夜登小梧桐

。。。删贴。

本圈涉及装备技术的综合贴，饮食营养，服装鞋子，照明，通讯，以及运动扩展等等，分享用的上的。

活动贴：400登庆祝活动“五登小梧桐” http://www.doyouhike.net/forum/leisure/950762,0,0,0.html 活动顺利安全结束。感谢义工无私奉献！感谢队员激情参与！ 活动人员： laojin 、Jerry_Choi 、尧邦 、想过了、 zhuguli ...

好个蓝信封 ------蓝*信封 wrote: 自知*自觉*自律*走过不留痕 2013年磨房深圳百公里主题语发布---走过不留痕 http://www.doyouhike.net/forum/leisure/931673,0,0,0.html

很嗨，大家上PP哈 夜登继续，大家美好健康生活继续:D:D

小梧桐夜登----赶在世界末日前，举办年终庆祝活动。 有关事项如下： 1、年终庆祝活动形式：聚餐 。 2、时间：2012年12月16日（星期日）18:30-19；00入席，19。00开餐。 3、参加人员：所有参加过夜登的同学(欢迎带家属） 4、就餐地点（以下三个选择地点均在革命大本营----莲塘）：...

一位生活在纽约哈林区的亚裔女子Kay近日亮相TLC电视台最新节目：“超级小气王”，作为该节目第一集推出的节省女皇，Kay的“勤俭持家” 绝对让我们大吃一惊的：不买洗衣粉，不用洗衣机，即便上完厕所以后也从不用厕纸擦。她说：我觉得像厕纸和面巾纸这样的东西用完就扔了，买来实在是浪费，所 以能省就省。 Ka...

昨晚天气有些闷热，Norman黄从外地来深出差，特意来参加了一下，中途有急事，对讲沟通后先行下撤（据他说，其实也是有点跟不上了，呵呵）～～ 下行时跟粤岷江收尾，并未刻意的慢行，非常正常的速度，但下到山脚一看时间，下行用时竟超过了42分钟（全队除下撤的Norman黄及未上顶的平静的浪，其余全在55分钟...

10 種比较常见的致癌食品, 最好少吃: 1. 葵花子：向日葵因其生長快速，易吸收土壤中的重金屬鉛、鎘、鎳，對土壤而言可有效減輕重金屬污染，具有淨化環境的能力，為最佳景觀綠肥作物。但是，對人體而言，吃進這些重金屬則對身體有害，且吃葵花子會消耗大量的膽鹼 choline，使體內脂肪代謝發生障礙，導致肝...

集体活动，建议 设想 所需物资总得统计，有记录才靠谱。 节约资源，合并贴。500登庆祝活动见#20起。 ———————————————————————————————————————————— ———————————————————————————————————————————— 300登的，...

正常的第300登是在2012年6月5日，故300登庆祝活动预定日期为前一个周六：即2012年6月2日举行。 经与老金协商，并征询了一些老成员的意见，现在开始招募组委会成员，请有能力、有时间、有激情且愿意为本夜登活动三百登庆祝出力的同学毛遂自荐。 自荐请跟贴，也可以发站内悄悄信给jerry_choi或...