新疆行——徒步呼图壁峡谷、探险夏特古道

泰雷家 · 2003-12-05 07:12

                                  穿越呼图壁峡谷行程计划

穿越呼图壁峡谷的最佳穿越时间在六七八三个月份，地理气候属温带大陆性干旱半干旱气候，六-八月份为夏季，日照时间短暂，白天气温比较炎热约22度，晚上约十度，并且气温随翻越达坂的HB高度增加而递减，因地处天山北坡，可能穿越过程中会遇到比较多的下雨天气，防止滑倒意外是重中之重。早晚雾水较多，在高海拔低温地区防止感冒等等疾病也很关键。

穿越路线：
石门子-白杨沟煤矿-白杨沟-白杨林-喀拉莫依高山牧场-白杨沟达坂-库拉阿特腾阿苏达坂-蒙格特开曾达坂-哈尔嘎特开尔茨达坂-哈尔哈提达坂-阿尔格斯达坂-巴伦台

D1、白杨沟煤矿-白杨沟-白杨林-喀拉莫依高山牧场-白杨沟达坂脚下（露营，行程约25KM））
    从白杨沟煤矿由南往北偏西方向开始徒步，沿白杨沟走进穿越呼图壁峡谷，其间穿越浓密的白杨林带与石门谷底到喀拉莫依高山牧场（在白杨沟达坂山脚下帐露营，

D2、白杨沟达坂脚下-白杨沟达坂-无人区-牧道-普希克马河谷-库尔德开曾达坂（露营，行程约15KM）
翻越海拔3920m的达坂后进入无人区，身上带好自卫武器猎刀等随手可拔，防止野兽偷袭！沿牧道下降到穿越呼图壁峡谷分之普希克马河谷底，库尔德开曾达坂山脚下露营

D3库尔德开曾达坂脚下-库尔德开曾达坂-塔勒德-呼图壁林场（露营，行程约12km）

翻越海边3345m的-库尔德开曾达坂，经塔勒德到呼图壁林场进行休整。如果状态不好就在呼图壁林场往回撤，往北沿呼图壁主河道经呼图壁峡谷，撤回106煤矿，这样D4就是A计划，但俺想继续向西南行进，这样D4就是B计划。

A——D4、呼图壁林场-呼图壁主河道-呼图壁峡谷-温泉-106煤矿（行程约28km）

B——D4、呼图壁林场-塔勒德-翻越海边3345m的库尔德开曾达坂-白杨沟达坂脚下（露营，行程约20km）

B——D5、向西南翻越海拔3555m的库拉阿特腾阿苏达坂（露营，行程约18km）

B——D6、向西南翻越海拔3951m的蒙格特开曾达坂与哈尔嘎特开尔茨达坂（露营，行程约20km）

B——D7、向南翻越哈尔哈提达坂（露营，行程约25km，哈尔哈提达坂HB=？m）

B——D8、向西南翻越-阿尔格斯达坂（露营，行程约35km，哈尔哈提达坂HB=？m）

B——D9、到218国道，转车回巴伦台。

计划也可以是不经库尔德开曾达坂至塔勒德到呼图壁林场，进行休整与给养补充，直接由白杨沟达坂脚下向西南翻越海拔3555m的库拉阿特腾阿苏达坂，直穿越抵达到218国道，转车回巴伦台。这样行进计划就是：

D1、白杨沟煤矿-白杨沟-白杨林-喀拉莫依高山牧场-白杨沟达坂脚下（露营，行程约25KM））

D2、向西南翻越海拔3555m的库拉阿特腾阿苏达坂（露营，行程约18km）

D3、向西南翻越海拔3951m的蒙格特开曾达坂与哈尔嘎特开尔茨达坂（露营，行程约20km）

D4、向南翻越哈尔哈提达坂（露营，行程约25km，哈尔哈提达坂HB=？m）

D5、向西南翻越-阿尔格斯达坂（露营，行程约35km，哈尔哈提达坂HB=？m）

D6、到218国道，转车回巴伦台。

D7、预留穿越时间

D8、预留穿越时间

总徒步距离约130km，徒步行程时间计划分八天。由于要不断在高海拔气候下翻越几个海拔超过4000m的达坂，对体能的要求比较高，所以体能的短时间内恢复手段相当关键。

泰雷家 · 2003-12-25 09:28

穿越博格达南北线，走进天山天池怀抱，摘一朵雪白的雪荷花，献给最爱我的人。
                          
                    徒步穿越博格达行程计划

新疆天山山脉博格达峰在登山界里以险峻难以攀登而出名，终年冰雪覆盖，白雪茫茫。受北面准葛尔盆地与南面吐鲁番盆地的一冷一热不同气候环境影响，南面干旱少雨，北面随海拔的增高降雨量明显增强。此种特殊的水热气候条件在穿越南北两坡时让我们可以看到截然不同的两个自然景观，北面有成片的茂密森林，南面是荒漠的低矮草甸。七、八月穿越时气温最低在8度左右，并且气温由南向北逐步减低，而降雨量却越来越多，应对反常的低温寒冷天气与反复的天气降雨气候条件加以注意。
徒步穿越线路由南向北，徒步时间预算为四天。
D1 达板城（包车）-三个岔沟口-白扬林-一号羊圈-二号羊圈（露营）
D2 二号羊圈-高山牧场-三个岔山口-博格达峰大本营（露营）
D3 博格达峰大本营北坡冰川练习冰川上行走，熟悉冰川层，为徒步夏特古道作准 备（露营）
D4 博格达峰大本营- 攀越三个岔达板-大冬沟-天池旅游风景区

泰雷家 · 2003-12-25 10:56

  因新疆行许多徒步线路都是在高海拔下行军，只能是麻木地攀越过一个接一个的海拔4000米以上的达板，有高原反应的就很难去安全完成穿越，我想在出发之前到就近些比较安全的高原去大家伙适应下，初定“五一”去穿越神农架原始森林最后一条巡山路线。然后开始出发去新疆。
  这是一条难度系数更高更危险的巡山路线，保护站的巡山队员称之为长巡线路，一般他们要走四天才能走完，一年内就只有一次三几个巡山队员去观察下原始森林里的资源保护情况了，而且其中有两天没有水源补给，要背负两天足够的食水而行。

线路为：老君山——望天龙——人脑壳石——石崖子——冲坪——庙坪——三十六拐——关门岩——木城——九冲。

线路都是在海拔三-四千米高度穿越而行 ，很具针对性，如果在这个海拔高度你都有高原反应，那只能对博格达或者夏特古道say88了。

泰雷家 · 2003-12-25 11:14

新疆行计划穿越如下线路：
一路的玩将下去，呵呵。
西安：穿越太白山（我已经走过，还想去）徒步穿越预算时间：六天
青海：徒步环湖青海湖 徒步穿越预算时间：六天
新疆：徒步穿越呼图壁峡谷 徒步穿越预算时间：八天
新疆：徒步穿越博格达 徒步穿越预算时间：四天
新疆：徒步夏特古道 徒步穿越预算时间：八天

泰雷家 · 2004-01-16 05:53

刚把藏羚羊自助游新疆看完了，去的愿望越来越强烈了
行前的有计划针对性系列拉练活动线路如下：
拉练线路一： D 1扬梅坑（溯溪上）三角山-大雁顶-三角山-东冲（露营）
                     D 2东冲村（海岸线）高排河-马料河-大水坑-过店-扬梅坑

拉练线路二：D 1大鹏镇（海岸线）-鹅公湾-大鹿港-尖峰顶-牛奶排-望鱼岭
                            西冲（露营）
                     D2 西冲（海岸线）-东冲（山路上）-三角山-七娘山-老虎山-高
                          岭古村

拉练线路三：D1盘古宫（山路上）-大峰白云障（探路上）-二峰银瓶嘴-盘古
                        宫（露营）
                     D2 罗浮山（后山上）-拨云峙-飞云顶-独木桥-罗浮山（正门下）

拉练线路四：D1 大东山谭岭水库-水尾村-新村-小洞水电站-潘家洞水电站-天
                          池-大东山最高峰鱼苗岭（露营）
                     D2 盘山废弃公路下（探路）-温泉木屋（泡温泉）

拉练线路五：神农架原始森林核心无人区探险穿越
                    D1 彩旗村-阿尼陀佛-野猪林-老君顶-老君寨（露营）
                     如下的三天徒步探险线路就没有人走过了，在哪儿露营？线路如何？遇到的风险困难是什么？让我们回来再写攻略与行程记录吧，
                     D2-D3-D4 老君寨-望天龙-人脑壳石-石崖子-冲坪-庙坪-三十六拐
                      关门岩-木城-九冲-猴子苞（露营）

泰雷家 · 2004-01-17 03:24

博格达峰徒步线路在新疆乌鲁木齐是东面约130KM处，海拔5445米，基本雪线在3900米以上部位，穿越博格的最佳时间为每年的七-九月份，平均气温10-12度，随海拔的增高气温越低。气候多变，就算是在夏季也经常会变天下起鹅毛大雪。登山大本营建立在海拔3550米处，第一天的露营地可以有选择在高山牧场扎营或者住哈萨克毡房

泰雷家 · 2004-01-24 06:57

很多驴友问为什么拉练线路溯溪与海岸线穿越线路比较多？
因为我们要去的穿越的地区线路是冰川或者峡谷为主，对身体的平衡能力要求比较高，经常要在峡谷大石或者溪流中上上下下穿越而行，而且是要背负大包重装备穿越，有恐高或者身体平衡能力不太好，将会影响到整个团队的穿越速度与完成质量，所以拉练线路溯溪或者海岸线比较多，就是为了参加拉练的队员作出个清醒的自我评价。

泰雷家 · 2004-01-29 03:11

就要开始进行拉练了，拉练之前让我们再一起看看一些必要的户外活动知识吧

                                            徒步穿越

徒步穿越是指，在徒步区域里主要靠徒步行走去完成起点到终点的穿越里程。中间可能要跨越山岭、丛林、沙漠、雪原、溪流、峡谷等地貌的一种户外活动。野外综合技能要求较高，集登山、攀岩、漂流、溯溪、野外生存于一体。穿越人员必须要具备良好的体能，稳定的心理素质和道德水准，同时还要有乐于助人的团队精神。一次成功的穿越，行前要精心定制份好穿越计划，对要徒步穿越的区域进行了解，包括穿越时间的天气、地貌、难度、风险系数，所需的装备、食物、药品等等
    徒步穿越因富于求知性、探索性、不可预见性等特点，穿越者必须掌握相关野外生存知识与技能，去应对千变万化的野外情况。
   徒步穿越含山地丛林、沙漠荒原、雪原冰川、峡谷、平原、山岭、长城、古道、草地、环湖、江河等很多分类徒步。
     健康的体魄与良好的体能储备是徒步穿越最重要的条件之一。这些没有捷径可走，必须制定适合自己的一个体能训练计划，在耐力、力量、负重行走等方面渐渐增进，体能耐力训练可以通过游泳、爬山、长跑、骑自行车去获得，力量训练可以每天坚持做俯卧撑、举哑铃、仰卧起坐、引体向上去获得。
   徒步行走的基本原理及要领：徒步行走不单是腿部运动，而是种全身运动，注意通过摆臂来平衡身体、调整步伐。控制节奏，最好的行走速度是走而不喘，脉搏尽量不要超过120次/分钟，背部肩沉背挺，用腹部深呼吸，全脚掌触地，从脚跟到脚尖位移，什么时候都要按自己的行走节奏去走，不要时快时慢，时跑时停，尽量保持匀速。
     刚开始徒步可以放缓一点，让身体每个部分都先预热，有个适应的过程，5-10分钟后才加快步伐，行走中从安全角度出发，队员之间应该保持一个合理的距离，一般为2-3米，这样可以避免有人因各种原因暂停时，如系鞋带、脱衣服、喝水等等，暂停队员与前进队员就不会互相影响，一般情况下，暂停队员靠右边停留，前进队员从左边跨过，与迎面而来的其他队伍相遇时，也是按我右他左，礼貌相让通过，暂停人员与队伍的安全距离一般在白天不能超过十分钟或者200米以内，夜晚必须在5分钟或者20米以内。在行走中，要养成个良好习惯，集中精力行走，不要边走边笑，打闹嬉戏，更不能大声歌唱，这样不但分散其他队员的注意力，同时还会无谓消耗自己的体能。
     行走重心在上坡时，应在脚掌前部，身体稍向前倾，下坡时重心放在后脚掌，同时降低重心，身体稍微下垂，无论上坡下坡，对于坡度较大的坡迹，应走“之”字形，尽量避免直线上下，这是一种相对安全的走法，上下坡时，手部攀拉的石块、树枝、藤条，一定要用手试拉，看看是否能够受力，才去做其他攀爬上下动作。经常有队员因为拉的是枯萎腐烂树枝、藤条，跌倒受伤，导致意外。
      行走中的休息原则也要讲究方法，一般是长短结合，短多长少。一般途中短暂休息尽量控制在5分钟以内，并且不卸掉背包等装备，以站着休息为主，调整呼吸。长时间休息以每60-90分钟一次为好，休息时间为15-20分钟，长时间的休息应卸下背包等所有负重装备，先站着调整呼吸2-3分钟，才能坐下，不要一停下来就坐下休息，这样会加重心脏负担，可以自己或者队员之间互相按摩腿部、腰部、肩部等肌肉，也可以躺下，抬高腿部，让充血的腿部血液尽量回流心脏。谨记：休息是主动的积极的，而不仅仅是躺下休息这么简单。走百公里时我与印第安人、井中月等六人结小队行走，就是采取主动、积极的休息原则，定量按时放松，全部都完成了徒步百公里路程。
     徒步行走时，应带足饮用水，每人每天约3升的量，根据天气情况去增减，宁多勿少。如果途中溪流、湖塘、沟河有水补给，一定要先观察水源污染情况，是否有无人畜活动、是否有动物尸体倒于水旁，有无粪便、毛虫污染，是否发黑发臭，根据观察到的情况，采取沉淀、过滤、离析等方法处理后才饮用。一般情况下最好先用少量水珠涂擦嘴唇，等过3-5分钟后，嘴唇不发麻发痒、无臭无味才饮用。野外补充的水，有条件的话最好煮沸五分钟再饮用。喝水要以量少次多为原则，喝水也是主动的，不要等口渴了才被动喝水。每次喝两三小口为好，太口渴了可以宿短喝水的时间，增多几次喝水次数，一次喝水太多，身体吸收不了浪费宝贵的水源不算，反而增加心脏的负担。一般的徒步等户外运动消耗水份的补充方式最好是250CC/15min为好。正常的徒步时间里排尿也应该是4小时/次，可以通过观察排解的尿液颜色，了解自己体内水分脱失症状。尿液呈深黄色，微感口渴，脉搏速度正常为轻微脱水症状，尿液呈暗黄色，口内黏膜干燥，口渴，脉搏速度加快但弱为中度脱水症状，重度脱水症状为无尿液，脸色皮肤苍白，呼吸急促，口渴昏睡，脉搏快而无力很弱。

