f/长假远行 · 王立文 · 2011-05-31 09:31 6月6日-20日 天路万里为了梦中的西藏------阿里转山朝圣 车已定好,只剩一个位置,紧急召集。 一、进藏前: 心理准备:良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明,保持豁达乐观的情绪,树立坚强的自信心,能够减弱高原反应带的身体不适。反之,忧心忡忡、思虑过度,稍有不适便高原紧张的情绪,反而会加大脑组织的耗氧量,从而使身体不适加剧,使自愈时间延长... f/长假远行 · 王立文 · 2011-05-31 09:31 654 0 0
f/山野 · 王立文 · 2011-05-31 09:26 6月6日 天路万里为了梦中的西藏------阿里转山朝圣 车已定好,只剩一个位置,紧急召集。 一、进藏前: 心理准备:良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明,保持豁达乐观的情绪,树立坚强的自信心,能够减弱高原反应带的身体不适。反之,忧心忡忡、思虑过度,稍有不适便高原紧张的情绪,反而会加大脑组织的耗氧量,从而使身体不适加剧,使自愈时间延长... f/山野 · 王立文 · 2011-05-31 09:26 19 0 0
深圳 · 王立文 · 2002-09-12 07:56 纳木错FB 之旅。。。。 珠峰回来,休整了两天,就忍不住想出去走走,在吉日的留言板上发了贴,下站是纳木错,对于纳木错我本来了解不多,这两天一直在看书,知道纳木错藏语叫天湖,距拉萨206公里,知道的就只是这末多。本来打算徒步的,可是珠峰那次太累了,这次就FB一点,贴了帖的第二天,有人打电话来,可并不是想一起走的,只是一个藏族司... 深圳 · 王立文 · 2002-09-12 07:56 8819 16 0
深圳 · 王立文 · 2002-08-15 03:44 我的珠峰的六天五夜。。。。。。。。。。。。。 第一天定日到六十一公里,海拔四千二~五千二。负重四十斤。 一早从定日出发,十点到检查站,同行的女孩证件过期,被困检查站,我和吴献央求司机送我们去切扎路口,司机同意了,我们上车向前十分钟就到了。司机告诉我们这是旧路口,会快一些,谢过司机,我们背起行囊上路了。 一开始路还算好走,到了景区的检... 深圳 · 王立文 · 2002-08-15 03:44 4629 38 50
f/驴光掠影 · 王立文 · 2002-04-08 11:15 本人想买FM2。 行货水货无所谓,有谁知到那里可以买到便宜货? 还有适马不停28---135的镜头。有知到的请告诉我,可以发悄悄话给我谢谢。 f/驴光掠影 · 王立文 · 2002-04-08 11:15 4271 7 0