在路上，潜心感悟；远离烦事，身心归主。感谢神所给我们的指引。
20110523：自我满足：选择了浙西北+皖南+赣东北，三省交界片区，这条骑行路线，连接了中国最美丽农村的一串串明珠：余杭+临安+歙县+黄山+婺源。江南秀丽的山川河溪+田园村庄+古村落，无限风光和精彩人文，尽收眼底。而且审美不疲劳，时时好心情，意韵更无穷，骑行不觉累。今天风雨中骑行125km，进至婺源西郊的中云乡。
20110524：骑行关键词之：(1)热爱|真心喜欢+追求理性+低度"发烧"。(2)思考|关注社会与自然+探索思维。(3)历练|长路迢迢+艰辛困顿+独行苦楚。(4)享受|融合自然+自我自在+收获所得+欢欣愉悦。骑行110km，靠近鄱阳湖，住在田贩街镇。
20110525：景仰鄱阳湖，与自然女神对话。湖畔，有千潭百湖+千丘百岛+仟畴佰秣。百多年围湖造地，至今农耕兴旺。曾有过退湖还田动议，但要割舍既得利益，谈何容易。单就欣赏农耕，此处是佳境。核心地区，湖光闪烁+水草丰美+青葱翠绿+湖风清爽+湖蛙高歌+白鸟飞翔。自然生态，优雅完美。少商业化。骑游鄱阳湖，如同人在翡翠珍珠里；上眼+醒神+潤肺+入心。推介我的路线：田贩街|高家岭|珠湖|白沙洲|双港|桥下|鄱阳县城。今日骑行84km。
20110526：鄱阳县，与山与湖同名，人文历史与山水自然的交融渊远流长。特意花时间参观鄱阳历史博物馆+范仲淹纪念碑亭。今日骑行100km，歇息在前往糊口途中的鸣山乡。
20110527：经历30km筑路路段的石砾弹蹦和灰蒙尘熏，再轮渡穿越长江与鄱阳湖的瓶颈(湖口)，进驻九江城，周骑游览32年故地。
20110528：休整日。操演徒步，环行九江的南门湖+城区+寻访教堂。抽空到书城浏览书籍：<资本主义4•0>+<第三条道路—“新马克思主义”与中国崛起之真谛>+<中国国情报告2010—2011>。吸取读书的精华。
20110529：主日礼拜，证道“永生与财富的抉择”。永生是一种理想+信念+寄托，也是精神+选择。财富不是罪，拥有财富也不是罪，贪财却是万恶不赦之大罪。不做财富的奴隶，做财富的管家。好友探访，交流益彰。寻访九江段的长江堤岸；骑游十里湖景观大道+远眺庐山；初访新建博物馆+瞻望胜利塔；参观(1998)抗洪纪念广场+回顾那场警世危机。
20110530：缭绕庐山周边起伏山地，骑行80km怀旧公路(废弃国道+改换筑路)，再经磨练。穿过德安县城，擦肩鄱阳湖西岸，拐入修水河南线，骑到江上乡住下。下一目标：奔向洞庭湖。近期关注：农村人口老幼化+新能源+垃圾分类等问题。
20110531：沿修水河西行110km，感受这完全是一条秀水，一路山水秀色可餐。后响午下雨，把我留在修水县东郊的三都镇。盘点5月份，当月骑行2467km，环骑中国累计5073km。当月开支1962元，累计常规开支3862元。
sagua
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2012-02-24 06:39
20110601：向童心未泯的朋友们致以儿童节问好！跨过修水，碾转幕阜山区，101km，进至江西省界边沿的白岭镇。
20110602：赣鄂湘三省交汇处，尽是难骑的路，翻越长坡陡山+多有筑路。128km，雨夜飘淋之际，进驻岳阳市区。颂赞我的车子，5300km骑行，一半功劳归它。补过3次胎+换了前后刹车皮。天天看验，适时调整+保养。环骑中国50%寄靠于它。
20110603：游览岳阳一天。千年古筑岳阳楼，百里烟波洞庭湖。唐诗宋词咏不尽，名人佳句溢满心。端午在即，到邮局签章，有热心小姐送我提前吃上正宗的汨罗粽子。感动。
20110604：两日小雨，今为中雨，缓解干旱，为之欢呼；只希望老天晚间下雨，白天别下。受困，索性休息，久违了电视课堂+为李娜法网赛喝彩。最乐去图书馆+书城。
20110605：兼程，主日在路上。自我证道<按神所指引的道路前行>。阴雨相间，几度骑骑停停。利用机会，与农民攀谈农耕生活+社调民情+宣导信仰，互获启迪。85km，到汨罗，纪念屈原——为了信仰理念，舍己取义！
20110606：端午：三湘城乡，烟花鞭炮连天响，竹叶糯粽飘清香。龙舟赛事处处有，端午喜庆人人乐。洞庭湖：稻秧青壮，荷藕并莲，鱼塘星罗，村庄兴旺。一望无际的雨烟波渺，绿荷连天，如诗如画。又是阴雨连绵，间歇抢骑100km，进至益阳市。
20110607：穿越湖心区。经沅江+南县，146km，到达洞庭湖的北端华容县。日出雾笼罩，湖光岛色半隐半现，更具迷幻美。环骑中国激励鞭策我自己/亦感动他人。今有偶遇路人热心为我捐赠40元；令我感动。之前已有免收我饭钱的+有为我支付快餐费的+有5岁孩童路边为我挥臂加油的。
20110608：完成洞庭湖的环湖骑行。赫然檫肩血吸虫疫水区；轮渡，朔骑长江北岸，至湖北长江边的白螺镇，120km。渐近夏至，酷热发威。
20110609：伴骑洪湖数十里，耳际回响“浪打浪”。全日骑行在广阔的江汉平原上。路平坦+人车少+天阴凉+顺风送，飞车161km，到达武汉汉南区的纱帽街区。入夜后，才电闪雷鸣风雨大作，但愿明儿白天别下雨。
20110610：风雨连绵。半日骑入武昌。获教训：风雨骑行得不偿失。全身湿透+半身泥浆，光清洁得花老半天，物品干燥又令人头疼，麻烦多多。
sagua
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2012-02-24 06:40
20110611：休整日。武汉：重访大学母校+会友+浏览书城+维护单车。
20110612：主日崇拜。证道<五旬节，圣灵降临>。这是教会的开始，也是恩典时代的开始，也是审判的开始。预备自已，接受救赎。在中南财大，重温学生饭堂。请教财政系统培训员，国家财政新能源政策。
20110613：穿出大武汉，只感觉大城市的恐怖：人如蚁|车如虫|路如丝|楼如林。城市空间大大超载，拥堵+压抑+污染+迷失+错乱+疯狂。城市的伟大已经消失+光辉已经隐去。剩余+延续的，多是城市的糟粕，病入膏肓，濒临崩溃。没有理由再为城市化抱残守缺。厌恶+叛离城市，打倒城市化！阴雨天，间歇骑行90km，到武汉以东长江北岸的团风县城。
20110614：降雨不停，转旱为涝；天道自然，不由人意。受限，今日休整。思考与友人的话题：存在，虽是客观的+自然的+某种程度的真理，但不一定是永恒的真理。城市化，如同“美丽”的樱粟花，华丽外表，充满欺骗和诱惑；其纵欲的实质，则是一副剧毒剂，毒化当代+遗祸后世！
20110615：大别山地区，千重山岗+叠峦起伏+路无三里平；好在318国道路面不错。大凡艰辛的路段，沿线都山水秀色+清新宜人。天阴+毛细阵雨，不碍骑行。130km，进驻英山县城。环骑中国已6251km，作为自己人生53Y的特别纪念。
20110616：不期今天成为(骑)爬山日。爬了4个山头，上坡骑行路段为8+8+15+3km，翻越大别山主峰白马尖，真够我累的。86km，进入安徽岳西县以西的来榜镇。路上遇见两拨骑往西藏的大学生组队，交流甚欢。羡慕他们的结伴，“自怜”形单影只；呵呵。
20110617：细雨绵绵中又是一个爬山日。4座山岭，光是上坡就8+7+7+8km。上坡|挥汗如雨；下坡|山风凛冽。山中浓雾，能见只及50米；骑行安全分外小心。全日64km，至天柱山北麓的槎水镇。两日劳累，却把国家地理的大别山+天柱山的山水风光装进心中。值了！
20110618：日以继夜降雨不停，休整，读书+思考+笔记。关于反资本主义的疑问：大资本时代如何终结？人类智慧能否自我救赎？多漫长？多大代价？出路暂称为“大自然时代”，如何构建？关于反政府不作为：需要有真正民主+代表广泛的长远的人民利益的政府。加大行政职能，政府作为，限控资本+抑制商业。关于控制人口：独生子女国策500—1000年不能变。参照美|俄|加，中国人口规模5亿为佳。需广泛共识+铁腕政策+承受老年化历史代价和责任。
20110619：主日，兼程在路上。自我见证“信靠主，接受救赎”。骑行中的实践——城市乡村地理坐标定向。两天，三次抄直线，甩开国道省道，寻探乡村路径，成功缩短路程100多km；同时深切感受情意盎然的田园诗篇。今日骑行121km，到达巢湖南部的庐江县城。
20110620：巢湖沿线|道路通达，湖风清爽|梧桐林荫，枝叶摇弋|哗哗唱响。又见巢湖|烟波无际，湖光田园|富足安祥。加上去年北线的骑行，基本完成环骑巢湖。114km，前进至含山县城。
sagua
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2012-02-24 06:41
20110621：半日避雨半日骑行，骑骑停停，76km，到南京南郊的江宁镇。半道偶遇一老外男大学生，单人独骑，路线不同。他的汉语我的英语都不佳，借助书写简单交流，互相鼓励。
20110622：雨晴参半|凉热两分。擦边南京|东南斜下|目标太湖。后珦午，突遇雷暴雨，受困，停在溧阳西郊的南渡镇。今日109km。连续雨天的困苦之一，衣物等没条件晾晒，连人都快要发霉了。千方百计克服之。深感在家千日好，出门十日难啊。
20110623：雨后天晴阳骄艳，夏至酷热暑难挡。傈阳+宜兴，路宽平坦却全无树荫，热气蒸腾+燥热无比，靠多喝水+多休息+勤冲洗，降温消暑。长兴+湖州，微风拂面+多有林荫，轻松一些。沿途饱览太湖美景。134km，入住湖州城。
20110624：车骑累计3万km折旧损耗，后车轮框龟裂，坚持到湖州才有条件更新。修车花半天，索性休整。老天跟我开玩笑：刚清洗衣物晾晒，风云骤起+雷声大作，所幸雨不大，还能风干几成。后响午，骑游湖州城。
20110625：气象无常|风雨再起，有虑无虑|兼程上路。领略江浙黄梅雨，一日十数次阵阵袭来。一路伴随湖汊运河，126km，夜宿上海西郊的朱家角古镇。
20110626：主日崇拜，证道<我的灵当努力前行>。与自己的老我争战+与迦南的诸王争战+与天上的星宿争战+与仇敌恶魔争战。下午游览朱家角千年古镇；品味<课植园>理念“课读之余|不忘耕植”。骑游淀山湖畔，环境优雅+天姿秀色。羡慕苏南，渔米之乡，人间天堂。
20110627：半日轻松骑入上海城，骑巡城市文化主题，铺垫后续活动，踩点上海公路零公里纪念处。应老朋友盛情邀约，住家休整，把友家当己家。出门3月，第一次有家的感觉。感激朋友。
20110628：休整日，难得机会彻底的清洁卫生，轻松爽快。
20110629：主题活动：纪念建党90周年，参观红色展览系列，敬仰共产党人为理想奋斗献身。思考：当代人更加具有对自然|社会|他人|自己|时代|未来的道义与责任。为当代共产主义理论与实践感到遗憾。中国乃至世界，都需要一场新的时代革命。
20110630：继续城市文化主题活动：美术馆+博物馆+艺术中心+科技馆。盘点6月份，当月骑行2137km，累计骑行7210km。当月开支2862元，累计开支6724元。
sagua
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2012-02-24 06:41
20110701：纪念建党90周年，半日主题报告会。理念：一个国民，总有理由拥护执政党。摒弃政治无知+幼稚；需要政治成熟+理性。老朋友，好吃好住好招待，盛情也有分别时，感激老朋友。前往宝山，受限于每日单班的汽渡，落脚吴淞港区，明早过渡崇明岛。
20110702：登陆崇明岛。万年冲积|平坦无垠，肥沃绿洲|农林两宜。原以为崇明是一个纯粹的农耕岛屿，这才知道，此间的绿色森林如此广袤，令人惬意。此间骑行，爽呆了！小骑82km，住在堡镇；这里有教堂，明天好礼拜。
20110703：圣餐礼拜。证道<一封推荐信>。基督徒的思想+言行+一举一动，都是一封自荐信；写好自己人生的自荐信。继续环骑崇明岛110km,领略长江出海口的东滩湿地。今在长江尾，遥想将来的哪一天在长江头；寄望未来搠骑长江。入夜，赶至蟠龙镇歇息。
20110704：环岛骑行收尾，观赏西滩湿地保护区。轮渡长江，进入江苏，夜宿海门，全天骑行103km。至今已完成南海+东海+4湖的骑行，累计7545km,比计划多341km;时间提前一天。进展顺利。自我运动感觉|体能良好，长久长远骑行|业已胜任，所见所闻思索|收获良多，预期后续骑行|平安如愿。
20110705：风雨飘淋|坚持北上。出海门|穿南通，101km，烟雨夜幕中|停歇在如皋市南郊的桃园镇。据说：如皋也是中国的长寿之乡。嘿嘿！沾沾运气|兴许环骑中国也会让我幸福长寿。
20110706：如皋|长寿之乡，感悟：常运动能长寿。五反主义(反资本主义|反商业化|反消费|反城市化|反政府不作为)也能长寿；既适合我，也适合许多人。半晴半雨|先北后西，绕海安|过姜堰，100km|到泰州海陵区。路遇姜堰市媒体|被随机采访，宣导环骑中国|绿色生活。
20110707：过江都|奔高邮。又再伴邻京杭大运河。道路通达|人车稀少，路林成荫|清风送爽；运河上的驳船|蜿蜒航行|轮机阵阵；苏中原野|江河湖汊|渔农兴旺。沿途景况|怡心怡情。轻松骑行102km，进驻高邮市。落日时分|置身高邮湖畔，红霞满云天|金晖映湖滩。好一派美景|令人陶醉。连日风雨苦楚|一扫而光。
20110708：拾缀起沿途绍兴+余杭+淞沪+江淮若干个大运河的流动章节，已在我的脑海+耳际，合成了中国江河水典范乐章的主题旋律；寄望未来的年月，(骑行)弹奏其完整的交响诗篇。路上|见证南水北调水利枢纽，关联思考|中国经济发展与国民生存的双重的水资源战略危机。江淮|南北分界|重返北方|刷新印象。杨柳挺拔|成林成片|夏风吹拂|白絮纷飞|鸟啼欢快|蝉歌嘹亮。纵骑141km，抵达洪泽县城。
20110709：半日骑游洪泽湖古堰+洪泽湖湾+城区+寻访基督教堂；参观博物馆。书店购买胡总书记7*1讲话单行本，自觉学习。半日休整。
20110710：洪泽县宏恩堂主日崇拜，证道(亚伯拉罕献以撒)。舍得|舍在前|得在后|得福远大于舍出。兼程上路|环骑洪泽湖。但见旱情：水位大降+滩涂裸露+水草丰茂；无鱼可捕+万船归港+渔民为难。感觉：人类对洪泽湖侵占严重。资本化+商业化+大消费+城市化，都是罪魁祸首。今日110km，在盱眙县的鲍集镇住宿。
sagua
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2012-02-24 06:42
20110711：今日122km，进入泗阳县城。有许多主题项目正对我口味，安排游览：黄河古道+湿地公园+中国杨树博物馆+中国棉花博物馆+印象运河+洪泽湖风光。
20110712：进驻淮安|缅怀周恩来故居|参观城市博物馆。至此，完成环骑洪泽湖。五湖四海的五湖系列，圆满收宫。
20110713：流连在历史文化名城——淮安，全天游览：千年古镇河下+周恩来纪念馆+淮安府署+漕运博物馆+西游记吴承恩故里+韩信故里。饱餐人文历史的盛宴。
20110714：风雨连天日。休整，读书+追踪电视2011环法自行车赛。留宿淮安。
20110715：几度追风几度避雨|又是一个风雨兼程的日子。朔骑苏北灌溉总渠+淮河入海河道+古黄河道。相伴百公里|见证三水并流。西水东流奔海去|灌溉滋润万顷田。121km，经由阜宁|入住滨海县城。
20110716：出门|风雨阻拦，北进|跳出风雨圈|迎来云开日出。122km，过响水|绕灌南|穿灌云|进住连云港。体验江苏经济地理：过去说苏南富苏北穷，不确切。全苏北也尽是渔米之乡。以前水网纵横|交通不便|阻碍发展；如今路通桥达|商贸便利|富比天堂。可忧的是商业化+城市化过度了。印象江苏：尽是平原|是骑行的天堂|最便于推广绿色骑行生活。与安徽并列|是太阳能应用较好的省份。
20110717：主日崇拜|证道“不断更新的侍奉”。烟雨弥漫中|骑游连云港港口。关注此间的核电发展已由过去的推崇备至变为隐隐担忧；太阳能+风能绿色能源的发展实效|远没有传闻的那般美好|多是替她人做嫁衣裳。返回市区|参观博物馆+美术馆系列|惊见千年古尸“凌惠平”。
20110718：日以继夜雨连天|半响雨停忙上路。半日105km，骑出江苏|骑入山东|进驻日照南郊的涛雒镇。
20110719：在日照|不见日照|反被风雨笼罩|休整一天。读书<庄子>|在古言文言的苦涩中品味甘甜|在历史巨人的思想中吸取智慧。核心理念—道法自然。电视欣赏：2011世界游泳锦标赛。
20110720：才解脱雨天困扰|又遭受逆切风拖累。133km|出日照|经胶南|过黄岛|轮渡胶州湾|直抵青岛。骑行中|鼻子嗅觉地区气味的趣闻记录：两广稻秧青壮稻秧香|福建大花园百花香|赣湘鄂徽苏五湖地区湖泊荷香|徽苏梧桐油作坊桐油飘香|山东沿海晾晒海货腥味+陆岸枣林红枣甜香。嘿嘿|香香世界|“引诱”我逐味寻骑。
sagua
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2012-02-24 06:43
20110721：青岛不陌生|骑骑看看|拾遗补缺。以骑行的方式|重温滨海大道。100km|北进至即墨市的店集镇。
20110722：领略山东地理|近海丘陵|无数的“景阳岗”|不轻松。怀念江苏全境骑行天堂|连土丘都没有；浙江南亦平坦|浙北多打隧道穿山|不太累。眼下山东|考验耐力。113km，骑入乳山市区。
20110723：大暑之日|闷热干燥。只骑行半天|88km|进驻文登市，骑游市区+寻访基督教堂。
20110724：文登市基督教堂主日崇拜：证道“耶稣是谁”。在我看来：信仰|是认识自然与社会的基础|是人类灵魂的本质|也是生命的意义。没有信仰|无知|无聊|无能|无助|无意义。不随盲从|不图虚表|不求自慰|不为信而信。但求信得自主|信得明白|信出真理。在信仰的助动下|活出信仰者的样式|活出所信仰的精彩。我相信：环骑中国|也是神所喜悦的|感谢神的引领|助力+平安+成功|在各地见证神的事迹|丰富满满。
20110725：雷雨交加|有限度的在间歇雨停时穿插抢骑|仅抢到37km|在威海东南的桥头镇住下|原定目标是前往“天尽头”。
20110726：“天尽头”强烈感受：中国海洋地理坐标|黄海与渤海下接点岬角|E122°41‘50”|N37°23‘29”。向2000多年前秦始皇统一中国的英灵致敬|忆秦功武略。关联思考|后千年文明方向在于海洋+空间。自己的纪念和勉励|天尽头都骑到了|还有哪里不能去|嘿嘿。记录|此地区已成为中国沿海主要风电场之一。115km，进驻威海市区。
20110727：骑游养马岛，天气突变。绵长的大风雨一直伴随我骑入烟台市区。但人和物都被浇湿，挺麻烦的。
20110728：都说蓬莱是八仙会聚的地方，如今我也来聚聚。大卫和雅典娜两位运动之神跟随我的骑行来与东方神仙切磋交流。呵呵。92km，骑游蓬莱赶早住下，清晾昨天雨水打湿的衣物。
20110729：途径龙口|曾经是古黄河的出海口。一路骑来|江苏+山东|多次见证古黄河道亿万年沧桑变故|冲积围造出千里沃野。加深对母亲河的感悟。126km|骑入莱州市区。
20110730：骑游莱州城|印象挺好。走读城市+浏览博物馆+怡情植物公园+寻觅基督教堂。新闻思考：美国债务危机|上限何时何处了|也是世界债务危机。充分彰显当代社会权力游戏+财富游戏的荒谬与恐怖！美国模式全球化|更是全人类的悲哀。反对国家债务|反对资本游戏！人类应该从财富疯狂中回归理性。
20110731：主日崇拜|证道“建造神的殿”。物理的圣殿可能会被毁|建在心里的圣殿永不毁坏。114km|骑到寿光市东北的岔河镇。盘点7月份当月骑行2619km|支出1671元。累计骑行9829km|支出8395元。
sagua
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2012-02-24 06:44
20110801：途径东营|走读黄河：黄河口湿地博物馆+明月湖城市湿地公园。关注现代黄河入海口地区之生态+人文。110km|进驻垦利县城。
20110802：有言说“不到黄河心不死”|我道是“到了黄河心不止”。烟雨飘淋|探索骑游黄河出海口|三角洲湿地。141km|感悟原生态区+农耕区+骑行天地。今日黄河口|遥望黄河源|寄思来年的搠骑黄河。
20110803：黄河三角洲城镇化状况|符合我的构想|可作参考模式：城市(县)人口10—30万|集镇人口3—7万|相距15—20km|建筑主体高度4—7层|周边农耕兴旺。今天意外途径参观碣石山地震与火山博物馆。114km|来到地处山东北部边沿的大山镇。
20110804：出鲁跨冀入津|经海兴+黄骅|124km|进驻天津南部小王庄。对于过度了的城市化|强制拆分或退城还乡|立法手段+行政强制+疏导分流+杠杆调整+利益引导。用30—100年治理过度化问题。
20110805：转眼15年|今以骑行方式重访大港油田+塘沽港|漫游津塘海岸线|见证新区新貌新景象。关注资源过度开发|新能源。93km|住在塘沽。