泰雷家 · 2004-01-29 04:23

新疆行是一次挑战性很强的长假远行穿越户外活动，很多已知或者未知的挑战等待我们一起去面对。
这么些年的户外活动开展以来，我亲身经历很多户外活动的危险事故，亲眼面对过同行战友的坠岩而毫无办法，面对过多次山野迷失人员的营救，也面对过风雨迷雾中的黑夜搜寻，经历了很多很多，种种的意外万幸都无重大伤亡。
户外活动是一种风险系数比较大的运动。一起参加活动的成员必须要互相熟悉了解，登山界有一句谚语：不与不熟悉的人一起去爬山。
把我组织或者参加的一些户外活动列出一二，以便加深有意与我一起接受挑战的驴友相互了解:

2003组织神农架老君山原始森林核心无人区穿越系列拉练活动：
http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=41790

成功穿越神农架老君山原始森林核心无人区安全返回写的攻略：
http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=55275

户外活动知识之一——徒步穿越：
http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=43775

湖南省隆回虎形山瑶族风情行及原始森林洪口大峡谷攻略：
http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=50973

2002滇藏风雨四十天——在路上：
http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=46803

五一神农架之行游记汇编：
http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=43613

个人的一些户外活动经验：

深圳周边：
深圳：（A）七娘山——三角山——大雁顶——过店。（B）三杆笔——土地庙——金龟山——水祖坑。（C）老虎涧——梧桐顶——泰山涧。（D）大鹏湾——鹅公湾——大鹿港——西涌村。（E）西冲——东冲——高排——马料河——大水坑——过店。（F）扬梅坑——大雁顶——三角山——东冲。（G）坝光——排牙山——核电站。（H）梅沙尖、黑岩角、海柴角，蝴蝶谷、尖峰顶、老虎山等等。

[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]省内：（A）白云嶂（大峰）——银瓶嘴（二峰）。（B）罗浮山（后山）——咊廖——拨云峙——飞云顶——罗浮山（正门）。（C）广东第一峰——石昆空（徒步穿越）。（D）岭南大峡谷（徒步穿越）(E)连洲大东山白雾沟（徒步穿越）

[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]国内：2002年7月20日——8月30日，雨季滇藏风雨四十天，行进线路为：深圳——昆明——大理——丽江——泸沽湖——中甸——德欣——德荣——亚丁——稻城——盐井——芒糠——左贡——帮达——昌都——八宿——然乌——波密——八一——工布江达——拉萨。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]2003五一徒步穿越神农架老君山原始森林传统线路、徒步穿越三峡古栈道。七月湖南“花瑶”行及红口大峡谷穿越，八月西安太白山南北线路穿越，九月带队首次成功徒步穿越神农架原始森林老君山九冲沟大峡谷，十月北京沿长城独自穿越六天。

泰雷家 · 2004-02-06 15:26

又过年了一年之计在于春。让我们开始吧，活动预告：

徒步新疆——探险《夏特古道》行前针对性拉练线路之一

    【活动主题】
徒步新疆——探险《夏特古道》行前针对性拉练线路之一 ：磨练意志，强化体能，溯溪、海岸线穿越体能拉练。
    【线路简介】
D1、扬梅坑（溯溪上）——三角山——大雁顶——三角山——东冲（露营）
D2、东冲（海岸线）——高排——马料河—— 大水坑——过点——扬梅坑
    【活动时间】2月14-15日（两天）
    有意同行的先在这里吆喝一声，下周一贴出去行版相约同行。

泰雷家 · 2004-02-13 04:53

如果是有小部队出远门的穿越活动计划，个人认为拉练还应以两天的全套装备负重拉练为好，一，可以让有意同行的队员加深彼此间的相互熟悉度；二，可以让同行的队员对自己的体能与恢复手段有一个正确的清醒认识，一般的远门负重穿越第二至三天最累人。
大运动量运动过后的恢复手段很重要，也是成功穿越的关键所在，以前的一些大运动量课后，教练是这样要求我们放松恢复的，运动停止后做深呼吸让身心都处于放松状态，不要马上坐下休息，自己或者队友之间互相抖动按摩身体各部位紧张状态中肌肉群，尽量让心脏血液回流心脏，可以正面躺坐下抬高腿部腰部高于心脏，抖动放松，或者靠墙壁手倒立放松，尽量多吃些高蛋白、高热能的肉类食物，如：牛肉、鲜鱼肉等等，流汗过多可以适当补充些淡盐水。
晚上睡觉前，用正骨水或者活络油再按摩肌肉，然后做一些放松肌肉的柔软伸拉体操动作再睡觉，
第二天起来，如果感觉身体肌肉与平时一样，没有身体疲劳、肌肉酸痛之感，那就证明昨天的运动没有过量；反之，即是昨天运动过量了。现在的运动队一般都采用检测血液中的血氧酸含量或者心律的增减等更先进科学的手段来检测了，呵呵。运动过量了，越是身体疲劳、肌肉酸痛，更加要起来做一些放松慢跑、柔软体操等运动手段来更好恢复；千万不能因为身体疲劳、肌肉酸痛等不想起来就睡懒觉。那样恢复起来更慢。

欢迎驴友们有好的恢复手段参加讨论，

泰雷家 · 2004-02-16 06:10

活动预告：

【活动主题】 徒步新疆——探险《夏特古道》行前针对性拉练线路之四， 磨练意志，强化体能：探路、连州美食、登山、泡温泉、体能保持状态恢复之旅

【线路简介】
大东山地处广东省连州市东北部，属南岭山脉广义莽山的一部分，地理地貌主要由中生代燕山期花岗岩侵入的穹隆体构成，绝大部分为粗、中晶的花岗岩，坡度多在25°以上。山体高峻，沟壑陡削，山峦密布，溪流湍急，落差大，水系峡谷支流较多。拥有雾海、奇峰、古松、秀木、温泉、瀑布等等秀丽天然景色。大东山保护区年平均温度15.5℃，年平均降雨量1638ｍｍ，集中在3～8月 ，年均有雾日达148天，盛吹东南风。
被誉为“天湖”的潭岭水库位于保护区外1公里左右，面积达10平方公里，库容量1.7亿立方米，属广东省海拔最高，落差最大（400米 ）的水库。天湖有三大特点:一是海拔高。二是宁静。森林茂密，人迹罕至,故出奇的宁静，鱼跃、鸟鸣之音清晰可闻。三是冬能赏雪--因邻接湖南，海拔又高，故几乎每年都会有瑞雪光临，雪中天湖，湖山一色，宁静之中添素美，让人六根清净。

【行程安排】
D1周五晚七点体育馆南门—广深高速—广州北二环—广清高速下—107国道—连州(车程约5个小时，全程467KM，当晚到连州吃完“连洲特色消夜”后住连洲朋友家里。免费的）
D2大东山谭岭水库-水尾村-新村-小洞水电站-潘家洞水电站-天
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]池-大东山最高峰鱼苗岭（露营）
D3 盘山废弃公路下（探路）-温泉木屋（泡温泉）

【活动时间】2月20晚出发22日日下午返（两天）
【活动内容】探路、连州美食、登山、泡温泉、体能保持状态恢复之旅
【线路难度】探路级
【集合时间】2003年2月20日晚上7点半，不等人。
【集合地点】体育馆南门（有雕像的那个门，人行天桥旁向东走）

泰雷家 · 2004-02-16 07:27

拉练线路一的简单总结：
参加拉练的队员名单：
泰雷家/正领队 山海天/副领队 心乐飘飘/财务 goodheaven 笑笑加油站 三虎子 小面片 漠风 無名 波澜壮阔的月光 （六GG四MM)
线路安排：
D 1扬梅坑（溯溪上）三角山-大雁顶-三角山-东冲（露营）
D 2东冲村（海岸线）高排河-马料河-大水坑-过店-扬梅坑

D1、早七点半准时从集合地点出发，漠风从龙岗出发到水头村与大部队汇合。队伍九点到达扬梅坑，巧遇巴特与捕手两老友记，一起同行。队伍十二时正在溪谷里停止前进，午饭腐败，下午一点继续出发，两点半上到三角山脊，后轻装冲顶大雁顶，速战速决，三点半重返回三角山脊，四点多到三角山大石头处，五点半下到目的地——东冲村，徒步到露营地东冲海滩露营、晚饭。
D2、早九点半从露营地出发，十点半到高排河口，十二点不到到了马料河口，中午在马料河溪谷口腐败，下午一点开始向大水坑进发，一路走得比较腐败，五点半到了养殖场，六点半到过店，然后上车返回。

今次参加拉练的同行队友们表现得都很出色，特别是四个女队员心乐飘飘、笑笑加油站、小面片、漠风的负重穿越能力都比较强，一路上笑声不断，给队伍艰难的穿越旅程带来了很多快乐。山海天、无名一直在默默的自觉的当最苦最累的收队尾驴，大家的行进队形保持的很不错。对比去年我组织的系列拉练活动，今次同行的女队员户外活动能力，负重穿越能力要好些，特别是心乐飘飘MM是个难得的户外活动好苗子！同行的男队员的负重能力还要有待加强。
有待改进的不足地方有如下几点：
1、队伍的时间观验有待加强统一，午饭或者休息等作息时间要准时。
2、队伍的户外活动安全意识有待加强，同样可以达成目标，何不换一种更安全、更合理的方法去完成呢？
3、队伍对一些户外活动的基本装备的使用方法要更熟练，比如帐篷的搭设等等。

泰雷家 · 2004-02-23 13:12

探险《夏特古道》行前针对性拉练线路之四——探路连洲大东山的简单活动总结：

活动时间：2004年2月20--22日
参加人员：泰雷家、E路狂奔、红星、光头、没有风、SKY在线、goodheaven
         将无聊进行到底、波澜壮阔的月光、雪燕、MAK 共十一人

