f/高寒地带 · 我是狂风 · 2004-06-23 04:53 攀岩字典 Abseil - Abseil - (pronounced AB-sail) To make a controlled descent on a fixed rope. The term is typically used in Europe and Australia. Americans usu... f/高寒地带 · 我是狂风 · 2004-06-23 04:53 16886 5 0
f/高寒地带 · 我是狂风 · 2004-06-09 05:31 一篇关于手指受伤的文章 原文＆照片出处：Training for Climbing, CH 10, p151-p169 作者：Eric J. Horst 中文翻译：林裕馨（台湾攀岩数据库） 常见的伤害及其治疗 上述的资料（原文译者略而不翻）显示，约有百分之75的攀岩者，曾经或者可能发生过劳性(慢性)... f/高寒地带 · 我是狂风 · 2004-06-09 05:31 13661 11 0
f/高寒地带 · 我是狂风 · 2004-05-25 05:08 脚的魔法 初级： 1. 每移动一次手，便试着移动你双脚，将你的身体的重心放两脚之上，去感觉脚与岩壁的磨擦力支撑住你的身体，接下来考虑如何去踩脚点，在你移动脚之前，小心挑选最好踩的地方，试着将你的的岩鞋摆在最好踩的地方。 2.试着使用那些小一点或不常用的脚踩点。当你手抓着大把手点，尝试将脚移到那些难... f/高寒地带 · 我是狂风 · 2004-05-25 05:08 2969 9 0
f/高寒地带 · 我是狂风 · 2004-05-25 05:05 抱石的确保技巧（By Dave Pegg） （Climbing Magazine,No207, Nov 1, 2001, P.92, 翻译：林裕馨） 这是我所亲身经历的最糟糕的一次抱石保护。当时我快要到顶了，两手都抓着讨厌的圆滑摩擦点，突然，我脱落了，背朝地面疾速跌下。我的保护者是值得信任的，他没有退缩。实际上，他一厘米都没有移动。我象飞... f/高寒地带 · 我是狂风 · 2004-05-25 05:05 3696 9 0