20110806：73km|进驻游览天津城。中国经济改革开放以来的超高速发展|头15年恢复性增长|中15年算是正常与合理|后15年则近乎疯狂：政治上虚荣好胜|经济上逐利暴发户心态偏执不择手段不计后果|人文上浮华狂燥自欺欺人。长此下去|象温州动车组撞车一样|非倾覆不可。国之悲+民之哀。
20110807：天津基督教堂圣餐礼拜|证道“不可挽回的结局”，当以真心真意信主。41km|骑读天津文化：系列博物馆+纪念碑+历史建筑+海河大运河。
20110808：拾遗补缺|签章纪念。多半日上路|113km|进入北京通州的漷县镇。思考中国经济发展速度数控论|低1—2%|中3—4%|高5—6%|当超过6%，必须刹车。因其不可避免地伴生出结构失衡+通胀+泡沫+社会矛盾尖锐+等等。
20110809：51km|进驻北京|感受中国心脏脉搏跳动。中国出口顺差|仍以低级实体产品占比权重大|实在不明智|没有理由+必要|以有限资源+廉价劳动|以牺牲国家根本+长远利益|透支资源+恶化环境|而去供养全世界。应大幅度削减出口+严格控制进口|外贸平衡。弱化世界政治经济文化军事的“游戏”|做好自己的事情。
20110810：徒步行走北京二环线+护城河|刷新印象北京。感觉|二环内老城区还像样|二环外像巨大累叠的蜂巢|高楼林立+立交如网|笼罩空间|管线及地铁几乎把地底挖空。城中人|如蜂蚁蛇虫般蜗居+挤兑生命。首都示范效应|更助长国家城市化狂潮。城市化|如同一个恶性膨胀的癌细胞|使人类居住文明濒危病变。偶遇参观北京自来水博物馆|自来水来之不易！会友|交流心得。
sagua
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2012-02-24 06:45
20110811：骑转北京三环|游览城市新地标+演出票务+纪念签章。思考|市场经济不是万有定律|更不是万能定律。放纵市场|必将混乱社会。
20110812：再次徒步|拾遗补缺北京文化。参观中国消防博物馆|获古言“火失其性而为灾”。关联思考|世上之物之事之人|若失其性皆成灾。今日的资本+商业+消费+城市+政府+整个人类|都已失其性+正在成为灾。感谢友人盛情招待|在国家大剧院欣赏顶级音乐会。
20110813：享受北京骑行环境|穿梭十里长安街。游览首都系列博物馆|积累新信息。参观中国佛教协会首届书法慈善义展|激发思考乡土信仰的基础情感|细思量+耐品味|需打破宗教文化的因循守旧|与时俱进。
20110814：北京基督教朝阳堂主日崇拜|证道“救赎从神而来”。约会|朋友的朋友|交流心得+相得益彰。
20110815：风雨上路|重续环骑中国路程。淡然脱离城市的诱惑|再度历练+思考+探索新生活的历程。半日累积烟雨飘淋|略感寒凉|自我调理。131km|骑到河北玉田市西郊的彩亭桥。
20110816：上午骑行|中午进驻唐山市|下午游览|当日102km。唐山地震系列博物馆+纪念碑+遗址公园。新唐山成就展+规划展+新市区+南湖生态园+植物园。纪念24万地震死难同胞|向新生的唐山人致敬！
20110817：有感于新唐山的铺排|初显过度城市化端倪。留给他们一句话|不要因此为唐山人再来一次浴火重生。骑出唐栾|见证此间矿山+钢铁+机械|大工业基地。136km|到北戴河西侧的留守营|今夜当留守官。嘿嘿！
20110818：北戴河|细浪银滩仍依旧；秦皇岛|碣石遗篇都还在；老龙头|问道环骑佑平安；山海关|迎来送往骑行者。138km|进驻东北第一县绥中。
20110819：东北立秋过后|早晚清凉|白天仍然温热|对比暑日|好过些。辽东沿海|多有丘陵|但无大山|还算好骑。141km|进入锦州市。
20110820：参观辽沈战役纪念馆|敬仰毛泽东那代伟人的战略决策+林彪东北军民浴血奋战。极受启发|反资本反商业反消费反城市反不作为|亦需领袖集体英明决策+全民共识+努力。展望这场社会革命10—30年。个人自身先期思想+实践|也要坚定的决断力+执行力。另参观锦州系列博物馆。
sagua
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2012-02-24 06:45
20110821：锦州基督教堂主日崇拜|证道“主恩说不尽”|够用+可靠+丰富+长久。多半日兼程上路|110km|到达大洼市。
20110822：出大洼|穿营口|过盖州，150km|车轮转到瓦房店地界的李官镇。漫骑路上|脑筋跟着转|浮想新社会的纲领+组织+形态|框架构思。
20110823：152km|进入大连北郊的金州区。早早歇脚|特意安排收看深圳大运会闭幕式|寄托对大运精神的敬意。
20110824：阔别15年|故地重游大连旅顺。拾遗补缺|旅顺博物馆+中苏友好纪念馆+万忠墓等等。多半日骑行97km。
20110825：旅顺|再留一天|观瞻苏军烈士陵园+中日日俄海战遗址+军港公园等。感叹+思考|中国海军|历史的颓废+耻辱|当代的平庸+无奈|未来的兴盛+强大。中国海洋策略“岛禁”不改|怎么宣示主权？泱泱大国|屡受小国挑衅+挤迫|真该反省国策的失当。
20110826：有感|五大国有银行上半年利润增长20%多|彰显国家资本的聚敛+暴利。金融财富游戏|裹夹着政治权利游戏|滋长伪人文社会游戏。成为泡沫泛滥+分配不公+危机深重的罪魁之一。反垄断+反暴利|事关国体+经济+民生。出旅顺|穿大连|过金州。117km|在华家镇歇息。
20110827：体验辽东黄海海岸丘陵“波浪”地形|骑起来不轻松|吟唱那首“一道道那个山来哟，一道道那个梁”。114km|入住庄河市区。
20110828：雷电风雨|阻挡不了对信仰的向往。庄河基督教堂主日崇拜|证道“受苦与益处”|因信服蒙恩并要为他受苦|走救赎的道路|省察+谦卑+感恩+祷告+忍耐+喜乐。
20110829：连续风雨|借机休整。读书+久违的电视课堂。中国高铁的系统减速|势必演绎出国家经济的全面减速|中国社会该作调整了。
20110830：雷暴雨|下榻的城区成为汪洋泽国|受困+住店。读书<庄子>+电视古典音乐欣赏。笔记：求知|既是人类的智慧|却也是人类的欲望|关键在于为何求知？有不少是为了人类的私欲。人类思想本身|也需有所节制。
20110831：今日拍额庆贺|130km|到达黄海北部端点东港市。至此|完成五湖四海的骑行。8月当月骑行2565km|开支1868元。5个月累计骑行12394km|累支10263元。艰苦还在后头|仍需努力。
sagua
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2012-02-24 06:46
20110901：溯骑鸭绿江数十里|观览中朝两岸风光|到达中国国门+江海交汇的丹东。万里骑行|单车磨损折旧|略显故障。小问题自决|大毛病劳请师傅|学会更多保养+善用单车的经验|将得心应脚+更有保障。
20110902：今起奏响<环骑中国>的第二乐章“北国黑山白水”|顾及冬季骑行的严酷|提前1个月进入东北边境。一江碧水|尽现鸭绿|江川泾流|奔腾不息。始入长白|千山万峦|蜿蜒百里|独具风光。115km|进入宽甸县城。
20110903：扑入长白山脉|全天山地爬坡|经历体能考研。长白山|郁郁葱葱|自然生态完好。农耕田园|兴旺又安详。105km|在桓仁县西部的普乐堡镇住下。
20110904：普乐堡乡村教堂主日崇拜|证道“启示录的警醒”|劝勉众人常常省察+警醒+悔改。感受北方季节时令|秋至|水稻灌浆+玉米结棒+高粱抽穗+林果累累+丰收在即|分享农民的喜悦。半日休整|怡情于小镇山光水色+田园秋景。
20110905：长白山地丘陵起伏|负重骑行考验耐力。136km|进抵吉林通化市区|时间富余|骑游城区。今日技术体会|保持蹬踏频率|应用好档速调配|对均衡体能+持久耐力|很有作用。
20110906：早起上路|秋寒乍起|只有8℃。浓雾锁江|漫山遍野|江风冷峻|寒意袭人。半响午|阳光普照暖洋洋。正午40℃|有山风|温热中又清凉。出通化越白山过江源|128km|在湾沟镇歇息。
20110907：艰辛|翻山越岭+30km修路半肚灰尘全身泥垢+车胎两次扎刺穿帮|费劲麻烦。幸运|两穿长山洞+20km下缓坡|省力不少。愉快|抚松的满山松林+风涛伴耳溪流不绝+生态风光美好。110km|在抚松的北岗镇落脚。
20110908：穿梭深山老林|180km之间没有城市|乡镇亦稀少。天地高远山林如海。万间静赖|只有山风吹拂林涛阵阵|还有乌鸦啊啊叫。北方天际浓云漫卷|气象预报将降温4—8℃。越往北|入冬渐近|适应着。132km|在敦化南的江源镇留宿。
20110909：轻松骑行103km|经游敦化城|到达吉林省边界雁鸣湖小镇。半日怡情于湖光山色+金灿秋野+朝鲜族乡村。
20110910：骑入黑龙江|与季节争取目标骑程|以减轻冰雪严寒的骑行压力。今日色彩世界|穹天湛蓝+万山翠绿+田野金黄+骑路黑灰|四色交映|有如人在油画中穿骑|美不胜言。126km|进驻宁安市|为明儿礼拜日预备心情。
sagua
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2012-02-24 06:47
20110911：主日崇拜|证道“基督里的一家人”。兼骑游宁安市区+牡丹江畔+望江楼+历史博物馆+马骏纪念馆。中秋到|祝节日快乐！
20110912：骑行者|在路上|与山川大地日月星天共中秋。103km|早早停歇在黑龙江林口县南的柳树镇。柳枝长垂+秋风送爽+皓月当空+遥思故乡。至节日问好！
20110913：黑龙江东南|属长白山系|完全是山海丘涛|数百公里蜒绵起伏+千沟万壑|骑行不易。126km|到鸡西市。
20110914：15年故地重访|新城新貌新境况。游鸡西+穿鸡东+过密山。110km|进至裴德镇。深秋将至|天黑渐早|白天骑行时间缩短|疲劳程度减缓|但骑行里程任务艰巨。
20110915：遇寒流+朔北风+零星雨，103km|到虎林市区。二度进入虎林|再次感受|山在林在人更在|只有虎不在|追忆那虎啸长林的梦景原生态。深秋|林叶泛黄|冷风起|飘落满地枯叶。北方季节时令|景象鲜明。
20110916：74km|到达中国东部边界乌苏里江泮虎头镇。又见乌苏里江风光无限+重访虎头要塞+二战终结地。经骑黑龙江大平原东南边缘|一览中国的“大粮仓”。
20110917：幅辽边疆广阔无垠|自然生态堪称完美。国境公路人烟稀少|唯我长骑乐享清宁。经游珍宝岛湿地保护区|忆想那个年代著名的珍宝岛战役。84km|留宿在五林洞林场。
20110918：长途骑行|牙盘飞轮车链磨损严重|完达山区多陡坡|跳链打滑不能骑|小镇无法修|只好搭车64km到饶河县城想办法。半日游城+博物馆|国界边再吟唱“乌苏里船歌”。晚间参加主日崇拜|证道“选择喜乐”。
20110919：边境小县城|没有所需部件|修车未果。多名司机告知|往抚远同江佳木斯沿线没大山|决定累赘骑行|等到了中心城市再修车。希望这七八百公里路程别太难为我。半日休整|好好清洁卫生。
20110920：骑着问题车上路|应对完达山余脉。牺牲时间速度里程|谨慎爬坡。也有喜乐|保留体力减少排汗避免风寒。经游挠力河自然保护区。风餐沃野|陪伴农工机械化收割水稻|分享丰收喜悦。120km|到达前锋农场。
sagua
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2012-02-24 06:47
20110921：农垦系统的建三江|万顷稻田。穿骑在金色平原|充耳收割机马达轰鸣|尽闻丰收稻谷禾香|见证国家米都。秋阳和煦+南风吹送|轻松北行。125km|到达中国东方第一县|抚远。纪念|完成乌苏里江全流域溯骑。
20110922：重访乌苏镇|中国地理东部极点|往返88km。再次向东方极地+国家卫士致敬|向南方家乡遥祝问好|也纪念我的环骑中国又完成了一段标志性里程。隔步黑瞎子岛(未开放)|向回归的新国土致敬！
20110923：今日休整|纪念签章+事务。物价通胀+逐利经商|盛产大米的东北|一小碗米饭竟要2元|骑车力气活一顿吃4碗|付不起饭钱啦(嘿嘿)|好在馒头5毛一只顶一碗饭|反消费+优化开支|关键要填饱肚子。知饥饱+冷暖+劳逸+安康。若不懂|就活该了。
20110924：拐点|向北极进发|并溯骑黑龙江。秋天脚步|携带万象信息|宣示年秋将去。万物秋霜竟艳彩。一整天顶着5级江原逆风|艰难骑行87km|留宿在临江镇。
20110925：主日|在路上|自我证道“神给我力量”|感谢上帝引领+看顾我环骑中国。初以为|三江原易骑行|不曾料季侯风强烈|终日4—5级迎面劲吹|老半天费力挺进50km|歇息在勤得利农场。经游参观现代化农业区。
20110926：82km|骑至同江市|寻访全城依然修车未成|明天得去佳木斯了。中午在路边甜瓜果园休息|被两果农热情善待|受感动|世上还是好人多啊。
20110927：刚出城|突遇一场大雨|湿冷交加|所幸路边的瓜棚给我避雨。返回城里|吹晾湿衣物|暖和身子以防感冒|待天气稳定后再说|借机休整一天。
20110928：上帝眷顾|多半天干爽。86km进驻富锦市|经游城区+亲近松花江。午后阴云密布|再度风雨飘至。庆幸没被淋着。
20110929：窗外一宿风雨声|惊吵扰人半睡眠|白日依然连天雨|骑者无奈暂作休。追踪电视剧<辛亥革命>|关联思考|人类迫切需要一场人性人本人文人生的深刻的自我革命|地道与天理亦要求人类必须自我革命！
20110930：天晴|西进|撸逆西北风|问题车每况日下|蹬骑困难有劲使不上。81km|停歇在佳木斯桦川县东部的梨丰乡。9月份骑行2420km|半年累计骑行14814km|当月开支1476元|半年累计开支11739元。顺祝国庆节愉快！
sagua
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2012-02-24 06:48
20111001：近在咫尺佳木斯|天气偏偏不作美|寒风冻雨后响午|难为骑者半道停。51km|暂住创业乡。国庆62周年|结合环骑|深切体验国家的更多内涵。
20111002：气温—4℃|路面积雨成冰碴|遍地杂物冻硬且锋利|唯恐伤车胎|只得慢骑行。初初体会北方冬季骑行的苦楚|寒风凛冽顶逆北风|手指僵硬脚板汗冷|鼻水不断唇裂耳麻。最大愿望企盼太阳+别刮风。这才开始|冰雪严寒的残酷还在后头。进驻佳木斯。主日崇拜|证道“引领我”。籍着神的力量|我必成就。
20111003：佳木斯|也给自己放放假|休整。签章+事务+预约修车+游转久违的城市。
20111004：如愿更换车件(牙盘+飞轮+车链)|检修保养|把1*5车胎换成1*95粗纹胎|为冰雪骑行做相应准备。借机请教当地行家和车友|冬骑经验+后续路况|交流心得|相得益彰。
20111005：浆洗卫生+缝缝补补+勤杂|休整日不安闲。操持简单针线活亦有生活乐趣|节俭与勤劳也在细微处|既是需要又是能力更是精神和传统。关注美国新闻|占领华尔街|这是反资本反金融(垄断暴利腐朽堕落)|关联思考|中国的资本金融也走向穷途末路|期待革命|占领？？？(想象空间)
20111006：纪念辛亥革命|孙中山的民生思想“平均地权+节制资本”|至今仍有积极的时代性。质疑当今中国政治+经济的|公义公正公平。“五反”|是对辛亥革命的精神传承|是未竟事业的拓展。81km|进驻鹤岗市区。
20111007：色彩心情写真：昨|充分沉浸在大平原米粮仓金华秋实丰收喜悦中。今|完全陶醉于小兴安岭漫山遍野霜天竟彩层林尽染色彩世界里。大东北的金秋自然|可敬更可爱。穿骑其中|细细品味|心领神受|不枉此行。88km|到伊春地界的金山屯。
20111008：跟踪美国新闻|占领华尔街进而占领华盛顿。反资本+反政府不作为|民心所向群运高涨。我预言|占领全美+占领世界。需各国响应+联动。但又有其局限性。我相信“五反”更加彻底|改变人类思想+社会。76km|进入伊春市区。
20111009：伊春|主日崇拜|证道“秋收感恩”。2011年上帝特别眷顾中国|金秋硕果丰收累累|感谢神。夜游伊春河|秋夜凉风清澈初寒|伊春之河默默流淌|皓月当空繁星闪烁|夜幕山水月影相映|伊春之夜游者惜归。
20111010：继续在小兴安岭群山叠峦的山海中“冲浪”|考验体力。森林防火的强化宣传无处不有印象深刻。104km骑至新青林区。途中奇趣|一“光棍”者骑光棍车行光棍路遇见光棍里程碑“G1111(111km)”|世上恐难找到更光棍的路碑了|呵呵。
sagua
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2012-02-24 06:49
20111011：越过小兴安岭主峰山麓|100km|进抵嘉荫稻田地(农场)。北国深秋色彩影像|黑山黑水黑土地|白桦林大片泛白|火炬树枫树爬山虎火红鲜艳|黄龙落叶松金灿辉煌|蒙古栎暠丛萧瑟秋杀|松柏依然翠绿。大自然浓墨彩绘|色版鲜明。
20111012：见证嘉荫|亿万年恐龙兴盛遗存之地。思索|人类若不善待环境不节制欲望|终将自我覆灭。72km|已到嘉荫北部的乌云镇。
20111013：连续多日|迎面4级西北风|脚踏“4级山浪”|载重80斤骑行体能消耗大。抽空量体重|剩123斤|比出发日减少10斤|一点多余的脂肪都没了。心想还得长点膘|要应对“北极”—30℃的严寒呢。100km|在逊克县南的车陆乡歇息|界江边陲|惬意。
20111014：秋收过后|遍地飘散秸秆香味|拖拉机忙碌翻耕土地|人们紧张翻晒+扬场收获的粮谷|收购仓储亦繁忙。好一番大气派农事景象|当过知青的人|倍感亲切+赏心悦目。早早进入逊克县城|安顿休整|找到教堂参加聚会受到热情接待。
20111015：在逊克|休息|恰逢整日寒冷风雨|清洗的衣服要费周折吹干。不习惯室内暖气热烘烘|反而要开电风扇或经常开门|关闭室内开关也不行|整个旅馆都热啊。可能天气更冷时会好受些吧。
20111016：逊克教堂主日崇拜|证道“不可偷盗”|遵守十戒的程度决定了在神国中的大小和地位。在圣日里安息休整。
20111017：—4℃|北风强劲5—6级|漫天雪粒横空飞舞|体验风雪寒冷中的骑行。只22km路程3H|中途避风寒近1H|就近在干岔子乡停住|等预报的明天风力减弱后再北上。人|不可软弱|坚定信念发挥潜能|照神的旨意做神所喜悦的事。亦不可张狂|顺从自然+融汇自然。
20111018：晴天|全日暖洋洋。北上|88km|进驻红色边疆农场。临近相伴黑龙江骑行|中俄两岸边界景况|录入脑海。
20111019：难得偏南风|微风吹送脚踏轻骑|80km|中午进入+骑游黑河市|再次到访|熟悉+亲切。途中|参观瑷辉历史陈列馆|重新印象百多年前中国积弱受欺割地赔款|思考民富国强的真正道路。
20111020：出黑河|山岗蜒绵。上山|全身汗湿|下山|冷风哆嗦。不敢拼力|控制出汗|谨防感冒。得力偏南风|北上略轻松|107km|借宿大新屯路旁客栈。
sagua
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2012-02-24 06:49
20111021：昨晚大通铺+热抗头|把我象烤红薯似的烤了个半熟|碾转反侧一宿没睡好。思考|人的生活室内环境温度|不应恒定在20—25℃|这使人的自然意识淡漠|温适机能退化|背离自然+异变+自亡。我所设想的温度范围0—40℃|反对机械空调。顺应自然|恢复人体本能|真正低碳节能减排|自然生活。68km|在三卡乡老道店村歇息。
20111022：大兴安岭山海|无穷无尽蜿蜒起伏|白桦丛林漫山遍野|白色斑驳褐色衬底|尽数森林。69km|骑入呼玛县城。冬季里的特立独骑|为路人所敬重|我也向他们致意。
20111023：北风劲吹雪花飘飘|日以继夜银装素裹|冬天脚步真正来临|这里的冬至比平均地区早一个节令。隐忧后续骑行|愿上帝给我能力。呼玛教堂主日崇拜|证道“道成肉身”。为人赎罪|成为世人的榜样。
20111024：北纬50°|中国的北极圈。这里已入冻一个月|山野积雪河流冰封|道路还没上冻但已需小心局部防滑|保暖抗寒更是难题。黑龙江地广人疏|时常四五十km没有村落客栈|天黑得早|须妥善安排每晚住宿|宁可少骑早歇|防范各种意外|安全永远第一。80km|在兴华乡住下。
20111025：清晨|山地林区气温—10℃|骑行服单薄|深感寒意|刻骨铭心地企盼太阳。九十点钟阳光渐暖|感觉这是大自然莫大恩赐+人生莫大享受|欢呼“太阳万岁！”。90km|进驻塔河地界的十八站林区。
20111026：越往北|路面上冻冰雪渐多|愈小心防滑|速度受影响。隐私|第21根“指头”的受冻创痛也是个难题|须特别防护。只有经历严寒|才深知阳光的温暖。68km|骑入兼游塔河县城。
20111027：暖日|路面上冻的冰雪融化|更加湿滑|103km路程|有30%简直就是骑冰|以我多年滑冰玩雪的经历指导今天的骑冰|还是免不了轻微滑倒一次|闪滑惊吓N次|骑冰不好玩|呵呵。在盘古镇歇息。
