周三 夜登龙顶山恢复活动（8月31日）

man · 2004-11-12 13:36

夜行的一些注意事项：

一、关于安全：
1、自然因素，
如蛇、虫、蜂的咬伤和刺伤等。夏天穿长衣裤，尽量避免走在草丛密林里穿行，行走在前面的人要做好打草惊蛇的准备。带上风油精、蛇药等药品。
2、人为因素
主要是对打劫和迷路要有防范。保持应有的警惕，保持良好的队型，带上防身用品。
3、对于脚伤没好的最好还是先养好伤再出来走，如果实在脚痒可以走走边防线。

二、关于队型：
三五成群，首尾相应是我们队伍行进的队型。
我们把大队伍分成3到5人一队主要有两个目的。
一是使行进队型会较为有序，提高队伍的管理效率。
二是希望大家行进能有个照应，有效避免迷路和落单，更好地发挥小团队的协作意识。

这种队型的组合只是一个方式，我们大家都在学习和探讨中。怎样才能使一个三五人的小组组织得更好？这需要小组的组长和组员们共同的协作磨合。每次出行有些小组能由始至终三五个人都能走到一块，有些小组走到最后组员全部都分开了。这除了个人的体能差距、出行的目的及对这种组合的认同与否外，还要考虑的就是你愿不愿意为你这个团体牺牲一点、多付出一点。

三五人的小组中，可能有些人的自助能力较强，有些人的协助能力较强，有些人需要别人的协助，有些人喜欢有几个人一起走，有些人喜欢走自己的节凑，等等这些都可能引起小组行进中的变化。也就是说，三五人的组合可能适合部分人，对有些人不太适合。但是，如果五人的小组有一两个人在小组中得到了帮助，认同这种组合，我觉得这个小组就有成立的必要，这个小组就算成功了。所谓三五成群讲的也就是一个小团体的力量，只要大家各尽所能，集思广益，团体的力量有时能为我们克服很多困难。

man · 2004-11-12 13:37

三、关于徒步：

徒步听起来很轻松，但长距离的徒步是对人身体机能的一个测试。所谓长距离是相对的，每个人的长距离是不对等的。经过长距离的徒步，人的各个部位从轻松到疲劳,从疲劳到不适，到疼痛受伤。这个过程中说明了你的某些部位的承受力是否到了极点，某些部位已经有了隐患，有些旧伤可能再度发作。这些身体零件对我们的抗议我们不可忽视，我们要跟据自身的情况作出调节，是该休息？是该改变节凑？还是应该放弃？要作出科学正确的选择。这样徒步拉磨就不会因过度和不合理的节凑等因素影响我们的身体健康。千万不要因一时的争勇斗猛搞跨了自己，人生的驴途还长着呢。

下面对这次徒步的一些现象也说几句。
主要现象有脚底起泡、小脚痛、膝关节附近痛、腰痛、抽筋等。
脚底起泡的起因可能是多方面的因素造成。
一、鞋子的原因。
1、鞋子是否太大或太小，鞋底是否太硬或太溥。
鞋子太大可能会因脚与鞋子的空间大，每走一步脚在鞋内产生移动磨擦而起水泡。临时解决办法是绑紧鞋带或穿厚一点的袜子，或者是在鞋内加多一双鞋垫。
鞋子太小会因行走时脚与鞋的外侧磨擦或脚趾间的挤压磨擦形成水泡。解决办法只能是不穿太小的鞋子。
鞋底过硬走在不平的石板路上，鞋底受力不均容易使脚掌外侧或脚后跟外侧挤压过度产生疼痛引起水泡。稍微软底的鞋子能够缓解部分不均的压力，使脚的受力较为均匀。
鞋底太溥会增加脚趾、脚掌和踝关节、膝关节的磨擦力和冲击力，容易引起脚掌和关节的疲劳，关节冲击劳累过度容易引起踝关节和膝关节的旧伤复发等症状。比如老式军胶鞋底溥，长时间走石板路、碎石路和水泥路就不适合。

二、自身原因
1、平时锻炼少，超过了正常活动的极限引起小脚肌肉发软疼痛，甚至抽筋。解决办法加强锻炼。经常徒步锻炼，脚底的耐磨能力和肌肉的耐力都会得到提高。
2、节凑不对，有些人为了追赶别人加快了频率，在单位时间内加强了行走的频率。这样也容易加快脚的疲劳，可能会因过快的磨擦起水泡或关节的劳累。解决办法是走自己的节凑，不要过度追赶别人，撑握节凑适当休息调整。
3、过度的紧张会使身体感到劳累，徒步行走时身体应尽量放松，能不用力的地方就不用力，这样能减少很多无谓的体力消耗。
4、适当地补充能量，饮水不要过量
本想说上两句，说开了又长篇大论，有时间再补充了。

man · 2004-11-12 13:38

关于“塘协”：

[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]磨房塘协ABC

塘协是磨房塘朗山协会的简称，是在2002年4月13日成立的一个以磨房的理念为原则，以塘朗山为活动基地，从属于磨房的松散的户外活动组织。

塘协成立前提是MAN、江南一丁、篱笆和糊涂阿三等人在一次爬塘朗山时相遇，在FB时达成的一个共识。当时发现住在梅林和桃源村的驴子很多，于是提出设想：如果能把塘朗山附近的驴子组织起来，以塘朗山作为一个活动基地，为驴子提供方便并引导一些新驴去正确认识磨房。要把热爱户外活动的驴子组织起来，必然要有一个核心力量。我和江南一丁在QQ里谈了几次，相互交换了意见，起草了一份关于成立磨房塘朗山协会，简称"塘协"成立的方案。在一周的时间内我们完成了起草、召集和报名参加选举的工作，于是，"塘协"在2002年4月13日正式成立。成立当日邀请了几位当时在磨房德高望重的老驴做佳宾，老余被大家推荐为名誉会长出席了选举仪式。

2002年4月13日，有近百名驴子参加了塘朗山环保游活动，80多名驴子在选举签到本上签名，自愿成为塘协第一批签名会员。副会长候选人在磨房论坛公开报名参与选举，并在塘朗山顶经过一轮轰轰烈烈的演讲后，由大家一致举手表决通过。

4月13日，起塘协的第一代核心力量诞生了。当时保留了会长的位置，核心人员由6名副会长和1名秘书长组成。塘协本着集思广益，互相协助精神推广磨房的理念和宗旨。在活动中提倡安全第一，环保并重。塘协对磨房所有驴子开放，立志培养带出一些有热心为大家服务的驴子成为头驴，为磨房提供好的驴资源。

事实上，我们也做到了。在多次活动中我们不断总结经验，大家分工合作，相互间也产生了很好的默契。在多次大中型活动中，基本上能做到多而不乱，充分发挥了团体合作的精神。塘协成立至今，以塘协及副会长、秘书长等名誉发帖召集的活动据不完全统计有60多次，参与活动的人员不下2000人次。在塘协的成长过程中，我们也看到了很多驴子的成长，包括我们自己；看到了一些新驴变为头驴；看到一些曾经乱扔拉圾的驴子变成了环保卫士等等。

