请报名人员按照“网名/性别/手机电话/电子邮箱”报名，手机都不留我是不能接受的；不熟悉的新人除上述简要资料外，最好简单介绍一下自己的户外履历，否则我担心在有一定负重要求的情况下，因个别人员体能较差而不能完成全程或耽误其他人的时间；候补名单将依据报名时间和户外经验依次顶位。
报名人员名单：
1、快捷方式（领队）
2、江湖飘
3、陆虎
4、雪山
5、老根
6、水云
7、老刀把子
8、蓝筹股
9、路人甲
10、黑木子
11、海凡
12、夏里巴
13、大蜥蜴
14、老蔡
15、nightsky
16、法子
17、剑平
18、锦州老东东
19、沙哑
20、金蚂蚁
21、狮子王
22、泰雷家
23、忘川之水
24、神木
25、山猪 （领队）
【线路简介】从过店——大水坑——大雁顶——三角山——东冲反向穿越，全程大致为12公里左右，为磨房成熟的传统穿越路线。电讯大部分畅通，自然淡水补给没有。攀爬陡峭的山路、在大雁顶饱览秀丽的海景，享受爽朗的山风，正是此时山野穿越的理想路线与理想时机。
【活动主题】为倡导户外理念，提倡自助并兼顾环保，在元旦出游前维持正常体能状态的同时满足部分驴子进行体能强化，登山队将定期召集开通此路线，召集人将由曾负重20公斤以上于4小时之内走通此路线的山队队员分工负责，欢迎同理念、精经验、强体能的驴子长期参与和协助这项活动。
【集合时间】10月26日（星期六）早8：30分，不等人；
【集合地点】体育馆南门（有雕像的那个门，人行天桥旁向东走）；
【行程安排】
1、8：30分乘租车至过店；
2、回程由东冲乘租车返回市区；
【线路难度】标准级；
【人数限制】25人；
【报名方式】跟帖或悄悄话报名，格式为：网名/性别/手机电话/电子邮箱；
【费用预算】AA制，不集中收费，预计40元之内/人；
【物资装备】
1、登山鞋、户外衣裤、帽子、手套、雨具、头灯与电池、垃圾袋；
2、5升以上饮用水，一餐干粮，个人特殊药品，入关证件；
3、组织者会携带相关安全设备；
【参加条件】
1、认同AA制，认可独立自助为主、热情互助为辅的户外形式；
2、具有一定户外经验，有较好的体力完成全部穿越；
3、由于此路线是短程负重的理想路线，所以定个小标准：男20公斤、女15公斤；
4、每项物资装备和负重要求须符合，否则将被劝退；
5、召集人保留选择同行人员的权利。
【行程说明】活动前组织者将检查物资装备情况，不符合要求者将被劝退；因大雁顶有段上山路较为陡峭，在有一定负重的情况下，报名者应作最充分的思想准备，在提防自己滑坠的同时要注意不要触动滚石给前面的同行人员带来不测，要反复不断地提醒自己注意安全！活动中应确立以自立为主的思想，例如饮水准备不充分的，不会赞助饮水！午餐食物准备不充分的，不会赞助食物！只有在遭遇险要地段或体能达到极限或受伤后才会给予必要的帮助，其余一律要求自己独立完成。
【注意事项】
1：凡报名人员视同默认《磨房告示》户外活动规则，活动中个人如有意外组织者不承担任何责任；
2：活动中听从指挥，发扬团队协作精神，倡导自助与必要的互助相结合的户外理念；
3：活动中不乱丢垃圾，不破坏植被，鼓励拾捡垃圾，提倡环保；
4：整个登山活动中集体观念第一，最前与最后队员距离不要过远，队伍行进紧凑，因有部分岔路，要注意严防迷路的现象发生。
5：只要有一人报名，加组织者两人即成行；
6、同行名单将在本周五中午12：00确定，已报名人员如有事退出，请于周四晚21：00告知，否则车费仍将分摊；
7：如因外力因素取消召集，将于本周五晚18:00之前在本论坛通告，敬请留意。
报名参加
报名! 信息见悄悄话。
负重达不到要求参加行吗？
负重达不到要求不可以参加，否则在集合地当场会被劝退；
你可以多放水和食物增加重量，可以多背水果上山，在山顶上它们会被众人无偿分配，这与其说是分享你的果实倒不如说是在替你减负。
报名！
详情请见悄悄话！
请问名单什么时候可以确定？
周五中午12：00分确定。
哈哈
太好了,俺报名!
详见悄悄话
报名！见悄悄话！
哈哈,赶紧报名!
(见悄悄话)
背什么东西才有20KG 啊？
背两个西瓜再加上自己的东东差不多就该够分量了
很简单，背10瓶1.5升的水，上去浇树，再加上5升自己喝的水喝食物就有20公斤了
一定要头灯吗？电筒可以吗？
最好是头灯，电筒可以。
红色火焰 wrote:
负重达不到要求参加行吗？
负重达不到要求不可以参加，否则在集合地当场会被劝退；
你可以多放水和食物增加重量，可以多背水果上山，在山顶上它们会被众人无偿分配，这与其说是分享你的果实倒不如说是在替你减负。
为什么一定要负重,户外活动不是要比谁背的东西最多.应该是比谁看到的美景最多!我非常不同意快捷方式的发帖!特别"是负重达不到要求不可以参加，否则在集合地当场会被劝退. "这个看法!虽然我可以负重但我强烈抗议!!!
为什么一定要负重,户外活动不是要比谁背的东西最多.应该是比谁看到的美景最多!我非常不同意快捷方式的发帖!特别"是负重达不到要求不可以参加，否则在集合地当场会被劝退. "这个看法!虽然我可以负重但我强烈抗议!!! [/quote]
【畅走山野】系列活动是磨房山队去年发起的集体拉练活动,也是为上雪线的朋友们提供体能训练的机会,因此,该活动对负重的要求可能比较高,同时对速度也有一定的要求,与一般的徒步是有一定区别的,否则,年底和明年上半年有雪线计划的人,就谈不上体能储备了,不过,也并不是说不上雪线的人就不能参加,如果有人愿意提高体能,我们当然会非常欢迎了.
所以请先不要抗议,先了解这个活动性质后,再根据自己的实际情况选择参加或者不参加吧.
至于负重,建议还是多带水,一来可以用,二来实在不行,可以减重.
法子与剑平报名参加吧。详见悄悄话。
报名，见悄悄话。
报名.
金蚂蚁/GG/13322926838/njianhua@21cn.com
诚恳报名。。。。。。。
不负重走过没问题，要是负重估计不行，只能看看啦。。。
[quote]快捷方式 wrote:
活动中应确立以自立为主的思想，例如饮水准备不充分的，不会赞助饮水！午餐食物准备不充分的，不会赞助食物！只有在遭遇险要地段或体能达到极限或受伤后才会给予必要的帮助，其余一律要求自己独立完成。
这段说的好，发现磨房里有些人缺乏这样的意识。
我報名參加。
]快捷方式 wrote:
1、登山鞋、户外衣裤、帽子、手套、雨具、头灯与电池、垃圾袋；
2、5升以上饮用水，一餐干粮，个人特殊药品，入关证件；
3、组织者会携带相关安全设备；
想参加，可我没有头灯行吗？
电筒有吗？如果电筒都没有那你应该做个小投资了。
有！！！我报名！！
抱名/泰雷家/13509640358/yueguang@sohu,com/