以下数据来自互联网:
内容:50公里越野跑,负重20公斤。
平地:平均9小时30分 最快纪录是8小时42分钟,沈阳军区 士官长 徐志国
山地丘陵:平均12小时45分,最快是10小时22分,由成都军区创造
雪地:平均16小时,最快是12小时但据说用了雪橇,是兰洲军区创造
沙漠戈壁:平均14小时,这个不知道
丛林:平均10小时50分,最快是八小时,由《垂直打击》中的耿兵创造
俺不明白为啥为啥丛林的记录比平地强这么多? 是不是这个是电视里的情节,忽悠的?
以下数据来自互联网:
内容:50公里越野跑,负重20公斤。
平地:平均9小时30分 最快纪录是8小时42分钟,沈阳军区 士官长 徐志国
山地丘陵:平均12小时45分,最快是10小时22分,由成都军区创造
雪地:平均16小时,最快是12小时但据说用了雪橇,是兰洲军区创造
沙漠戈壁:平均14小时,这个不知道
丛林:平均10小时50分,最快是八小时,由《垂直打击》中的耿兵创造
俺不明白为啥为啥丛林的记录比平地强这么多? 是不是这个是电视里的情节,忽悠的?
最近在坛子里看到一篇帖子,提到我军战士体能如何如何好,5公里越野能跑进15分钟的大把抓,据说一个连队至少能有1个班以上。也就是说10%以上的人都能跑进15分钟。本人很遗憾没有当兵的经历,对现在军队的体能不算了解,但本人中学时也算是个业余运动员,主项恰好是5000米,业余训练了6年的时间也没能跑进15分钟,最好成绩是18岁时跑到的16分06秒,因此对于部队里大把的人能跑进15分存在一定疑虑。
现在男子室外5000米世界纪录为 12分37秒35
5000米这个项目,我国国家健将级运动员标准为 14分15秒 一级运动员标准为 14分40秒 二级运动员标准是 16分10秒
别人这是在经过长期系统、专业的训练,并且经过临赛前的状态调整
没有任何负重,穿着专业运动装备,在平坦的运动场内测试出来的水平
而我们的战士跑5公里越野,道路条件绝对不能跟运动场相比,而且可能还有上下坡,这会对成绩有一定影响,而且一般5公里越野战士们也不可能像运动员那样穿着专业的运动服、运动鞋,这也会对成绩有一定的影响(不要小看这一点,你让运动员穿解放鞋,全身军装去比赛看看?),我不知道战士们5公里越野是否负重,如果有负重,那对成绩的影响就更大了,如果是在负重的情况下还能跑进15分钟的话,那我就真的无语了,让那哥们参加奥运吧,不然太浪费人才。
另外运动员创造好的成绩,除了平时训练,还要提前几个月进行赛前的调整性训练,把状态和兴奋度调整到最佳才有可能,我们的战士不说每天来个5公里越野吧,一个星期至少也有好几次,那么他们在这种情况下的成绩绝对不是他们的最好成绩,经过调整适应性训练他们还能跑得更快,也就是说跑到14分左右问题应该不大吧,这下好了,他们穿军装越野都能达到国家健将级的水准,这实在是太夸张了吧。
综合以上几点,我是不大相信部队里有大把的人5公里越野能跑进15分钟的,即使有,也只会是极个别的人。
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258楼 南瓜大校 陆军 列兵 发表于 2008-1-14 18:54:50 98年入伍,我们是应急机动作战部队,当时警通连的一个班长人送外号"跑不死",5公里轻装13分多,解放军广州体育学院专门来要人,去了就是国家一级运动员,结果我们老大不放,说只要留下转年就提干,他留下了,送去军校学习了1年,我退伍的时候当了警卫排长.我的成绩一直是17分上下,我们警卫排大部分战友也都差不多在16分-17分左右.还有一个班长号称"甩不掉",和前面那个班长成绩总是不相上下,因此得名,5公里轻装发挥好了15分以内,差一点15分多,我走的时候好象也要提干了.他参加我们部队的运动会,上午参加1000米,400米,跳远,下午参加100米,5公里和跳高,一个人一天参加6个项目的比赛,完了还谈笑风声,很多新兵都看傻了眼.