塘协作为一个"协会"存在于磨房，它并非一个实际意义的协会。塘协没有固定的会员制，凡参与塘协组织的活动并认同磨房理念的驴子均可视为塘协的"会员"。"塘协"实际上是多个较为固定的热心头驴的集成体，如果把多个人的力量合在一起看成是一个人，塘协就是磨房里的一名"头驴"。用这种解释去理解塘协可能较为合适。对于是否认同塘协，各人有各人的看法。可能多数新驴会比较认同，有些老驴可能会觉得不好理解，因为各人的需求不一样。塘协一年来的活动有FB的、标准的、挑战级的和探路的，这些活动都得到了大多数参与者的认同，在安全和环保方面也得到了多数人的认可。

塘协如果能以一个"头驴"的身份出现在磨房，他只是磨房的一份子。他在磨房的付出只算是微薄的力量，如果大家认同塘协所作所为还能给磨房带来积极的方面，我恳求磨房能给塘协一个存在的灰色地带，允许塘协的活动继续开展下去。或许某天我也会象有些老驴慢慢退出前台，但对于磨房和塘协，我还会在后面默默支持。因为我觉得好的东西就应该让它继续下去，希望有人能接住这根捧子。

不管将来我们是不是以塘协的名字出现，我们都是磨房的一分子。只要我还是驴子，磨房就是我的家。

塘协成立时核心成员：

第一届副会长：MAN、篱笆、糊涂阿三、红尘小遇、稻草人、凯凯

第一届秘书长：江南一丁

塘协成立当日签名会员：
1.MAN 2.江南一丁 3.szdw1 4. koric 5.红尘小遇 6.小楼 7.若岚 8.稻草人 9. 紫心 10.小冯 11.篱笆 12.糊涂阿三 13.月光 14.小水草 15.爬山虎 16.阳陵墓主 17.蓝筹股 18.孤星 19.出走 20.Free 21.寂寞 22.老海 23.攀登者 24.阿布 25.瞧瞧 26.青山 27.bizzard 28.大头 29.飞鸿 30海德薇 31.Jasonli 32.FAN 33.晓茅 34.孙小美 35.扫雷 36.U237.杨无过 38.泥炭 39.三叶虫 40. 朱朱 41.Smilemaria 42.淘淘 43. 44.小丑鸭 45.快快乐 46.雁渡 47.凯凯 48.举棋不定 49.绿化带　50.阿芬 51.lianhx 52.小丸子 53.梦晗晗 54梦晗晗+1 55.梦晗晗+2 56.墨墨 57.阿G 58.ken2002 59.田伯光 60.山木 61.Joyce 62.happy QQ 63.happyQQ+1 64.露露 65.黑石头 66.点蕊 67.得意洋洋 68.墨墨 69.CMX 70.得意洋洋+1 71.得意洋洋+2 73.浪迹天涯 74.Mars 75.小蘑菇 76.xinshisu 77.麻雀 78.迷迭香 79.小舞 80.初来乍到 81.snow 82.dancingfly

man · 2004-11-12 13:38

【安全回家】精华索引〖更新 20040810〗
http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=27906&h=1&bpg=1&age=0

塘协固定活动友情链接：

周三 龙顶山--梅林边防线徒步
http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=63612&h=1&bpg=1&age=0&cat=44
周五夜登塘朗山固定活动
http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=106526&h=1&bpg=1&age=0&cat=44
周三去螳螂山充电之固定夜登
http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=108502&h=1&bpg=1&age=0&cat=44
周二晚上梅林边防线徒步
http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=72826&h=1&bpg=1&age=0&cat=44

20020413 塘协成立召集帖：
http://forum.doyouhike.net/ut/topico_show.cgi?id=9907
塘协成立一周年活动回顾
http://forum.doyouhike.net/ut/topico_show.cgi?id=36761&bpg=1&age=0
2004年4月13日 塘协两周岁
http://forum.doyouhike.net/ut/topico_show.cgi?id=76854&bpg=1&age=0

祝 福 塘 协
http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=78878&bpg=1&age=0
[精华] 清泉仙人[系列]
http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=58368&h=1&bpg=1&age=-1

man · 2004-11-12 14:46

塘协行进之歌，节凑轻快，适合徒步时唱。歌词中有很多名字都是平时一起拉磨的驴子的名字，有他们同行，唱起来会多一份亲切感。有兴趣的可以自己打印一份，拉磨时可以教大家唱。
作词：牙签

1：篱笆之歌

向前进 (向前进) (向前进)
向前进 (向前进) (向前进)
篱笆要结婚 (篱笆要结婚) (篱笆要结婚)
我是介绍人 (我是介绍人) (我是介绍人)
新娘像老虎 (新娘扛着驴) (新娘一声吼)
金莲十八寸 (大步出了门) (吓死一群人)
两手很能提 (手提大板斧) (想摆几桌酒)
负重达八吨 (腰别九节棍) (商店不开门 )

2：螳螂山之歌

螳螂山丢了一只鸡
不知是谁偷的
经过调查和分析
原来就是你
警察局派人把你抓了去
严刑拷打你才招了供
啊
原来昨晚十点半
你才偷了一只鸡
。。。
螳螂山又丢了一只鸡
还不知是谁偷的
经过调查和分析
原来又就是你

3：牙签之歌
按照《学习雷锋好榜样》唱

有的秃灯亮光光 (有的秃灯亮光光)
魅力实在无法挡 (魅力实在无法挡)
口琴时常兜里装 (时常闷头炼暴走)
没准那天就装把枪 (没准那天就抢银行)
没准那天就装把枪 (没准那天就抢银行)

4：王东东之歌

我的名叫王东东
我不愿做英雄
我只愿意做狗熊
我还愿意偷吃果冻
我吃了个大苹果
又吃了个大苹果
吃出了半条虫

5：土豆炒辣椒

你爸爸最爱吃土豆炒辣椒
你的妈妈就是不给你爸爸炒
你爸一瞪眼
你妈一叉腰
两口子打起来
我看热闹
看热闹

6：朵朵之歌

我在边防线拣到一分钱
把它交给朵朵妹妹手里边
妹妹接过钱
吃了餐海鲜
她高兴地说了声
老板，找钱。

7:我是磨房小菜驴

我是磨房小菜驴那
小菜驴那 ---- 此处合[或伴唱]
脚穿登山鞋呀
身背登山包那 ---- 此处跟唱 “登山包那”
每到周末去拉磨 ---- 此处跟唱 “去拉磨”
爬山溯溪海岸线
越拉越喜欢
哎咳咳，哎咳咳 ----- 此处合[或伴唱]
ZN之后再FB
环保牢牢记心间
一到长假，去远行
我是磨房小菜驴 ------ 此处合[或伴唱]

man · 2004-11-12 14:59

活动历程记录：（2004年6月9日前的活记录略）
20040609暴走边防线：
领队：野风， 收队：牙签
参加的同学二十四位：
清风细雨GG 、狐尾山GG、 山核桃GG 、海刺GG 、木鱼石GG 、木鱼石GG+1 、叉子GG、 猪肝GG 、SADINA MM、 天空GG、 无心插柳 MM 、微辣MM 、嘻嘻 MM 、大燕GG、 眼镜蛇MM、 ECHOECHO MM、 珊瑚 MM、 军胶 GG、 依秋千 MM 、IDLE GG 、会劈叉的苍蝇 MM