20111028：连续暖日|路面冰冻状况大为缓解。78km|进入漠河县界的阿尔木(劲涛)林场。今日感慨|铁路万岁！但凡骑行路线紧挨铁路|一般不会太过艰难|反之|会艰辛些。眼看通达舒坦的铁路|恨不能在铁路上行走|眼馋哪|呵呵。
20111029：人类生活需要有批判性思考|亦要有建设性思想。环骑中国|是自我批判+社会批判的思想骑行。重塑自我+与人交流+建议社会。71km|进入北极漠河县城。设想+安排后续冬季体验和考察之方案。
20111030：故地重游漠河县城|当年景况历历在目|旧貌新颜。主日崇拜|证道<神爱世人>。
20111031：再度冰雪骑行80km顺利到达漠河北极村。环骑中国|历时7月累计16622km|骑遍五湖四海+南极+东极+北极|思想+体验|受益良多。累计开支13360元|势将反消费进行到底。拟在北极村住二三个月|实践南方人对北国严冬的人生体验+考察。有方案一萝筐|尽力而为|随遇而安。明年再续环骑后程。
sagua
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2012-02-24 06:50
20111101：已入住“驴友之家”(家庭旅馆)|月租300元|店主一家待人热情|有宾至如归之感。雪花飞扬|庆幸抢时成功|赶在11月严冬前完成东北骑行|胜算。早起帮房东清扫积雪|操练野炊炉具自助煮食|冬季生活由此开始。
20111102：连续两天下雪|气温降至—11℃|独立居屋|坚持不烧炕不取暖|最大限度地适应自然冬季+节能减排|现在还受得住|更冷时再说。房东再三要为我烧暖|被我婉拒|觉得我有点怪|嘿嘿。
20111103：晴天|不用扫雪。屋外晨练|低温不好受。停歇环骑|恐生惰性|还得练练。时常测记温度|感知其对生理+心理的影响。乡里正忙着领导换届选举+学习|乡村调查计划稍后进行。刚接上电视|终于可看新闻+天气预报了。
20111104：白天置办生活必需品+读书笔记。边陲小镇|买啥都贵|商品稀缺。在这里过日子|简约质朴+自得其乐。独立+自理+独处|既是生存能力又是生存方式+态度。
20111105：冬晨跑步|黑龙江江面暖气弥漫|俄界的雾松+冰挂景象|比吉林雾松壮观许多。房东烧炉暖房待客|我的独居冬季暂停。下午难得友人来探望我|感谢友人的热情。晚上来了3拨自助游者|很久没有这么热闹啦。
20111106：业已形成温度意识：0℃以下|寒(又以每10℃为级差再分大寒中寒小寒3档)，0—10℃|冷，10—20℃|凉，20—30℃|常温，30—40℃|热，40—50℃|小暑，50—60℃|中暑，60℃以上|大暑。观念不同|四季生活的态度和选择就会不一样。我的寒冬练习|既是人生体验|也是环骑中国总方案的初衷|为通过西藏高原积累能力。
20111107：我相信|人类生活适应性常温|在0—40℃(青壮)或10—40℃(老幼)。而今|公共意识+场所|灌输+设定的常温仅局限在18—26℃。这是对自然的背离|对人本的藐视|对节能减排环保的叛逆。反对打着伪人文旗号的财富游戏|呼唤回归人的自然真性情。
20111108：驴友之家|借助网络经营有方|客人不少+口碑好。我的冬季体验断断续续。我享受温暖|但不追求更不依赖|对待快乐和幸福|同理。冬至日|自我放假|骑游各景点|与驻军探讨体验军营生活|但希望不太大。
20111109：冬季生活：参与村镇公共道路清除冰雪|有小技巧。实习灶堂生火|难点在于只用一小片桦树皮就要把满灶并不干透的大块木柴燃烧起来。俗语“一块不着|两块冒烟|众人拾柴火焰高”。首次生火完全失败|需房东帮忙。第二次生火成功(打火7次)|希望熟练|有益于户外生存。
20111110：连日来|分别访问镇政府+中心学校+驻军+文化站|开展乡村社会调查|重点在城镇化进程+新能源环保+文化建设。感受|北极镇的地缘特征+冬季条件|仍然大有文章可做。鼓励各位来北极村|最好是冬季来|记得驴友之家。
sagua
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2012-02-24 06:50
20111111：质疑|中国能源政策“以煤代木”|在广大的北方乡村行不通。煤炭资源已不再丰富|人口基数大且增长快|不可能百年大计烧煤。农民拮据+煤价混乱|亦不愿买煤。破解难题|发展燃薪林+推广太阳能等。新能源|黑龙江严重落后。
20111112：气温骤降至—26℃。坚持晨跑1小时|冬季运动更有体验。北极严寒|生存环境严峻。黑龙江暖流雾气蒸腾|江中冰排碰撞摩檫|感受水流力量巨大无比|冰冻力量亦不可小觑。大自然|令我敬畏+景仰+喜爱。关注江流冰封过程。
20111113：夜半惊醒|扑灭隔壁房客热炕燃火|险酿火灾|难忘经历。汲取警示|防火防灾随时随处不可大意。了解|北方火炕不能太热|不能随便烧。乡村教堂主日崇拜|证道<基督徒的奉献和私欲>。
20111114：龙江冰封三日况|前天尚有百米宽江流|昨日只剩涓涓细流|今朝完全冰封。15天生活|物资低耗完全自炊|每天面条1斤+烧饼4只+大白菜8片叶+鸡蛋2个+鱼肉少许+用水10斤+10天洗次澡。适应气温—28|—10℃。完成社调+周游+实践+读书写作。简单+质朴+恬静+知足+自乐。
20111115：录得气温—30℃|户外冰冻难耐|室内低寒—5|3℃坚持那份信念。适当保留寒冷的生理+心理感受|让寒冷附着在肌肤表层|渗进浅层亦尚可|但别让它扎入深层|更杜绝透入骨髓。既自信人体拒寒能力的强大|又预防身处酷寒时的脆弱|理性地顺应自然冬季。
20111116：户外严寒|取消晨跑|改为室内操。所带冬装仍有储备|以应对更加酷寒。骑访|中国气象漠河基准站+鄂伦春民族博物馆+北方民族园。光溜溜冰道路段不好骑车|容易滑摔。
20111117：在乡村文化站借到一本喜欢的书<福柯的生存美学>|当代思想方向类书籍|挺厚的|够我读一周。摘句|人类生存的真正本质就在它的审美性|哲学就是生与死的实践智慧|思想无非是进行真与假的游戏活动。
20111118：小雪纷飞|反而不那么寒冷。—18|—13℃。温差小且稳定。继续读书|激荡思想火花。权力游戏把全社会都赶入旋涡之中|大多都成为认识+权力+道德的掠取和控制对象。消费文化被人为地扩展和膨胀|由占有一定势力的社会阶层刺激和制造出来|包括消费者。
20111119：房东院落露天栓着马匹|寒冷—52℃和炎热40℃都露野|佩服它适应自然|感叹人不如马！思考|人是否应该完全背离自然属性？有名言“明智就意味着不违背自然”。
20111120：读书笔记|人的身体作为象征性结构也是一种文本|它是文化符号和象征性语言的浓缩|是各种历史事件的见证。看不到自己身体的复杂性|就会成为身体的奴隶。身体是每个人的灵魂表现。
sagua
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2012-02-24 06:51
20111121：读书|生活本身就是艺术|生活风格是生活方式最敏感的表现形式|也是个人自身精神状态及其审美能力的直接呈现。政治|就是从“关怀自身”出发|善于审美地对待他人。
20111122：读书|生命只有返回死亡|回到它的源泉|才能获得重生。死亡|就是人在一条不确定的生命线上来回运动中与其自身的反复遭遇。凡是沉思美的人|都难免要同死亡达成默契。做死亡的主人|向死而生！
20111123：约上也是来自深圳的驴友结伴攀登这里的七星山+穿越林海雪原|体验冬季严寒—20℃环境下的户外冰雪运动|实在不是好玩的|更强烈的感受是冰雪世界的严酷|令人敬畏|但也令人神往。
20111124：从文化站又借得好书<游荡者的权力>|当代学术+消费社会与都市文化研究|是一本思想笔记。寄生于空间+文字与影像之中|游荡和写作|从“表面”中感受到从不在意的力量和深意。
20111125：读书+思考|消费主义的欺骗性|它允诺的是一种“幸福的普遍性”|另外提供了“消费自由”|它藐视了公平原则|也藐视了自我实现原则。
20111126：小小郁闷|经历严寒一个月|轻微不适|两只脚掌前外侧和小脚趾红肿+微疼|怀疑长小冻疮|设法加强脚掌保暖+多运动+多洗烫+多按摩|力克难关|大寒还在后头。
20111127：新闻思考|德国首先彻底放弃核能|引领国际社会重新定位能源政策|以我所见|更重要的是抑制消费|为反消费呐喊。昨晚|隔壁房客体验自行烧火炕|过热|再次引燃被褥|驴友教训：烧火炕不好弄|为安全|严禁房客自行烧火炕。
20111128：接连两日飘雪花|气温反而回升十几度|过后又将是一轮酷寒。县电网改造|半个月来时常停电|下午3点太阳下山4点半入黑|打着手电筒做饭+吃饭|早早上床入睡|八九点来电|碍于严寒不离暖窝|明儿早起。
20111129：关注正在召开的世界气象会议。思考|这将又是一轮全球性的权力+财富+伪人文游戏。各式小丑粉末登场|无休无止终难了|充分表演全人类的自私短浅狭隘|顽冥不化劣根性十足|首脑政要+顶尖学者+舆论巨头|代表着人类社会的主流思想和行为选择。(待续)
全球气候问题关系人类生死存亡|争论至今半个多世纪|喋喋不休争吵不断|更是变本加厉加速毁坏地球环境|步入自取灭亡深渊。世上没有救世主|人类必须自我救赎|唯一途径|彻底否定和放弃“现代化”|进行人性人本人文社会大革命|浴火重生脱胎换骨|构建以“自然主义”为根基的新社会(待续)
中国|什么追究发达国家历史欠帐+富国富民奔小康+城市使生活更美好+幸福时代|全是荒谬和误导。媒体应削减70%文化娱乐和消费欺骗|强化普及全民自然意识|全民公决|需要什么样的国家社会+走什么样的民族和人类的共同道路。反对庸俗的“没办法”一说|从我+从今+从每件事做起。
20111130：人生交响曲<环骑中国>第三乐章“北极冬季”演奏出三重旋律|天寒地冻+顺其自然+冬日有为。刻意适应—30℃冰雪严寒户外历练和3至—5℃室内常温自设适应训练。积极生活+勤奋读书+不懈思索|收获不少。11月开支仅1097元。
sagua
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2012-02-24 06:51
20111201：北极冬季生活写照(1)理念|以自然为根本|重在体验|始终如一反消费|质朴简约。人在路上+在他乡+在冬季+在思想中。不求活得与往年一律|万人雷同|蜡味陈乏|但求活得有意义有品味有特色有故事有自己的人生纪念。
20111202：写照(2)|环境|户外气温—20至—36℃|遍地冰雪|居室2至—7℃|杯子脸盘水桶通常结冰1至8mm厚。早7点天亮8点日出|午3点日落4点入黑|昼短9H夜长15H。县电网改造|每晚停电4H或更久|冬夜更显漫长。
20111203：写照(3)|生活|白天吹饮2H(兼收看早间新闻和室操运动)+读书6H+事项1H。晚上睡眠+思考很充分。我选住偏房|除三餐做饭生火外|故意不烧炉取暖|如同生活在冰宫里。白天呆不住|到房东正厢房取暖看书|节省烧柴|晚上烧半炉柴暖暖火墙|大半夜在寒冷中度过。不睡火炕睡架板床|普通单人被褥|两张被|可应对整个冬天。
20111204：知冷暖|环骑8个月风雨暑寒没招惹过感冒发烧咳嗽|仍不可大意。自行烧柴煮食|整月吃面条+大白菜|少许其它|知饥饱亦懂点养生|若不懂就活该了。劈柴生火提水|自己活儿自己干。下雪日帮房东扫除冰雪+杂活|和睦友好|对我也多有关照。好书读不完+思索不间断+心得写不尽。体验北极冬季|不枉人生。
20111205：我对新能源的思考|千百年来|人类对能源的认识+应用|多局限在物质化学成分上|分子元素的氧氢碳等|关注可燃性燃点热量等|无节制开采使用|枯竭+污染。出路|控制人口+削减能源消费+开辟物理能源。我坚信|大自然物理现象中隐藏着巨大的能量|除风能太阳能潮汐能之外|一切物理动态具有能量|东北漫长冰冻严寒有巨能|地球重力中作用力与反作用力+离心力与向心力+磁摆切割力|这一切都有巨能|新能源前景广阔无比。关键|集人类智慧攻克技术难题。人类需走正道|好自为之。
20111206：读书笔记。人类无法在发展与环境的两难困境中左右逢源。如今已经走到面临生存与发展的十字路口|毫无犹豫|选择生存放弃发展。把社会时代性的问题想明白|就知道我们自己的生活该怎么过。
20111207：“科学主义”意识形态|给世界带来了前所未有的灾难|人类生存环境因为我们自以为“科学”的积极干预而变得危机重重|50%的地球表面已面目全非。大多数我们称之为“进步”的“科学成就”|几乎都是以满足人类一己私欲为出发点以掠夺毁坏自然为代价。这样的“科学主义”还值得崇尚吗？其实那是伪科学|我们身边的伪科学实在是太多太多了。抵制伪科学！
20111208：限于简居条件|吃了一个月餐餐水煮面+大白菜|把我的肠胃都给吃“稀”了|改善|吃捞干面也吃点蒸饺蒸烧饼|再吃点辣椒酱和炒花生|很快就好起来。大雪节令的日子|没下雪|降温6—8℃|也够冷的。
20111209：反思|人类是最自私+狡诈+凶残+不耻+自命不凡+愚蠢+疯狂+短命的生物。上帝造人|完全是一种错误|是悲剧|若上帝有灵|必后悔。人类的出路|悔罪自新|放弃现代社会性|重返自然性。自然|是人类社会至高无上的准则。什么“以人为本”|见鬼去。
20111210：恒古有道|道法自然|大自然才是真正的上帝。什么“上帝按自己的样式创造了人”|这是人的狂妄|反过来是人按照自己的样式伪造上帝|打着“荣神益人”的幌子|意欲假扮上帝主宰世界。真正的“创世论”是人类永远认识不尽的自然之谜|无解|须心存敬畏。达尔文的“进化论”只能存在于“创世论”基础之上|从属+从次。在大自然面前人类必须谦卑|永远是自然之子。凡是有违大自然的|都应退让。
sagua
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2012-02-24 06:52
20111211：昨晚今晨|自然景观月全食。人生难有几回得。在北极村料峭寒夜中|坚守内心那份信念|仰望天穹|凝神日月地|对语成四人。上次景仰月全食是14年前1997|在沈阳|也是12月上旬冬夜。东北冬夜|常见皓月当空繁星闪烁|在万物静赖的广袤与深邃中|人的思绪+情感|以至整个灵魂|都融化进大自然的万有之中。
20111212：从文化站又借到一本好书<当代社会理论>|100多万字的大部头学术论著|够我研读一段时间。对社会学+人类学等基础理论的关注|对我来说|并不是天马行空的霁人忧天|恰是这次思想性骑行的核心主题。如果对自然和社会的问题没有想通想透|就无以做人+无以过日。环骑中国的实践过程|正是对这一主题进行理性思考的过程。
20111213：CCTV中央第9纪录频道和第10科教频道|是我喜欢的文本+影像+语境+信息|展示宽广的世界+培植对大自然的情怀。感悟|公共媒体应该担当起环境保护+人类自我救赎的社会责任。
20111214：接连学习了<福柯的生存美学>+<游荡者的权力>+<现代与现代主义>+<当代社会理论>|铺垫了一些基础理论|收获颇丰。可当下的反资本主义+反商业化+反消费+反城市化+反政府不作为|核心思想新观念新理论尤其欠缺|苦心寻觅。意欲自身的反潮流思考+力所能及的探索实践。
20111215：驴友之家的客人来来去去|来者都自称是驴友|在一些人看来|只要是自助旅游的就是“驴子”了|冠上时髦的称谓洋洋自得。真正自然主义的核心价值+环保理念+户外运动精神|少之又少|充其量算是“野驴”|亏欠了“驴友”的真正意义。其实我自己也不是一个真正的驴子|还在驯化中。
sagua
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2012-02-24 06:53
20111216：笔记|现代性在本质上就是现代人的一种生活世界|人作为主体既是他所构建和控制的世界的基础又是这些世界的中心|“成为一种可以被人密码化和神秘化的世界”。福柯“现代性的根本危机|就是丧失了人性本身”。
20111217：今天笔记|认识活动越发展|又同时使人的生活和人类社会沦为认识活动的附属品和牺牲品。从根本上削弱甚至消除人的本体论地位和道德论意义|使人的本性发生了扭曲而物化。
20111218：我的信仰(增补部分)|明确定位于“天生万物+道法自然”。对于基督教|愿意作学习者而不作迷信者。接受和保留基督教精神文化的部分形式和载体|对其传统的规训制度持保留意见|告别空洞说教+迷幻灌输+千年一律。期待新的宗教改革。
20111219：感悟宗教|不应只是对普罗大众的人类学原始启蒙|不应受缚于历史局限性的千年一律|不应只是单一向性的简单规训|不应更多地表现为老弱病残的心理慰籍。而应该融汇更加广泛的自然学社会学人类学科学技术经济学现代学未来学等等|迫切解答人类社会重大现实问题|成为世人普遍自觉+乐于参与的文化求知溯源+精神生活|同时将物质生活体验和发展探索结合其中。
20111220：理解宗教|其核心是|认识自然+人类本性+建构社会。而不仅仅是教人如何做人|它既不是行为学也不是人类学。宗教是人类一切文化的基础。自然宇宙至高无上|除了敬畏+顺从+融合|别无选择。人性不能背叛|谦卑+理性+自律。社会的最高理想是和谐。更重要的|宗教不应仅仅是一种教义理论|而应该是现实和积极的社会实践。
sagua
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2012-02-24 06:53
20111221：如果说|需要有“神”这个符号来作为宗教文化的核心象征|那么这个“神”必然是宇宙自然|而不是其他任何中介。批判假借遵从神的名义以人的样式伪造上帝|凌驾于大自然之上。创世+感孕+独生子+复活+审判|这些类符号都是空洞的臆想|其最根本的实质是建立和维护以人作为世界中心的三千年命题|扭曲和背叛了百万年人类进化发展的自然属性|客观上选择了妄自尊大胡作非为的过度了的社会性。
20111222：之前对基督教的批判思维核心观念|同样适用于佛教伊斯兰教等。但这并不意味全盘否认宗教|它仍然具有不可抹杀的人类文明历史性阶段性方面性的光彩+凝聚浓缩了人类基础文化的某种成果+是人类智慧的一定表现+具有相对积极的社会效应|值得尊重+学习|也值得反思+改造。比较当今宗教种类|我还是乐意基督教。
20111223：临近圣诞节|接连一周对宗教的批判性思维|并非为批判而批判|关联导向对自然+人+社会+现代化+未来的主题性深层思考|闪烁思想火花|搭建新思维框架。平安夜前夕|祝大家平安+喜乐！
20111224：宇宙认识论表述|首要是我称之为“自有论”|自有万有+无穷无尽+不可认知+无解|不是被创造的+批判“创世论”。其次才是“大爆炸”论|没有“自有”哪来的“大爆炸”？第三才到“进化论”。宗教三千年|文艺复兴+启蒙教育一千年|人类文化的中心|都是一个超级大写的“人”字|以及相关联的人性+私性+自由+解放+发展|占绝对地位+病入膏肓+穷途末路。什么时候+如何才能转型|人性降格恢复本位|强调人的自律|完备和谐。
我：平安夜|守候心中的信念+纪念|守候对北极冬季—40℃严寒的敬畏+顺从|守候寄托给世间的祝福和希望|祝愿天下一切都平安+喜乐！
20111225：圣诞日|当纪念耶稣。从人文角度|我相信耶稣的基本历史事实|他与释迦牟尼+默哈默得|都是伟大的宗教建立者+传播者|对人类文明作出巨大贡献+牺牲|是人类的标范|值得敬仰。又客观理性地思考|伟大人物亦有历史局限性|且坚信三位巨人也崇尚大自然。借此纪念耶稣|重唤人性的真正智慧。
sagua
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2012-02-24 06:54
20111226：驳斥把“自然主义”说成是历史倒退。人类社会会犯错误|人类有智慧发现自己的错误|知错就得改。当走到悬崖边|不后退不改道就没有新出路。“自然主义”不是复古|而是曲折前进螺旋向上。自然属性才是人类真本性|社会属性从属从次。需要共同构建自然主义社会。
20111227：梳理思考|人类社会形态的关键词。原始+游牧社会：崇拜自然+进化+挣扎求存+人的渺小+迷信+艰难岁月+部落+自然图腾+为生存而生产。农耕社会：认识自然+初级进步+自给自足+迷信谦卑+简单自律+温饱+城邦+“地心说”和“日心说”+为生活而生产。工业化+现代化社会：“超越”自然凌驾之上+堕落+机械工人消费奴隶殖民者+狂妄+征服+过剩和奢侈+城市化+以人为世界中心+为生产而生产和为消费而生产。我构思的未来“自然主义”社会：和谐自然+更进步+给足和略有保障+谦卑+高级自律+知足+城镇+自然主义+服从于和谐自然的生产。
20111228：早年读书|<丑陋的中国人>|后来系列读书<丑陋的美国人>+<丑陋的法国人>+<丑陋的日本人>|就缺<丑陋的人类>。但所有的这些批判|都只不过是对人的某些社会性的批判|而缺乏对人性错误的根本反思。呼唤人性的重新整合|提升人性中的自然属性|大大削减人性中丑陋的那部分社会属性。
