【固定活动】【周五夜登小梧桐】19：40准时进行-第601登起-作业贴

【免责声明】本次活动的所有参加者均视为具有完全民事行为能力人，并自愿参加本次活动。如果在本次活动中发生危险情况或任何损害后果，同行人员将尽力帮助和救护。但活动发起人和所有同行人员，以及召集此次活动的网络平台，均不承担由此带来的任何直接或间接的责任。凡报名者均视为接受本声明。

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【通告】-2017年2月13日
1. 取消2010年10月28日之公告
2. 重新增设收队，并于作业中明确记录，以资鼓励GG们的爱心收队行为！当天最后1-2位出发之GG自动默认为当天的收队！
3. 参加人数多于16人则按最高16人拆分成2组各自收队（尽量按人数对半分组），后一组自动延后10分钟出发；到达终点及回到起点后清点人数时，各自收队分别负责清点，并由最后一组的收队负责汇总、核对当天全部的人数！
【通告】-2012年7月12日
1. 为了更好的发扬“按自己的节奏走”，同时照顾到整体的节奏，即日起：在出发点签到之后，允许节奏慢的提前2-10分钟结伴上行，相对应，节奏快的可结伴适当延后上行，但均必须二人以上同行。
2. 强烈建议需要经常提前或延后出发的TX自行配备对讲，以便随时与队伍保持沟通。

【通告】-2010年8月18日
为了夜登活动安全，并考虑现在实际的整体夜登速度较高，强度大大提升，不适合体能较差的同学，特调整夜登规则，即日起，不允许带+1或+N，违者按夜登惩罚规则处理。

即日起，本活动明确禁止儿童及不满18岁人士参加，一经发现立即劝退；对于外人无法确认其年龄是否达到18岁的参与队员，视同该队员本人熟知本条及全部夜登活动规则，并且其参与活动行为视同默认适用成年人参与本夜登活动。

【活动动态】：当天17：30前未取消即为如常进行，雷暴/台风天气活动自动取消！

新人参加活动或入活动群之前，请至少看完本贴的Post #1-#2贴。
分别是：夜登活动综合信息/新人问题集，没看完不要提一些本贴中有答案的问题。

【活动名称】：周五夜登小梧桐
【活动目的】：常规性体能锻炼。 
【出发时间】：每周五晚上 7:30集合， 7：40出发不等人。迟到的人原路返回，不要独自追赶。
【出发及返回集合地点】：莲塘登云道入口处（写有登云道三字）
【途经公交】：113/K113/311/333/336/27/57/111/214/218/220/N14到莲塘投资大厦公交站（即莲塘总站）下车，再步行200米至登云道入口处（2017年2月13最新提示：由于修地铁，部分车改道，请自行核对，可能需步行较长距离）
【地铁中转】：建议在黄贝岭（或新秀）中转
【自驾停车】：建议停在畔山北路（登云道入口下来100米的分叉路口）的“猪肚鸡”餐馆附近
【下山时间】：一般是22：00左右回到出发点
【返程公交】：详见旧活动贴的第6号贴（点击下面链接即可）：http://www.doyouhike.net/forum/leisure/380144,0,0,1.html#Post6
【活动线路】：沿登云道台阶上到小梧桐停车场再原路返回（其中第一个仙湖路口--约1500多级台阶后应右拐，3000级台阶过后（以前的青年文明号）应左拐 ，全程往返2小时左右）
备用线路：若废弃公路起始段出现塌方，则3000级台阶过后（以前的青年文明号）直上追月亭，左拐台阶下，再右拐，终点都是停车场 

【活动风险】：包括但不限于可能遭遇打劫，蛇咬，蜂蛰，失足扭伤，摔伤等风险  
【报名方式】：体能达到活动要求者，自行前往集合点（第一次参加活动者请提前出发，以免寻找集合地点耽误时间）
【报名条件】：体能达到活动要求，充分理解磨房AA活动，完全认同AA原则，没有不适宜登山的隐性疾病（包括但不限于高血压、心脏病、心率不齐，有晕倒经历等），否则请于出发前自行退出活动，签到及参加活动即表示完全认同本贴所有内容及免责声明。

【装备要求】：
必备：防滑鞋＋头灯或手电＋可背水的双肩包或腰包，杜绝一手电筒＋一手拿水
建议：双肩背包＋登山鞋＋长裤＋头灯＋登山杖＋0.5～1升水＋自已的必需药品，有蛇药的欢迎带上
禁止：包括但不于着裙/牛仔裤/皮鞋/高跟鞋/非户外凉鞋等影响户外行走或安全的装备，否则劝退
【活动公用ID】：夜登小梧桐
【对讲频率】：433.800 有对讲滴带上