小结：
放鹤崖边写：
会劈叉的苍蝇 MM 因为穿的是牛崽裤，没有表演劈叉节目，她唱了一首《小燕子》
杨七郎 GG 送给大家的小礼物被分给了参加暴走后继续FB的同学了，谢谢杨七郎GG。

20040616周三边防线----[第八十七次]
二十一人

职业杀手 深圳天空 JUDY CCLI 猪肝 叉子 叉子+1 牙签 军胶 微辣 毛栗子 大燕 大海0755 SNOWWOMAN 深蓝 深蓝+1 -- WINDY 霜红 依秋千 无心插柳MAN DLE
小结：
放鹤崖边写：
吃掉西瓜七个。
新人 WINDY 表演歌曲“小草”
军胶GG表演俯卧撑
SNOWWOMAN 和MAN 比赛俯卧撑，打了个平手。

20040623第八十八次[边防线]
参加人员二十人

杨七郎 狐尾山 牙签 军胶 ECHOECHO MM 山影 眼镜蛇 MM 海刺 白晶 MM IDLE 深圳天空 大海0755 JUDY MM 深蓝 大燕 霜红 MM 王悍东 MM 山水君 MAN 无心插柳 MM

山水君 是出差一个月后今天头一次出来活动，一直走在最前面。
背了六个大西瓜，三个人就一个。 还有一袋荔枝。
谢谢背西瓜的GG 和背荔枝的眼镜蛇MM。

在平台活动的时候，眼镜蛇MM教大家做了一个愈加动作，MAN也教了一个。
ECHOECHO MM 唱了《两只鸡》
王悍东MM 带IDLE 一起表演了一套简单的愈加功夫。
由 JUDY MM 带头讲了个鬼的故事，接着海刺GG也讲，最后平台变成了鬼的故事会了。

20040630第八十九次
分了两队，一队走龙顶山、福田南山分水岭。一队走边防线参加人员二十五人

走分水岭的有：
职业杀手、杨七郎 猪肝 军胶 海刺 IDLE 霜红 MM MAN 叉子 叉子+1 熊春蜂 小风 小风+1 木鱼石 木鱼石+1 蔓蒂思 竹笛 清风细雨 糊涂啊三

走边防线的有：

牙签 大海0755 JUDY MM 大雁 GG 王悍东 MM 不说话 GG 无心插柳 MM

UDY MM 明天就要去北京了，这一走就是要半年，我们祝她工作顺利，在北京绿野也玩的开心， 不说话GG一路都玩他自制的由不锈钢做的防身武器，时常和....擦出火花

小蜂MM的舞跳得很好，她给大家长了见识，只要你唱什么歌，她就能跳什么舞。到西瓜亭叉子带一GG和MM下撤。

20040707周三活动第90次。 分为两组。 大队是龙顶山穿越，小队边防线。

大队队员： 26人
MAN SZ天空 杀手 SNOWWOMAN 大奔 蔓蒂思 清风细雨 IDLE 牛奶山 108K 木鱼石 海刺 牙签 小蜂 野风 马路上的腿 涡轮 倚秋千 霜红 眼镜蛇
珊瑚 微辣 多吉 糊涂阿三 大蜂 朱蒂

参加边防线的有： 5+N
大海0755 深蓝 无心插柳 大雁 王悍东

用九年多时间徒步中国的藏族小伙子多吉作为佳宾参加了我们的活动。
眼镜蛇 MM和牙签GG的作业写得很好，写得很长就不放在这里了，要看的到第15页19、21楼看。

20040714周三活动第91次。 分为两组。 大队是龙顶山穿越，小队边防线。
龙顶山有十一人参加
MAN 深圳天空 蔓蒂思 清风细雨 108K 木鱼石 舟一 猪肝 小风 173173 哑哑
大峰

走边防线的有
牙签 大海0755 深蓝 无心插柳 大雁 王悍东 倚秋千 霜红 子归 CELINA

七月21日 周三 第92次

MAN 牙签 猪肝 ECHOEHCO 风铃草 大海0755 军胶走天下 173173 蔓帝思 SNOWWOMAN 海刺 清风细雨 须臾 须臾+1 叉子 鹤望兰 无心插柳 举步维艰 边走边色 舟一 大雁

记不清是那位表演了，非常精彩！
一个GG表演了陕北民歌。
一个GG表演的诗朗诵----太专业了，我们都被打动了。

20040728，第93次，天气原因一律走边防线。

参加人员：
海刺 深圳天空 大海0755 清风细雨 举步维艰 边走边色 蔓第思 王焊东 MAN 舟一 IDLE 深蓝 山水君 HEBE 大雁 海清 霜红

很多同学都表演了节目，包括：深圳天空、王悍东、大海0755等。
但最精彩的是：
HEBE MM和 舟一MM表演的小合唱“后来”，“从前”，精彩极了，真棒。
大雁GG是从龙港来的，今天晚了点，是跑步一路追来的。
牙签

7月31日晚，从边防线下来，快到家乐福西侧停车场时上影了众驴抓贼一幕。当时看到两个贼人往我们方向匆匆跑来，近十多米处就往两侧跑去，只听前面听到几声抓住他，抢劫啊！听到喊声，牙签举起打狗棒，IDLE扔下包就追了上去，众驴分别往两个方向追击，在驴子和保安巡警的挟追下，贼人在短短的几分钟就被追捕。别看IDLE GG个头不大，跑起来却是非常神速，一下子就把贼人迫上了绝路。
MAN

20040803第94次活动，由于晚上下雨改走边防线。
参加名单：
牙签、木鱼石、眼镜蛇、小肥羊、猪肝、白掌、曼蒂思、大雁、深蓝、SNOWWMAN、叉子、山儿、野风、王悍东、MAN、IDLE、LDLE+1

20040810第95次活动，由于晚上下雨改走边防线。
GG ：man 海刺 日月同行 山水君 蔓蒂思 IDLE 木鱼石 海清 大雁
快乐周星星
MM ：眼睛蛇 小肥羊不肥 霜红 子归 山儿 所以 白掌 吃了吗
Hebe 无心插柳