我：大多数人|或多或少都会有一些自然意识|都说“我热爱自然”|但更多的是叶公好龙|关键是如何使“自然主义”成为社会的制度化和全民的自觉选择+刻苦实践。
20111229：昨晚北极村民居发生火灾|烧毁一家庭旅馆几排民居连同基督教堂部分用房|火光映红半边天|县镇消防队扑救许久才灭火|冰封雪地水管冻结|靠工程车推筑隔离带让火烧尽才熄灭|所幸没刮风|火势未扩展|亦无人员伤亡|但损失不小|更是重重警示|防火至关重要。火区在村北|我住村南|未受直接影响|事后采访现场|亦受震撼。
20111230：我的2011告别词|金融风暴浪涛未减|欧债危机愈演愈烈|世界纷争动荡不迭|地球环境恶化不止|人类丑陋顽冥不化|人类前景不堪设想。中国痴迷于城市化+现代化|全民盲目追逐财富|消极参与全球化游戏|自身社会+阶层+区域+民族+结构+***矛盾重重积重难返|人性黯淡放纵欲望|盲目生产疯狂消费|置自然环境根本利益和国家民族长远利益于不顾|丧失理性|表面繁华盛世歌舞升平八方赞美|实则虚荣假貌自欺欺人|掩盖全民族的人性迷失方向错误制度缺失道德濒危逻辑混乱危机重重|亏欠自然+当代+子孙。警世之言(亦自勉)|敢把“人”字拉下马|呼唤人性革命|建立以“自然主义”为根基的新社会。
20111231：12月份思想火花采集|燃烧取暖：对宗教文化的批判与传承|对人性的深刻反思|构想“自然主义”社会框架。结算当月开支683元|简约生活+实践反消费。告别2011|完成重大的自我更新+生命实践。顺祝2012新年好！
sagua
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2012-02-24 06:55
20120101：元旦新年晚会|国人普乐庆迎2012。比较而言|我们的喜庆太多了|欢快娱乐泛滥贬值+索然无味+虚假麻木+甚至堕落。更需要平淡真实+理性反思+节俭环保+积极奋发+甚至警醒和危机感。更应该把晚会办成时代危机的反思会+批判会+警世会。记录新年零点北极村气温为—34℃|今夜星空璀灿|展望未来寄予期待。
20120102：我构思“自然主义”新社会之框架|关键词：(1)核心理念|以大自然根本利益为至高无上的社会原则|敬畏+顺从+融合|理想为“和谐”|人的利益必须让位甚至牺牲|人性革命人本降格社会巨变|欲火重生脱胎换骨而非改良|预期100—1000年。(2)环境|和谐+环保|节制+杜绝透支|节能减排|百年+千年大计|谨记“世上本无垃圾只有放错地方的资源”|分类+回收+循环利用。(待续)
20120103：(3)政治|公平公正公开新原则新制度|强化政府职能+作为|控制+干预+引导|集中制80%+自由度20%|加强监督+高度自律|反对自由泛滥。(4)法律|公平公正|尊严|惩戒|从严从重|反对伪人权|延长追究时效+追究连带责任|对主观犯罪严重者杀无赦。(5)经济|计划经济为主导80%|实行配给制+级差制+适量保障制|经济增速0—2%正常|2—4%高速|5%超高速须强制减速|社会平均利润3%|真正可持续平稳发展。(待续)
20120104：(6)产品|计划体系|批判自由经济的无序浪费腐败|产供销须与回收处理循环利用挂钩|耐用期5—10年|废除一次性产品减少易耗品。(7)资本|限制聚敛抑制逐利|反垄断反暴利|微利|监督资本的合法性+公平性|分散化民生化道义化。(8)商业|颠覆以生产+消费为中心|自给自足+略有保障|反殖民化|不做机械劳动者|保障农业适量工业限制商业。(待续)(9)消费|颠覆病态的"刺激“论|从"消奴“枷锁中解放出来|遏制疯狂消费|实行惩罚性100—10000%消费重税|70%保障生存+30%保障生活|杜绝奢侈惩戒浪费。(10)物价|管制|反暴利反操纵|听证会+民众话语权|限制通涨在0—2%|大幅削减"剪刀差”类别差地区差。(11)城市|终止城市化改为城镇化|退城还乡改城为镇|分解规模+分布结构|公平和谐的社会人际关系|城30万人距100KM|镇5万人距20KM。(待续)(12)交通|禁私车+发展公交+倡导绿色健康运动出行|限速铁路150KM+公路80KM。(13)民生|立法"生者有居地”|生+死+教+职+酬+医+老等适当社会福利|人均平等|人际差异不超+_25%。(14)人口|由15亿减至5亿|"独生子女”国策1000年不能变|必须承担和消化老龄化的历史责任|法律+道德实行"安乐死”|人口分散|城人乡迁+东人西迁+南人北迁。(15)教育|强制+普及|公共媒体的担当|取缔商业化|素质|全民关心参与分享|校区与社区的对接。(待续)(16)文化|限制文化消费|打击快餐文化|消减70%低级庸俗简单的娱乐|规范网络|强制科普+素质教育|常规化自然崇拜+人性反思+社会批判。(17)科技|反对伪科技+发展自然科技+控制人文科技|倾力节能环保+益民生|取缔远轨航天。(18)媒体|担当道义|负连带责任|自律+标准+公众监督+实名制|反垄断反游戏反欺诈。(19)能源|大幅削减能源消费50%|减少化能+开发物理能源|弃核能|限火煤油气i传统化能|炸水电大坝。(待续)
20120105：(20)军事|反殖民霸权战争冲突威胁联盟军备赎武|恐怖主义根源在于严重不公与失衡+压迫剥削|深重尖锐|极端反抗|两败俱伤代价高昂|根治不公与失衡|恐怖必消。(21)国际|独立自主互尊互信包容兼备|反大国沙文主义|反全球化|国际大团结|共克人类共同的生存与和谐的问题。(22)宗教|尊重敬仰学习改革传承|批判性+建设性|规训|宗教与自然社会的融合。暂完。欢迎指教。
我：说明：(1)构思系列中所有的数字|未经完整的系统演绎|并非严谨的数学结论|未经模型检验|只是一种初级的理性设想+粗略的逻辑概论。(2)如果模型中的时间参数使用1000年|再加上许许多多不确定参数|则一切皆有可能。(3)批判性思维|本身就具有激烈特性。(4)我相信国家人民+政府的巨大力量。(5)构思本身不尽成熟+完善。
sagua
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2012-02-24 06:55
20120106：卫生部新闻|国内抗生素药品生产过剩|江苏一个省的产量够供应全国N年|使用过度|严重危及国民健康|甚至影响基因安全。警示国人|慎用抗生素。睁眼细看|今日中国和人类社会|还有什么不是生产过剩+消费过度的？人类之疯狂病态彰显无疑|反资本反商业反消费|刻不容缓。
20120107：昨天虽说是农历"小寒”|气温为—31|—21℃|比较前些日子|已算"温暖”。全国冬运会正在吉林长春举行|数九严寒看冬运|正对口味|尤爱追踪欣赏花样滑冰|嘿嘿|眼馋+脚痒痒|久违了滑冰+滑雪|真想过把瘾。响应冬运|今儿整天去雪地穿越。
20120108：30多年的思想闪烁|如今已经采集和燃烧起一个火把|开始映照自己|交辉别人。环骑中国的过程|进入新的思想活跃期|但自觉还未到成熟期|更未到丰收期。近期读书<鲁曼社会系统理论与现代性>|受益良多。求知若渴|并寻求交流+互补+提升。
20120109：南水北调新闻|"获得巨大成功”。质疑|在现代化+城市化的模式下|水资源供给和需求的翘翘板能否真正平衡|能否千百年大计持之以恒|除了人的欲望需求还能否和谐地理海洋气候等全方位自然生态。关联思考|西电东送+北粮南调+能源和粮食的国家战略危机|如何评判现代性？也许东人西调+南人北调+亦或减控人口+甚至终止现代化|可能是更加明智的选择。
20120110：年年如是春运忙|乱象催生人疯狂。此番沉疴数十年|已成为国家民族的巨大负担+沉重代价+不堪恶梦。破题措施|改变春节回家传统倡导就地过年|实行年度里划省区分月轮假错时错区疏导回家|终止城市化彻底改变民工盲流|控减人口总量调整结构分布。兴许能够根除"春运忙”。
sagua
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2012-02-24 06:56
20120111：千呼万唤|广电部的"限广令”陆续出台|还远远不够。纵观今日|广告泛滥|低级庸俗病态|充斥欺诈+误导|疯狂逐利|混乱社会准则+破坏社会结构+败坏道德底线+恶化人性。削减80%商业广告|规范化|禁止垄断行业和产品的广告|限制广告程度|强化审核机制|取缔非时代性不具积极意义的广告|建立法律连带责任|严格自律+公众监督|重罚+加重判罪+绞杀。重塑自然+和谐的社会。
20120112：法律思考|人类自然50万年|社会阶段5万年|宗教律法3千年|现代律法近千年|当代律法几十类。法律的核心概念定义为|规范与调整人际之间的社会关系。最根本和最大的缺失|就是没有规范人与大自然的核心关系。尽管有所谓的<环保法>|本是自然之子的人类居然超越自然之上|不自量力要"保护”自然|充其量只不过是保护自己。人类社会最最需要的是<自然敬畏法>|其他宪法刑法民法国际法等等|统统靠后。
20120113：构思<大自然法>|当作人类社会的第一大法|规范人与大自然的关系。明确人类是大自然之子|从属|必须敬畏+顺从+融合|彻底取缔狂妄的"挑战+战胜+征服+超越”|也不允许所谓的"平等”。建立人类敬畏大自然的意识形态|构建全新的自然人类社会文明体系。以大自然利益为至高无上的原则|一切人类利益必须服从之|甚至退让或牺牲。(待续)
20120114：如果说|旧体系下的计划经济曾有过失误与浪费|相比较|自由市场经济资本主义的唯利是图盲目生产过度消费|其危害更大危机更重罪恶更深。计划经济技术性的失误比自由经济制度性的根本错误要轻微。呐喊|打倒自由市场资本主义经济！但也必须改革计划经济。
20120115：对计划经济的革命|即放弃以人类社会为中心|改为以自然主义为中心。只有在公有制下方能实现|而私有制不可能调和。再引出意识形态命题|打倒私有制|那么"共产主义“？我反思共产主义|甚至批判它。(待续)
sagua
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2012-02-24 06:56
20120116：反思共产主义|(1)赞成辩证哲学观和历史唯物论等重要理论方法+对资本帝国主义的深刻批判+消灭私有制及其生产关系的论点。(2)否定"物质极端丰富+按需分配”的不客观不确定不科学的假设基础的逻辑错误|反对其尖锐的暴力斗争理论+以人类为世界中心而忽视大自然的历史局限性。需应用和发展当代社会理论的新思想+新方法|予以重新构思。
20120117：跟踪2011感动中国+各类风云人物主题系列|在被感动之余|思考各个主题的社会性问题|跳跃思维自己的生活方式|争取自己感动自己|将来也设法去感动别人。
20120118：完成第5本学术读书<鲁曼社会系统理论与现代化>。敬仰大师们精深的社会思想+精彩的系统理论+精辟的批判思维+精妙的创新立意+精厚的学术功底+精湛的逻辑演绎。为我自己对自然与社会重大命题的思考|提供了理论基础+系统方法+思想要素。心存愉阅+感激。北极村的寒冬勤读|让我倍感温暖+喜获丰收。
20120119：关注世界能源峰会+索知联合国的千年发展目标。自设思考人类社会所面临的千年课题|人性革命+敬畏自然+重塑社会。全球集约化危机的生态+能源+粮食+水资源+金融+经济+人口+地区+民族+宗教等等|腐败+公正公义公平+自由泛滥人权泛滥|过度资本化+商业化+消费至上+城市化+全球化+现代化|贫困+反恐等等。不仅需要对社会性的批判|更需要对人性的深刻批判。
20120120：感悟|视世+思己+做人。(1)世界充满复杂性|无所不有|我们知之甚少。世界充满不确定性|一切皆有可能。不以肤浅+武断+好恶评价世界。重要的是明白自己适合什么+需要什么+怎么做。(2)培养谦卑之心+求知欲望+勤奋思维+刻苦实践+善于总结。(3)90%的人已经想过说过做过的事|没必要重复|没趣+没意义+没价值。(4)己所不欲勿施于人|己若所欲亦勿施于人。(5)我等常人|当不了精英专家学者|"入木三分”尚可追求。
sagua
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2012-02-24 06:57
20120121：腊月29|飘撒零星小雪|早间气温—29℃|算是温暖了。昨日已经购置年节物品|能在漠河北极村独自过春节|也是人生难得的体验。一生人的亲情+友情享之不尽|但难得的独处亦是一种宝贵。向各位致以北极村的春节祝福！
20120122：意念中有那么个"过年”的时空+文化的符号|现实中不过是一年365天里一平常日|其意义是自然造化与轮回+万物繁衍与延伸。漠河北极村除夕日|—32℃|阳光灿烂|细碎雪花纷纷扬扬。给房东帮忙贴窗花对联|户外活计不容易|冰冻严寒里的艰辛|本该一小时的活儿|忙乎了小半天|一切都不利索|获得深刻的生活体验。年年岁岁每日每时|记得敬畏大自然。
20120123：辞旧迎新|虽—40℃天地冷冽|春之悸|已在意念中呼唤+在血液中涌动。正月初一|我们来自五湖四海的各地游人与北极村民聚集在冰封的黑龙江上|火热的集体拔河+马拉雪撬+滑蹓冰梯等活动|展现出这里的人们顺应自然不惧严寒期盼春天积极生活的精神与面貌。过了个与以往不同的新年。新年快乐！
20120124：年节不忘反消费|把自然主义生活当作一种坚定的选择。可以感悟和体验所谓的幸福快乐温暖|其实|自然平常平淡平安知足|才是我们最真实最原本的生活。误解和追求甚至依赖那些虚设+纵欲的"美满”|只会使人性更加堕落。除夕年夜饭+初一大过年|依旧吃我连续3个月的煮面条|其余分文不花|坚决反消费。
20120125：关注国家电网"特高压”|思考|果真那么积极有效吗？煤炭在中国能源消耗中占70%|早已透支子孙后代的资源|且总有一天会枯竭。。新闻|2011中国能耗增加30%|恐怖！欲望需求无止境。掠夺开发+透支资源+污染环境|恶果累累+不可调和。唯一出路|反城市化+反现代化。
sagua
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2012-02-24 06:58
20120126：2011小水电发电量占全国水电30%|节煤7000万吨|减排1、6亿吨|积极解决农村用电|国家投入由上年的6亿元增加到14亿元。国家对小水电的能源政策再次由限制转为扶持。与时俱进|现代化+城市化的国策|也应该扭转。
20120127：解读2011中国数据。国民经济增长9•2%|工业产值增长12•8%|固定资产投资增长23•3%|消费增长16•7%|通胀5•4%。经济列车仍在疯狂的超高速中行驶|轻视+搁置日益尖锐的社会+结构+地区+民族+阶层等等诸多矛盾|热衷于现代性+全球化的权力+财富+伪人文游戏|不惜加重透支资源+损害环境|国民性越发堕落|国家与民族的前途|堪忧！
20120128：中国2011进出口额3600亿。其中进口1500亿|能源+粮食战略危机|不仅制约国家发展更是危及民族生存。出口1100亿|沾沾自喜的"中国制造”|消耗本国极其有限的资源+廉价的物化了的劳动+牺牲环境|延续自改革开放33年以来"无私地”供养全世界|甚至参与殖民化输出|真不明智。总有一天会自食苦果。
20120129：去年汽车销售1800万辆|消极没落的汽车生活|却被当作"幸福”的标范。全国人口13•5亿|总量续增+素质退化+亚健康体质日趋病变|城市人口超过农村人口|人口异地分离率愈来愈高|人不如虫蚁|蜗居忙碌却为"自亡”。现代化+城市化+全球化的一切社会现实|令人不得不深刻反思。
20120130：全年国家财政收入10•3万亿元|增长24•8%|其中税收8万多亿。国家财富+资本|高度聚敛垄断暴利|国富"民贫”。所谓的调节社会收入+取之于民用之于民|更是对国民廉价劳动的盘剥。加重国家收支的不公不义不平|城乡+农工商+结构+地区+民族等等各种差异矛盾|越发尖锐。社会+经济的机制|高楼危耸根基薄弱|国家债务愈滚愈大潜伏危机|财富泡沫虚假繁荣|超前消费违背天理|鼓噪繁华盛世自欺欺人。
20120131：我的2012|无需盲从于"世界末日”的悲观|更不逐流于混混噩噩|坚持对人性批判思维和自我革命探索实践。1月份元旦+春节|没有什么值得喜庆欢愉|静心读书+怡情于北极冬季。感谢鲁曼的社会系统理论|更加敞开现代性思考的思想大门|还有胡塞尔的现象学理论|提供不同的哲学思考方法。潜心勤读+思索|成为在漠河北极村顺应冬季的最佳方式。例行盘点|当月开支705元|其中住宿费450元|伙食费255元每天8元|其余零消费|彻底反叛消费主义。
sagua
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2012-02-24 06:58
20120201：拷问|我们究竟为什么而消费？世界的存在|不是专门给人类消费的|大自然进化出人类|也不是为了来消费这个世界的。一方面|世界"经不起”人类的恶性消费|另一方面|世界又是今日自私而愚蠢的人类所消费不了的。以瞻高望远的历史视野|人类充其量只是在消费自己|在疯狂的自我消费中|自取灭亡！(待续)
反思当代消费型社会|充斥着|愚蠢的为了生产而生产+为了消费而生产|病态的"刺激”+纵欲的"超前”+罪恶的制造消费|堕落的为了消费而消费|还有别有用心的诱惑+居心叵测的欺诈+丧心病狂的"危害性”消费。消费社会的九大罪证|高耗资源+透支未来+损害环境+毁灭物种+巨量垃圾+社会不公+人性堕落+异化自身+自取灭亡。(待续)
20120202：请计算|一个人一个国家全人类|一年一生|得消费多少资源|又制造多少负担(污染垃圾损害)|而给大自然有没有贡献+什么+多少？迄今为止|人类社会自称所谓的"劳动创造”|不过是自身简单生产+扩大再生产|更是自身权力+财富+伪人文的魔鬼游戏。实质性对大自然贡献少之又少|而索取掠夺破坏则多之又多。今日人类|成为自然世界的寄生虫+吸血鬼|人类哪是"灵长类”|分明是"灵蠢类”+"灵害类”。(待续)
人类需要自我批判+深刻反思|彻底摒弃消费主义|脱胎换骨重塑人类社会|敬畏顺从融合大自然。提倡简约积极运动健康阳光的生活方式|真正低碳节能环保|舍弃物质享受+汽车生活+自杀性消费|知足常乐。别"卡拉象条狗”似的甘当物化劳动者+消费奴隶|别将辛苦的劳动所得耽误日后的养老医疗保障健康长寿而盲目消费|供养奸商骗子或挥霍浪费。若有富余|做点公益。共勉|理性智慧自律向善有意义地过好人生。(完)
sagua
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2012-02-24 06:59
20120203：反城市化。地球50亿年|自然人类50万年|现代人类5万年|文明人类5千年|在漫长且自然的历史演绎中|人类对生存空间的自觉选择+确定分布|始终遵循着自然规则。把地球看作一个生命体|它的各种机理器官组织活体的设置和存在|都是天造预设以及顺从选择而形成的。工业化现代社会500年|人类居然要"超越”自然|自以为是+为所欲为|城市化|逆反生存空间的规则|走向穷途末路。(待续)
20120204：空间生存法则|每平方公里空间所拥有的阳光空气水土地森林植被生物矿产等一切资源|可资利用和再生|可调配的程度(广度深度高度种类结构量度)|都是有限的。承载在其之上的生命体(作物畜牧人口等)|能力也是有限的。人类对大自然的回馈恢复|则更是有限的。历史演化的人类生存|万地灯火星罗棋布|正是展示了生存空间法则。(待续)
20120205：早期城市的出现|曾经是人类社会文明的成果和标志。而城市化|作为后期乃至当今"理想幸服”的追求|则失去理性|违背生存空间法则|本质是人类欲望恶性膨胀。人口+资源+资本|通过"技术性”|全面且高度聚敛|疯狂进行魔鬼游戏|人口密集过剩+空间拥堵+环境恶化+物欲横流+消费过度+心态浮燥+世风日下+人种变异+社会颓废|聚沙垒塔|终有一天文明崩溃。关注当下中国现实|农村留守老幼+农业颓废+民工潮+春运疯狂+居住难就业难交通难等等|绝对与相对的贫困不公相交织|城乡地区民族阶层积弊深重。急需重唤理性|终止城市化|分解大城市+退成还乡|探索较为合理的城镇化模式。(待续)
遵循生存空间法则|我们的希望在田野上+在大自然中|把人类文明千万年的根基分布深扎在广袤的土地里。个人实践|逃城一族|先行寻找适合自我的生存空间|选择相对自然的生命方式。共勉|让我们活得自然自主+安顺健康+积极奋发+益己益人益世。(完)
sagua
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2012-02-24 06:59
20120206：立春三日|清晨依旧寒冷在—30℃以下|白天回暖至—10℃左右|距春暖花开还远|享受当下阳光明媚温暖和熙。正月里过元宵日|约伴|蒙蒙亮寒冷的清晨攀登七星山|冰天雪地喜迎元宵日的初阳。一生人旅程|欣赏过N多次日出|领略北极早春的朝阳|格外鲜艳+温暖。每一天太阳都是新的|自然世界和生命|交替演绎无以穷尽的故事。