257楼 天空是我 陆军 列兵 发表于 2007-12-28 13:19:59 我当了十几年兵。
当兵时,二班长曾参加过城运会,算是一个运动员出身的兵,徒手的五公里可以跑十三分多。
四百米障碍,跑的最快的战友是一排长,能跑一分二十多秒。
我在高三时,一百米跑十三秒一,三千米是十二分出头,但刚到部队后还有些不适应当时的训练强度。
256楼 龙族一脉 武警 上校 发表于 2007-9-5 18:10:18我们这里,武装越野(步枪,弹匣4个,水壶,钢盔)及格27分钟,良好23分钟,优秀20分钟,很少有人进15分钟的,至少我不知道.但是徒手跑是有的.[加为好友]
255楼 runner123 陆军 列兵 发表于 2007-9-5 16:05:46 不要吹了。我没当过兵,业余长跑爱好者,搜索长跑方面的文章,进入这个BBS了。我想任何有点长跑常识的人,都应该知道,15分钟5公里,尤其是越野,是个什么概念!!
公路跑5公里15分,就很牛了。我玩马拉松的,如果一个人可以在公路上跑到15分5公里,他可以很轻松的用2小时30分跑完马拉松,这个成绩比我的最好成绩好很多了。 马拉松3小时以内,已经是职业选手的水准,俗称破三。
如果有人说,你说的是跑马,我们说的是5公里,那我只能笑笑了。因为这种言论,彻底属于,不要说马拉松,恐怕连五公里都很难用最大努力跑过的人才会说的。
没别的意思,不要撒谎。
如果真的,什么一个连队至少一个班能跑进15分,那除非是什么我不知道的特种部队吧!,那我不好说了。 绝大多数部队,绝无可能。
254楼 ls2960281 陆军 中尉 发表于 2007-8-20 11:17:42
以下是引用楚狂生 在第121楼的发言:
这个命题理论上应该极有可能,我的观点不包括现役情况,的确现在部队士兵体能说句不好听的话是一代不如一代.我九0年兵(海南武警),下连因中队出现重大刑事事故下放到山区学习整顿.印象中徒手五公里我的成绩是十七分多点,在整个中队处于中等水平(本人肺活量小,跑完五公里脸色雪白跟死人一样),最擅长越野的是四川兵,我记得万县有个叫朱维学的,全副武装五公里越野十六分多一点,个子也就一米六左右,非常匀称,全是瘦肉.不过说实话体力好不好,那是练出来的,每次跑五公里大部分人都很自觉地绑沙袋,我不行,确实跑不起,不过就......
我以前是后勤分部通信站的,94年兵,我在新兵的时候就可以一口气把单杠的1-7练习玩过,8练习班长不让玩,怕出事;而双杠,我可以一口气玩到8练习;400米障碍1分38秒;5000米轻装17分左右,这还是我压着速度带跑的成绩;我觉得跑进15分没什么大不了的啊!
249楼 徘徊酒缸边 陆军 上等兵 发表于 2007-8-18 23:25:07先跑跑在说啊!@! 五公里(公里牌)试试 ! 我在我们连队第一.
我17.48分(不能和专家比)但是最快!!!![加为好友]
246楼 铁血大肘子 陆军 列兵 发表于 2007-8-17 21:53:36我是学体育的,从理论上讲,这需要科学的训练,练的好的话达到15分钟还是没问题的[加为好友]
244楼 名剑风流 陆军 上士 发表于 2007-8-17 19:49:49一个连队百分之十的人15分钟跑五公里是胡说八道,海军陆队等特种部队除外,我94年到97年在武警机动支队跑了三年五公里,从97年至今一直在锻炼,而且五公里是我的热身运动,十几年对跑步有很深的心得体会,小步子,高频率,大摆臂,从来都是极限高速,我这种素质在我们几十万人的县城并不多,要说百分之十的人跑15分钟,我不相信,因为我也跑不到15分钟,这是我的亲身体会
242楼 防空利剑 陆军 上士 发表于 2007-8-17 15:28:19我当时在65663部队是防空兵部队乙等编制徒手5000米15分左右大有人在,旅里考核负重5000米我连一士官18分之内拿下,撇第二名150米.