本次拉练活动很有收获，是一次成功的户外穿越活动。
原来计划第一天从潭岭水库开始徒步到潘家洞天池水电站的，从潘家洞天池冲顶。但连洲大东山最高峰岩坑山，海拔1604米，在向东偏南约十度的连洲与阳山交界处，所以只能选择从温泉木屋出发冲顶。
第一天早六点半起来，从同行队友光头的连洲朋友家里出发，吃过早饭后约九点到达大东山林场温泉，与向导汇合后开始徒步。
由于与向导的语言交流问题有误会，向导以为我们要上另外一个山峰——阿气嶂。沿山路徒步约三公里开始上山，一路上爬到约海拔950米阿气嶂二峰山脊大石处休息。阿气嶂顶峰已在望，阿气嶂顶峰约海拔1300米左右，与我们要冲顶的大东山最高峰岩坑山海拔高度有一定的差距，经与向导交流才知道误会了。午饭后下午两点开始下撤，重新掉转方向向大东山最高峰岩坑山进发。一路下行，经过一片光滑的高大针叶林，人仰马翻的滚落而下，下降到海拔高度约5050米的废弃盘山泥石公路。
艰辛的拉练磨练到这里才真正的刚刚开始。由于这个美丽的误会，反倒是“有心栽花花不开，无心插柳柳成阴”，让拉练队伍多了一份体验负重攀登徒步的艰苦历程，磨练了我们的意志！我想今年的新疆行要攀越一个个高海拔的达板，正可以在心里做做准备吧。
一路沿废弃盘山公路向上盘行，徒步到离十三公里尽头下一公里转弯处，已经到了下午五点半，继续徒步上去十三公里处我们还是有时间的，但继续上行到天黑前可能我们不一定能找到合适的露营点了。要在高低凹凸不平的石头上扎营，那根本没有办法睡觉休息好啊。现在的转弯处还是比较平整适合扎营的，取水又比较方便，于是我决定就地扎营。
队伍里的红星、MAK是去年九月分神农架九冲沟探险穿越的同行战友，E路狂奔、光头是磨房探险论坛【 闲 情 偶 寄 】里的老朋友，与这样具有优秀的户外活动能力的队员一起，我心里很塌实。没有风、无聊是龙岗的山友，以前也经常在一起活动过，goodheaven 参加了第一次的拉练，一次比一次出色，SKY在线壮实得如个东北大汉，今次同行的两MM波澜壮阔的月光与雪燕同样表现得很出色，一直走在整个队伍的前面，巾帼不让须眉啊。
队伍扎营时分工、配合、协作的很好，扎营的、取水的、砍柴的、点篝火的、做饭的安部就班就按安排的分工展开了，可爱的MAK在拉练之余，还是不忘腐败的本色，居然煮泡起了香喷喷的工夫茶。看来是个很懂得享受山水的人啊。
一夜无话，队员们在做完拉练每晚必做的恢复功课后都睡了，最后我与光头在用水熄灭篝火后，十点前也进帐篷休息。
第二天，七点起来，收营吃早饭后八点半开始重新上路出发，上到十三公里尽头处，好日子过完了，向东南方向冲顶鱼苗岭峰，当地人又称“光头岭”。
一路在密林里艰难穿行，到处是厚厚的落叶，人踩上去很湿滑，里面的地形状况很象神农架的密林地带，有时真是进一步要退三步啊，气得MAK笑说，TNND！谁今年想去神农架拉练，就让他们背个四五十斤大背包先来这鬼地方，体验下喘息的快感。一路上爬，坡度比较斜，约40度，选择向东南方向开路上鱼苗岭，等待我们的是什么呢？
一块光滑的大石拦住了我们的去路，吸取了今年线路一拉练的教训，我与MAK先小心攀爬上去，拿出辅绳，打好节结，绑牢靠在几棵树上，用对进机呼叫红星，让收队的红星在下面做保护，队员一个个小心拉住辅绳而上，最后由红星收绳。毕竟是经常在一起组织活动了，我与红星配合起来已经相当默契。爽！！
向上的路越来越难于通过，灌木林太密了，于是我又呼叫后队的红星，让E路狂奔、SKY在线两个大汉先上来，充当开路压路机，从密林中杀出条路来。
到了中午十一点过，终于开路艰难上到了鱼苗岭的二峰十三公里顶，海拔约1250米，顶上有块大石，能容六七个人立足，站在大石上，视野豁然开朗。大东山自然保护区内几个海拔1400-1600的山峰尽展露于眼前，东面的鱼苗岭就盘横在对面，如个多情的少女宽衣解带在诱惑着我的欲望，不用了！我已经离你是那么的近了，我已经听见你的心跳，触摸你、亲近你是不可避免要发生的事。西面阳山方向的中山坑历历在目，北面的将军石（当地人又叫人头石）远远耸立着。它们都将见证我们一起亲近我们此行的目标——鱼苗岭。
从二峰我们选择了沿山脊向大峰鱼苗岭继续攀爬上行，山脊全部是低矮的野生杨梅树或者是小松树，这一路野生动物留下的足迹、粪便很多，想来是野猪、野兔、黄獐、草鼠等等野生动物的天堂。同行的雪燕MM说发现了很多一窝一窝鸟蛋，捡起来一看，原来是不知道什么动物拉下的粪便，圆圆的草花微黄色，个个如玻璃珠大小，不细看在草丛中真如一窝窝的鸟蛋呢。

终于在中午一点左右冲上了鱼苗岭，山顶的地理植物环境很象我们深圳的大雁顶，到处是低矮的鱼苗草，我想当地人叫鱼苗岭也与这里的植被环境有关吧。不过由于少人踏足，自然环境保护得相当好，一派好风光啊。
在顶峰我们草草的全部吃过午饭，全部啃干粮，我不敢开炉起火，留下充足的水源以应付其他方面的需要。第一天的穿越，向导说阿气嶂有淡水可以补充，结果上到山去，深深的水沟就有，水嘛不知道什么原因一滴也无！幸好出发时我坚持每个队员必须要带三升以上淡水。
饭后两点开始全体下撤，下撤的线路一直沿一条不知名的流水冲出的黄土沟而下，
约三点安全下撤到十三公里废弃公路处，徒步十三公里顺盘山废弃公路下，五点前返回到林场温泉，大泡特泡温泉放松，腐败土鸡等拉练保留节目终于开演

泰雷家 · 2004-02-25 12:12

大东山拉练合影

泰雷家 · 2004-02-25 12:14

艰难的负重穿越。磨练了我们的意志！

泰雷家 · 2004-02-25 12:20

这个可爱的伙伴，也一步不拉跟了我们穿越了两天，口渴了自己想办法喝上水了

泰雷家 · 2004-02-25 12:22

我们的家

泰雷家 · 2004-02-25 12:24

生火煮饭了。

泰雷家 · 2004-02-25 12:28

这就是从二峰十三公里顶看过去的大峰——鱼苗岭

泰雷家 · 2004-03-01 03:05

活动预告：
本周末支持三月三踏青活动，
拉练线路三于3月13、14两天进行，地点为：罗浮山
更改拉练线路为：
D1、后山禾蓼村小蓬莱阁---溪水-山花、树林---五马归槽---拨云寺（露营）
D2、拨云寺---箭竹、杜鹃、怪石---飞云顶（或者铁桥）----上界峰---上界中峰---上界三峰---刘高尚试剑石---刘仙坛---禾蓼村。

泰雷家 · 2004-03-01 06:18

罗浮山简介：
罗浮山地处北回归线，属亚热带气候，冬暖夏凉，气候宜人，一年四季均可旅游气候宜人，是著名的避暑胜地。
罗浮山又是我国道教十大名山之一。史学家司马迁把罗浮山比作“粤岳”，所以罗浮山素有“岭南第一山”之称。它位于广东中部的东江之滨，在惠州博罗县境内，总面积260多平方公里。景区大小山峰432座，飞瀑名泉980多处，洞天奇景18处，石室幽岩72个。罗浮山势雄伟挺拔，风光清静幽秀；罗浮山又有神仙洞府的美誉，道教称它为第七洞天，第三十四福地。罗浮山与南海县境内的西樵山为姐妹山，故又名东樵山。
罗浮山主峰飞云顶海拔1296米，峰顶盘圆平坦，花草并茂，云雾缭绕，日出可与泰山媲美。罗浮山药用植物达1200多种，有天然中草花库之说。粤东四市之一的药市就设在罗浮山冲虚古观的左侧，称洞天药市。
罗浮山泉水丰盛，水质甘甜清洌。冲虚观内的“长生井”泉水，1987年被全国矿泉水鉴定会鉴定为“含锌的优质饮用天然矿泉水”，为世上稀有。著名土特产酥醪菜、云雾甜茶和盛产的柑、橙、桔、柚、荔枝、龙眼、柿子、杨梅等岭南佳果别具风味。
历代著名诗人陆贾、谢灵运、李白、杜甫、李贺、刘禹锡、苏轼、杨万里、 汤显祖、屈大均等仰慕罗浮、赞美罗浮，留下了不少名篇佳作，使罗浮山成为一个文化内涵极其丰富的文化山。

我曾经三次去过罗浮山，2003年正月初六与书生、百灵等人去探路，在飞云顶随条黑狗——阿黄一路而下，误打误闯到了后山的拨云寺。承蒙庙里的师傅关照，收留给个茅草房住了一晚，白吃了斋饭；并且知道了原来后山游人稀少，线路风光清静、幽秀、美丽，还可以逃票。后与书生组队几十人再次拉磨罗浮山，去年神农架行前拉练也把罗浮山定为拉练线路之一。遗憾的是一天的穿越时间实在太匆忙了每次都只顾得蒙头赶路，错过了那里一路有灵性的溪水-山花-树林-箭竹-杜鹃-怪石-青风-白云。
今年又了山花烂漫，野杜鹃含苞怒放之时，新疆行前拉练线路三更改线路活动，选择罗浮山进行探路拉练。
这次我们从后山酥醪村小蓬莱阁上，可以免了25大洋门票，经过五马归槽后，到拨云寺上飞云顶，返回拨云寺露营。
拨云寺有个冬暖夏凉的泉水眼，庙里的师傅说可以治疗某方面疾病，经常有善男信女居士取下山去用呢。
拨云寺可以住庙里的居士大通铺功德随你所喜，不喜也没人说你，随心所原吧。不过有帐篷还是带上为好，如果早有居士占了庙里不多的大通铺，（哪儿没有手机信号的）咱们也可以不用站着喝西北风，有备无患啊。
第二天从拨云寺向西直插铁桥，到铁桥转折向西北方向，经上界峰、上界中峰、上界三峰、刘高尚试剑石、刘仙坛一路下行返回禾蓼村。
从地图等高线看，飞云顶、铁桥、上界峰、上界中峰、上界三峰HB都过千米，但我最远只到过铁桥。经上界峰、上界中峰、上界三峰、刘高尚试剑石、刘仙坛下撤禾蓼村的线路没有去过，不过地图标明了详细的线路图，所以我们要做好探路下行的思想准备。

这样，两天的线路就是：
D1、后山禾蓼村小蓬莱阁---溪水-山花、树林---五马归槽---拨云寺（露营）
D2、拨云寺---箭竹、杜鹃、怪石---飞云顶（或者铁桥）----上界峰---上界中峰---上界三峰---刘高尚试剑石---刘仙坛---禾蓼村。

泰雷家 · 2004-03-04 03:19

上两张拉练线路一的相片，三角山合影。

泰雷家 · 2004-03-04 03:24

高排河口——下了满地的“石蛋”。
拉练是比较艰苦的，因为我们要为某一次的出行准备着。不过，每个人脸上的笑容已经告诉你，我们是多么的快乐！

泰雷家 · 2004-03-04 03:27

当然还是包比人大

泰雷家 · 2004-03-04 03:36

想飞的心不息！两只小燕子
我飞！所以我快乐！

泰雷家 · 2004-03-09 02:07

拉练路线山罗浮山，地处北回归线，属亚热带气候，冬暖夏凉。晚上露营拨云寺，海拔约千米，还是比较冷，同学们要注意防寒保暖

泰雷家 · 2004-03-10 06:14

D2的线路因是探路：拨云寺---箭竹、杜鹃、怪石---飞云顶（或者铁桥）----上界峰---上界中峰---上界三峰---刘高尚试剑石---刘仙坛---酥醪村的线路我没有去过，
路上已知的未知或者未知的已知，我们一定要小心应付，面对困境必须要冷静地拿出勇气去理智迎接挑战！
如果象前山一样要穿过独木桥，必须要停下来等探明虚实再安全通过。现在已经到了山林里的蛇类，冬眠过后出来寻食之季节，请按要求带上蛇药吧，有登山棒的请尽量带上，打草惊蛇啊