20120207：一年里|几乎每月都有喜庆|加上各种文化娱乐消费|可谓常年浸泡在"幸福快乐”之中。不可思议|身在福中不知福|还要制造更多的"幸福”|追求+依赖|为之疯狂。"快乐”泛滥+贬值+奢糜|消耗自然+败坏人世。节制我们的快乐|反朴归真+自然平常平安+知足。更需经常反思+危机感|建议更多地吟唱我们的国歌+国际歌。
20120208：中国发布分辨率为7米的全月图|并以此为骄傲|探索外太空卓有成效|声称探索宇宙无极限。我的质疑|人类没有必要远轨航天|近轨太空航天应用需适可而止。宇宙无极限|人类认识不了|无需且不可能完全认识之。人类连自我认识+批判都不完善|连地球都了解未尽|自己的人类社会一塌糊涂|哪有资格和能力去探索宇宙？劳民伤财|不如先把地球社会的事办好|以后再说。所谓的开发星际资源|白日梦。更需理性地别作星际入侵者。说不定招惹入侵。
20120209：中国急切加入星际俱乐部|大步迈入远轨航天|实质上是国家性的不明智|热衷于人类社会的三大游戏|博出彩+争霸权|搁置国家民族现实民生问题+多重尖锐社会矛盾+恶化的自然环境问题|转移视线+误导国民。探索宇宙需要理性|正确目的+审时度势+量力而行+循序渐进+适可而止。
20120210：欧美气候反常|遭遇严寒|其实是正常的"北极涛动”|全球温室效应气候暖化总态势依然严峻。人类追求"温暖”(恒温)|叛逆自然|对季节温度的适应性被严重扭曲|遇寒喊冻+遇暑喊热|媒体舆论某种程度的伪人文"关怀”更是误导+祸害。人类急需恢复自然属性。中国暖冬|少下雪|未现"瑞雪兆丰年”|不妙|来年抗旱艰巨|担忧农业丰收。
sagua
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2012-02-24 07:00
20120211：人总行年度推出银行服务价格管理办法全民征意|以期达到某种程度的公平合理|更实质性问题是需要改变金融资本高度垄断聚敛暴利|带来社会不公+国家腐败+民族错乱。再深层思考|国家政府是最大的既得利益者|贪心+不公+失误|是今日社会居多巨大巨重社会矛盾的尖锐所在。需要变革资本金融体制|更需要变革政治体制。
20120212：赞扬改变了新闻作风的"走基层”|思考其所显示的沉重而且尖锐的社会现实课题|还思考主流媒体报道|多粗浅地停留在展示真象+略表关怀+个别劝导社会救助义善+略为建议政府改良+有限地跟进监督|仅此而已。实际上具有相当的片面性个别性浅显性局限性甚至是误导性|不深入不具体不完整不到位不深刻|最最缺乏社会性批判+人性反思+制度缺失深层追究|更展示出现代社会性的自私丑陋不公残酷可悲可恨。中国新闻言论思想|要真正负责任|更需深刻的揭露+批判+革命|重建新社会。整个人类社会|缺少智慧的思想者+理性的批判者+真理的追寻者+理想的建设者|也是最难做的人。
20120213：北京新规|为节能减排|政府用车按车牌号限令每周减少用车一天。质疑|效果甚微于事无补意义不大+可操作性难|造成已生产+购置车辆的资源效应闲置浪费|造成政府企业民间财产权益及管理的不公|隔靴挠痒+标和本都治不了。根本出路就在于|彻底否定汽车生活+否定现代化。
sagua
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2012-02-24 07:00
20120214：中国环保监测城市空气PM2•5|产生于化能类煤油气燃烧释放|是现代心血管支气管肺疾病重要成因|影响长寿+遗传|最直观景象是城市阴霾。中国能耗七成是煤|被称"最肮脏能源”|城市化+现代化|正是建立在高耗资源重度污染人性沦落集体自杀基础上。思考|想洁身自好就逃城吧|平淡简约自然生活。想沉迷于城市又无害己害人损世之心|就蜗居城市但须放弃汽车生活和过度消费。想自杀+害他|就沉伦+奢糜吧。城市化现代化的高速列车拉载着人类社会奔向万劫不复的深渊。回味百年|英国文学对现代性的批判|"如果爱一个人|把他送进伦敦|如果恨一个人|也把他送进伦敦”|伦敦既是"天堂”又是地狱。
20120215：国家试点|在徽浙两省跨区流域水资源的保护治理+受益补偿。思考|水资源受益应该是自然的+社会的权益|为何要付出荒谬的商业化成本代价？这完全是对自然属性和公平社会性的藐视与践踏。对水资源的保护治理|本身就是天经地义责无旁贷无条件的|为何要对其商业化补偿？前两项都是对正常心态的扭曲|构建歪斜的社会规则|将会带来更大的损害。不可行|技术规范+商业价格都难以确定|难持久|利益冲突矛盾难调。环保必须是自律性+强制性法律行为|切不可商业化。反对伪人文游戏。
sagua
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2012-02-24 07:01
20120216：自然人类社会|好比一个巨大的物质场域|漫长久远历史|处于中兴升腾发展过程|进化文明与大自然神奇一道|交相辉映万丈光芒。然而近1000年|人性叛逆堕落背离大自然|文明由此黯淡|盛极而衰+坍塌|变成一个巨大的内陷型漩涡黑洞|社会的一切被裹携其中|历史成果被吸附进去|淹没扭曲沉沦|当临界点来到之际|大爆炸|人类文明将自我消亡。即便如此|大自然永在。人类|好自为之。思考|如何判定临界点？其本质直观事实表象设定参照逻辑演绎•••？必然？复杂性+可能性？心甘情愿+束手无策？出路何在？
20120217：人性与社会性的控制与反控制。人类是有智慧的生灵|在我们原初所给予的和后来所经验的思想意识里|无论是自身主体与天具有的人性|还是生存实践文明进化而来的社会性|有意识无意识地|自觉不自觉地|本能被动地|主观客观地|单一多元地|简单复杂地|确定不确定地|显现隐示地|现时持久地|历史永恒地|总体需要一切生命意义和生存实践和社会建构及其发展所不可缺少理性控制(待续)
整个世界的物质物|无处不在无时不有|本质地存在着化学性质以及物理特性的共同控制|存在着自有万有无所不包昔在永在的绝对控制|也存在着外延的拓展的关联的相对控制。世间有机体无机体|生命体非生命体|本质体意识体|表象体经验体|都以各种形式+情态|存在+演绎着自身控制和关联控制。人性和社会性|充满复杂性和可能性|并根植在自然属性基础之上|永不能脱离|一旦脱离|必将枯萎死亡。(待续)
人性与社会性|有积极消极+勃发衰亡+合时违时+顺势逆反+适度过度|需要智慧理性自律|控制私心私性欲望贪婪纵欲堕落|与自然和谐相处。社会一切领域和职能|需要个体群体+局部全局+短期长效+眼前根本+单点连续的有效控制。有控制就会有反控制|需要制度配套与完善。(暂完)
sagua
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2012-02-24 07:01
20120218：国际热点追踪|美国金融风暴+欧债危机+叙利亚人权+伊朗朝鲜核武+也门民主+阿拉伯反恐+索马里海盗+非洲贫困+南美贩毒+爱尔兰独立+民族纷争+宗教对立|世界病态十足。气候恶化环境污染资源透支人口过剩|政治动荡矛盾尖锐社会不稳|经济泡沫财富虚拟贸易欺诈军事凌恃外交霸道资源掠夺商品输出技术垄断资本聚敛文化侵略利益拼抢危机转嫁|疯狂消费拜金拜物人性沦落信仰消失道德无纲秩序无常价值无标信用无度法律无普行为无则人权虚伪自由泛滥|人类社会危机深重。联合国形同虚设|拉帮结派营私舞弊纷争离德各行其事|威信顿失作用大减|全球一团乱糟。批判美国头号混蛋|标榜"文明先锋+巨人”|实则人类堕落的领头羊+黒推手。期待建立国际新秩序|更加展望1000年人类世界的自我革命|否则自我灭亡。
20120219："雨水”节令|夜里飘撒雪花|白天晴空碧蓝阳光灿烂|早温—30℃|中午—10℃。蛰伏4个月的生命机理|渐渐复发运动功能|接连跑步+骑车|溯流漠口河+黑龙江|活络筋骨滋润心肺醒神怡情拾颌冬趣|为后期初春续骑作适应性准备。但还需提防受冻感冒。
20120220：冬运体验|骑访圣诞村。往返46KM冰雪道路|—17℃|4级侧风。防不胜防滑摔两次。历时4H|手脚冰冻僵硬|后背汗湿发冷|直流鼻水|围巾板结封堵呼吸|眼睫挂冰眨眼困难视野模糊|严寒骑行极端严酷|以我非专业基底+简单装备|不胜任。为后续环骑的判断选择提供了参照。此间忧虑|同住厢房的来往旅客|不时会有感冒咳嗽者|担心被传染|小心防范|所幸至今安然无恙。
sagua
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2012-02-24 07:02
20120221：归类自然主义我所喜爱的音乐|贝多芬"命运+英雄+胜利”|柴可夫斯基"悲苍”|莫扎特"安魂曲”|巴赫“弥撒曲+受难曲”|李斯特"四季”|其他蓝色多瑙河+芬兰颂+新大陆|喜多郎自然音乐系列|朱哲琴天唱"阿姐鼓”|人类信仰国际歌+中国国歌|等等。这些巅峰音乐象一座座思想丰碑|屹立在人类精神顶端|与自然主义融为一体。现代消费音乐垃圾泛滥|嘲讽人类智慧|人类自身都将成为垃圾。我的非专业构思|自然永恒曲+人性堕落悲哀曲+现代性病态曲+消费疯狂曲+人性反思觉醒曲+自然社会理想曲。
20120222：日前国家发布<地面沉降防治规划>|沉降超过20CM的已有50个城市|过度抽取地下水+开采矿油气等|这完全是人祸|是现代化+城市化又一严重恶果。地下结构压强压力等被改变|地下生态被破坏|地下地表地上整体空间自然关系被扭曲|这一切都完全不可再恢复|人类一意孤行|必将付出高昂+惨重代价。根本出路|终止城市化现代化|控制人口。
20120223：今天农历二月二|民俗"龙抬头”|追踪体育直播的海南万宁2012中国龙舟大赛。憧憬30年人生规划中有朝一日皮划艇漂流那儿的万泉河。于此时|已经展开新梦想的翅膀。中午11点|在此间首见奇异天象|近似于极光|实为人生之幸运。
sagua
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2012-07-19 04:35
20120223：今天农历二月二|民俗"龙抬头”|追踪体育直播的海南万宁2012中国龙舟大赛。憧憬30年人生规划中有朝一日皮划艇漂流那儿的万泉河。于此时|已经展开新梦想的翅膀。中午11点|在此间首见奇异天象|近似于极光|实为人生之幸运。
20120224：昨日奇异天象观察|11—16点历时5小时|碧蓝穹天有多处不规则彩霞|并有6大光源还有7个光环圈|疑惑|天上是不是有6个太阳？奇妙无比+难以理解。遗憾|我的数码相机太小且无广角|没法摄全景|只能拍局部|日记里上千字文字记录翔实而生动|留作纪念。
20120225：接连降温再度严寒至—38℃|午后暖至—15℃。短程骑行|北极镇综合地理+自然景观+人文环境|皆了然于胸。邻近3月|冰雪路况依旧严重|3月20日春分|也许那时路况会好转。隐优|后续骑行的艰辛+时间紧迫。眼下安心读书。
20120226：读书思考练习：(1)认识论主体是我思+经验|"我”是所有实践的发源地+出发点+回归点+往返经由点|一切皆因"我”而发现+认识+关联。(2)客体是一切物质物+精神物|也包括"我”自己|人类在认识自己的自然性+理性方面|严重不足。(3)世界不因"我”而存在|但"我”却因世界而存在|密不可分地关联着|休戚与共荣辱相依。(4)客比主要大+多+早+久|认识的有限性。(5)出于自然性+社会性|认识世界|冲动十足永无止境|但需理性。
20120227："我思故我在”|当我思便能知觉意识经验我之在|"我在故我思”|当我在便能无所不及其地我思。减少点性线性平面简单因果粗浅的思维|学习多元多维多向多速多变多联多性+游移穿梭跳跃+切分复合+内在外在显在隐在短在长在|组合排列逻辑推理辩证立论等等|综合思维方式。哲学原理|完全可以广泛应用。
以"我”"现地”"现时”三个节点要素的合成作为思想原点|放射延伸关联辉映交织|空间无极限+方位无定向+时间无长短+条件无制式+对象无特指。把宏观的重大命题思考得深透些|而微观的问题则容易破解。同理|对自然和社会的问题思考多了|个人和家庭的生活问题就容易决断了。这就是哲学的意义。
20120228：批判消费型社会。这里的"消费”概念|并非马克思政治经济学"非生产即消费”区分法|而是以"生存+生活+消费”的新思维区分法。生存|是自然属性所给与的亦是人类本能的必须的。生活|高于生存+具有社会性+融合自然性|是保障的+相对富足美好理想的+理性的恰当的和谐的知足的自律的可持续的。消费|是纵欲的堕落的奢糜的损己害人毁世的非理性且疯狂的|今日之事实正是这样。据此予以批判。
20120229：全月读书<纯粹现象学通论>|抽象深奥难懂|自觉基础薄功力浅智慧不足|未完全理解其哲学思想|但略懂其原理+开拓视界+获新启发|有益于我的人性批判和自然主义社会探索思维。盘点|当月练骑118KM|支出625元其中住宿300元伙食325元日均伙食11元|零消费。
sagua
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2012-07-19 04:38
20120301：关于"现代化”核心思考：其性质是什么|意义作用；成因+条件|遵循原则；历史演绎+当代现状+未来方向；存在的客观主观必然偶然简单复杂确定不确定阶段永恒；利与弊|积极消极直接间接长效短效呈现隐示；概念的提出以及历史上的反思与批判；现代化浪潮的出现|与工业化商业化城市化消费型社会全球化的关联；其轨迹|对人类文明+生存实践的现实及未来的影响；与大自然+与人性理性之关系；控制论+批判|逻辑+真理：终结现代化；建设性思维。
20120302：今日世界集体"强奸”叙利亚|是继阿富汗+利比亚之后的又一起国际暴行|其实质是主权藐视+制度颠覆+文化殖民+资源掠夺|是对人类文明的绝对讽刺。中俄等国与世界主流国群的博弈|交错其中|各有目的。中国所说的"建设包容性国家”|亦是自身需要努力去做的|包括自我批判+革命。
20120303：国际社会众生相：霸道十足日式渐衰的美国|自恃张狂外强中干内耗过度强弩之末"罪人”首犯；矜持自重不甘寂寞的俄罗斯|地大物博人口适中基底厚重游刃有余；狂燥发奋野心膨胀的中国|人口多资源乏素质差基底薄+不自量力急功近利欲速不达；半无奈何"洁身”自保的欧洲列国|素质高基底厚|既听命于列强又不甘俯首且迷茫于现实与未来；牵强为继难有作为的日韩以色列|综合条件缺失辉煌短暂后劲不足；尚无明目积重难行的印度|综合条件比中国差+目标能力比中国弱；积弱缠身被动受制的巴西|综合条件不尽如意+国际地缘不佳；厚积薄发蓄势以待的澳大利亚|兼具自然地缘资源人口综合优势+拭目相看；沉睡未醒甘愿平常的加拿大|客观优越主观未启但国际地缘不佳；附庸趋势无所作为的一般国家|受欺听摆盲从+自生自灭；天灾人祸行将消亡的海洋列岛国|成为人类造孽亏负自然的首批牺牲者。
20120304：追踪CCTV<永远的雷锋>三集专题纪录片|重唤时代道德信念。如今一个不争的社会现实|理想消失信念淡薄道德沦落理性涣散智慧黯淡传统颓废精神迷惘；有人质疑|学雷锋还有意义吗？学什么？怎么学？其实|任何时代+社会|都须有积极的社会意识+道德风范|扬正抑邪。雷锋现象升格为精神|成为人性光辉|具有普世性+永久性。
20120305：雷锋光辉|在于普通平常平实|通过感恩知足勤奋自律和谐|实现积极奉献快乐幸福|完成迈向伟大的跨越|极具意义堪称标范。传承雷锋的人性|向善向美|益己助人谐世|当好自然之子+人民之子。这是学雷锋的真正意义。思考|还应该传承雷锋那个年代优秀+积极的社会机制|公平+理性+自律|减少诱惑|恢复自然和人文的原生态。今日"惊蛰”|于无声处思惊雷|业已蛰醒|等待春暖出行。
sagua
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2012-07-19 04:40
20120306：关注"两会”：政府报告|2012经济增长速度"放慢”为7*5%|说是重点在于调整结构|其实仍然是在疯狂的超高速当中|不现实且不可持续|自欺欺人的游戏。热点话题|完善公平社会+民生和公益+注重实体经济。初衷良好|只怕在"现代化”的冲击下|难有实质性进展和好的收效。
20120307：虽说"调整结构减速发展”不把GDP增长作为政绩考核最重要指标|就这一非常有限的思想转型|仍遭遇巨大阻力|叫嚷"刺激消费拉动内需保证增长”依旧甚嚣尘上。令人怀疑|中央政策的统一完整牢固可行实效性。本质地看|中国政治经济民生"三驾马车”|还狂奔在"现代化”的穷途末路上|自然主义人性还是那样黯淡微光。(2)美国众议院通过贸易保护法修正案|可能引发与中国等新的摩擦|加以分析|再正常不过了。金融风暴债务危机|附加资源短缺和透支+环境严重恶化+国家国际社会矛盾深重且尖锐|直接拖累世界性经济萧条+政治危机|中国不可能"独善其身一枝独秀”|彰显"现代化”的根本谬误+需人性批判。如此背景|抑制消费+贸易保护+缩减开支和福利+调整政治经济结构|成为必然。中国怎样应对+自律|好自为之。
20120308：漠河北极第九届冰雪汽车拉力赛今天在此举办|难得机会|现场观摩+体验时尚。其运动的基本理念和精神|我能认同|但汽车生活方式已为我所抛弃。3*8节|向女同胞们问好！
20120309："两会热点"多是基本民生话题|在代表国民意愿方面|表现充分；但在社会反思+批判|尤其在未来时代方向性思考方面|未赋予主题研讨。至少|在高层次高级别甚至全民范围的认识讨论|必不可少。近代|中国出现过三次社会批判|一是共和反清终结帝制|二是建立民主中国推翻半封建半殖民旧制|三是改革开放参与全球"现代化”而放弃传统思想文化+社会形态+自然经济；前两次基本成功|第三次成败参半代价惨重。(待续)
20120310：改革开放至今已近35年|客观和主观|都需将"冲刺”的脚步减缓下来|反思甚至批判|广开言论争辩是非明晰方向|也许会作出新的判断选择。其实|理性思维应成为常态|如同当年用"义勇军进行曲”作为国歌|不断自我警醒+居安思危|方能真正的强国富民+久盛长兴。
sagua
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2012-07-19 04:42
20120311：话题一|关注农民工进城|人格尊严公平公义|降低城市生活成本改善生存状况|言之凿凿|似乎人性关怀。果真如此？农民工2•5亿|进城公共成本人均8万|总成本20万亿。反问|凭什么无节制把巨资投向城市？城市化恶性膨胀|更加扩大城乡差别|是对非城市人口的剥削与掠夺|更大的不公。理性思维|转移支付|建设新农村或适当发展城镇化|消除农民工离乡背井拥堵城市|合理布局生存空间|和谐人与自然关系。恰恰相反|应大幅提高城市生活成本|引导人流疏散|分解过度化的城市。
20120312：话题二|"关爱”空巢老人+失依儿童|全国此类约3亿人。我环骑中国途径广大乡村|所见劳力+技术+资金+资源严重流失|村落空旷+田地荒芜+农业衰败|触目惊心|农业危机和老幼人权成为严重问题。思考|何因至此？根源城市化|扭曲了人性+社会+自然关系。反问|广大农村的生存空间+资源条件+自然环境要全部放弃吗？农民工进城"发财享福”撒手不管老幼由公共社会承担这公平合理吗？承担得起吗？结论|批判城市化。
20120313：前天|北极村乡村基督教堂主日崇拜|证道<基督的爱难以测度>。信者|无论是古往+现在+将来|在耶稣基督里面都是一家人；时时处处被神的灵光所充满|神灵运行在我们当中；生命由此而丰盛。敬仰|接受神灵的启示。
20120314：春暖的脚步满跚而来|关注内蒙气候|也许骑行条件好一点。心路骑程在发出召唤|前方在守候|择机再度出发。4个半月北极冬季|冰雪严寒自然适应+读书思想最好过冬+餐餐煮面条没有吃腻+零消费实践和信念疾志不移|体验深刻。记录体重|初时126斤|现在132斤|吃面条喝西北风也能增重|嘿嘿|"苦”日子又要来了。
20120315：今日再度上路|继续环骑中国|奏响第四乐章"草原弯月”。前路漫漫其修远兮|修心修性修行修身|修人。早上气温—24℃|不胜骑行|改乘班车|已返回漠河县城。
深圳罗：亲爱的天父,爱我们的主耶稣基督:孩子感谢赞美你!主啊,你是我们的力量,你是我们的盾牌,你更是我们在患难中随时的帮助。主啊,谢谢你看顾保守陈朝生弟兄的环骑中国平安顺利的完成前一段的旅程!主啊,今天他再次踏上旅途,求你与他同在!每一个脚步、每一寸光阴,恳求天父你为他预备,赐给他信心、力量,更赐给他聪明和智慧!孩子深信,主啊你要使用他,那就愿主你自己将旨意成就在你宝贵儿子身上!主啊,孩子恭敬将陈朝生弟兄仰望交托在你手中,求主你帮助和带领他!谢谢爱我们的主。祷告是奉主耶稣基督宝贵的名.阿们!