20040817第96次活动

龙顶小分队有17人参加
GG：MAN、清风细雨、waityngdie、果汁、深圳天空、加树、鲁哥、木鱼石、曼蒂思、南极电棒、海清、大峰
MM：所以、秋千、风、霜红、舟一

边防线的小分队共有9人：
GG：职业杀手、深蓝、大雁、野风、IDLE、小海豚
MM、山儿、无心插柳/MM、无心插柳+1

20040824第97次活动
龙顶山小分队共有10人：
GG：MAN、清风细雨、海刺、军胶、鲁哥、木鱼石、南极电棒、海青、?
MM：倚秋千

走边防线的小分队共有10人：
MM：无心插柳、王捍东、思怡、惜惜、白掌、
GG：大海0755、大雁、野风、牙签、蔓蒂思

20040901第98次活动
龙顶山小分队共有19人：
GG：MAN、牙签、海刺、军胶、南极电棒、海青 、日月同行、结巴 、叉子、猪肝、猪肝+1 、南极电棒、丁成、唯剑 、军装(?)
MM：倚秋千 、传美、小小舟一、小海豚

走边防线的小分队共有?人：
MM：无心插柳、王捍东、白掌、小龙女 、小龙女+1、王悍东、
GG：大海0755、大雁、深蓝、山水君、苍蝇、蔓蒂思 、铁钉、无心准备、白萝卜、剑唯

20040908第99次活动

登龙顶的小分队成员有14人：
MM：
旋律飘扬、眼睛蛇、豆豆、珊瑚
GG：
海刺、军胶走天下、野风、鲁哥、深圳天空、木鱼石、日月同行、南极电棒、无心准备

走边防线的小分队共有19人：
MM：无心插柳、传美、Tian、风铃草 、EHCOEHCO
GG：牙签、大雁、深蓝、山水君、Man、结巴、山水君、+1、+2、+3、+4、+5、白萝卜、大海0755

2004年9月15日 第100次边防线

参加人员：

乒乓球GG、乒乓球GG+1 、传美MM 、结巴GG 、Geff GG 、HeLen MM 、海刺GG 、日月同行GG 、珠穆阿飞GG 、钓鱼郎GG 、seagull 、三厘米 、剑辉GG 、大奔GG 、秋风渭水GG 、隐行人MM 、哈本 、禾MM 、眼睛蛇MM 、小肥羊MM 、清风细雨GG 、六韬GG 、波波儿MM 、四处乱蹦的兔子MM 、老牛GG 、自由飞人GG 、灵芝草MM 、鲁哥 、双栖野兔 、天堂的豆豆 、MAN GG 、江南一丁GG 、蔓帝思GG 、篱笆GG 、铁钉GG 、猪肝GG 、叉子GG 、Waitingdie GG 、大海0755 GG 、深蓝GG 、Snowwomen MM 、无心插柳 MM 、边防军 、大雁GG 、朱蒂MM 、VIKING GG 、阿音 、鹤望兰MM 、风竹侠 、牙签GG 、木鱼石GG 、小蜂GG 、小坚GG 、豆豆[可乐米]MM 、井岗翠竹GG 、霜红MM 、依秋千MM 、茉莉花MM 、珊瑚MM 、尘埃静悄悄GG

注：抱歉，有部分朋友到了而未签到，名单就没有列出。

2004年9月22日 第101次边防线

GG：清风细雨 、MAN 、野风、二平、边防军、大海0755、大雁、结巴、曼蒂思
MM:皮皮、白掌、眼睛蛇、Yiyi77、传美、龙头、装睡、鹤望兰、零蛋

2004年9月29日 第102次边防线

龙顶山的GG：
Man、海刺、日月同行、二平、剑辉、司马鳄、南极电棒
MM：珊瑚
边防线GG：
大雁、曼蒂思
MM：皮皮、白掌、花溪、龙头

2004年10月13日 第103次边防线

龙顶山的GG：
军胶、九日、南极电棒、日月同行、海刺
MM：snowwoman、珊瑚、轻信、叶子
边防线GG：
深圳天空、大雁、自由飞人、金丁辉、悍马、结巴
MM：鹤望兰、传美、蔚蓝涩、王悍东

2004年10月20日 第104次边防线

登龙顶山
GG:MAN、日月同行、cweete、雨崩的鸡汤、108K、清风细雨、深圳天空、海刺、IDLE、到处走走、CC、TV、tete、叉子
MM:小妮子、snowwman、小小舟一、珊瑚

徒步边防线
GG:大雁、大雁+1、边防军、曼蒂思、结巴、深蓝
MM:回形针、传美、王捍东、花溪

2004年10月27日 第105次边防线

龙顶山：
GG：叉子、叉子+1、MAN、173173、清风细雨、野路、雨崩的鸡汤、到处走走、九日、海青
MM：SONWWMAN、微辣

边防线：
GG：曼蒂思、大雁、深蓝
MM：传美、花溪、鹤望兰、王捍东、给点阳光就灿烂

2004年11月3日 第106次边防线

登龙顶山
GG:叉子、清风细雨、日月同行、猪肝、司马鳄、深圳天空、晓辉、木鱼石、海青、山水君、到处走走、MAN、二窝头、Joeyp
MM:小小舟一

徒步边防线
GG:大雁、大海0755、曼蒂思、IDLE、深蓝、雨崩的鸡汤、边防军、野路、
MM:回形针、传美、鹤望兰、零蛋担、阿丽达

2004年11月10日 第107次边防线
龙顶山：MAN、清风细雨、到处走走、IDLE、鹤望兰
边防线：野路、曼蒂思、边防军、雨崩的鸡汤、大雁、深蓝、大海0755、JOE、木鱼石、回形针、ECHOECHO、王悍东

2004年11月17日 第108次龙顶山边防线
龙顶山：MAN、日月同行、海刺、到处走走、大海0755、大雁、深蓝、JOE、IDLE、SNOWWMAN、小小舟一
边防线：二平、结巴、雨崩的鸡汤、传美、鹤望兰、零蛋、ECHOECHO、花溪

2004年11月24日 第109次龙顶山边防线
龙顶山：MAN、清风细雨、海刺、到处走走、天堂豆豆、JOE、IDLE、猪肝、零蛋+1、
零蛋、眼睛蛇、鹤望兰
边防线：日月同行、王左、大海0755、大雁、曼帝思、结巴、雨崩的鸡汤
传美、丫丫、牛牛、惜惜、思怡、哈蜜刺、叉烧月、白华树、无心插柳

2004年12月1日 第110次龙顶山边防线

龙顶山：Man、司马鳄、清风细雨、到处走走、黄槐、YK、小小舟一
边防线：大海0755、大雁、深蓝、老磨车、深圳天空、铁钉、雨崩的鸡汤、赵州桥、曼蒂思、举步惟艰
牛牛、豆豆、惜惜、小鱼、夏日飞雪、王捍东、微辣+1、文文、笨考拉、思怡阿普