泰雷家 · 2004-03-11 07:19

大东山拉练咱们的新伙伴——保镖“小东”，一路护驾跟随。罗浮山拨云寺也有很灵性的狗狗，可能也一样有护驾保镖啊。

泰雷家 · 2004-03-15 02:17

徒步新疆—探险《夏特古道》行前针对性拉练线路之三 ——探路罗浮山队员名单：
泰雷家 山海天 MAK 仙樂飘飘 光头 湖畔 捕手 老夫子 大垃圾 痴翁 后街木头 蛋塔 惜言 漠风 蓝点 船长

此为磨房组织的，首次探路成功穿越罗浮山后山西北片，没有开发的上界三个峰线路，两天的穿越线路为：
D1、酥醪村小蓬莱阁---白水台瀑布泉---五马归槽---拨云寺---飞云顶---拨云寺（露营）
D2、拨云寺---飞云顶（或者铁桥）----上界峰---上界中峰---上界三峰---刘高尚试剑石---刘仙坛---四方山---酥醪毛坪村。

探路队员合影 ：

泰雷家 · 2004-03-15 02:22

探路先锋：船长

泰雷家 · 2004-03-15 02:27

收队尾驴：山海天

泰雷家 · 2004-03-15 02:34

中队接应：MAK（中间坐着傻笑者）

泰雷家 · 2004-03-15 02:37

漠风MM与（色驴）蓝点GG

泰雷家 · 2004-03-15 02:39

幽默有趣的——捕手

泰雷家 · 2004-03-15 02:44

一路歌声一路笑声的——仙乐飘飘

泰雷家 · 2004-03-15 02:46

有责任心的——大垃圾

泰雷家 · 2004-03-15 02:50

咱们的大厨——光头GG

泰雷家 · 2004-03-15 03:26

蛋塔MM

泰雷家 · 2004-03-15 03:29

连续参加了三次拉练的湖畔

泰雷家 · 2004-03-15 03:31

后街木头

泰雷家 · 2004-03-19 01:38

拉练线路二原来计划是如下线路的：
D 1大鹏镇（海岸线）-鹅公湾-大鹿港-尖峰顶-牛奶排-望鱼岭
                   西冲（露营）
D2 西冲（海岸线）-东冲（山路上）-三角山-七娘山-老虎山-高
                  岭古村

但D2今年已经去了好几次了，况且西冲露营周末人巨多。
想改变线路，可能到惠州象头山探路。

惠州的主要山峰列表如下，同学们帮忙找找能否寻到详细的地形图，深圳的山峰已经走得差不多了，下步还是到惠州去拉磨吧，哪儿现在还有很多线路没有开发，人少，比较原始，好玩一些

山脉名 山峰 海拔 山峰所在镇、村
坪天嶂 1070 惠东梁化林场
乌鸡嶂 900 惠东古田
癞痢嶂 960 惠东宫凸
白云嶂 1003 惠阳新墟
象头山 蟹眼顶 1024 博罗泰美镇
桂山 红花嶂 1052米 博罗石坝镇
罗浮山 飞云顶 1281 博罗长宁镇
南昆山 天堂顶 1210 龙门
莲花山 莲花山 1336 惠东、海丰交界
莲花山 五马归槽 1054米 惠东县高潭镇
云开大山 乌禽嶂 1186 惠东宝口镇（与河源市紫金县交界）
茶山 947 博罗响水镇
斧头石 1104 惠东吉隆
铁炉嶂 744米 惠阳区霞涌镇

泰雷家 · 2004-03-22 14:38

活动预告这次有很多公共装备啊，报名的分担背负吧

活动发起人： 泰雷家（个人信息）

活动日期： 2004-03-27 到 2004-03-28

线路级别： 探路

活动说明：

徒步新疆！穿越天山南北线博格达峰、徒步呼图壁峡谷、探险夏特古道，已经列入俺的今年出行计划线路

2002年俺去了西藏，今年去新疆了了心愿，一直是我的梦想！

探险不是冒险！这句话很对的！一直以来，对每一次的出行，我都是抱着安全、理智、平稳，快乐出行、安全拉磨的心态去开展活动，并不想去证明什么，挑战什么的，我并不是ZN分子，但对于那种“游人如织”之地却是敬而远之、望而却步！只是渴望到不同的原始地带，不同的风景气候地形，不同的风土民情民族地区去走一走、看一看，就心满意足了!户外活动中一些比较艰苦的历程，身体的吃苦只是为获得更大的精神享受，如果非要说从户外中获得什么，那就是提高了自己精神的享受与山友之间的开朗、乐观、纯粹一直在影响着我吧。

新疆行所选择的路线与在深圳周边的户外穿越线路，理念没有什么不同，对每一座山我都是怀着一样敬畏的心情去亲近之，了解之。不同的是山的地形地理位置、地貌状况、气候环境条件等等不同！而所需的基本装备、技术装备更须合理配置，计划行程安排更科学合理。行前的针对性拉练将磨练我们的意志、强化我们的体能状态，使我们知道信任你的合作伙伴，同行战友门分工负责、通力协作、共迎挑战的户外团队精神在户外活动的重要性。

但是，无论你的准备多么的合理充分，户外运动不可预知的危险性，山野无情的气候环境、风险意外等等很多情况下是难以预测千变万化的。在路上已知的未知或者未知的已知充满野趣，并且促使我们面对困境拿出勇气去迎接挑战！欢迎同理念、强体能、毅力坚的驴友同行探胜！徒步穿越新疆《夏特古道》！！

行前的有计划针对性系列拉练活动线路如下：
拉练线路一： （2月14日已经完成）
D 1扬梅坑（溯溪上）三角山-大雁顶-三角山-东冲（露营）
D 2东冲村（海岸线）高排河-马料河-大水坑-过店-扬梅坑

拉练线路二： （更改线路）
D 1南澳镇（海岸线）-鹅公湾-大鹿港-尖峰顶-牛奶排-望鱼岭
西冲（露营）
D2 西冲（海岸线）-东冲（山路上）-三角山-七娘山-老虎山-高
岭古村

拉练线路三：（已于3月14-15完成）
D1、酥醪村小蓬莱阁---白水台瀑布泉---五马归槽---拨云寺---飞云顶---拨云寺（露营）
D2、拨云寺---飞云顶（或者铁桥）----上界峰---上界中峰---上界三峰---刘高尚试剑石---刘仙坛---四方山---酥醪毛坪村。

拉练线路四： （2月20日已经完成）
D1 大东山谭岭水库-水尾村-新村-小洞水电站-潘家洞水电站-天
池-大东山最高峰鱼苗岭（露营）
D2 盘山废弃公路下（探路）-温泉木屋（泡温泉）

拉练线路五：神农架原始森林核心无人区探险穿越 （五一出发，然后去新疆）
D1 彩旗村-阿尼陀佛-野猪林-老君顶-老君寨（露营）
如下的三天徒步探险线路就没有人走过了，在哪儿露营？线路如何？遇到的风险困难是什么？让我们回来再写攻略与行程记录吧。
D2-D3-D4 老君寨-望天龙-人脑壳石-石崖子-冲坪-庙坪-三十六拐-关门岩-木城-九冲-猴子苞（露营）
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[$nbsp][$nbsp][$nbsp]【活动主题】 徒步新疆——探险《夏特古道》行前针对性拉练线路之二， 磨练意志，强化体能，塑溪、登山、原始森林穿越。

【线路简介】
象头山在博罗县境内东北处，东西横亘60公里，南北30余公里。其最高峰为猫儿双，海拔1100公尺。
象头山群峰叠翠，云缭雾绕，绝谷幽岩，仙壁神石，奇花异木，珍禽灵兽。早就成为博罗乃至惠州胜境。
象头山不但自然环境优美，而且水力资源非常丰富，从1976年起，水利电力部门在象头山长达24公里的溪流中建设水电站。至1994年，依山势分级建成七个电站，俗称“七级电站”。
象头山现在已升格为国家级自然保护区，保护区面积为6424公顷，其中核心面积达1871公顷。保护区内有植物1525种；其中蕨类植物36科60属107种；裸子植物8科9属13种；被子植物107科701属1905种。其中有国家明文规定的重点保护植物59种。而野生动物有203种，属国家重点保护动物就有25种。计有国家一级重点保护动物蟒蛇和云豹；国家二级保护动物穿山甲、猫头鹰、白鹇、大鲵、苏门羚等32种。

【行安排程】
D1-D 2：沿良田河溯溪而上-左支溪源尽头-登蟹眼顶-沿蟹眼顶山中公路下撤（山内露营）

【活动时间】3月27-28日（两天）
【活动内容】溯溪、登山穿越 体能拉练
【线路难度】探路
【集合时间】2004年2月27日早晨7点正，不等人。
【集合地点】体育馆南门（有雕像的那个门，人行天桥旁向东走）
【装备要求】
个人所需装备：
55L背囊一个/-5度睡袋一个/双人帐篷一个/防潮垫一块/4L水袋一个/冲锋衣裤一套/快干衣裤一套/抓绒衣裤一套/哨子、手套各一/高绑登山鞋、军胶各一双//头灯、手电各一/指南针一个/防水火柴一合或者打火机三个/25CM匕首、多功能刀具各一把/不锈钢饭盒两个（一个可当药箱放药备用）/墨镜一副/SP80防晒油一支/针线包一个/ 有炉头、对讲机的带上吧/

所需药品清单如下：（仅供参考）
蛇药一盒/云南白药一瓶（内服）/垃圾油（活络油）一支/复合维生素一瓶/幸福伤风素止痛素各一片/雷尼替丁一瓶/黄连素一瓶/息斯敏一片/补充盐十小包/虎标驱风油一个/十滴水五支/创可贴绷带适量/罗浮山百草油一支/ 天和骨通风痛膏一盒/

所需食品清单如下： （仅供参考，两天按七餐的量计划）
快泡米饭四盒/五香牛肉500克/压缩饼干1000克/巧克力四块/快食面五包/萝卜条两包/食盐一小瓶/ 咖啡一小盒/奶茶一小盒/ 水3L /1升运动功能饮料/其他个人口味小食大家自行选择搭配/

公共装备：50M主绳1条， 30M辅绳1条， 开山刀2把， 100M营地触发报警绳一条， 触发报警喇叭一个， 主锁2个、8字环1个、快挂3个、 美式军用头盔2顶5M*5M的塑料耐磨胶布1块，4条5M固定绑绳。

【自然淡水补给点】不明
【手提电话信号】不明
【行程说明】
为使本次穿越活动在安全、理智、平稳中完成，行前的针对性拉练必不可少。磨练技术，强化体能，加强队伍的分工合作凝聚力，增进队友间的了解与信任，请报名参加拉练的驴友自觉按装备物资要求备齐背上。按照如上的装备、药品、给养去背负，GG负重不会少于20公斤，MM负重不会少于15公斤。本次穿越不是去旅游玩耍，而是为去挑战徒步探险穿越冰川、冰河、高海拔的峡谷，很多是我们要一起第一次面对的困难与挑战，请抱着对家人负责、对自己负责、对同行队伍队友负责，多一分理智，少一分激情吧。

【报名要求】
1、要求报名人员具备一定体能、装备、经验、意志，服从指挥，集体意识强，能吃苦耐劳，乐于助人。
2、必须参加过标准以上级别的户外活动
3、不要求负重，但基本装备和个人物资必须自己背（实际上按照要求准备的话，重量不会轻的）；
4、参加活动者务必遵循自助的原则，所有装备和物资一律自己背负，除非出现紧急情况，否则没有人会为你提供水和食物；
5、保险：请大家自行购买保险，经常参加活动者建议购买年险。
6、因为我们要去的穿越的地区线路是冰川或者峡谷为主，对身体的平衡能力要求比较高，经常要在峡谷大石或者溪流中上上下下穿越而行，而且是要背负大包重装备穿越，有恐高或者身体平衡能力不太好，将会影响到整个团队的穿越速度与完成质量，所以有恐高或者身体平衡能力不太好的，请慎重考虑再报名，谢谢！
【注意事项】
1、认同AA制，认可独立自助为主、团结、热情、互助为辅的户外形式；
2、注意安全，听从领队的安排，遵守团队纪律，集体行动，发扬团队协作精神，倡导自助与必要的互助相结合的户外理念，不擅自离开行军路线，违反纪律，后果自负；
3、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品，活动产生的垃圾一律带离，不采摘林中植物，做到“留下的只是你的脚印，带走的只是你的留影”；
4、具有一定户外经验，不要求负重但物资装备须齐全，否则将被劝退；
5、因为天气情况或者不可抗拒因素，领队有权利对行程进行调整；
6、本次活动属个人自愿参加，召集人保留选择同行人员的权利，凡报名人员视同默认《磨房告示》户外活动规则，活动中个人如有意外组织者不承担任何责任；
7、整个登山活动中集体观念第一，最前与最后队员距离要求不超过100M，不允许出现一、两人甩开大队独自疾走暴走的情况。
8、如因外力因素取消召集，将于3月26日晚18:00之前在本论坛通告，敬请留意。