sagua
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2012-07-19 04:45
20120316：酷寒|大兴安岭林区山路被冰雪全覆盖|且人烟稀少|条件恶劣|不胜骑行|再搭公交车138KM|进入內蒙境界的满归镇。被热情接纳|食住在小火车站|明晨5点半火车往海拉尔。
20120317：昨晚多亏住宿在机务段调度室|不然今晨大老早大老冷大繁重(拆车行李)赶火车|真不易。523KM|南北一跨间|傍晚抵达海拉尔(即呼仑贝尔市)。
20120318：原以为南下500km|会暖和些|今天—29|—13℃|依旧严寒。主日崇拜|证道"耶稣基督是祭司之上的祭司”。耶稣既是祭司又是献祭人又是祭物|三位一体。人|当守本位|信仰+服从基督。闲余|参观呼仑贝尔博物馆+骑游市区。
20120319：坐班车东西穿越231km|游览边境名城满洲里。呼仑贝尔大草原冰雪茫茫+天穹湛蓝|在冬寒寥悄天高地广的两色世界里|人|经受了彻底的洗涤+陶冶。都说草原春夏花如海+美似锦|我同样喜爱这里的雪海冰原|自然造化一切皆好。下午|追索搜寻10余处人文景观+古建筑群|城市定向大穿越|过瘾|不亦乐乎。
20120320：一天半|把满洲里城市文化30个项目基本游遍|城市名片已然记下。冬季条件所限|其自然景观+游牧文化|少有接触|余兴未尽|留点遗憾。
20120321：搭车731km|擦肩呼仑湖|穿梭翻越大兴安岭群山|已前至乌兰浩特市。在阿尔山区|气象突变|烈风劲刮+大雪飞舞|太平山岭不太平。山脉阻隔|严寒被挡在北麓|山南春暖|重返温暖世界。
20120322：乌兰浩特今日—3|6℃对比之下相当温暖。初次经由|游转城市地标+系列景观。在兴安博物馆|籍此大大增加对中国北方历史的了解。修整车辆+行装|准备后续的正式骑行。
sagua
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2012-07-19 04:49
20120323：今年首日正式骑行|找回清冷骑车感觉。整天阴云+西北风强劲|后晌午遭遇2小时暴风雪|无处躲|坚持风雪寒冷骑行|体验深刻。全天饱览静谧塞外田园+自然山野|心情愉悦。借道吉林西北角+擦边突泉+穿梭科尔沁黄橙橙大草原。148km|在科尔沁中旗歇脚。
20120324：领教西风烈|6—7级|终日不消停|骑行倍感艰难|速率减半。—4至4℃|寒风将体温吹走|手脚经久处于冰点|鼻涕不断|严实穿戴特别防寒。中途疲累不敢停歇|45km处加油站才能进屋休息。中午啃冷馒头+喝冰水。对比我在南方追踪10级台风的骑行还要辛苦。只骑89km|入住扎鲁特旗。
20120325：小县城|周折寻找基督教堂未果|主日里自学经书+自我祈祷。昨偶遇两位车友MM|今天应邀参加本地车友会环城骑行活动|郊外采摘草莓+了解冬季种植|游转城区|交流甚欢。这还是首次与地方车友会联谊。
20120326：内蒙春夏之间|正是西北风季|平均5—6级大风|向西骑行委实艰难|考验体能。116km|颇感劳顿|入住阿鲁科尔沁旗(天山)。今日路段观察|草场生殖变得稀疏|显露局部沙化|草原生态脆弱|不乐观。
20120327：此间叫做"天山”|仍是大兴安岭余脉|山丘有如波涛|广蜒无际|骑行山浪|本身就不轻巧|强劲的逆切风|更加难上加难。骑行63km|在巴林左旗(林东)歇息。
20120328：林东(巴林左旗)是首个草原民族统一大帝国的辽上京。参观博物馆|感知游牧与农耕的文化交融+过度|并入中华大一体。敬畏自然|几天来侧迎西北强风坚持骑行|5—6级风阻太大且经久|体能消耗巨甚|速率低|影响进程|。不可怪责老天|只能顺应+量力而为。下午改乘汽车890km往呼和浩特。
20120329：在呼和浩特|感谢同事们的热情接待|帮忙转寄托送我的冬装|减轻负载行李。例行各方签章纪念|随即参观城市展览馆+美术馆+科技馆|省会城市文化主题精彩纷叠。
20120330：休整日|彻底卫生|久违的畅快舒适。骑行路上|多半年才借用一次洗衣机|享受啊。感悟|当以自然生活+精神生活作为人生的基底|物质生活就成了一种真正的享受。而以过度物质生活为常态|自然+精神却被遗忘甚至舍弃|物质文明就将不再伟大|物质生活变得乏味|更趋于堕落。
20120331：游访城市文化一整天|规划馆+博物馆系列+基督教堂+大清真寺+大召寺+五塔寺|闲骑青城公园。盘点3月份|前半月在漠河北极村坚守冬季|后半月出行|严寒+大风|交替乘骑|搭车2600km|骑行797km|累计骑行17577km|月度开销1841元|累计支出18311元。
sagua
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2012-07-19 04:53
20120401：呼和浩特教堂|证道"受难日纪念耶稣基督”。思考命题|人类叛逆人性+背弃自然|陷入纵欲堕落的"现代化”深渊|能否+如何自我救赎？受难节启示|当背负我们的十字架|人性批判+人本复位|浴火重生脱胎换骨|抛弃"现代化”|重建自然主义社会|否则万劫不复。后半天|城市文化拾遗补缺。
20120402：逆西风+忍漫天黄沙|天降温+瑟瑟发冷|不幸中途又穿帮+操练自己动手补车胎|好在河套地区路况平坦。骑行117km|停靠在土墨特右旗。
20120403：几十公里几乎全线勘修|贴身过往多是重型大货拖挂车|胆战心惊+举步维艰|花费近半天。进驻包头|顺道观访包钢+包铝+包电|向实体工业致敬。下午|骑游城市文化系列。寻访数百年古城遗落|聆听回民长老的历史传说。闲情漫步南海湿地公园湖泮。今日只骑72km。
20120404：河套平川穿飞越|滚滚沙丘迎面来。跨黄河|南下120km|抵达鄂尔多斯市。侧顺西北风|今日骑行略轻松。
20120405：巡游鄂尔多斯|新楼林立+大气派大手笔|只是空置率高+城大人少。友人介绍|现有市民20万人|城建规模已可容纳50万人。彰显城市化泡沫泛滥+疯狂无比。美利达自行车店|口碑好|给我免费维修保养车子|更换前车框|鼓励我的环骑。
20120406：向西行|与大风抗争|冲沙丘|"浪涛”无穷尽。穿梭于库布齐和毛乌素两大沙漠之间。127km|在杭锦旗歇息。
20120407：四月天|阳光亦骄艳|皮肤轻微灼伤|还需防晒。猛力骑行|终日汗湿|沿途补给不便|餐饮休息住宿都需考量。总体上的沙化|内蒙比新疆轻微|公路沿线|固沙治沙措施尚好|仍需系统努力任重道远。95km|借住鄂托克旗的赛汗塔拉路边汽车旅店。
20120408：艰苦励炼在路上|我以我心+我行|纪念基督。"软”骑行硬通过|100km全线修路|厚平浮沙+坚实石砾|闪滑+颠簸|时时下车推行|能骑的速率不过10km/h|考验平衡稳定力|受累手臂酸软。庆幸|地势平缓+刮侧顺风|省却不少体力。113km|进至棋盘井镇。
20120409：乌云笼罩+骤雨飘忽|乱风卷沙尘|气象不稳定。此间一年里难得的雨天|让我遇上。三跨黄河+进入宁夏|110km|在平罗县南郊姚伏镇住下暂避风雨。至此|完成<环骑中国>的第四乐章"草原弯月”|第五乐章"借道宁甘”随即展开。
20120410：半天骑入银川|半天巡游区府博物馆系列。岩画展|黄河文明石刻岩画集中于贺兰山谷|对比长江文明巴蜀岩画和红河文明花山岩画。通史展|宁夏远古+近代的自然地理历史人文一览无遗。回乡展|最为专业集中总成的回族文化专题展。铜镜展|可与北京铜钟展+广西铜鼓展群组呼应相辅相成。
sagua
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2012-07-19 04:58
20120411：(1)春之末|天气变数大|前两日阴晴交错+大风骤雨|今儿下雪。雪朵飘落地面积水成洼|出行不便|索性读书随记+电视专题+个人卫生|也没闲着。久违了音乐频道欣赏|2011音乐经典之汉斯•辛德森露天演唱会|喜爱音乐平和抒发真情写意|不要张狂挑逗竭斯底里扭捏作势万篇一律。非经典不为我需。
(2)追记|印象内蒙。大疆域|森林草原沙漠|游牧农耕|令人敬爱。民族自治扎实稳定|经济文化交通等相对发展。资源开发已显过度|且ii为国家中东部地区掠夺盘剥。生态环境脆弱+沙化日重。守着巨大的风力+日光+温差场|新能源开发应用严重不足。城市化进程过度。新农村+牧区建设|严重偏失。民生状况不容乐观+突显相对贫困差异悬殊。城镇的价值观+消费观|普遍被扭曲。城镇的一个地名|多有成双|如鄂尔多斯=东胜。等等。设想将来|用一个完整的夏天|重新完整骑行内蒙|欣赏美丽风光。
20120412：出银川|过永宁|越青铜峡|146km|到达中宁县北黄河岸边的石空镇。中途观摩佛教圣景108塔|亲临青铜峡水库枢纽|眺望黄河大峡谷|遐想来年即将的沿骑黄河|心生新的寄望。
20120413：骑别贺兰山|溯流黄河道。顺观景点|高庙+沙坡头。118km|进至宁蒙甘三省交汇的甘塘镇。河套备耕农事渐忙|兴修水利+开渠引水。农村垃圾收集到位|村街干道洁净|但人影孤单|老幼化严重|城市化冲击波无所不至。铁路+公路+网线+管道|西部资源东输严重|但回馈又有多少？质疑|政策的道义公平|价值的合理。
20120414：出宁夏入甘肃。于上沙窝爬越大山乌鞘岭|单连续上坡就23km|劳累筋骨。全天120km|在古浪县境的大靖镇歇息。连续沿着沙漠边缘骑行|白日燥热+汗湿|脱水+脱盐|补充显得重要|早晚清冷又需防寒。一身汗迹|沿途缺水|洗澡洗衣都成问题|到下一站再说。
20120415：宁蒙甘三省区|乡镇多有清真寺|基督教堂不多见。又到主日礼拜时|自我祈祷默经颂歌|遵行信仰者的道义规则。兼程上路116km|到达武威市。
20120416：访问西出古城凉州(即武威)|感受历史人文风韵|城市文化游览一天。在雷台道观|聆听道长指点|敬仰老•庄天地道法的自然学说|获取新感悟。
20120417：突变天|阴云蔽日+西风强朔。龙首山+冷龙岭|两山夹路|形成一条巨大的通风道|风势更猛。逆向骑行|吃足苦力。后晌午|冷风+冻雨|被迫在永昌县西北焦家庄停宿|只骑95km。
20120418：祁连山系蜒绵千里|不尽雪峰骑守相望。山丹丹路难行。全线G312老国道陈旧破损不堪|再加30km长坡爬山|正逆西北风|怎个累字了得。半坡又遇车胎穿帮|费周折换备胎。苦累+劳顿|比昨日更甚。107km|进驻山丹县城。
20120419：(一)今日G312国道已翻新|微坡下行|上午顺畅。下午骤起大风至晚不消|风声号叫|扬起黄尘遮天蔽日|能见度只及2km。巨大风阻|3个半钟头才骑36km。进入也是西关古城的张掖市。(二)经历沙尘暴|关联思考：(1)西北应该全面退耕还草还林+发展牧业。(2)重新制定西北国家策略|倾力百年甚至千年投资|恢复生态环境+根治沙尘+益在当下+造福子孙。(3)质疑"•••5年规划”+"•••发展纲要”|尽是对西部的掠夺和盘剥|杀鸡取卵。(4)拷问东中部每一个人|都自觉不自觉地成为对西部的剥削者。(5)关注西部的绝对贫困+相对贫困。(6)实现西部与东中部的公义生存|资源+环境的公平置换|等价劳动|和谐发展。
20120420：长期以来|西部在加重"失血”|日式渐衰。西部在哭泣|也在发愤呐喊|其自然力量比东中部更雄奇伟大。谁真正认知并遵从它|谁才是真正的自然之子。请到西部来|直面自然+感悟天地+修正人生。今天|张掖城市文化一日游。
sagua
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2012-07-19 05:02
20120421：难得的顺畅日|风欲静+路平坦。下午有缘遇上一个36岁的英国车友|教师休假|从厦门骑往乌鲁木齐|可结伴同骑一段。交流方便+骑行能力相当。越临泽|出高台|165km|进入酒泉地界的清水镇歇息。
20120422：今又起风|愈刮愈烈。飞沙走石+打在身上麻辣辣的。扬尘漫天|人被裹在泥灰世界里+灰头垢脸|能见度差+呼吸困难+骑行更难。84km|被迫入住酒泉市区避风。英国车友计划不同|分手|愉快的两天邂逅。
20120423：降温至~1℃|下午仍有大风尘|不愿违逆自然气象去拼耗体力|46km|骑入并游转嘉峪关市。酒嘉公路翻修|再遭遇车胎穿帮|自己解决困难。
20120424：低寒|冷风呼呼|趾指微麻+鼻水不停。爬越30km戈壁长坡|疲乏有加。相伴|峰峦叠嶂+红尘石滩|大漠无边+长滩高远。午后|风尘渐大|95km|在玉门市的赤金镇歇息。
20120425：参观博物馆|王进喜铁人精神鼓励我环骑中国。中午车骑已过玉门关。下午有4个小时遭遇6—7级逆风|奋力拼骑只前行30km。经历|充耳只闻大风呼号|时常是后面来车远鸣不觉+近笛被吓一跳|疲累下车推行连迈脚每一步都是踢着风在走|倍感大风骑行的艰辛。108km|在桥湾驻足。
20120426：今甚昨|上午就风力加大。接连两天穿越甘西最大风电场|千万塔叶转得欢|而我的车轮子骑转维艰。整天|满眼戈壁石滩+红尘漫天|风声惯耳+啸号不停。意念中|世界浑然一片|无他物无他音|我自己是一粒尘埃|融合其中。西进67km|在小苑农场住下。
20120427：轻松进入安西|甘肃最后一个县城|休整修车购物|准备进疆|兼骑游瓜州古城+参观博物馆。常被旁人问道"环骑中国|觉得哪儿最好？这儿好不好？”|我答"天下没有不好的地方|只有是否聪明勤奋热爱家乡的人|也没有最好之说|各有各特点|不爱家乡的人必无作为。”
20120428：日间温热|与前三天正相反|想要风时偏无风。经历将夏热晒+戈壁干燥+人烟稀少|恰是初始体验|真正的苦骑|这才刚刚开始。89km|到达甘肃最后的柳园镇。祝5•1愉快！
20120429：并入骑行新G312国道|气候尚可|相对不费劲。穿越安西极旱荒漠自然保护区+沿途纪念缅怀红西路军军魂。今日104km|进入新疆地界的星星峡镇。
20120430：正如计划|今儿起奏响<环骑中国>第六乐章"新疆边域”。上午借得侧顺风|飞骑140km|而下午撸逆狂风|全天210km|进抵哈密市。盘点4月份|当月骑行2673km|累计20250km|月支出1631元|累计19942元。
sagua
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2012-07-19 05:06
20120501：5•1|吟唱劳动者之歌|自我放假一天|休整卫生+游览哈密。博物馆+木卡姆艺术中心+回王府+回王墓。巡访回族村落+伊斯兰公墓。
20120502：骑者在路上|引"劳动”以为荣。半道上前外胎劳损穿洞|殃及内胎|麻烦不小。好在三道沟矿区镇上能换新外胎|解决了困难|索性在此住下|骑行109km。
20120503：长厮守+心相随|一路相伴天山行。110km|在红山口道旁驿站住下。今又尖器扎车胎|近期三番两次遇麻烦|但愿后面的境况好些。
20120504：前两天爬坡所累积的长程|昨已释放50余km下坡|今再释放70多km长缓下坡|印证说法"在新疆|你爬多长的坡|就会送你下多长的坡”。今天134km|早早停歇在鄯善县城郊|洗澡|除去三天的尘垢+汗迹。
20120505：立夏日|赶在中午火焰山燃烧酷热之前|穿插而过。今天再次长坡直下|恍然大悟|吐鲁番盘地是中国海拔最低处。半日108km|进驻市区|下午参观博物馆+游城。
20120506：由吐鲁番盘底向高台进发|百余km全线爬坡|天气好|微风+顺送|助我过难关。穿梭天山大峡谷|途中游览达坂城古镇。107km|落脚在达坂城城区。天山北侧的气候比南侧要凉爽许多。
20120507：昨晚起大风|今日全天风声呼号|体验达坂风城世界|停歇一天|借机感受此间坐环天山+怀拥绿洲的自然小镇。审美|新疆姑娘真美丽|体会王洛宾的歌词"达坂城的姑娘|你一定要嫁给我|带上百万钱财|领着你的姊妹|赶着那马车来。”
20120508：奋逆西风|续爬达坂|擦边盐湖|穿越风场。97km|进入乌鲁木齐。
20120509：休整日|访友+纪念+事务。拾遗补缺|参观地质博物馆+闲暇红山公园和人民公园。有人描述当今中国区域社会状态是|东部资本主义+中部封建主义+西部社会主义。感触之。
20120510：重新印象乌鲁木齐|人织如蚁+资本腥熏+汽车霸道|又是一个"现代化”恶性肿瘤病变膨胀的翻版。今日挺进北疆|再爬天山达坂|过米泉|112km|进至阜康以东的甘河子镇。
sagua
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2012-07-19 05:10
20120511：天山雪峰近咫尺|大小黄山众丘陵|先东后北调转向|直骑驱入准葛尔(大沙漠)。穿过五彩湾|在火烧山住下|当天135km。
20120512：80km路段无人区|万物寂静+世事皆无|连"我”都似乎不存在|"我”融合为大地一浮尘+空中一气粒。时空凝固|我的思维也接近停止|潜意识里|感悟天地+反思人性+充分自我对话。少有过往车辆打扰|偶尔把我从冥想中拉回现实|还得注意交通安全。在喀木斯特歇息。
20120513：主日|在路上。感谢神|保守我平安115km继续穿骑无人区|到达恰库尔图小镇。感谢神|今日路况+天气尚好|不那么劳累。感谢神|三遇好心大货车司机+自驾车友|送我水+馕|鼓励我。感谢神|给我信心+能力|引领我一路骑行。阿们。
20120514：绕过富蕴|来到额尔齐斯河畔|今日134km|在路旁哈萨克族人家努尔古丽饭馆(客栈)住下。沙漠无人区|不敢随意露营|首要是保障生命之水+粮|单人独行还需防备草原狼+沙漠狐等|生存+安全高于一切。
20120515：出沙漠|并行阿尔泰山+额尔齐斯河|已能望水见绿|心情轻松。经北屯|135km|骑入福海县城。统计|骑行2万多km共补胎20余次|其中甘肃至新疆的2400km就补胎8次|西部道路货车爆胎碎片残渣特多|防不胜防其钢丝扎穿我的车胎|吃了不少苦头|望而生畏|愿后况好些。
20120516：连续6天711km穿越北疆沙漠|今日自我放假一天|骑游福海的乌伦古湖|沉醉在湖光天色的世界里|洗却+滋润干渴的身心。
