丹心草

也许你每天都从它身边经过，却一直忽略它的存在；也许它正在你面前慢慢消失，你却听不到它发出的无声呼喊。 ——南园古村，一个距离河源市区约13公里的古村落，坐落在东江河畔，京九铁路、205国道、粤赣、河梅高速公路必经之地。村内现存约有36座客家民居古建筑，始建于明末清初，是河源市现存规模较大、历史悠久、...

本文作者——梅花merry----------翻阅河源古籍记载，能吸引大文豪苏东坡移足前往的河源地区名山可能要数霍山。 今年4月份河源户外协会组织发起的霍山徒步活动，即时刺激起新、老馿友想去一探文豪霍山路的神经，欲退不能。 一星期前，一帮伙伴带着挑战的心理报名参加了由丹心草领队组织的河源登山队—霍山...

马拉松，每个跑友在自己学生时代都已耳熟能详的跑步运动名词。而今，它是有活力、 健康、坚韧的代名词，它所表现出的身体与灵魂的双重强大，正是跑友们最为在意的 每一场马拉松赛事，都时刻冲击、驱使着每个跑友想前往参加，不轻言放过。 2015年11月1日举行的深圳南山半程马拉松赛，对于久经沙场的跑友，可能...

“土”字按原意的说法，是不时兴的，不怎么招人喜欢的（如：土里土气）。不过，斗换星移，按现在“潮人”的术语是代表着：天然的、环保的、绿色的东西，你看时下吃的、用的，无不“土”字当头，以”土“为贵。想不到俺们跑友也打起土路的主意。 话说一帮跑友在经常跑水泥路、柏油路之后，个别跑友感觉腿部关节有些不爽。大...