f/深圳百公里 · 曾明 · 2019-03-30 05:02 备战2019年深圳百公里，个人意见… 从2016年参加百公里，连续参加三届；今年是第四届了，每当开始报名的时候就是开始拉练和提前准备的时候； 拉练不是为了刻意去完成百公里，而是为了在徒步的过程中可以更好的享受这个过程，不会因为准备不足而匆匆赶路。 徒步过程中首先要保护好自己，根据个人情况准备相应的护具是必不可少的；2018年开始百公里路... f/深圳百公里 · 曾明 · 2019-03-30 05:02 793 5 0
f/休闲 · 曾明 · 2019-03-30 04:13 备战2019年深圳百公里，个人意见…… 从2016年参加百公里，连续参加三届；今年是第四届了，每当开始报名的时候就是开始拉练和提前准备的时候； 拉练不是为了可以去完成百公里，而是为了在徒步的过程中可以更好的享受这个过程，不会因为准备不足而匆匆赶路。 徒步过程中首先要保护好自己，根据个人情况准备相应的护具是必不可少的；2018年开始百公里路... f/休闲 · 曾明 · 2019-03-30 04:13 141 2 0