2004年12月8日 第111次龙顶山边防线
龙顶山：Man、清风细雨、到处走走、大海0755、大雁、深蓝、木鱼石、赵州桥、糊涂阿三
王捍东、要走了、小鱼、阿普、考拉、珊瑚

边防线：边防军、结巴、曼蒂思、
可乐*、老檀木、传美、花溪、眼睛蛇、所以、零蛋、鹤望兰

2004年12月15日 第112次龙顶山边防线
龙顶山：Snowwoman、到处走走、司马鳄、深圳天空、蔚蓝涩、 自由飞人、糊涂阿三、欠文 、珊瑚

边防线：大海0755、大雁、深蓝、王捍东、清风细雨+1、曼蒂思、花溪、眼睛蛇、所以、禾、微辣、 秋水如蓝、考拉、rick+3、YK、Gameboynick+3

2004年12月22日 第113次龙顶山边防线
龙顶山：日月同行、到处走走、军胶、糊涂阿三
边防线：大海0755、大雁、深蓝、MAN、边防军、杨七郎、海风、雨崩的鸡汤
眼睛蛇、王捍东、考拉、传美、回形针、阿普、小鱼

2004年12月29日 第114次龙顶山边防线
大海0755、大雁、深蓝、MAN、舍利子、清风细雨、半山、雨崩的鸡汤
无心插柳、眼睛蛇、阿普、老拉、媚媚猫

man · 2004-11-17 01:12

以下是从旧帖上搬过来的作业

[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]身影在黑夜里穿行，不能想象，不能预知美妙还是恐惧。白天繁而遵循规律的生活使我想立刻忘记那些每天一样的人与一样的事。于是我投入那不能预知感受的夜登行程。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]原来月光此刻如此亲近我，我从未感受过月光如此柔情，一样的月光下一样的人们，一样的关怀，一样的笑容，一样的歌声嘹亮。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]草香清新沁人心脾，那叶片上如珍珠般闪闪发光的是荧火虫吗，我欣喜的小心翼翼靠近它，亲手触摸它，它依然发着光，原来是月光与露水的杰作。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]银辉下的边防线却使边防线上的我最初的设防心理变得格外轻松、恬静，那些关于月亮的经典佳作在此刻如此意味深长，只有此时你才能领会作者当时的心，那是一种超越时空的对话，品味它的美。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]其实月亮并不寂寞，因为有那些在她身旁耳语眨眼的星星，还有跟她一模一样的姐妹静静的躺在天鹅湖里。一曲贝多芬的“月光奏鸣曲”我正真正品味着它的美！

霜红 编辑于 2004-01-13 11:13

2004-06-19 19:29 Becareful,pls,ZT
bussy

上周六一行四人走梅林边防线，本来准备从梅林方向走到福田与南山交界处然后进山溯溪而下，走到半路忽然有人提醒交界处有三个男的很可疑，无所事事地坐在路边，然后四人捡了3个木棍，继续前行。到交界处，发现路边真的有两个男的坐着，在距离50米处停下，掏出望远镜观察，对方喊道：“不用担心，我们不是劫匪，我们刚刚被打劫”。走过去一看，其中一人因为被抢时略有犹豫，被木棍打肿了腿，大腿上还被刺了一个小口子，两人的手机均被抢，还被抢了500元钱。据说他们在15分钟前被抢，就是那3个可疑的人干的，3人3把西瓜刀，抢完后就向南山方向跑进山了（好象就是我们准备去溯溪的地方）。后来我们帮他们报了警，然后一起往梅林一村方向走回，中途警察赶到将他两人带走了（因为其中一人走路较困难）。

回想起来，如果不是我们捡棒子花了一点时间，就正好差不多时间直到出事地点，可能会成为目击证人。也有可能就是我们被抢了。好险。

以后出行一定要人多。而梅林边防线好象出过几次这样的事，不是安全的线路，一定要注意。另外千万不要存侥幸心理，我们一直往前走未理会别人的警告就是因为这个，要加强安全意识呀。如果被抢的对象是我们，我们肯定也是逃不过的。

7;25来到家乐福集合点，只带了个腰包，里面装着一瓶水
第一个看到哦轮，他冲着我说“差点把你当小狗了，哈”
阿MAN、牙签、野风都到了，签了名。

看见一50升的大背囊，背囊很规整，看来是主人精心伺候。
哈～这大背囊是大笨的，他以为今晚走边防线，所以带来个大背囊
我说：没有关系，我们轮流帮你背

我首先试了试，比想象的轻些，可能因为我和大笨的身材差不多，我背上正好
等了10分钟，还没有启程，阿MAN说要等一个神秘人物
又等了5分钟，那神秘人物还没有到，我们只好出发了
这时我已经感到背囊的重量了

一路疾行，我的腰酸了，背囊将我的身体死死地束缚住
终于到了登山口，我卸掉了背囊，
这时看到一位黑瘦的男子，我惊呼：你怎么这样黑？”
他就是神秘人物：藏族人－－多吉，据说用了9年时间，走遍了中国。

很快到了西瓜亭，开始点名，这时才知道有部分人走边防线
大笨后悔死了
开了2个西瓜

和海刺走在前面
海刺几次急刹车。吓了我几跳，原来是大蜘蛛拦住了路

登上龙井山，过了9号界碑，开始下山
下到山底，回头望去，一对灯光从山顶排到山下，煞是好看。灯光队伍弯曲着、闪烁着、参杂着人的说笑声

和野风在后面收队
野风说：你如果不感到郁闷就收队
我百思不得其结，收队有什么郁闷啊？
野风说：收队不能按照自己的节奏走，必须照顾落后的队友
正如野风所说道，的确是这样

很轻松下到边防线，我的水没有了，野风拿出一大瓶水，支援我们
我耐不住'寂寞"
一路小跑，从后队跑到前队。

看到大笨，我说：大笨厉害
大笨说：多吉帮忙背了一段路

在水库平台开了2个西瓜

一路上珊瑚不停地说话，唱歌，很开心

我们都很开心

眼睛蛇 编辑于 2004-07-09 08:46

牙签

今天是七月七日，大家都知道这是一个什么日子，这天也是周三，是我们例行锻炼的
日子，我们要到山上接受爱国主义教育。

在山上，我们高唱抗战歌曲，《到敌人后方去》，《大刀向鬼子们的头上砍去》、
到了龙顶山顶上后，有几个MM唱了《黄河谣》、《九一八》、《我的祖国》等歌曲。

现在还有不知羞耻的鬼子和我们争海上的资源，鬼子从来就没有把我们伟大的祖国看
在眼里，我们一定要认清鬼子的丑恶嘴脸，走福国强兵之路，贪婪的鬼子就在我们身
边，这一点我们一定要有清醒的认识。

从龙顶山再向前走，到南山-福田的9号界碑，8号、7号、6、5、4、3号界碑上到边防
线，边防线走起来比较轻松，我们集体高唱《游击队之歌》、《在太行山上》，还有
用我们祖国母亲河命名的《黄河大合唱》。