以上作为强制性要求，已报名者视同默认，必须遵守。

【人数限制】11人以内
【费用预算】AA制，预计100元之内/人；
【报名方式】现行实名制报名，再按以下方式悄悄话报，谢谢！
网名/真实姓名/性别/血型/联系电话/紧急联系电话/紧急联系地址/有否保险/所有装备情况/户外活动时间及经验/

泰雷家 · 2004-03-25 07:23

一旦遇见兽类，应迅速强迫自己冷静下来，正视它的眼睛，让它看不出你下一步的行动。你要保持警惕，但不要主动发动攻击，这样会暴露自己。不要背对对方，在自然界中这样做等于表明自己是被猎者。面对对方，慢慢向后退。同时不能让它看出你想逃跑（自然界中某些动物后退的时候表示它准备发起攻击，兽类都知道这一点）。如果它跟进则应立即停止后退。注意：后退时一定要以匀速慢慢的走，即使对方没有跟近也不要快跑－－这是野生动物的天下，它可以轻易的追上你，当你快跑等于表明自己是被猎者。尽可能不要上树（除非它没有发现你，或者你自信后援小组能及时赶来。），上树等于自断退路，兽类善于等待。
    

     如果它不认为你是食物，并且发觉你不会对它造成伤害，观察一下之后它就会离开。你要做的就是想办法让它明白这两点。

    熊

    经常听到有熊闯入营地的事，这是因为以前有人用自带食物喂熊，后因此举危险而被禁止。但熊可不知道这一点，它仍然以为您的野营饭盒是为它准备的，于是大饱口福。

    要说明的是：熊不会主动伤人，在它眼里人并不好吃。

    1、一般只在两种情况下主动袭击人类：你站在母熊和小熊之间（母子问题）；

    2、你站在熊和熊的食物之间。所以当你在有熊出没的地方行进时，最好在身上带上铃铛，一路上吹口哨，熊能听见，知道是（可怕的）人类来了，会躲开的。

    但一定要记着：童话寓言说的“趴地上装死”是绝对行不通的，因为真的有人试过，结果是：他在给熊扇了一巴掌，并少了一大块头皮之后一跃而起大叫一声然后爬到树上去了。当然，在他爬树的时候熊也没闲着------它被那一声惊吼给吓跑了。

    狗

    一般来说狗都很可爱，只要你不去惹它就不会咬你。但疯狗除外。当你在路上看见有垂头丧气、伸出舌头的狗时，请远离它。

    当给狗追时，马上蹲下，并捡起石头扔过去。实际上你只需要紧记“蹲下”即可，不管有没有石头都蹲下。狗马上就会跑开。（警犬除外）

    狼

    狼是最危险的动物。一头狼并不危险，但是，狼大多是群体活动。如果在行进中发现只有一头狼，千万不要轻视它，特别是当它远远跟随的时候－－狼很少独自发起攻击，当它认为不能独立获取猎物时，会通知其所在群体，并远随猎物之后，在路途中留下记号，吸引更加多的狼加入，入夜时分即会发起攻击。 当发现有狼跟随时，尽快回到公路或安全营地。狼怕火，可以利用这一点脱险。千万不要想着把那只跟随的狼消灭即可脱险，相反，这样只会引发狼群的仇恨，当狼群想复仇或想救援被捕捉的狼时，会召集其它狼群（直到它们认为有绝对实力获胜为止）一起进攻，这时，火也无法让其退缩。

    古印第安部落流传这样一个忠告：千万不要无故伤害野生动物，大自然是它们的天下，自然界同样有着“法律”，狼就是它的执法使者。

    蛇

    打草惊蛇是常用的办法，在一些潮湿的草丛、林间及灌木丛里，或者大雨前后，都是蛇出没的地方和时间。不论是否有蛇，都应拿一根棍子，边走边打草，使蛇惊吓而逃。在营地扎营时，如果有防蛇的必要，应当带上一些雄黄粉之类的驱蛇之物，将其撒在帐蓬或者营地四周，可以避蛇。如果蛇已被惊动并且立起前身准备攻击时，大家不要惊慌，要原地不动，慢慢地拿出手巾之类的东西，抛向别处以将蛇的注意点引开，随后，要么用带叉的长棍灭之，要么避开。

    蚂蟥

    蚂蟥分旱地蚂蟥和水蚂蟥等多种。旱地蚂蟥一般生长在潮湿、低海拔（3000米以下）的地方，多活动在道路边的草丛上。人经过时会惊动它们，第一个人往往无事，后面的人一不注意就会被它的吸盘“粘”住，并很快爬到皮肤上。

    防蚂蟥，有两种办法：

    1、一种是防范，即将裤脚扎紧，撒上点风油精，在腿上、手上涂一些万金油等刺激性的药物。如果在蚂蟥多的地方区，还要不时地察看（挽开裤袖）。

    2、一种是斗争，即干脆挽起袖子（手和裤），让皮肤暴露出来，一旦有蚂蟥叮上就很容易觉察（蚂蟥一般是深褐色），这时大胆地用手将其扯下来（用指甲掐或烟火烫），再用手将它捏在手中搓弄，直至干死。

泰雷家 · 2004-03-25 07:25

毒蜂包括蜜蜂、黄蜂（有些资料又叫马蜂或胡蜂，不一而足，大概只有研究昆虫分类学的才能够说清楚）、大胡蜂和竹蜂等多种有毒刺的蜂类，其毒力以蜜蜂最小，黄蜂和大胡蜂较大，竹蜂最强。

毒蜂尾端都有螫针与毒腺相通，螫人后将毒液注入体内，引起中毒。蜜蜂螫针有逆钩，螫人后螫针常残留体内，而胡蜂的雄蜂无螫针，雌蜂螫针无逆钩。

蜜蜂蜂毒为微黄色透明酸性液体，主要含蚁酸和蛋白质；其他毒蜂的毒液却大都呈弱碱性，主要含组织胺、五羟色胺、缓激肽等成分复杂的毒质，有致溶血、出血和神经毒作用，中毒反应较蜜蜂快而严重。蜂毒性质的这种显著差别，决定了必须对症下药。

一般身体健康的人，同时受到5只蜜蜂螫刺，仅发生局部红肿和剧痛，数日可以恢复正常；如同时受100只以上蜜蜂螫刺，会使机体中毒，引起中枢神经损害、心血管功能紊乱等症状；同时受200只以上蜜蜂螫刺，会死于呼吸中枢麻痹。

外出野游时被蜂螫伤，不要以为没有什么，应引起重视，否则可能导致严重的后果。完全有理由相信，有些毒蜂的毒性决不亚于任何毒蛇，而之所以较少有人死于毒蜂螫，根本原因仅仅在于进入人体毒液的数量相差悬殊。然而即使只被一两只大胡蜂或竹蜂等毒性猛烈的毒蜂螫伤，也常常会出现头痛、发热、恶心、呕吐等全身症状，对蜂毒过敏者，还可能迅速出现荨麻疹、哮喘或过敏性休克，甚至因呼吸衰竭而死亡。

蜂毒还有一点完全不同于蛇毒：不少人被它螫伤后产生的抗体在以后再次遭遇叮咬时常常会起过激的反作用，美国《国家地理杂志》曾经介绍了一个第一次被大量蜂螫伤后康复，而第二次却死于同样的少量蜂螫的案例，并分析了人体中的该复杂生化过程。
【被蜂螫伤急救法】

被蜜蜂（其毒液是酸性的）螫后，应立即小心拔出毒刺，如有断刺必须用消毒针将其剔出，然后用肥皂水、3％氨水等弱碱性溶液清洗及外敷，如果没有碱性液则用干净的清水冲洗伤口；如被其他蜂螫刺，最好用食用醋洗涤及外敷，然后用力掐住被螫伤的部分，用嘴反复吸吮，以吸出毒素；若被大胡蜂或竹蜂等毒性猛烈的毒蜂螫伤，最好用季德胜或南通蛇药涂抹或外敷，同时口服蛇药片（驴子们如果有这些药就应每次都随身携带），亦可以采撷鲜蒲公英、紫花地丁、景天三七、七叶一枝花和半边莲等解毒草药捣烂外敷，然后尽快送医院治疗（尤其在被成群蜂螫伤后必须即刻送大医院）。

症状要点：
1．螫伤处有红、肿、热、痛，重者局部变黑、瘀点，并可扩散，甚至发生组织坏死。若为蜜蜂螫伤，则一般有螫针残留；
2．全身中毒反应可有头晕、头痛，不安等表现，轻者一般可在数小时内消失，若为群蜂多处螫伤，则可发生严重中毒反应，出现呼吸困难，乃至呼吸麻痹而死亡；
3．胡蜂螫伤中毒还可引起溶血性急性肾功能衰竭及肝脏损害等（应实验室检查是否有肝肾功能异常）。

临时急救措施：
1.如果身边暂时没有药物，甚至没有食用醋，可在患处用力涂抹柠檬、橙子等水果，酸性越强的效果越好，酸性不强的也有一定效果；
2.如果没有水果，又不认识解毒草药，就地采摘一些酸性的草本植物涂抹；
3.民间有用人奶治疗蜂螫的验方，颇有效果，在野外可以用携带的纯牛奶擦洗，想必可以吸收并中和一些毒素；
4.有全身症状者，在采用上述措施后应多饮水，以加快毒素排泄；
5.万一发生休克，在通知急救中心或去医院的途中，要注意保持呼吸畅通，并进行人工呼吸、心脏按摩等急救处理。

注意事项：
1.被野外的毒蜂螫伤后，往患处涂氨水、肥皂水等基本无效，因为这类蜂毒中的组织胺用氨水是中和不了的；
2.被蜜蜂螫伤后，要先剔出断刺，在处置上与其他蜂不同的是，可在伤口涂些氨水、小苏打水或肥皂水等碱性液体；
3.被蜂螫伤二十分钟后无症状者，可以放心，否则切莫掉以轻心。
【与毒蜂和庸医的亲密接触】
〖第一次亲密接触〗
1）经过

从一宽大的林荫道走过，感觉头顶上落下一物，以为是树上掉下的什么东西，用手拂了一下，没有拂掉，然后突然感觉头顶刺痛；
2）起因

有民工之前捅了马蜂窝，当时有一个人望着树梢，本人迟钝，一年多后才想明白；
3）庸医的错误治疗

涂抹红药水和氨水（现在知道应该用酸性溶液），因为伤得不重，数天后痊愈。
〖第二次亲密接触〗
1）经过

骑自行车经过一路段（左边有颗大榕树），突然遭到大批马蜂袭击，剧痛之下连人带车摔倒在路上，起来后拼命扑打无效，又狼狈狂奔，被蜂群追赶至远处一保安亭方才止步；
2）起因

有两个工人刚用石头砸了马蜂窝，同时先后有至少三个行人受伤，本人伤势最重，头顶、脸、额、背、肩、手臂、手腕、手掌都被螫，共20余处，至今仍留有疤痕；
3）庸医的危害性

仍然使用红药水、氨水和肥皂水这“三水战术”，并且竟然建议回去睡觉！本人躺在床上半小时后情况加重，感觉剧烈的头晕、恶心、想呕吐又吐不出来，全身中毒症状严重，以至于行走困难，后打电话给邻居，多亏他们背下楼送大医院急救。
4）用药记录
①两瓶氧氟沙星吊针、一瓶杜冷丁吊针、抗过敏针剂等，全部药品滴注完后方有痛觉（注意必须输液以促使蜂毒的排出）；
②口服药包括抗生素、镇痛药和扑尔敏（或息斯敏）等；
③外用加拿大出的一种软膏；
④有过敏者，可应用激素及抗组胺药物；
⑤有肝、肾功能损害时，应给予相应的对症治疗。
〖第三次亲密接触〗
1）经过