20120517：逆西风挺进|虽凉犹累。少半是海湖|多半是草原+沙山|风光景色迥然差异。又爬长坡|大黑山上遭遇寒风骤雨。100km|骑至G217国道结合部|在国营牧场歇息。
20120518：南下|途中敬仰英雄史诗<江格尔>的家乡和布克赛尔。乌尔禾|是有名的风城|经游此间的魔鬼城+恐龙文化苑。123km|在道旁汽车客栈落脚。
20120519：才37km|骑至百口泉小镇|寒风冷雨不期而至|一整天不消停|恰逢车胎又遭穿帮|不得已在小镇住下。明天往克拉玛依。
20120520：雨后刮大风|全天5—6级|正南。顺应天时气象|不拼耗体力|干脆在小镇再停歇一天。电视大型文献纪录片<大鲁艺>|给我启示+激励|文学思考+人性批判+现代反思|寄望修心成果。
sagua
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2012-07-19 05:13
20120521：重访克拉玛依|成千上万啄头摆臂的开采井架|昼夜不停抽取地下石油。N年前心存敬重|此次则变为忧思。已经开采60多年+还能采多久？全部抽空方才罢休？消费能源挥霍无度何时了？155km|在五五新镇住下。
20120522：80km|穿过四经八达交汇处奎屯|蹬上炼油重镇独山子|进驻市区。谋划|意欲骑越海拔3500M高的天山达坂(现高600M)+无人区|将经受严峻考验。
20120523："路在嘴上“|向路政+车友会询问天山路况|听取建议+忠告|不容乐观|需两次大翻越|550km其中大半是陡坡上行|路段翻修尚未通车|冰雪寒带绝少人家|不确定因素居多。已下决心接受历练|当作穿骑西藏阿里前的练兵。今日休整+购物。
20120524：骑入天山|千山万岭+千沟万壑+千回万转|陡坡上行74km|疲劳强度堪比常日的双倍。恰逢山中连阴雨+寒气袭人。在峡谷深处公路道班借宿|与工人们同睡大通铺。
20120525：翻天山|海拔3800M|天气骤变|风雨雪气象恶劣。经验+气魄|均显不足。借助筑路工队货车|搭乘最艰难登顶的20km|再骑行下山。47km|入住乔尔玛村。
20120526：完全骑越天山又一座海拔3500M雪峰|40km陡坡盘山上行|气喘如牛+心跳如兔+挥汗如雨+体力拼搏|登顶那1km硬是推车到垭口。无限风光在天山。40km下坡谷底|在两坡森林间|傍着冰雪融水溪流|哈萨克族人蒙古包做客留宿。
20120527：今再穿梭大峡谷+极尽盘山路+骑越冰雪山|身临"空中大草原”。74km|进驻巴音布鲁克镇。
20120528：天山骑行连续4天|劳累有加|今日休整。我的单车早就断了一根钢丝|偏偏靠飞轮那侧|非专业工具才能换。所途径小城市修理未果|至今已坚持近千km。爬越天山|陡坡+负重+颠簸|加剧轮框变形+偏摆|增添阻力|倍感艰辛。得尽快解决。
20120529：为了修单车|大变线|搭乘公交车|经和静县到库尔勒|跨度356km|由天山自然环境猛的进入大城市|恍若换了个世界。
20120530：不曾察觉|车框龟裂+必须更换|庆幸来库尔勒的选择正确。今日头等大事|把单车修好|兼游访城市+参观博物馆+巡骑孔雀河。
20120531：月末休整|彻底个人卫生+放松身心。盘点|当月骑行2293km|累计22543km|月支1823元|累计21765元。
sagua
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2012-07-19 05:17
20120601：经骑石油公路|穿插塔克拉玛干沙漠边沿|151km|借宿西气东送管站建设工程处|与工人同住大蓬车。
20120602：我爱沙漠公路|通达便捷+车少人稀+绿化固沙+融合自然|对于耐干热+饥渴+孤寂|则是一种历练。今天顶风冒雨104km|进入库车县城。
20120603：库车县城有基督教堂|主日崇拜|证道<信德>|圣徒的身份和地位+圣徒的信德和真理。神|占据基督徒的首要地位。基督徒生命之道|追求意义+丰盛+精彩。
20120604：新疆一年里难得的几场下雨|几乎都让我给遇上。这些天|库尔勒+轮南+库车+新和|差不多是追着雨天在骑。虽雨势不太大不太久|可也麻烦不小。今日147km|在央塔克库都克路边客栈歇息。
20120605：新老国道并轨|高速公路上伴车如伴虎|路面上钢丝残片比比皆是|左躲右闪|最怕中招|直到温宿过后才转入G314老国道|松口气。137km|进驻阿克苏市区|还能有小半天参观博物馆+巡游。
20120606：东风送|脚踏轻|省却不少体力。清凉爽意也减轻温热干燥。184km|在巴楚地界一间房公路道班附近维族人家寄宿。路遇一英格兰女子|30Y|独骑|从英伦骑往北京|巾帼强者|向她致意+祝好。
20120607：接二连三路遇车友|老挝青年与中国友人结伴骑入新疆|与我反向|交流+祝好。路况佳+风向顺|155km|已到伽师县界的西克尔|明天可入喀什。
20120608：今日麻烦|车胎两次穿帮+钢丝也崩断两条|所幸学会修车|一一化解|费时不少。120km|入住阿图什市区。明天可能调整路线。
20120609：鉴于明天礼拜日|放弃变更路线|还是先到喀什。40km进入市区|28km游览城市文化系列。喀什城市总体规划纲要(2010—2030)是深圳规划局和国资委协助绘制|好比"大三阳”患者将"城市化”恶性病变的细胞传染给喀什。
20120610：几经周折寻觅未果|意外|喀什那么重要的西部城市|居然没有基督教堂。主日|自我纪念永恒的基督|也为喀什祷告|祝愿其更加开放包容+文化多元+民族团结+社会和谐+自然发展。
sagua
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2012-07-19 05:21
20120611：转道|骑向帕米尔山麓|110km|进入西部第一县乌恰县城。N年后的故地重访|今非昨是|城区扩大+人口增加|感觉还好。将中国东南西北四个极地县城作番比较|我喜欢乌恰多些。有机会可来领略。
20120612：重逢帕米尔山麓|山水故在+边路如常+风光依然|只是来者换了思维|修心洗脑+骑练筋骨|感受差异。拾遗补缺|巡骑中国最西部的黑孜韦乡+康苏镇。见证雪峰+焰山+植林交叠重合|各种地理地质地貌景象|大美+奇妙。
20120613：百公里长坡直下|返回喀什。虽顺势却有颠簸|又崩断钢丝。郁闷|需总结教训|预防类事。记录感悟|思想交流的必备条件是约定语言|规定语境+明确意指。话不投机三句多。感慨|中国人的劣根性|大话+套话+假话|废话多|口水多过茶。
20120614：喀什|休整+修车|访问老城青年旅舍|尝试约伴后续骑行。感受喀什|稳定和谐发展|是民心主流大势所趋|个别人的困惑迷惘浮躁反叛|那是极少数。值得深思中央政策|真正减少地区+结构+阶层+民族等社会矛盾。
20120615：放假一天|在喀什度过人生岁日|难得。举瓶邀自己|对饮只成双。推介|新疆低醇果味啤酒|口感佳|好喝。思想火花|回看历史较容易|前瞻未来则困难|明晰当下想不清理还乱。
20120616：机缘不足+约伴未成|仍然独自上路。120km|到英吉沙县南克孜勒乡公路道班借宿。关注新闻(1)花巨资引水注入塔里木河改善南疆生态|可持续？(2)"神九”远轨航天|无意义|劳民伤财。
20120617：新老国道再次合并|骑行爽快|却顺极惹麻烦|遭遇最惨重轧钉|前胎1+后胎3|车胎全废掉|靠两条备胎救急。对新疆高速公路已生恐惧|谈虎色变。125km|进入泽普县城。
20120618：一叶何止知秋|也知夏|还知人+知世。今天骑入重要的地理坐标——新疆叶城。N年后的重访|已完全旧貌变新颜。巡游城区+参观展览馆|刷新印象。
20120619：临近的调查+评估+判断|又一次尝试约伴。无论能否完整地实现骑越阿里|新藏线G219是必定的选择。朝圣大地+亲近天穹+感悟全自然+重新思索自我和社会|期待那么一个深刻的过程。
20120620：休整|多事预备|准备接受更艰辛的历练。思想重大命题的时间维度|10年弹指一挥间|30年50年都太短|一百年从头越|放眼考量一千年|一万年也不算长。
sagua
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2012-07-19 05:24
20120621：今天出叶城|沿G219新藏线向阿里骑进|还是单人独行。也许后期手机信号有限|酌情再联系。记录G219新藏线零公里坐标|H1350米|E77°27‘59”|N37°52’37”。夏至节令|南疆愈显酷热|谨防中暑尤为重要。82km|到普萨村|公路治超检查站接纳我有住宿。
20120622：重叠山峦|盘升不止。今已蹬上H3310高程。于山垭口眺望|喀刺昆仑山皑皑雪峰横恒在不远处。眼前|这才是真正的山的海洋。65km|后晌午再次雷雨交加|在道旁的护路工区工棚营地借宿。
20120623：两天|长陡坡爬大山|超热+极累+体能消耗巨甚|食无正餐+无正点|及其疲惫|迫切需要择地休整。坚持31km|中午到达库地住店歇息。
20120624：昨午受冷风冻雨+着寒|早睡+捂出一身汗|今儿感觉好些|依旧疲倦|好生休息。后框飞轮钢丝又崩断+无以修复|担心车况和自身能力不胜任骑行阿里|思考应变。
20120625：感冒稍轻又虚火牙疼|不愿这番上阿里|多歇一阵自行调理。深山峡谷|感受昆仑的静默无声。体验|天地山水世间万物皆有灵有性有意有情|有其道有其规|有语言|绝大多数比人类更久远更众多。人类自视为灵长+高贵|实为愚昧+自私。反思近现代人类文明尤其是"现代化”|唯我独尊+为所欲为|"聪明”反被"聪明”误|急需彻底警醒+自我革命|批"人性”+脱渊潭|重建自然主义社会。
20120626：俗语"牙疼起来真要命”|感同身受。小恙+疲倦|留我休整。连日夏雨绵绵|隐忧路况更艰险。此间修性|潜心山语|于无声处听有声|与大自然沟通。
20120627：大山开门|昆仑阿里铺就了一条天路|迎接来者。骑行能力不足|决定搭车一段。武警边检帮拦一辆大货车|感激多方帮忙。筑路+泥泞+盘山|大练"摇摆功”|翻越H4950和H4200两座高峰|还好没高反。艰难行车205km|凌晨进入三十里营房乡村招待所。
20120628：未曾始料|昨天搁在货车棚顶的大行李包被积聚的雨雪水浸泡|衣物几乎全湿|要命的是去年那本笔记本成了一本"纸砖”。今日紧急抢救我的"命书”兼晾晒衣物。
20120629：继续翻晒抢救我的日记本。移居至青年旅社环境和老板都好|连同到越野e族接待站盛情好客交流甚欢|借机寻找便车。欣赏此间风光|大山+雪峰|近在身旁。
20120630：中午搭上一辆皮卡车往阿里|傍晚已过甜水海H5200|一路艰难却又风光无限。遭遇一批自助游者|发生"高反大逃亡+急病乱求救”|方式方法效果均不佳。后夜在高山边坡寒野露宿|众人受冻。盘点6月|骑1889km|累计24432km|月支1714元|累支23479元。
sagua
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2012-07-19 05:28
20120701：出疆进藏|晚上在多玛乡歇息|司机也感冒发烧|为后程担忧|我还好|照应他们。不习惯住维族人家屋里气味|三番半夜到户外透气|差点硬生生被逼出"高反”。
20120702：加小半天休息|众人多恢复。檫肩班公湖+穿梭日土城+绕道日宗堡+浏览日土壁画。傍晚抵达阿里|历时12天行程1100km完成新藏线大穿越|深切感悟+激励后往。
20120703：搭车到阿里也是疲惫有加|休整。超高原之行|我虽无明显高反|却也胸闷气促+体力有限|后续骑行仍需悠着点|量力而行。
20120704：也许是过于疲累|今日感觉不适|胸闷加剧+间歇性气喘急促+四肢肌肉发酸+疲惫乏力+睡眠不足精神不佳|应该是高原反应|还不算太严重。好生休息|尽力适应高海拔。
20120705：寻遍阿里修车未成|权衡体能+车况|选择搭车去拉萨|1480km需一天半|午后上路。
20120706：遥望古格王朝千年遗址|亲吻岗仁波齐神山脸庞|一路车行|尽览藏西高原无尽风光。太印两洋云际交汇|喜玛昆仑风雨迭加|藏西高原金灿灿|生态景象丰富+兴旺。下午已抵达拉萨。
20120707：我爱拉萨+拉萨也爱我。10年后的重访|心中那份神圣依然如故|比较记忆则更加秀美。关注|城市治防安保特别严(整个西藏地区如是)|反思中央政府的各项地方及民族政策。
20120708：学藏胞|每天清晨敬转布达拉。主日|基督教堂礼拜|证道“效法使徒彼得”|热心传扬福音+勇敢见证救主+智慧应对仇敌。巡游城市文化系列。
20120709：结合操演高原急步行走|晨练环绕布达拉三圈|计时55分钟|约8km/H。赶紧修车。闲暇继续城市文化主题+相关纪念。
20120710：主题活动|环布达拉宫转山一整天|10小时20圈40多km。红山|在藏民心中|神圣+尊崇|传统强烈|我敬重他们。反思|岗仁波齐转山和布达拉宫的商业化|人类丑陋的金钱拜物+纵欲。
sagua
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2012-07-19 05:31
20120711：商业化腐蚀下|无论是宗教传统文化科技亦或是政治|大都变味+褪色。如果揭去粉饰层|所剩无几。半天参观博物馆|受污染少些。兼顾骑游城市文化的其它系列|细细品读拉萨。
20120712：此间乐|也思蜀|拉萨再好|终有别时。安排后续行程|仍采取"跳山”方式|应对高海拔不胜任骑行。明早搭班车向云南香格里拉前进。
20120713：上午10点搭乘班车|1780km行程需3天。雅鲁藏布伴车流|五千海拔翻飞越|古堡柏林重掠影|林芝"天堂”再经游|雨夜行车穿崇山|排龙塌方阻断行。
20120714：排龙102塌方群侯时通过|武警工程队抢修排险。半日风雨|万山云雾|崇山险峻|川江激流|。波密+八宿+左贡+芒康一一穿过。又见然乌|秀美风情重展现|七月油菜花金灿灿。
20120715：云岭世界全是雾|香格里拉尽闻香。十载之后此番再走滇藏线|重温沿途景况|山水不变+江川不易|变化的是路况更加通达|行者的感悟更新|更加敬重+凝炼。下午进驻千年古城香格里拉的龙行客栈|拟细游些日子。
20120716：西藏速写(1)大地脊梁+山之全书+品读山文。(2)离天三尺三+领略天音+沟通天语。(3)敬仰藏传佛教。(4)尊重藏地民族。(5)认知千年藏史。(6)见证喜玛+昆仑+雅鲁藏布。(7)转山+解读山经+感悟人与山的交融。(8)地理特征|东西两藏地之异。(9)超高海拔体验生命+运动之极限。(10)有知+有畏|理性"跳山”|半月三千公里藏地大穿越。(11)隐忧|"现代化”腐蚀下|藏地神圣的剥落。(12)公安防治警力成本巨大|反思中央的边疆民族政策。
20120717：日以继夜|夏雨涟涟|去哪都不便|在客栈木楼走马回廊凭窗读书写日记。雨水滴答+花木摇弋+庭院浠茜。香格里拉的天香水香山香土香+草香木香花香+城香乡香物香人香+世香佛香|都送进我的嗅觉器官|留在对香格里拉的人生记忆里。
20120718：阴雨绵绵不远行|间隙短程城市游。书店画廊音像铺|工艺作坊博物馆|市区干道环城绕|清心溯流龙潭河。
sagua
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2012-09-28 02:51
20120719：下榻客栈随机约伴|环骑纳帕海自然生态区。欣赏湖泊+湿地风光|路见生物景象奇观+无数草虫大迁徙。做客藏民家|又再了解藏族民俗的死亡文化|水葬+天葬|理性尊重+敬畏死亡|重唤对生命意义+价值的思考。
20120720：启程南下。滇北连阴雨不停|高原骑行仍艰辛。湿漉清冷雨衣罩|长坡山陡发汗烧|外冷内热临感冒|只缘高处无路绕。海拔三千多|气喘肺哆嗦|沿海人难适|全靠志坚持。月亮山谷穿梭过|千湖景区尽观摩|云岭缭绕雾不尽|玉龙初现又金沙。125km|跨过虎跳峡|在金沙江畔新园工业区歇息。
20120721：连日风雨暂作停。跨过金沙江|费力骑越玉龙山脊|82km|进驻丽江古城。N载光阴重新印象|恐怖！商业化+城市化+现代化|在此毒性泛滥+病入膏肓。试问|中国乃至世界|还有哪儿+还有多少干净的地方？
20120722：丽江古城基督教堂主日崇拜|证道<你灰心了吗？>。人在恩典里呆久了|容易忘恩+懈怠+消沉+灰心意冷。仰望耶稣|受鼓舞激励+战胜灰心。经久骑行|车轴故障又现|赶紧修理。
20120723：经游东巴谷|叩门玉龙山|骑游白沙+束河两古镇|巡探黑龙潭。参观蜡染坊+丝织院+艺画廊+艺术旅馆+茶马古道博物馆+丽江博物馆。
20120724：作别丽江|续往南下。脱离滇北阴雨区|中部晴热。142km|骑至洱海湖畔的江尾镇住下。晚饭后漫步|生平首次冷不丁被醉汉骚扰|从容应对|化解之。
20120725：122km|完整地环骑洱海。东侧的乡村渔村|还保留有古素质朴的历史风韵|而双廊+挖色+海东这些集镇|已经过度膨胀|西线的大理市区+古城|更是无限扩张|爬满苍山半坡。环湖道路完整|适宜骑行。
20120726：穿过中轴线|进入滇南|118km|进至弥渡县城。一路风雨追踪而下。滇中南|亚热带|完全是植物+农业的王国|对比新疆和西藏|深切感受世界的不同。此间当地人在我的签章纪念本留言"到了弥渡不想媳妇”|不知是哪家方言|何意？
sagua
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2012-09-28 02:52
20120727：一路上|满眼尽见饱和绿色+充鼻尽闻绿润清心。风情故事|路见山村民俗小规模澡堂会|也有润道。伦敦奥运开幕在即|今天只骑98km|在南涧县南的公廊镇早早歇下|洗刷风尘+预备心情|庆奥运。
