山林之子

上周日,像往常一樣,帶了兩瓶水和幾片面包就去走帽峰山-古箭嶺-鳳凰山,因天氣悶熱,又走得較快(用6.25H走完),出了大量的汗,也喝了不少水,結果下到柯木塱后覺得渾身不太舒服(不是累的感覺). 回來後又感覺鹽味特別鮮美,自知必是鹽分流失過多所致.因此查找補充鹽分方法,覺得以下方法不錯, 轉貼過來,大...

在磨房深圳看到的好帖. 2001年的某一天，也不知道什么机缘偶然发现了老磨房，由此而一发不可收拾，几乎整天整夜的泡在坛子上，看着各位前辈写的作业，感受到磨房那种平和、淡然的气氛，不久我参加了第一次活动，这时候我只是一个新人。 新人的日子 第一次参加活动，心很虚，怕自己不行，给队伍拖后...