jamking

小区是卖20次 9元一次180，30次8元一次240 还有18次,算8元一次吧 今年10月31日到期 住附近的可以考虑，环境真不错。我住星海名城还经常跑过去游泳。 加qq 6788712吧 注明游泳卡

最近搬家离公司算了下大概4.5km，跑步20多分钟，走路估计40多分钟。以前也曾经走路40分钟上班过，想问问有没有跑步上班的兄弟？需要带写啥比较好？

说我信用不够，晕啊 我可是通过实名验证了的啊，而且老用户了... 站务帮忙看一下，我也不知道为什么，多谢！

行程已定，到泰国。 想问下，随身能背多大的背包上飞机？能顺便携带大个的单反相机么？ 请有经验的说说，第一次去，惶恐中...

:) 从来没有出过国，只去过hk和macao，这两天都潜水拼命学习攻略中。虽然大致明白，但有些疑问，请指教 1.签证 泰国签证直接找旅行社办理，我想从泰国进柬埔寨办落地签，然后在柬埔寨的金边或者西哈努克越南领事馆办越南的签证可以么？感觉柬埔寨和越南的在国内办会贵一点。当然柬埔寨的电子签证也很方便。 ...

冬天的海： 我们从大梅沙出来，走了20多分钟 当时夜深人静，四处无声 突然从路边山上7-8米的地方传来类似BB机电子类的叫声 把我和同行的冬天的海吓够呛 当时前后没人 以为有人蹲在上面打劫呢 但到现在也想不明白 是什么声音在叫 不是人 只是有东西叫 jamking: 我当时问冬天的海是什...

去年走完百公里全程，今年提前准备一下。 跟银杏客走的，一共18个，我另外+2.5...有一个从盐田检查站上的，算半个... 感觉比去年的盘山公路要累，大梅沙->盐田除了开始的3-4km在公路上，其他的都在盘山，累。 提示： 注意补水。 从大梅沙->盐田检查站 带1.5L差不多，但是，盐田检查站没有水...

一个人的一百公里 第二次参加百公里，第一次走完全程。 个人大概情况：     算比较喜欢锻炼，尽量保证每天半小时左右的锻炼时间，去年有几个月保证一周3次跑5公里。但因为过年，还有别的原因，已经不怎么锻炼有1个多月了，不在个人最好状态。最近每天上下班各走半小时，另外下班了有时在大街上会走1...