一路唱着歌我们走到了梅林水库平台，大家要休息一下，做些小游戏，大家一看，我
们的队伍来了一个新朋友，大家请他自我介绍一下。

他叫多吉：藏族人，一九七六年生，十七岁成为西藏登山队的队员，从一九九四年十
二月开始，直到现在他用了将近十年的时间，走了祖国全部的省份，包括204个县市。

多吉用他的一双脚丈量着祖国的土地，登过5座海波6000米以上的山峰，独自一人徒
步雅鲁藏布江大峡谷。穿越喀哒拉马甘大沙漠，也成功穿越了神农架无人区。

登山活动结束，我们到一个小店里听他的传奇经历。他曾经被困在山里50天，出来后
像一个野人。这中间的一天晚上睡觉时，他被一条比碗口还要粗的大蟒蛇缠住，大蟒
蛇的头正要吞他的头。

他用劲平生的力气，掰开大蟒蛇的头，咬破了它厚厚的皮，用了三个多小时吸干了它
的血，才挣脱出来，打开这条大蟒蛇，它足有15米。

多吉在长白山的时候，也被困在山上，靠吃一个蛙为生，后来听说这种蛙很值钱，每
个都可以卖17、8块钱，因为这种蛙的身上有一油，很有价值。

多吉把自己在何处看到了犀牛的事情告诉国家地理杂志，他们都不信。他也见到了马
可波罗笔下的盘羊。在这之前也没有人见证过马可波罗的话是否正确。

多吉穿越沙漠的时候，最后几天没有水和食物，他抢过老鹰嘴里的食物。他用一管牙
膏维持了三天的生命。

多吉这个周末最近在深圳做荒岛生存训练。我们祝福他在深圳的日子。

我们听了多吉的故事，都很受启发，回到家我的心久久不能平静。我们要象多吉一样
热爱我们的祖国，锻炼好自己的身体，炼出惊人的体魄，超凡的耐力。

这样才能为祖国的富强多做贡献，我们的祖国富强了，鬼子就不敢小瞧我们。你看现
在这些小鬼子叫嚣得多猖狂。

眼睛蛇

周三的活动只要我没有其他事，必到无疑。
一直想让小肥羊参加，苦于她平时要上学，大把大作业，又要早睡
终于她放假了，又出游了15天
今晚时个好机会

小肥羊不轻易和我出行，每次LM都要做很久的思想工作，但每次她都满意而归，但还是考虑良久。

今晚她终于答应跟我来看一看 只是看一看。

7:30, 准备好行装，忽然外面一个闪电
我说，没有关系，没有下雨
大肥羊电话打来，下雨了，不要去爬山了，
我们不去，先把大肥羊稳住

我说，反正衣服都穿好了，不如我们去看一看
如果活动取消，我们就去家乐福逛一逛

小肥羊问，如果活动没有取消呢？
我说，那我们就看一看

开车来到家乐福，雨下来起来
在集合地点看到有4、5个驴子
哈～看见牙签，
牙签招呼我们过去签名

我让小肥羊签名，小肥羊说，签了名就怎样？
不怎么样

野风、阿MAN都来了，有10几人了
走边防线

每个人都向小肥羊打招呼，小肥羊很高兴
高兴？那就走吧

小肥羊顺理成章地跟着走了，哈哈～～～

一路上下着雨，我用我的伞和牙签换了把巨无霸伞
伞是大了，但十分的重

小肥羊一路紧跟阿MAN,速度不慢，一路走，一路聊，
转眼就到达目的地

我们开始吃
吃了3个西瓜，1个哈密瓜
我没有带水，小肥羊吃瓜就够了

回程没有雨，空气十分的清新
小肥羊情绪高涨，一路口水多过茶。

10：30到家
-- -------------------------------------------------

一如即往的忙碌着，加上声音沙哑了三天，犹豫中，
毕竟还是想爬出钢筋网络间。

黄昏时分下起了星星点点的小雨，正好给自己找个借口吧，
18点的红荔路上，
人们的脚步节奏明显比往日急促了，还是早早回家吧，
让自我的空间每个角落都填满了音乐，
这是每天回到家最高兴且必须做的。

19：30分这时我在家，雨未停，
每周这个时候常规我都会出现在梅林一村家乐福凉亭那，
聚集在那的都是一些热爱大自然、热爱生活的朋友，
不管溶入其中的快乐与不快乐，看到他们也是每周这时赶到那所高兴的事

而今天这时没有去，不免有些空寂、不习惯，
为之填补的是让音乐紧紧包裹与慵懒的坐着看窗处雨幕下的人们，
他们这时会到哪里，会有几个人呢......

一些被遗忘的时光轻柔的飘进耳边缓缓渗入脑海，
那些时光忘记了，又想起了......

是谁在敲打我窗
是谁在撩动琴弦
那一段被遗忘的时光
渐渐地回升出我心坎
记忆中那欢乐的情景
慢慢地浮现在我的脑海
那缓缓飘落的小雨
不停地打在我窗
只有那沉默无语的我
不时地回想过去

[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]霜红 2004年8月4日21：32

man

众驴擒贼
7月31日晚，从边防线下来，快到家乐福西侧停车场时上影了众驴抓贼一幕。当时看到两个贼人往我们方向匆匆跑来，近十多米处就往两侧跑去，只听前面听到几声抓住他，抢劫啊！听到喊声，牙签举起打狗棒，IDLE扔下包就追了上去，众驴分别往两个方向追击，在驴子和保安巡警的挟追下，贼人在短短的几分钟就被追捕。别看IDLE GG个头不大，跑起来却是非常神速，一下子就把贼人迫上了绝路。

小肥羊不肥

我喜欢夜走边防线，感受边防线上的宁静和新鲜的空气

[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]这天晚上，雨淅沥的下着，但驴子们（对热爱爬山的人的称呼）仍是风雨无阻，早早地到了集合地点。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]夜幕中，十来把伞晃晃悠悠地朝梅林山下的边防线进发。

[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]一段艰难的土路过去后，我们踏上了边防线的石板路。驴子们的速度飞快，在我右手边的铁丝网和左手边的树木有点模糊的朝后退去。

[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]脚下的石板每一块都迫不及待地来到我眼前，却又迅速的消失。我已经是使出浑身解数地加快速度让自己不至于落后他们。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]可恶的是，头驴竟然还说：“今天怎么那么慢，走了十多分钟了，还没有到平台？”

[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]在边防线的途中，左边会突出一块水泥地，树木到此戛然而止。这就是平台。平台类似于观景台，可以观赏到深圳的夜景。紫色的夜幕下，万家灯火。那天的小雨为华灯初上的深圳披上了一层轻纱，分外美丽。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]于平台的片刻休息之后，我们继续前进。雨虽渐小，那一抹月色却不肯散落人间。繁华的景象离我们远去，驴子们再度陷入一片黑暗之中。手电筒是我们的指明灯
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]队伍仍是以快地我不能接受的速度前进，不多会儿，我已气喘吁吁。可这次参加夜行的都是老驴，没有一个人喊累，我也只好硬着头皮跟着。