20120728：今日"罢骑”|关注视频盛宴。我的解读：(1)伦敦奥运开幕式|其思想+文化|更具世界性特征|回顾北京奥运|只显国家民族性。(2)对工业革命+现代化|虽有反思|但肤而浅之|更无批判。(3)完全是人类体育文化的巨大庆典+嘉年华|自我张扬+狂妄+放纵。(4)质疑|还需这样的奥运会？拷问奥运思想|人类追求所谓的超越自我|有现实和积极的意义吗？商业化+现代化的社会根本制度|人类彻底背弃自然属性+物种退化|这与奥运"游戏”宗旨逻辑相悖。(5)设想|自然主义原则下的新型"奥运”。
我的“自然主义奥运”新设想：(1)不以人为中心|始终以自然主义为中心|彰显自然与人的尊卑关系。(2)彻底摒弃商业化+"现代化”的理念和方式方法。(3)宣示|人的一切运动能力皆自然属性|且无条件服从大自然|或可效仿自然生物族类。(4)取消商业运动职业|实行自然运动竞技。(5)全民自愿自由平等参与|与自然生活无缝搭接。(6)全面恢复人类自然属性。
20120729：响应奥运|骑越无量山重叠山脉。山水盘路皆无量|我的体能却有量|盘爬两座15—30km陡坡的大山|艰辛有加。103km|骑至云县南端的头道水乡住下。
20120730：早晚两场雨|受困不多骑|却也多给我些时间观赏奥运赛事。86km|进驻临沧市南部的博尚镇。
20120731：早起雷雨|近午停歇|抢紧上路。沿小黑江顺势而下|133km|进至双江县以南的下允村住下。盘点7月|月骑1239km|累骑25671km|总行程32947km。月支3258元|累支26737元。
sagua
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2012-09-28 02:53
20120801:云南|地无三里平|山多三里高。隔三差二就要爬越30km陡坡的大山|真够磨练。今又爬大山|不期山中大雨困我行|61km|在山腰道旁工程队工棚借宿。
20120802：风雨连天|偏遇穿胎+炸胎|麻烦不断。骑爬大山汗洗面|通浇雨水湿全身。山涧河溪溢满流|遄急奔腾泻下游。泥石塌方多处是|山雨骑行险加辛。44km|进入澜沧县城。
20120803：去年云南大旱|今夏则几乎天无两日晴。昨天行装全浇湿|今日只好停留|晾干衣物。风雨依然不停|无心游城|潜心观赏奥运。
20120804：预报有中雨|大早曾在下|全天乌云密布|没敢轻易上路|不想七成干的行装再被淋湿|可大半天没下|傍晚才下|错失一个骑行日。索性好生休息|笔记+电视+保养单车+骑游县城。
20120805：不理会乌云当空|坚持上路|午间阵雨|山村避过。又爬两座山|8+20km上坡|120km进入勐海县城。滇南边陲|典型亚热带|植被丰富+农林发达。时下|夏收夏种双忙|尽闻禾谷芳香+喜见早稻丰收+同为农人欢欣|禁不住追忆起早年知青生活的人生经历|别有回味。
20120806：56km|风雨中进入景洪市区。二十载重访西双版纳|此间自然和人文|依然那般风情万种|傣族是个独具韵味的民族。尽见缅式佛寺+傣家竹楼|满城植绿+遍地花卉+随处果香。
20120807：我爱西双版纳|完全是植被海洋+生命世界|还有浓郁的民族风韵。强烈志趣|满城追寻绿色骑游|植物园林+公园湖泊+城市广场等主题系列|环骑菩提岛+溯流澜沧江。一整天下来|我的身心也都染绿了。
20120808：续•巡游西双版纳|民族博物馆+大佛寺+澜沧江双桥风光。记录(1)土著农耕社会形态的农村公社制维系了数千年|至今保留有痕迹+传统|值得借鉴思考。(2)南传上座部佛教的寺庙+石塔|与原始自然植物崇拜图腾有某种渊源关系。(3)在一定意义上|宗教可以当作人类学的"族谱”来解读。
sagua
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2012-09-28 02:54
20120809：上路|经日穿梭西双版纳自然保护区。原生丛林参天蔽日|峡谷川流风清水急。足见蜓蝶蜂蛾翻飞舞|充闻鹂鸟莺雀林中啼|偶听野象劲吼震山谷。好一派原始热带雨林全景图|美仑美奂自然+生命的全体验|更焕发自然主义理想激情。116km|在普文镇歇息。
20120810：思茅已经改名为普洱|以前的普洱则更名为宁洱|93km进驻宁洱县城。经游茶都|关联思考(1)近几百年商业饮食文化已变异为"伪文化”。(2)商业饮食兑变了人类自然意识+扭曲人与自然关系+败坏人际社会和谐+变异人类物种基因。(3)商业饮食凸显营养过剩与失衡|游戏其中就是作贱生命。(4)今日人类主食谱之碳水化合物+淀粉+蛋白质+维生素+人工合成素|均为酸性包括氨基酸转化酶过量|而碱性介质严重不足。(5)茶饮食能提供碱性介质|但不是唯一的方式。(6)反对制造"茶文化”作为商业噱头。
20120811：夏骑难处|终日汗湿|需多花时间+精力|洁澡洗衣+晾晒。周六休整|清洁卫生。钟爱电视|音乐经典之莎拉布莱曼"月光女神”演唱会+国际巨星演唱会。纪录片野生王国+方舟后裔+生命形状等自然系列。
20120812：宁洱基督教堂主日崇拜|证道<上帝警诫犯罪者>。省察自己+开荒除草+栽种公义。骑转县城|茶源广场+历史遗迹+博物馆+观摩民族陀螺运动会。
20120813：踩点住宿|83km|在墨江县南通关镇停歇。伦敦奥运闭幕式不如预期|并没有对开幕式就工业革命现代化的反思作出回应和交待。奥运会与其说是盛典|更是虚图华美+装声作势。现代奥林匹克|几乎完全被商业体育所操控。其标榜的"更快更高更强+超越自我“所谓"人类精神”|实质上是自我概念的无限膨胀+虚妄张狂+目空一切+唯利是图+游戏人生+作贱自我。豢养畸形的商业体育圈|成为权力+财富+伪人文游戏的温床。批判现代商业奥运|重构自然奥运。
20120814：半日风雨半日骑|75km|进入墨江县城。关注新闻|接连多个台风造成沿海城市损失严重。反思|城市化的非理性扩张|生存空间违背自然法则|地理地质地貌原生态被破坏殆尽|城市功能先天性失衡|不可避免埋下祸根|自食恶果|必付惨重代价。城市化|是人类文明的不归路。历史地看|被湮灭了的城市|比幸存者多得多。放眼考量一千年|今日城市化之疯狂|更将被历史所唾弃。
20120815：G213路面比G214要差|骑行需费更大劲|速率慢。车辆超载是路损杀手。中国公路治超多年|治标不治本+效果不佳。以我所见|须发动护路+护法"战争”。向商业化开战|向伪人权+自由泛滥开战。85km|进入红河谷太阳城元江县|小转城区|赶紧清洗3天汗溲的衣服。
sagua
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2012-09-28 02:55
20120816：趁早骑|被雨淋。夏午赶路|烈日炎炎|全无树荫|路面蒸腾|几近中暑。一场雨|红河水更加泛红|红色土原+砍伐过度|数百年红水不淡。65km|进入红河县城|最后骑爬18km陡坡着实够累的。
20120817：数日酷暑骑行|积累了燥热+疲乏。68km|抵达元阳县城|选择家庭旅馆30元的空调房|消消暑|不算奢侈吧。雨林潮气湿闷+蚊虫叮咬+夏暑暴晒+终日汗湿|令皮肤起痱子+长疮胞|所幸不严重|但需调理+应对。
20120818：昨起雷暴|今雨涟涟|乘机休整。记录路上的生物故事。(1)狗|未驯化追咬人|心理无需犯朮而惧怕它|属狗的老"狗”谁怕谁啊！对其怒吼|镇住它们|非常有效|不行时再自卫。(2)山蝇蚊虫|本能追逐叮咬热血动物+允血+可能传播病菌|山荫林密处爬坡低于13km|H时最易受攻击|成为"人汒”|往身上喷驱蚊水+勤洗脸擦身+减轻体味。(3)蜂蚁虫蛇蚂蝗蜘蛛等|避免不恰当接触|防范生物风险。
20120819：思想火花|主题词"人性战争”。(1)人性有自然属性+社会属性|对其反思和批判|指向后者。(2)人性战争|特指人类张狂+背离自然|自我扭曲+人与自然抵触+人与人争斗|五千年文明史充满人性战争|五百年现代化更愈演愈烈。(3)质疑|人性的聪智+理性+理想+光辉|反思其自私+纵欲+堕落+腐败|世人深陷其中+醉生忘死+甘成炮灰+自我毁灭。(4)思考|正义战胜邪恶|人性的自我批判+革命+救赎。
20120820：跳出元阳红河口|重蹬高山崇峻岭。101km|进入开远市区。
20120821：一出开远|又爬30km大坡|110km|在硯山县境的稼依镇歇息。今日鼻腔被辣呛一整天。滇东南广种云烟|地里成熟烟作+村民晾晒烟叶+专事烘烤烟楼+沿街摆卖烟丝|令空气弥漫烟草熏呛味|不爽。据说云烟是地方经济特产|质疑其存在之合理性|关联思考其人性劣根性+戒烟须如戒毒。小奇趣|稼依镇刚巧是辣椒集散地|辣味熏天|又被呛一回。
20120822：最爱老天阴而不雨+轻风凉爽|惬意骑行。120km|途径广南县那洒镇住下。在砚山县遇到城市骑友|热心引领我穿骑城区+陪带我到过境公路|N多城市的骑友|都有这份热情好助|感谢他们。体会|天下骑友是一家。
20120823：无以穷尽的峰+谷|相当消耗体力。费足劲蹬顶|坡陡弯急下坡常制闸|好不容易积攒的动能|给废掉|心疼。全天在群峰叠峦中骑转|山转水转人更转|转得晕乎乎|已不知天南地北+山高水长|只认准G323里程碑向前奔。108km|在八宝镇暂住。
sagua
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2012-09-28 02:56
20120824：进驻富宁县城。阶段情绪|难舍滇域+即将告别云南。印记(1)退耕还林成效较大|农林发达|种茶可提倡+果业需提升+但烟草该取缔|应深化加工业。(2)原生态植被较多|可适当多种植经济林木。(3)经营和生活方式|多为分散+小规模|开展集约化+机械化|需战略布局+投入。(4)民族多元+人文丰富|好好珍惜+保护。(5)民生状况有所改善|仍需继续。(6)极具生态能源自然条件|急待开发利用。
20120825：半天58km|进入广西那坡县城|留出时间清洁身心+预备主日。难忘云南|其公路告辞也特别"云南从这里走向大海”|道出山陆省份的深切情愿。
20120826：那坡|基督教家庭聚会点|主日崇拜|证道<神需要使用人>|完成神的事迹|实现神的伟大与全能。骑游那坡县城|接触黑衣壮族文化|打探中越沿边公路。
20120827：桂贵云三省交汇处|多有喀斯特地质地貌。又见芦笛山岩|随处风光都神似"桂林山水”。广西境学广东|道路等级高+通达+宽平|比西部省份好很多。告别高原|渐入丘陵|感受下行舒畅|156km|进至大新县境下雷镇路边村庄。
20120828：边境风光无限美|处处是田园|无处不风光。山好水好样样好|广西成为养生长寿的好地方。流连在山水画中|怡情于田园诗里|减慢速+多驻足。90km|选择住在崇左县境新和华侨农场|融入此间的全自然。
20120829：处暑暑未尽|酷热如老虎。盛夏白日里骑行|备受烈日煎熬|每每临近虚脱边缘。早起|约能赶出一个小时|贪黑|却不敢|边境地区复杂+生疏|坚守安全第一|宁可少骑。60km|进驻+骑游崇左市区。早早入店|先后冲了5次凉|最佳消暑。
20120830：秀美左江+诗意山水+人见人爱|在崇左再骑游一天。收看2012伦敦残奥会|向残运精神致敬。
20120831：三级跳去边关(广西凭祥友谊关)|一跳66km进驻宁明县城。盘点8月份|月骑1935km|17个月累骑27606km总行程34882km。月支1566元|累支28303元。
sagua
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2012-09-28 02:57
20120901：二跳68km|入住凭祥市区。追循N年前自驾车迹|重印那时的匆匆掠影。法卡山烈士陵园再缅同龄人的卫国捐躯|骑游凭祥向边城致敬|寻觅教会为明天主日准备|巡览大连城风景区拾遗补缺|探访骑友俱乐部征询东归路线。
20120902：主日崇拜|证道<聆听神的话语+获取信心>。既有千年如一日|又有一日如千年|相信+依靠+等候上帝进入己心工作。骑访友谊关+隘口+浦寨+大青山森林公园+兰花谷。
20120903：边关休整|准备东归。一场风雨带来清凉|寄望后续阴而不雨|方便骑行。感慨残奥会主题曲"我行故我在+我只做我自己”。一方面欣赏残运精神的自我坚强+奋斗|另一方面反思人类的极端自我+过度张扬。思索|人类自我价值应加以限定前提|并设置底线|即自然主义+公平道义。
20120904：听取骑友忠告|舍近求远|不骑沿边公路|走安全的国道+省道。惊见村野道旁石碑有喷漆广告|售卖枪支|猖獗|早就听闻南方边境走私贩毒售武|小心为佳|并已报告警方处理。148km|骑至上思县境在妙镇|在公路道班留宿。
20120905：素未相逢的公路道班站长热情接待不收回报|环骑一路总是遇到好人|给我以帮助+感悟+信心。42km进驻+经骑上思县城|准备翻越十万大山。
20120906：漫天阴云罩烟岭|十万大山风雨行|百里峰谷穿梭越|心祉遥望东兴圆。83km|进驻山南防城港境属的扶隆乡。记录|十万大山原生态十足|很值得亲临感受|亚热带雨林+地理山川河谷+生物种族+多民族风情。
20120907：临海风雨更频繁|注雨鸣雷叠交加|完成收关合拢路|艰辛困苦始终陪。76km|重入东兴市+回到始发点+环骑中国终成圆满|历时17个多月行程35362km其中骑行13个月28086km。当再次找到市文体局长签章|竟被冠以"热烈祝贺”|受宠若惊|我本淡然仅此纪念而已。拟休整2天|下周坐车返深。
20120908：环骑中国|(1)是应生命之灵的启示+拣选|去完成一件该做爱做能做有条件做有意义的实践|平常普通|没啥了不起。(2)定位为思想性骑行|换境思考+深化自我对话+火花闪烁|虽未然成熟和丰收|却已然活跃激荡。(3)毅力苦行|经百般艰辛|考验意志+修心习性+提升能力+重塑自我。(4)见证自然世界之神圣伟大奇妙全能|思想作为自然之子孙所应尽的职责义务。(5)考察社会+关注民生+重视生态环保节能低碳|深化"五反”理念|批判现有的人类社会大制度。(6)批判人性+反思"文明”+考量千万年|寄望革命+浴火重生|构思理想自然主义新社会。(7)路遇好人好事多|得到帮助+感悟+信心|又谨慎防范|幸未碰上坏人坏事|平安归来。(8)记录特别数据|略。(9)这只是我后30年人生规划的首试|后续精彩乃多|来日方长|仍需努力。
--------------------完
衷心地钦佩深圳磨房“百公里”策划者+组织者（精英团队）的那份理念/价值/才干/操守/坚韧/追求/理想。
“安全/自助/环保”是深圳磨房“百公里”信守和坚持的三大原则，也正是所有热爱户外运动的驴友们/以及热爱时代新生活的人们所共同信守和坚持的原则。我还是觉得：“百公里”的方式/方法/路线******，是可以变化的。机动灵活/丰富多彩，不会与原则相背离；与时俱进，再金典/再传统/再美好的东西，在时代的面前，都会发展的。
你们的核心观点/我非常认同；你们的坚持努力/我非常赞赏！作为一个关注者+参与者+受用者，我非常感激！我以我的方式支持你们！
又看到了2011“百公里”的行走路线，依然是那样的熟悉加亲切。3月份有条件，我还会坚持参加今年的“百公里”；过后，将启动属于我自己个人的《后30年人生规划》系列项目，也许明年之后的“百公里”，参加的机会就不那么多了，对我自己来说/少许是一些遗憾。
尽管与你们对“百公里”的局部认识有所不同，仍然期盼“百公里”的将来会以新的面貌展现给世人。并祝福深圳磨房的“百公里”，走出更加宽广的新天地，走向成功/走向持久/走向理想！！！
老骥伏枥，志在千里。
呵呵，佩服啊，这么有规划~
写的真详细，佩服，佩服！
写的真好。期待你的《家庭财务计划(草稿)》
哇,后半生都计划好了
我真惭愧,没目标,没计划
"由内蒙古北部边陲的满洲里——陕西酒泉的骑行"
---------酒泉不在陕西，内蒙古到酒泉可能会经过陕西。
宏大的计划！前天有幸和LZ一起徒步东湖仙湖，为LZ计划深深折服，受教良多，预祝老陈顺利完成，一切顺利！
MARK
实在是佩服楼主
不是我泼冷水,这么远的计划一般都实现不了.
波澜壮阔！
计划够长远的，希望能够实现。
闻名而来，终于找到了！愿你早日找到合适伙伴，达成梦想。。。
祝福早日梦想实现！
在外企工作过，那时我的老板对我说：他要用20年的时间奋斗自己的事业，留给自己10年的时间做自己喜欢的事情。
其实他已经很富有了，从世界著名的公司出来开自己的公司。 我当时很认同他的说法，想自己也要这样努力。
好几年没和他联系了，等有一天问起他，才知道他在日本死于肺癌。
这件事情给我感触很大，让我学会钢琴式的生活，很多事情不能等老了才去做，所以自己也会在游完后留下些文字，等老了在炉火旁打盹时，抱着电脑看年轻时我的美丽
等老了在炉火旁打盹时，抱着电脑看年轻时的我的美丽。。。。真有触动，看来年轻时的日子更是不能虚度。
我也有触动，自己一直都是边玩边走的，奈何人到某一阶段，必须为了财务自由而放弃一阶段的人生自由，现正努力工作中，希望有一天能达到想走就走的自由！！！！！！！！！！！！！！！
好详细！敬佩一个
写得非常好，非常佩服，赞一个！
宝刀未老，宝刀未老呀
这样的活着才不枉此生。同路中人。只是我的人生没有你那么详细的规划。
儿时的梦想是走中国的万里长城（三海关-嘉峪关）
这么翔实的文字，反复推敲和斟酌，上传后都不曾编辑修改，想必耗费了大量心血和时间，向楼主的严谨、专注、逻辑、才情致敬！
制定出如此精彩的后三十年人生规划，令人钦佩！对执行力也是巨大的考验，需志如钢、毅如铁！人无长远周密计划，易迷茫、浑噩、疲怠！
感觉列出的运动类型对应各项参数指标，是不是有些过量，我最近一直在反思，以前去健身房，无氧运动喜欢用大重量冲击，户外也是到处拉练，可是挑战极限的同时会产生很多运动疾病，疏于运动会骨质疏松，过量也会引起关节炎、肌肉劳损、自由基和酸性物质.....,导致的淋巴排毒和膀胱经的问题......比如登山对十字韧带和半月板的损伤伤比较明显......，这不是仅仅靠运动后的放松、按摩、恢复能解决了的。
个人认为，随遇而安，不必强求，连续作战，可能身体不适，无论平时训练还是人在旅途，都别太自虐，张弛有度是不是会更理想！
很棒的规划
楼主加油
向您致敬和学习!
敬礼.... ！！ 向您致敬！