鲜艳颜色的衣服和背包等因素引起毒蜂的主动攻击（尤其在蜜源较少的地方和季节）；
2）经验

当时情况看来不太严重，回来后未作任何处理，晚上又喝了不少酒，第二天加剧肿大，显然不应该饮酒；
3）对医生的又一次失望

居然问我上一次用的什么药，然后乱弹琴地开了破伤风针剂和一瓶昂贵的氟罗沙星吊针，输完后肿胀得更变本加厉，皮肤都仿佛要裂开，指关节就象套了环一样，非常烫兼奇痒，至今天才全好，看样子治疗蜂螫使用破伤风针是错误的、与氟罗沙星同用则是荒唐的。
【防蜂注意事项】

驴子们出游山野，一般应当不抹香水、发胶和其他芳香的化妆品，以防毒蜂闻风而至；携带的甜食和含糖饮料要密封好，以免招蜂引蝶；在山野丛林活动时，不要乱捅蜂巢，以免群蜂攻击；如不小心触动有蜂巢的树枝、灌木，引起蜂群骚动，千万不要拔腿狂奔，而应就地蹲下，屏息敛气，纹丝不动，可用随身携带的草帽遮挡颜面和头颈，耐心静候十几二十分钟，等蜂群活动恢复正常之后，再慢慢退却，以躲过“劫难”；另外，鲜艳的服装、头花等都容易诱发毒蜂的攻击行为，因此一定要注意穿着，避免红黄橙等接近花蕊的颜色，本人这次就是因为穿了一件鲜红的T恤而莫名其妙毫无征兆地遭到毒蜂的特别青睐（走到哪儿居然它们就跟到哪儿）。

深圳的地理和气候特点给了野外毒蜂良好的繁殖条件，随便一棵树上就可能有个马蜂窝，偏偏有些家伙又特别喜欢捅马蜂窝，本人这几年三次与毒蜂亲密接触，前两次都是因为没有注意到有人在路边捅了马蜂窝。所以这里有一条深刻教训：当您看到有人远远地望着树梢时，切勿以为是精神病人在发呆，而要怀疑他们已经捅下漏子，赶快敬而远之吧！

泰雷家 · 2004-03-26 08:48

今天购买了下次神农拉练用的三个铝锅，分别是：35cm、24cm、22cm各一个，一个煮饭，一个煮汤、一个炒菜，三个共重900克，才35元，超爽！又便宜又轻啊

另外还购买了3m*4m共12平方米的薄塑料胶布两块27元，重3200克，看看谁背啊

泰雷家 · 2004-03-27 06:24

五一神农架拉练所需要的公共装备与给养如下：

公共装备如下：（现有）
1、50M主绳1条， 30M辅绳1条。（现有）
2、 开山刀2把。（现有）
3、 100M营地触发报警绳一条， 触发报警喇叭一个。（现有）
4、 主锁2个、8字环1个、快挂4个、坐式安全带2条、STOP下降器1个。（现有）
5、营灯2盏、炉头4-5个 （现有）
6、扁罐气14瓶。1人/1瓶（需购买）
6、美式军用头盔2顶 （现有）
7、优质防雨性能双人帐篷8顶 （现有）
8、3M*4M的塑料耐磨胶布2块 10条5M固定绑绳 计：3200克（已经购买）
9、 35公分、24公分、22公分铝煲各1个 计：900克 （已经购买）
10、固体酒精1000克 雄黄粉1000克 （需购买）
11、弹性长统足球袜14双 人/双 （需购买）
12、吸式排毒器 一次性针筒2支 （现有）
13、吗啡止痛针2支 50ml利多卡因局部麻醉针4支 （现有）

公共给养如下：（集体购买）
1、大米8公斤 面条2公斤 腊肠或者腊肉3公斤
2、生姜2公斤 红糖2公斤 葡萄糖500克
3、大白兔奶糖500克 精盐1包500克
4、守夜队员提神咖啡1大包 红茶1大包
5、除了按四天十二顿的个人自带量外，强制性集体购买个人分担背负卤水牛肉2包500克 军用压缩饼干1包500克 巧克力5片
（保证每天吃上一顿热米饭或者面条，每晚喝上一碗驱寒气防感冒热姜汤:）
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]

注意：个人分担背负的公共装备和给养，只是分担由个人背负，没有经过领队同意，不能私用

泰雷家 · 2004-03-27 07:02

行程计划 时间安排：
D1、（集合）
早八点深圳——广州（火车80元）、十一点广州——宜昌（火车硬卧、160元）
D2、
早六点半宜昌——兴山（汽车91公里37元）、兴山——木鱼彩旗村——直上到野猪林露营（汽车95公里七人座长安之星150元/包车）
营地约HB2000m线路只需徒步30分钟可到，营地有溪水补给，满地是野葱野菜，可采摘食之 （露营，轻松级线路）
D3、
野猪林——高山甸草区——高山杜鹃林——高山箭竹林——高山冷杉林——老君山——老君寨。 营地约HB2800m，营地有老君寨神奇泉眼水源点补给（露营，标准+线路）
当天所穿越的线路，依次经过互相穿插其间的神农架原始森林四大植被区域：高山甸草、高山杜鹃、高山箭竹林、高山冷杉。五月应该正是山花烂漫之时节，是谋杀菲林的好地方
D4-D5-D6、
老君寨-望天龙-人脑壳石-石崖子-冲坪-庙坪-三十六拐-关门岩-木城-九冲-猴子苞（露营）
如下的三天徒步探险线路就没有人走过了，在哪儿露营？线路如何？遇到的风险困难是什么？让我们回来再写攻略与行程记录吧。
D7、

神农顶（公园旅游区，门票60元/人）
想去看看的就去吧，开发好了的旅游区，有平整的公路可以一直开车上 ，不想去的就蒙在木鱼镇发呆或者睡觉

D8、木鱼——宜昌（包汽车）、宜昌——广州（火车硬卧160元）——深圳（解散）

所需费用：1000元以内

泰雷家 · 2004-04-05 10:52

今周末4-10/11计划组织连州大东山拉练周五晚出发，周三发贴，人数20。
D1、温泉木屋——九龙坑溯溪上——将军岭顶——天池（露营，点篝火，安排值夜，为下次神农架拉练进行模拟准备）
D2、天池——白雾坑——过N+1条独木桥——温泉木屋

泰雷家 · 2004-04-07 03:12

上次拉练这个“猛驴”狗狗——（小东）可是一步不拉跟了我们两天噢希望今次它也随行

泰雷家 · 2004-04-07 03:34

不过探路成功冲顶的那一刻，大家的出行快乐难以形表，连亚麦也露出指点江山的天真笑容

泰雷家 · 2004-04-07 06:05

大家猜猜这是什么动物的窝，小心了！窝旁边的粪便还是新鲜的呢

泰雷家 · 2004-04-12 08:25

探路连州大东山九龙坑白雾坑活动总结：
参加拉练人员：泰雷家GG 船长GG 湖畔GG 大垃圾GG 仙樂飘飘MM 老夫子GG 蛋塔MM 晴天薄荷MM 无病呻吟MM aa9GG 王QGG 土 地GG 含蓄MM 好奇MM 大苹果MM 安全第一  GG 捕手GG 大漠行空GG
例例MM 笑笑加油站MM 印象风MM MAKGG

    此次拉练虽然第一天到晚上九点，我们因为浓雾迷失了方向，没有能在天黑以前找到潘家洞露营区，但还是一次成功的穿越。相信本次穿越有幸同行的队友们，也许以后像我一样很自然的想起我们的团队，想起我们的编外队员——可爱的“小东”，因为有我们的团队协作、携手相扶，所以我们能够探路成功，安全返回。
    让我们一起记住咱们的编外队员小东，祝福它早日康复！

下图是带伤为我们守夜的“小东”

泰雷家 · 2004-04-12 08:27

大苹果在安慰“小东”

泰雷家 · 2004-04-12 08:36

开展户外活动，到陌生的环境去进行户外穿越，路途中的一些已知或者未知的危险，必须要引起我们的高度重视。
本次穿越一直走在前面为我们开路的“小东”，很不幸就给当地人下的野猪套子夹上了右脚，如果不是小东在前面开路，很可能就是我们其中的某一个队员中招，是“小东”为我们抵挡住了这一人造的祸害。下图为“小东”给野猪套子夹伤后的情景。让我们永远记住“小东”用鲜血为我们换来的经验教训。

泰雷家 · 2004-04-12 08:42

我们的团队出发前的大合影

泰雷家 · 2004-04-13 01:44

活动发起人： 泰雷家（个人信息）

活动日期： 2004-05-01 到 2004-05-08

线路级别： 探路

活动说明：

徒步新疆！穿越天山南北线博格达峰、徒步呼图壁峡谷、探险夏特古道，已经列入俺的今年出行计划线路

2002年俺去了西藏，今年去新疆了了心愿，一直是我的梦想！

探险不是冒险！这句话很对的！一直以来，对每一次的出行，我都是抱着安全、理智、平稳，快乐出行、安全拉磨的心态去开展活动，并不想去证明什么，挑战什么的，我并不是ZN分子，但对于那种“游人如织”之地却是敬而远之、望而却步！只是渴望到不同的原始地带，不同的风景气候地形，不同的风土民情民族地区去走一走、看一看，就心满意足了!户外活动中一些比较艰苦的历程，身体的吃苦只是为获得更大的精神享受，如果非要说从户外中获得什么，那就是提高了自己精神的享受与山友之间的开朗、乐观、纯粹一直在影响着我吧。

新疆行所选择的路线与在深圳周边的户外穿越线路，理念没有什么不同，对每一座山我都是怀着一样敬畏的心情去亲近之，了解之。不同的是山的地形地理位置、地貌状况、气候环境条件等等不同！而所需的基本装备、技术装备更须合理配置，计划行程安排更科学合理。行前的针对性拉练将磨练我们的意志、强化我们的体能状态，使我们知道信任你的合作伙伴，同行战友们分工负责、通力协作、共迎挑战的户外团队精神在户外活动的重要性。

但是，无论你的准备多么的合理充分，户外运动不可预知的危险性，山野无情的气候环境、风险意外等等很多情况下是难以预测千变万化的。在路上已知的未知或者未知的已知充满野趣，并且促使我们面对困境拿出勇气去迎接挑战！欢迎同理念、强体能、毅力坚的驴友同行探胜！徒步穿越新疆《夏特古道》！！

行前的有计划针对性系列拉练活动线路如下：
拉练线路一： （2月14-15已经安全穿越完成 挑战级别线路）
D 1扬梅坑（溯溪上）三角山-大雁顶-三角山-东冲（露营）
D 2东冲村（海岸线）高排河-马料河-大水坑-过店-扬梅坑
参加人员名单：参加人员名单：泰雷家GG 山海天GG 仙樂飘飘MM 湖畔GG 樵枫GG 笑笑加油站MM 三虎GG 小面片MM 漠风MM 無名GG 光头GG 捕手GG 巴特GG

拉练线路二： （四月09-11已经安全穿越完成 探路级别线路）
D1、大东山温泉木屋——九龙坑溯溪上——将军岭顶——天池（露营）
D2、天池——白雾坑——过N+1条独木桥——温泉木屋
参加人员名单：泰雷家GG 船长GG 湖畔GG 大垃圾GG 仙樂飘飘MM 老夫子GG 蛋塔MM 晴天薄荷MM 无病呻吟MM aa9GG 王QGG 土 地GG 含蓄MM 好奇MM 大苹果MM 安全第一 GG 捕手GG 大漠行空GG 例例MM 笑笑加油站MM 印象风MM MAKGG

拉练线路三： （三月13-14已经安全穿越完成 探路级别线路）
D1、后山酥醪村小蓬莱阁---溪水-山花、树林---五马归槽---拨云寺（露营）
D2、拨云寺---箭竹、杜鹃、怪石---飞云顶（或者铁桥）----上界峰---上界中峰---上界三峰---刘高尚试剑石---刘仙坛---酥醪村。
参加人员名单：泰雷家GG 山海天GG 仙樂飘飘MM 光头GG 湖畔GG 捕手GG 老夫子GG 大垃圾GG 痴翁GG 后街木头GG 蛋塔MM 惜言MM 漠风MM 蓝点GG SZPY、般长、Mak