[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]让我佩服的是，这些驴子们居然还有一口气来谈笑风生，“深圳的哪座山又封了。”“哪一家登山店的东西物廉价美。”最多的当然就是“某次登山某某又闹了某种笑话。”。不过这些事都必须当事人在，驴子们才会大谈特谈，没有取笑的意思正如他们说的：“我们都是一家驴！”

[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]一个小时过后，我们到达了今天的终点，三号界碑处。我们这组驴子间，有个不成文的规定，就是每次出外活动，到达终点后，都要腐败一番，也就是吃西瓜。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]令我惊喜的是，今天愿意负重的人还真不少，一共有3个西瓜，1个哈密瓜。身为开瓜能手的阿MAN当即挑了一个看似最甜的瓜，开切了！我们这一群渴到不行的驴子把阿MAN 和西瓜紧紧地围了起来，眼睛直勾勾地看着那西瓜。

[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]说到阿MAN切瓜的技术，那可真不是吹的，他就凭着切了一手好瓜，而在驴圈了小有名气。他切瓜的方法可是独一无二的。首先，把瓜竖着放好，然后，在离顶端四分之一的地方落刀，一直切到离尾部四分之一的地方停刀。就是说，不把瓜整个分离，只是在瓜身上开了一条小缝。接着以同样的方法再切一刀，不过这一刀需和第一刀形成锯齿状方可。就这样切下去，直到切完又饶了一圈回来后，就大功告成了。最后只要把瓜直立起来，用手在瓜顶上用力一拍，被驴子们誉为西瓜花的东西就诞生了。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]不过，我们可不管那西瓜有多漂亮，全部一拥而上，不一会儿，西瓜就消失了，取而代之是满地的西瓜汁。真是不经历风雨，哪能见彩虹。在长途跋涉后的西瓜，显的分外香甜。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]

[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]开始回程，我们的才子牙签吹起了他的口风琴，琴声悠扬，吹的是大家都熟悉的南泥湾。驴子们都跟着唱了起来。夜晚的边防线上，口琴声，歌声，稀疏的脚步声，编织成一首最美丽的歌，永远留在驴子们的心中。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]

[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]我喜欢夜走边防线，喜欢黑暗中闪过的萤火虫，喜欢树林中时隐时现的星星和月亮，喜欢腐败时牙签的校园口琴曲。晚上，山上除了我们没有其他人，这时，感觉我们好像真正拥有了这座山。

[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]昨晚参加的人比较多，许久不见的结巴、传美、叉子、猪肝等都来了。结巴对我说，前一段下雨太多，把人憋坏了。
[$nbsp][$nbsp]我们一行19人走龙顶。在传统休息点——西瓜亭的时候，银色的月光从树梢尖洒下来，让我们披一身朦胧夜色。这时，牙签又吹起了随身携带的口琴，一首《月亮代表我的心》就这样回荡在龙顶山上。
[$nbsp][$nbsp]山上一草一木从身边退去，我们到达边防线的时候，几位彻底放松的GG躺在石板路，一声声地说：“真舒服……”
[$nbsp][$nbsp]就这样爱上了龙顶，周六早上，如果没有走不开的事，我还想再去晨登。

海刺 编辑于 2004-09-02 14:39

[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]我爱你们

[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]到了集合地点，看见野风、牙签、结巴，十分亲切，我们好像是一个大家庭的成员，“一日不见如隔三秋”，哈哈。

[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]很多人问我“小肥羊怎么没有来？”，我很不高兴，小肥羊比我的人气还高，我抗议。

[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]我们分两队，一队走龙顶山，一队走边防线。

[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]野风为了能够和走边防线的一队在时间上相差少些，就将我们登山的节奏控制得比较快。

[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]从梅林中学走，先登两条十分陡峭的台阶，我已经是气喘如牛。到了西瓜厅，我不得不将西瓜卸载，放到了无心准备的背囊里，我的负重能力实在太差。但我不想训练负重，我觉得负重点感觉太沉闷。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp]
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]在西瓜厅休整，开了一个冰冻西瓜，大家介绍了一下，认识了无心准备、南极电棒、鲁哥、豆逗。确认了海清、军胶、日月同行、 原谅我记性太差，其实也不应该怪我，晚上活动，知道名字，不知道人，不出奇阿。

[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]军胶、海清在前面带路，海刺随后，我则紧紧地跟在海刺后面，无心准备、珊瑚和我们在一起。

[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]军胶、海清一溜烟就不见了踪影，海刺也走得很快，我不得不加快步伐，不停地追赶海刺。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]速度不是一般的快，经过西瓜厅的休整，我已经没有了疲劳的感觉，拼命往前冲。

[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]在9号界碑，看到了军胶、海清。我们稍作休息，又开始向前冲。

[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]在头灯的照射下，可以看到山上烟雾弥漫，感到微风清凉，我喜欢这样的感觉。

[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]白天下了一场雨，路比较滑，我没有戴手套，也没有戴头灯（野风、阿MAN你们批评我吧），无心准备不时地回头给我照明（在此表示感谢）。下山时，我任凭脚下打滑，随手没有选择地抓着可以抓到东西来保持身体的平衡，回家冲凉时，手掌隐隐作疼，这才发现手掌已经是伤痕累累。

[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]来到8号界碑，开了3个西瓜，第一个是我买的，一般，海刺说是奶奶级的，老了。下一个，海刺说是妙龄级的，一定比我的好，开的时候，看起来的确是妙龄西瓜，可是一入口，哈哈～～～～，太奶奶级的，不能吃了。不得不再开一个西瓜。

[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]鲁哥（我听成乳鸽）背了两个西瓜，他说要把自己变成螺子。

[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]接下来的路比较好走，但我却出问题了。

[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]在登一个陡坡时，我右脚用力，忽然小腿抽筋，那小腿肚子紧紧地纠缠在一起，那种感觉难以名状。我倒在地上疼痛得大叫，同伴们围过来帮我调整。

[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]这是我在登山过程中第一次抽筋。海清将他的手电给了我（谢谢海清。）

[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]我们继续前行，有很多下坡，南极电棒，拿着一个棒子，像滑雪一样向下滑，我在他前面，听着他脚下“呲～～～呲～～～”下滑的声音，我就大叫，生怕他刹不住脚，撞在我身上。

[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]到了3号界碑，我下到边防线上，这时是9：55分，我用了不到2：30小时完成了穿越。

[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]开始下雨，还好，不大。

[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]我们精力过剩，开始跑了起来。

[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]差不多到水库，我又出洋相了，不小心滑倒，右腿又抽筋，我又仰躺在地上，同伴们又忙乎一番，真丢人。

