f/游泳 · qingchun46 · 2012-05-08 17:28 罗湖曦龙山庄游泳场欢迎您（对外开放） 深水区1.8米（大部分是深水区，适合会游泳的朋友），浅水区0.7米，长30米（会游泳的朋友比较喜欢），宽度8米（对初学者来说更安全） 适合初学者和提高技术的游泳爱好者朋友 泳场地址：罗湖区延芳路588号曦龙山庄会所内（公交站牌：罗湖党校、延芳路口） （A代表）曦龙山庄附近道路及社区 免费停车，向会... f/游泳 · qingchun46 · 2012-05-08 17:28 2598 2 0
f/游泳 · qingchun46 · 2011-01-09 10:23 波浪式蛙泳技术 波浪式蛙泳技术 1、追逐波浪 匈牙利人内吉是波浪式蛙泳的发明者。他认为，在波浪式蛙泳技术中，肩的动作轨迹是对称的波浪型。也就是说，波浪呈对称形起落，在呼吸后没有突然的下落。 腿的动作也很关键，一定要在恰当的时机配合上体的前冲，完成被阿本什克称为“猫扑”的动作。如果蹬腿太晚，双肩会然下沉，在原本应... f/游泳 · qingchun46 · 2011-01-09 10:23 6512 31 0
f/游泳 · qingchun46 · 2011-01-07 16:32 让深圳游泳爱好者朋友更给力 做为一名真正热爱游泳的朋友，希望游泳伴随着自己走过春夏秋冬，因为游泳给我们带来了快乐，因为游泳给我们带来了健康，所以我们热爱游泳。 1，运动给生命增添了活力，各位游泳爱好者朋友应该有一个体会吧，那就是当浑身乏力时，如果去游泳，是不是感觉精神充足了呢？是不是在游泳的时候，伴随着水对自己身体的按摩，而感... f/游泳 · qingchun46 · 2011-01-07 16:32 3375 1 0
