f/自行车 · 天若有涯 · 2010-07-08 09:28 请教--关于爬坡和自锁 及 菜鸟的体会和困惑 我是一新加入骑行队伍的菜鸟，上塘廊山第一次失败了，上到第一个发夹弯的时候，双腿抽筋而失败，之后苦练爬坡技术和体能，每天早上爬明华登山道；论坛里面的变速技巧，爬坡技巧方面的文章，拜读过好多篇，应该说我现在变速用的档位不会错的太离谱； 我现在爬明华登山道的时候，根据档位的齿比和当时速度来估算，我的踏频大... f/自行车 · 天若有涯 · 2010-07-08 09:28 4377 47 0