[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]同伴建议我要补钙了，深圳天空叫我多喝牛奶，军胶让我回去压压腿，松松筋，野风让我好好休息。

[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]我很听话，我会喝牛奶的，我会压腿的，我会好好休息的。

[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]我爱你们。

眼睛蛇 编辑于 2004-09-10 12:18

2004-10-24 09:04 回复： 周三 龙顶山--梅林边防线徒步　
海刺
[$nbsp][$nbsp][$nbsp]

[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]23日（周六），日月同行、海刺、南极电棒约了几个朋友去晨登。因这几个朋友不是磨房网友，就没有发贴。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp]出发前，日月同行倡议，把龙顶的垃圾捡下来，算是一次环保登吧。一路走一路捡，很快，垃圾袋就满了。这时，我们在9号碑告示牌附近找到了一个大蛇皮袋，把所有的垃圾都装进去了。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]垃圾太多了，日月同行和电棒两人抬着这只蛇皮袋，走了边防线的时候，装了满满一袋。我们还遇到了阿MAN和几个驴友。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]日月同行发现：在急上坡或下坡的地段，垃圾比较少；而缓坡、平路或传统休息点等地段，垃圾就比较多——主要是水瓶、袋子，有时还有破手套、玻璃瓶等。估计有的也是一些山友不够注意丢弃的。在这里，提醒大家上山时要进一步注意环保问题——这是我们的家园，是我们经常走的线路。

man · 2004-11-28 18:32

星期一晚八点相约梅林边防线，为IDLE GG送行。
IDLE是塘协夜登龙顶的领队常委，经常参加夜登龙顶的人都知道他的为人。他为人憨厚、稳重、热心，在首次夜登龙顶的活动至今，他都默默付出很多的精力和热情。牙签去上海了，野风去北京了，IDLE也要去寻找他的梦想了，我想邀一些和IDLE 较熟的朋友一起到边防线平台为他送行。星期一晚8点，欢乐边防线大平台，高声唱起《IDLE（爱豆） 之歌》，共同祝愿我们亲爱的IDLE兄第在他乡一路走好。参加的朋友最好能准备一些即兴节目，让IDLE GG在临行前能多带走一些温情。

《IDLE（爱豆） 之歌》
（读书郎改编）

小呀小“爱豆”呀
背着“豆豆”上塘郎
不怕野风吹
不怕“惜惜”笑
只怕“二娘”骂我懒
没有老婆无脸见“二娘”
杨呀杨呀“杨七郎”
没有老婆无脸见“二娘”
（见笑了，“”里面的名字是以前经常一起夜登的驴子的名字。里面的名字永远会留在我们的心里，留在山上，留在我们行进节凑的步伐上。）

夜深没有时间写关于IDLE的事情，只能在心里感谢他一直以来对塘协的活动的支持。

man · 2004-12-09 06:57

2004年12月8日 第111次龙顶山边防线
龙顶山：Man、清风细雨、到处走走、大海0755、大雁、深蓝、木鱼石、赵州桥、糊涂阿三
王捍东、要走了、小鱼、阿普、考拉、珊瑚

边防线：边防军、结巴、曼蒂思、
可乐*、老檀木、传美、花溪、眼睛蛇、所以、零蛋、鹤望兰

man · 2004-12-25 01:51

这周龙顶山的队伍精简，只有四人。
糊涂阿三、到处走走、日月同行、军胶。

这是周三夜登龙顶最快的一次，从出发走完山脊到达边防线时间用了1：50，9：50到平台。

man · 2005-02-17 09:34

还赞少了两个人
一个是法拉利MM多才多艺
铁军GG给我们讲解了部队学到的最精简队型的四人菱形组合行进队列作用及效果。在行进搜索中，这种队型每个方位人都有两人能照应到，而且前后都能顾及。这是一种比较科学实用的队型，在平时拉磨不一定都能用得上，但保持一定的人数组合并理解这种队型的意义，在长期拉磨中还是有益的。希望大家在FB时除了一些休闲娱乐的话题外，还能在技术和经验方面互想交流共同进步。
我只是简要说说，对队型组合方面有兴趣深入了解的就私下请教铁军GG了。

man · 2005-03-09 02:03

今天我要请假，夜登龙顶山的就跟糊涂阿三走了。
报了名走百公里的，走边防线可以适当加长一点距离。

星期天早上9点30走龙顶山－大脑壳－鸡公山，有兴趣的同学到时可以一起走走。
http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=112134&pg=5&h=1&bpg=1&age=100

man · 2005-03-24 11:23

塘协于2002年4月13日在磨房成立。
转眼又一年了，去年霜红写了一首诗，今年听说鸡汤要写一首歌。
期待中......
http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=78878&h=1&bpg=1&age=0

man · 2005-04-03 15:38

http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=132080&pg=1&age=100&bpg=1
要学这首歌可在上面的网址点击附件，这首歌作词作曲都为鸡汤原创，星期二晚边防线上他会教大家唱。

边防线之夜
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]雨崩的鸡汤

朦朦细雨， 飘飞在边防线上，
丝丝清凉， 风儿轻拂脸庞。
我们沉寂不语，
走在这夜色茫茫，
那清新的空气啊，
让我们宁静又舒畅。

来吧来吧， 我们在老地方，
今夜有初见身影，
今夜有久别脸庞。

来吧来吧， 我们在老地方，
这里有琴声飞扬，
这里有星河闪亮。

啦啦啦啦，我们在边防线上。
啦啦啦啦，我们在边防线上。

阵阵清风，吹拂在边防线上，
纤纤疏影，月儿洒落银光。
我们放声歌唱，
回荡在寂静山岗，
那金色的旋律啊，
我们在回忆中徜徉。

来吧来吧， 我们在老地方，
今夜有初见身影，
今夜有久别脸庞。

来吧来吧， 我们在老地方，
这里有琴声飞扬，
这里有星河闪亮。

啦啦啦啦，我们在边防线上。
啦啦啦啦，我们在边防线上。

附件

man · 2005-04-12 01:56

4月13日晚　边防线上用你的歌声唱起往日的故事

man · 2005-04-21 10:54

这是很多登山爱好者都出现过的问题，不能掉以轻心，去医院也没有什么好的治疗方法，我以前也有过这种现象。用酸痛灵感觉效果不错，可以到一致药店先做个免试用。
下面链接是我以前写的关于《拉磨造成膝盖病症的原因及对策》
http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=96751&h=1&bpg=4&age=0

man · 2005-05-11 16:30

今天录歌《边防线之夜》，全部人都走边防线，小合唱队的12点多才回到家。

man · 2005-05-25 05:59

今天我要请假，爬龙顶山就清风带一下吧，记得要穿长裤，不要穿凉鞋。不符合要求的可走边防线不能参与爬山。

man · 2005-06-22 08:49

今晚有事去不了，雨天路滑大家都走边防线吧。

man · 2005-08-31 01:17

今晚夜登龙顶山活动恢复