拉练线路四：（二月20-22已经安全穿越完成 探路级别线路）
D1 大东山温泉木屋——岩坑峰——十三公里顶——鱼苗岭（露营）
D2 盘山废弃公路下（探路）-温泉木屋
参加人员名单：泰雷家GG、E路狂奔GG、红星GG、光头GG、没有风GG、SKY在线GG、goodheaven GG 将无聊进行到底GG、波澜壮阔的月光MM、雪燕MM、MAKGG

拉练线路五：神农架原始森林核心无人区探险穿越 （五一出发，然后去新疆）
D1 彩旗村-阿尼陀佛-野猪林-老君顶-老君寨（露营）
如下的三天徒步探险线路就没有人走过了，在哪儿露营？线路如何？遇到的风险困难是什么？让我们回来再写攻略与行程记录吧。
D2-D3-D4 老君寨-望天龙-人脑壳石-石崖子-冲坪-庙坪-三十六拐-关门岩-木城-九冲-猴子苞（露营）

                                         :

【活动主题】 徒步新疆——探险《夏特古道》行前针对性拉练线路之五， 磨练意志、毅力；磨练平稳、理智、安全穿越的户外心态理念；强化体能之旅

【线路简介】
  神农架位于湖北省西部，东临荆湘，南临长江，西接重庆，北靠武当。因相传远古神农氏在此搭架采药、尝百草而得名，神农架因其特殊的地理环境和独特的地理位置，使其成为各种动植物的避难所，以致在第四纪冰川时许多动植物在这儿幸免于难。因此，神农架在1990年被联合国教科文组织纳入“人与生物圈”保护区网计划。神农架旅游资源非常丰富，山势高耸、林海苍茫，野生植物有2000多种。林间珍禽飞鸣、异兽出没，有野生动物570多种，其中有金丝猴、毛冠鹿、苏门羚、金钱豹、小灵猫等国家保护的珍稀动物20多种，动植物种类繁多，森林茂密，是户外探险好去处之一。
    目前，神农家林区划分为东西两片，分开管理，西片为已经开发成熟的旅游风景区，主峰为神农顶，海拔3105米，一直有平稳的柏油公路开车而上，沿途主要景点有神农顶“飞云观瀑”、“板壁岩”、“野人博物馆”等等。门票60元/人。
   东片下辖彩旗、木城两个保护站，为现在真正意义上的原始森林核心无人区，主峰老君顶，海拔2936米，次峰老君寨，海拔2780米。现被列为国家级自然保护区，为全封闭区，严禁一切人畜进山活动，进山必须凭相关科研考察介绍信及报批保护局同意方能准入。

2003年我曾经两次组织进神农架无人核心保护区进行不同线路的穿越，与保护站的同志们结下了深厚的情谊，得到他们的大力帮助与支持。亲眼目睹过同行的战友从悬崖摔了下去而自己却毫无办法拉一把，经历了太多太多，懂得也就太多太多！但我们不会给曾经遇到过的艰险、困难吓倒！原因很简单：因为我们喜欢户外！
虽然户外活动中的种种意外，路上随时不可预计的危险与天气的变化无常，可能随时会危及我们生命安全，我们会以积极的态度去面，只能促使我们更加准备充分些再充分些，计划理智些再理智些，不能因为有危险我们就选择放弃！
http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=55275&h=1&bpg=1&age=-1
【徒步区气候与地理环境】
  神农架的气候以亚热带季风气候为基带，以立体型气候显著为主要特点，随海拔增高，依次迭现暖温带、中温带、寒潮带等多种气候类型，境内极端低温-21℃ ，极端高温38.5℃ 。九月底到次年四月为冰霜期。
    神农架属秦巴山脉褶皱带，为燕山运动所形成，保存着完好的上前寒武纪地质结构，其山脉由秦巴山脉东端崛起，自西南向东北延伸。境内最高海拔3105.4米，最低海拔398米，平均海拔1700米，有3000米以上的山峰6座。地貌具有山川支错，脊岭连绵等特征，素有“华中屋脊”之称。

【线路行程计划 】
D1、（集合） 早八点深圳——广州（火车80元）、十一点广州——宜昌（火车硬卧、160元）

D2、 早六点半宜昌——兴山（汽车91公里37元）、兴山——木鱼彩旗村——直上到野猪林露营（汽车95公里七人座长安之星150元/包车）
营地约HB2000m线路只需徒步30分钟可到，营地有溪水补给，满地是野葱野菜，可采摘食之 （露营）

D3、 野猪林——高山甸草区——高山杜鹃林——高山箭竹林——高山冷杉林——老君山——老君寨。 营地约HB2800m，营地有老君寨神奇泉眼水源点补给（露营）
当天所穿越的线路，依次经过互相穿插其间的神农架原始森林四大植被区域：高山甸草、高山杜鹃、高山箭竹林、高山冷杉。五月应该正是山花烂漫之时节，是谋杀菲林的好地方

D4-D5-D6、
老君寨-望天龙-人脑壳石-石崖子-冲坪-庙坪-三十六拐-关门岩-木城-九冲-猴子苞（露营）
如下的三天徒步探险线路就没有人走过了，在哪儿露营？线路如何？遇到的风险困难是什么？让我们回来再写攻略与行程记录吧。

D7、 神农顶（公园旅游区，门票60元/人）
想去看看的就去吧，开发好了的旅游区，有平整的公路可以一直开车上 ，不想去的就蒙在木鱼镇发呆或者睡觉

D8、木鱼——宜昌（包汽车）、宜昌——广州（火车硬卧160元）——深圳（解散）
【活动时间】5月1-8日（八天）
【活动内容】 峡谷穿越+森林探险+高原风光
【线路难度】探路级
【集合时间】2004年5月1早八点
【集合地点】深圳火车站正大门，不等人。
【装备要求】
个人所需装备：
55L背囊一个/-5度睡袋一个/双人帐篷一个/防潮垫一块/4L水袋一个/冲锋衣裤一套/快干衣裤一套/抓绒衣裤一套/哨子、手套各一/高绑登山鞋、军胶各一双//头灯、手电各一/指南针一个/防水火柴一合或者打火机三个/25CM匕首、多功能刀具各一把/不锈钢饭盒两个（一个可当药箱放药备用）/墨镜一副/SP80防晒油一支/针线包一个/ 有炉头、对讲机的带上吧/

所需药品清单如下：（仅供参考）
蛇药一盒/云南白药一瓶（内服）/垃圾油（活络油）一支/复合维生素一瓶/幸福伤风素止痛素各一片/雷尼替丁一瓶/黄连素一瓶/息斯敏一片/补充盐十小包/虎标驱风油一个/十滴水五支/创可贴绷带适量/罗浮山百草油一支/ 天和骨通风痛膏一盒/

个人所需食品清单如下：（仅供参考，四天按十五餐的量计划）
快餐饭6包 快餐面6包 水煮挂面500g 广式香腊肠500g 军用压缩饼干500g 五香牛肉2包500g 鱼罐头1罐 巧克力能力棒各3个 大白兔奶糖一包 水果糖3条 口味棒棒糖6根 开胃泡菜2包 榨菜2包 葡萄糖500g 精盐饼干350克 咖啡红茶适量 食盐50g

公共装备如下：
1、50M主绳1条， 30M辅绳1条。（现有）
2、 开山刀2把。（现有）
3、 100M营地触发报警绳一条， 触发报警喇叭一个。（现有）
4、 主锁2个、8字环1个、快挂4个、坐式安全带2条、STOP下降器1个。（现有）
5、营灯2盏、炉头4-5个 （现有）
6、扁罐气14瓶。1人/1瓶（需购买）
6、美式军用头盔2顶 （现有）
7、优质防雨性能双人帐篷8顶 （现有）
8、3M*4M的塑料耐磨胶布2块 10条5M固定绑绳 计：3200克（已经购买）
9、 35公分、24公分、22公分铝煲各1个 计：900克 （已经购买）
10、固体酒精1000克 雄黄粉1000克 （需购买）
11、弹性长统足球袜14双 人/双 （需购买）
12、吸式排毒器 一次性针筒2支 （现有）
13、吗啡止痛针2支 50ml利多卡因局部麻醉针4支 （现有）

公共给养如下：（集体购买）
1、大米8公斤 面条2公斤 腊肠或者腊肉3公斤
2、生姜2公斤 红糖2公斤 葡萄糖500克
3、大白兔奶糖500克 精盐1包500克
4、守夜队员提神咖啡1大包 红茶1大包
5、除了按四天十二顿的个人自带量外，强制性集体购买个人分担背负卤水牛肉2包500克 军用压缩饼干1包500克 巧克力5片
（保证每天吃上一顿热米饭或者面条，每晚喝上一碗驱寒气防感冒热姜汤:）

注意：个人分担背负的公共装备和给养，只是分担由个人背负，没有经过领队同意，不能私用

【自然淡水补给点】露营点有
【手提电话信号】无
【行程说明】
为使本次穿越活动在安全、理智、平稳中完成，行前的针对性拉练必不可少。磨练技术，强化体能，加强队伍的分工合作凝聚力，增进队友间的了解与信任，请报名参加拉练的驴友自觉按装备物资要求备齐背上。按照如上的装备、药品、给养去背负，GG负重不会少于20公斤，MM负重不会少于15公斤。本次穿越不是去旅游玩耍，而是去挑战徒步探险穿越冰川、冰河、高海拔的峡谷，很多是我们要一起第一次面对的困难与挑战，请抱着对家人负责、对自己负责、对同行队伍队友负责，多一分理智，少一分激情吧。

【报名要求】
1、要求报名人员具备一定体能、装备、经验、意志，服从指挥，集体意识强，能吃苦耐劳，乐于助人。
2、必须参加过标准以上级别的户外活动
3、不要求负重，但基本装备和个人物资必须自己背（实际上按照要求准备的话，重量不会轻的）；
4、参加活动者务必遵循自助的原则，所有装备和物资一律自己背负，除非出现紧急情况，否则没有人会为你提供水和食物；
5、保险：请大家自行购买保险，经常参加活动者建议购买年险。 本次活动无保险将会被拒绝同行！
6、因为我们要去的穿越的地区线路是冰川或者峡谷为主，对身体的平衡能力要求比较高，经常要在峡谷大石或者溪流中上上下下穿越而行，而且是要背负大包重装备穿越，有恐高或者身体平衡能力不太好，将会影响到整个团队的穿越速度与完成质量，所以有恐高或者身体平衡能力不太好的请慎重考虑再报名，谢谢！
【注意事项】
1、认同AA制，认可独立自助为主、团结、热情、互助为辅的户外形式；
2、注意安全，听从领队的安排，遵守团队纪律，集体行动，发扬团队协作精神，倡导自助与必要的互助相结合的户外理念，不擅自离开行军路线，违反纪律，后果自负；
3、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品，活动产生的垃圾一律带离，不采摘林中植物，做到“留下的只是你的脚印，带走的只是你的留影”；
4、具有一定户外经验，不要求负重但物资装备须齐全，否则将被劝退；
5、因为天气情况或者不可抗拒因素，领队有权利对行程进行调整；
6、本次活动属个人自愿参加，召集人保留选择同行人员的权利，凡报名人员视同默认《磨房告示》户外活动规则，活动中个人如有意外组织者不承担任何责任；
7、整个登山活动中集体观念第一，最前与最后队员距离要求不超过100M，不允许出现一、两人甩开大队独自疾走暴走的情况。
8、如因外力因素取消召集，将于4月30日晚18:00之前在本论坛通告，敬请留意。

以上作为强制性要求，已报名者视同默认，必须遵守。

【人数限制】14人以内 （只要有能力，GG或者MM性别不限）
【费用预算】AA制，预计1000元之内/人；
【报名方式】现行实名制报名再按以下方式悄悄话报，谢谢！
网名/真实姓名/性别/血型/联系电话/紧急联系电话/紧急联系地址/有否保险/所有装备情况/户外活动时间及经验/

优先接受一名在无商业背景的DV拍摄高手加入到我们的队伍中来 ，全程拍摄本次穿越过程，为磨房留下一些真正的原始森林核心无人区的资料。

泰雷家 · 2004-04-15 00:52

去年九月进去时，保护站的向导扬队长去前面观察路向，曾经遇见野熊 ，我们在老君寨箭竹林露营，看见许多野猪新翻的泥窝，早晚野猪的嚎叫不绝于耳，幸运的话爬在老君寨顶经常能见到猪妈妈带着几个小猪仔从山下经过呢。
灰狼我没有遇见听说过，倒是遇见会攀岩壁的蛇，很快，弯几下就上顶了，呵呵，野鸡也比较多，而且好象不怕人，经常走近到一两米它飞起来才发现它，飞起来也离你不远，离个五、六米就停下与你对望，最多的还是蚂蝗，TNND！防不胜防