【夜登纪律】（2012年7月12日更改及调整5、6、7条，2013年1月19日增加第10条）：  
1、全程要求点亮头灯或手电，不能以懒得开启或图方便熄灭，连续两次不带灯具者，予以劝退。
（一是为安全着想，二是方便队员识别，多次提示不改善，作劝退处理）
2、夜间严禁进入草地或林地，以防蛇咬或其他意外，违者警告，再犯者取消活动资格，并公布其ID。 
3、严禁擅自改变上下山路线或者追加额外路线，违者劝退，再犯者取消活动资格，并公布其ID。
4、为达到更好的锻炼目的，除收队及中间协作外，上山时允许按自已的节奏行进，但要坚持至少二人行原则，违者警告，再犯者取消活动资格，并公布其ID。
5、每次活动实行签到制度，未签到的不记入活动记录。
6、在出发点签到之后，允许节奏慢的提前2-10分钟结伴出发，相应，节奏快的可结伴适当延后出发。
7、迟到的队员应自行返回，不鼓励独自追赶队伍，违者责任自负。
8、凡违规或装备不合格者（没到劝退的程度者），MM罚兔子跳，GG罚俯卧撑十次，在停车场FB时现场表演。 
9、禁止带宠物参加夜登。
10、不论任何原因与队伍暂时失去联系，务必及时原路返回集合地点等候队伍，或原地等候队伍。

【其他注意事项】：  
1、报名参加者视同默认《磨房告示》户外活动规则，活动中个人自负安全。  
2、活动期间注意环保，请勿丢弃不能自然降解的垃圾。  
3、服从队伍统一安排，发扬团队协作精神，不要做无保护的攀爬、冒险。 
4、考虑到安全因数，请参加活动的GG带一件防身武器如登山杖等，晚上风大，可带多件衣服替换。  
5、如遇大风，大雨，活动自动取消；小雨，阵雨活动继续；活动如有取消会在当天17：30前本贴置顶提示（未有提示则如常进行）。  
6、夜登梧桐本身并不是很轻松的运动，要求一定的体能，建议参加的人最好有20分钟登上南山或10分钟登上笔架山的经验。
 
【天气预报】：http://www.121.com.cn 
【交通查询】：推荐本地宝网站 http://jt.sz.bendibao.com 深圳巴士网 http://www.szbus.com.cn

推荐新人参加活动前必看的贴子：
《领导统御》（每个人都是领队） －请耐心看完1－5贴http://www.doyouhike.net/forum/mountain/196036,0,0,1.html
安全回家－推荐阅读该版块中的精华和推荐话题 http://www.doyouhike.net/forum/safety/ 

每个人都是领队
每个登山队员都负有双重任务∶让队伍以安全的方式向目标迈进，以及凝聚团体向心力。换句话说，每个人都得负起领导的责任。 

营造一种相互支持的氛围，这是领导的重要工作。队员必须知道他们的伙伴关心他们，而且愿意帮助他们。你应该积极参与，成为团队的一份子。 

你也要为自己的知识、技巧和准备度负起责任。在投入前先对这次登山之旅探究一番，确定这次活动在你的能力范围之内。用品和装备都要准备妥当；如果你对这次路线是否适合你或是该带什么装备存疑，事前就要问清楚。无论什么时候，一旦你觉得事情应付不来，就要讲出来。艰难的路段最好请人协助；宁可放弃，也不要发生意外。要为队伍及其福祉著想，而你所能做的贡献就系于你为领导所做的准备——或许说是系于你最好的准备。

往年活动记录贴汇总：
2009～2010 第001～100登 http://www.doyouhike.net/forum/leisure/380144,0,0,1.html
2010～2011 第101～200登 http://www.doyouhike.net/forum/leisure/437412,0,0,1.html
2011～2012 第201～300登 http://www.doyouhike.net/forum/leisure/509760,0,0,1.html
2012～2013 第301～400登 http://www.doyouhike.net/forum/leisure/892260,0,0,1.html
2013～2014 第401～500登 http://www.doyouhike.net/forum/leisure/957204,0,0,1.html
2014～2016 第501～600登 http://www.doyouhike.net/forum/leisure/1063713,0,0,0.html

集合点即出发点位置（自119登起，取消葡萄架集合点，前移至登云道入口处）
卫星图版指引（由马客提供）

集合出发点实拍：登云道入口（由阿峰提供）

夜登小梧桐徽标由blooduck设计

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户外有风险，这句话时刻不能忘记。再次提醒所有参加夜登的同学
1、夜登的队伍不要拉的太长，请当值领队注意控制队伍节奏及队形；
2、MM不可走在最前，也不可走在最后，体能最好的GG走最前；
3、身上不要带银行卡，但可以带一点现金，万一不测看形势，有把握跑就跑，没把握跑也可有效保护自己