现在想起来还觉得很好笑，去年一起进去的几个MM乱跑、同喜等，刚看见或者被蚂蝗亲吻时，吓的大叫流马尿穿越成功出来时，居然大胆到抓了在背包上的蚂蝗吐口水在手上玩弄之了，呵呵，并美之为折磨报仇

泰雷家 · 2004-04-15 08:09

今天托朋友买回了两罐军用压缩饼干，中国人民解放军第4003工厂生产，出产日期2003/6/19。保质期：四年。每罐十包，每包500克，价：85元/罐。
呵呵，香着呢

泰雷家 · 2004-04-16 02:47

徒步新疆——探险《夏特古道》行前针对性拉练线路之五《穿越神农架》名单已定
请有幸一起同行的战友们各负其责、通力协作、挽手相扶、共迎挑战

正领队：泰雷家 GG （ 总协调 、开路先锋） 分担公共装备：军用压缩饼干500克 五香牛肉2包500克 扁罐气一瓶224克 30m辅绳 双人帐篷 炉头 100M营地触发报警绳 快挂4个、坐式安全带2条、STOP下降器1个

副领队：大垃圾 GG （收队尾驴、柴火收集）分担公共装备：军用压缩饼干500克 五香牛肉2包500克 扁罐气一瓶224克 双人帐篷 炉头 营灯

副领队：陈哥 GG （开路先锋、营地雨帐搭设） 分担公共装备：军用压缩饼干500克 五香牛肉2包500克 扁罐气一瓶224克 双人帐篷 炉头 开山刀 军用头盔

副领队：百年孤独 GG （应急前后、色驴、文字记者）分担公共装备：军用压缩饼干500克 五香牛肉2包500克 扁罐气一瓶224克 双人帐篷 主锁2个、8字环1个

副领队：沙漠绿洲 GG （收队尾驴、营地雨帐搭设）分担公共装备：军用压缩饼干500克 五香牛肉2包500克 扁罐气一瓶224克 50m主绳 炉头

协作财务： 蛋塔 MM （女驴队长、野菜、柴火收集、文字记者）分担公共装备：军用压缩饼干500克 五香牛肉2包500克 扁罐气一瓶224克 守夜队员提神咖啡1大包

财务： 晴天薄荷 MM（营地野菜采集队长、柴火收集、文字记者）分担公共装备：军用压缩饼干500克 五香牛肉2包500克 扁罐气一瓶224克

协作： 老夫子 GG（应急前后、随军队医、柴火收集）分担公共装备：军用压缩饼干500克 五香牛肉2包500克 扁罐气一瓶224克 双人帐篷 炉头 大白兔奶糖1kg 精盐1包500克

协作： 湖畔 GG （应急前后、随军色驴DV、柴火收集）分担公共装备：军用压缩饼干500克 五香牛肉2包500克 扁罐气一瓶224克 双人帐篷 炉头

协作： 大苹果 MM （营地柴火、野菜采集）分担公共装备：军用压缩饼干500克 五香牛肉2包500克 扁罐气一瓶224克 守夜队员提神红茶1大包

协作： 安全第一 GG （营地柴火收集、营地雨帐搭设）分担公共装备：军用压缩饼干500克 五香牛肉2包500克 扁罐气一瓶224克 双人帐篷 炉头3M*4M的塑料耐磨胶布2块 10条5M固定绑绳

协作： 没有风 GG （营地安全报警装置搭设、柴火收集）分担公共装备：军用压缩饼干500克 五香牛肉2包500克 扁罐气一瓶224克 固体酒精1公斤 军用头盔

协作： 大漠行空 GG （营地柴火收集队长、）分担公共装备：军用压缩饼干500克 五香牛肉2包500克 扁罐气一瓶224克 双人帐篷 炉头 雄黄粉1000克

协作： 無名 GG （护花使者、随军色驴DV）分担公共装备：军用压缩饼干500克 五香牛肉2包500克 扁罐气一瓶224克 生姜1公斤 红糖2公斤

协作： 一蝶 MM （营地柴火、野菜采集、文字记者）分担公共装备：军用压缩饼干500克 五香牛肉2包500克 扁罐气一瓶224克

协作： aa90 GG （护花使者、随军队医、柴火收集）分担公共装备：军用压缩饼干500克 五香牛肉2包500克 扁罐气一瓶224克 红糖2公斤

泰雷家 · 2004-04-16 13:49

战友们，今晚九时半与神农架方面联系，前两天，也即是四月十四日刚下了场厚约20CM的雪，现在里面还是冰封期，温度比较低，大约温度三度左右，晚上会更冷，请切切按装备要求做足准备，防寒保暖！
如果冰封期五一没有解除，那么将会给今次所穿越的线路增加更大的难度系数与安全系数，请有心理准备

我会与神农方面保持密切联系，随时跟进留意哪儿的气候环境情况

泰雷家 · 2004-04-21 03:20

出发的火车时间已经调整
广州出发2286次火车已经调整为14：37开出， 第二天 06：44到达宜昌 。
出发时间推迟因火车提速到达时间相差无几，好！
宜昌返回2288次火车已经调整为19：05开出， 第二天 10：23到达广州。

今晚聚会将有拉练系列活动之——探路罗浮山VCD播放，欢迎参加过拉练和关注、支持我们的驴友一起来乐一乐

泰雷家 · 2004-04-23 10:09

今天已经又购买了16瓶224g装扁罐汽，13元/瓶共200元。已经托大苹果430带来再分大家背负。
还有五香牛肉每包250克，共要购买17*2计34包，谁有时间就到市内的大商场购买回来啊

泰雷家 · 2004-04-28 06:06

徒步新疆——探险《夏特古道》行前针对性拉练线路之五《穿越神农架》名单已定
请有幸一起同行的战友们各负其责、通力协作、挽手相扶、共迎挑战

正领队：泰雷家 GG （ 总协调 、开路先锋） 分担公共装备物资：军用压缩饼干500克 五香牛肉2包500克 扁罐气一瓶224克 双人帐篷 炉头 100M营地触发报警绳 快挂4个、坐式安全带2条、STOP下降器1个 主锁2个、8字环1个

副领队：大垃圾 GG （收队尾驴、柴火收集）分担公共装备物资：军用压缩饼干500克 五香牛肉2包500克 扁罐气一瓶224克 双人帐篷 营灯 葡萄糖500克

副领队：陈哥 GG （开路先锋、营地雨帐搭设） 分担公共装备物资：军用压缩饼干500克 五香牛肉2包500克 扁罐气一瓶224克 双人帐篷 炉头 开山刀 军用头盔

副领队：百年孤独 GG （应急前后、色驴、文字记者）分担公共装备物资：军用压缩饼干500克 五香牛肉2包500克 扁罐气一瓶224克 双人帐篷 腊肠2000克

副领队：沙漠绿洲 GG （收队尾驴、营地雨帐搭设）分担公共装备物资：军用压缩饼干500克 五香牛肉2包500克 扁罐气一瓶224克 50m主绳 炉头 葡萄糖500克

协作财务： 蛋塔 MM （女驴队长、野菜、柴火收集、文字记者）分担公共装备物资：军用压缩饼干500克 五香牛肉2包500克 扁罐气一瓶224克 守夜队员提神咖啡1大包

协作：九日 GG （开路先锋、营地雨帐搭设） 分担公共装备物资：军用压缩饼干500克 五香牛肉2包500克 扁罐气一瓶224克 双人帐篷 炉头 30m辅绳 军用头盔

协作：大东山（光头） GG （应急前后、营地雨帐搭设） 分担公共装备物资：军用压缩饼干500克 五香牛肉2包500克 扁罐气一瓶224克 开山刀 工兵铲 面条2000克

财务： 无病呻吟 MM（营地野菜采集队长、柴火收集、文字记者）分担公共装备物资：军用压缩饼干500克 五香牛肉2包500克 扁罐气一瓶224克

协作： 老夫子 GG（应急前后、随军队医、柴火收集）分担公共装备物资：军用压缩饼干500克 五香牛肉2包500克 扁罐气一瓶224克 双人帐篷 炉头 大白兔奶糖500克

协作： 土地 GG（应急前后、柴火收集）分担公共装备物资：军用压缩饼干500克 五香牛肉2包500克 扁罐气一瓶224克 双人帐篷 炉头 大白兔奶糖500克 生姜1公斤

协作： 湖畔 GG （应急前后、随军色驴DV、柴火收集）分担公共装备物资：军用压缩饼干500克 五香牛肉2包500克 扁罐气一瓶224克 双人帐篷 炉头 红糖1000克

协作： 大苹果 MM （营地柴火、野菜采集）分担公共装备物资：军用压缩饼干500克 五香牛肉2包500克 扁罐气一瓶224克 守夜队员提神红茶1大包

协作： 安全第一 GG （营地柴火收集、营地雨帐搭设）分担公共装备物资：军用压缩饼干500克 五香牛肉2包500克 扁罐气一瓶224克 双人帐篷 炉头3M*4M的塑料耐磨胶布1块 10条5M固定绑绳

协作： 没有风 GG （营地安全报警装置搭设、柴火收集）分担公共装备物资：军用压缩饼干500克 五香牛肉2包500克 扁罐气一瓶224克 双人帐篷 炉头 固体酒精1公斤 高度白酒500ML

协作： 大漠行空 GG （营地柴火收集队长、）分担公共装备物资：军用压缩饼干500克 五香牛肉2包500克 扁罐气一瓶224克 双人帐篷 炉头 雄黄粉1000克 高度白酒500ML

协作： 無名 GG （护花使者、随军色驴DV）分担公共装备物资：军用压缩饼干500克 五香牛肉2包500克 扁罐气一瓶224克 红糖2000克

协作： 一蝶 MM （营地柴火、野菜采集、文字记者）分担公共装备物资：军用压缩饼干500克 五香牛肉2包500克 扁罐气一瓶224克

协作： aa90 GG （护花使者、随军队医、柴火收集）分担公共装备物资：军用压缩饼干500克 五香牛肉2包500克 扁罐气一瓶224克 生姜1公斤 精盐1包500克 花生油500克
   

泰雷家 · 2004-05-07 12:57

发几张穿越神农架的PP

合影之一

泰雷家 · 2004-05-07 13:01

合影之二

泰雷家 · 2004-05-07 13:04

艰难穿越冰雪神农架回撤途中

泰雷家 · 2004-05-07 13:10

冰封的高山甸草，在零下十度的风雪冰霜低温天气下，结成冰锥直刺天空。

泰雷家 · 2004-05-07 13:17

时空被分为两个世界，泾渭分明

泰雷家 · 2004-05-07 13:19

二人雪白的世界

泰雷家 · 2004-05-07 13:24

经受高原风、雨、雪、霜冻考验的四朵威猛金花，她们比身后的高山杜鹃花更美丽。

泰雷家 · 2004-05-08 02:44

在冰刺中回撤的驴——大漠。
眼睛里有的只是坚毅！

泰雷家 · 2004-05-25 01:34

拉练活动五之——穿越神农架的VCD已经刻好，看片会定于5月27日星期四举行，请参加穿越的同行战友们安排好时间出席，欢迎参加过系列拉练活动的驴有及支持、关注我们活动的山有一起参加

请同学们推荐可以投放VCD的有吃有喝看片活动地点

泰雷家 · 2004-05-26 11:31

看片会时间：2004年5月27日晚上7点
看片会地点：振兴路三湘人家三楼2、3、5号相连包房 酒点经理电话：81629929
看片会人物：1、穿越神农架战友及参加系列拉练活动的同学们
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]2、支持关注我们的其他愿意来参加看片会的驴友，一样欢迎

看片会主题：1、同学们互相交换相片、观看神农架拉练活动制作好的DVD、观看系列拉练活动探路罗浮山的DVD
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]2、总结系列拉练活动的经验与不足
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]3、喝酒、唱歌、跳舞、开怀大笑、、、、、、

请同学们互相转告，争取都来吧，曾经经历过的一切很难忘，N年以后相信大家一样会依然彼此怀念那一场突然而来的风、雨、雪、、、、、、。