跑完没一点事,该干什么干什么去了.太厉害了
我所在的营每天三个5000米,我感觉强度还可以,不只到步兵是不是
更厉害,.别看我们部队是乙编但是很出名,中央军委副主席徐才厚视察
我有幸给他当保卫
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241楼 judewang1 陆军 列兵 发表于 2007-8-17 14:15:30 兄弟你所说的国家二级运动员,根本没法与作战部队的比跑步,,,15分钟不是什么难事,,,,你的16公钟跑了6年,只能说你很无知===[加为好友]
240楼 judewang1 陆军 列兵 发表于 2007-8-17 14:11:45 兄弟15分钟在作战部队,特别是步兵是不是什么难事....我想说的是你的16分钟跑了6年,真的很可惜,,,,,[加为好友]
239楼 娇娇12345 陆军 列兵 发表于 2007-8-17 12:30:35 我是96年的兵!呵呵!15分钟跑完5公里还一大把人怎么可能!~除非没有5公里,不过部队5公里越野的项目,很多不标准,可能不到!因为没有固定的跑道!我们那时候的5公里,就是用汽车速度量的距离!呵呵!3年下来我不知道跑了多少个5公里,15分?不可能!
237楼 肇雷 陆军 上等兵 发表于 2007-8-16 19:32:46伙计们,我是80年入伍的,在某王牌军中红军团的特务连干过,大概相当于现在的“特种兵连”吧。5000米,轻装全连真的是大部分在15分种左右,全副武装20分钟内绝对拿下!不吹牛,知道特务连怎么训练吗?苦!估计现在只有真正的特种兵才有体会。别拿你们现在的见识来衡量部队,尤其是运动员,战士和运动员是两个概念。要不信的话请随便找一个特种兵问一下,轻装5000米15分钟是问题吗?
234楼 BATTON 陆军 下士 发表于 2007-8-16 10:56:35老训练大纲关于5公里越野的标准:轻装19分为优秀,20分为良好,21为及格。新训练大纲标准:5公里武装越野:负重个人战斗装具(背囊、步枪、子弹夹、手榴弹、水壶等)23分钟以内为合格,23分钟以外为不合格。
其实大部分部队训练中,远远高于这个标准,例如我在教导队时,就是17分优秀,19分合格。当然是轻装的,穿背心裤头跑。当时我的成绩刚刚好18分,属于落后的。当时队里最快的16分15秒,在我们前两届有一个跑15分半的,在军比武中拿过名次。
所以如果说跑进15分的大把抓,我觉得应该有一点夸大的万分,即使有,也不会大把抓吧。当然,能跑到17分以内就很不错啊。
233楼 和平永存 陆军 列兵 发表于 2007-8-16 9:55:27 我以为这要看那些部队了!!我在野战军当步兵!!那一天就是跑!!早操两个5公里!操课一个5公里!下午操课一个5公里!!还有体能训练还是5公里!!我那是感觉一天就是在跑道上过的!!我们连全副武装负重大约20公斤!全连80几个人下来是21分钟!个别跑的快的徒手能跑16分左右!!当然我不行!最快18多!!呵呵!!好怀念啊!!部队是出狼出虎的地方!!我相信16分以内还是有的!!
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232楼 lanxicjn 警察 一级警徽 发表于 2007-8-16 9:30:35一个连队有部分人能跑进15分这应该是比较普通的.如果说从都能跑进那就有点夸张了.为保证部队的战力,从标准上就应要求至少30%的能跑到这个.只有这样.我们的训练标准提高后部队的战力才有保证.[加为好友]
231楼 0004456 陆军 中士 发表于 2007-8-16 9:23:465000米.十五分钟在部队应该不是少数,我当兵的时侯,夏天训练,每天跑一个五公里,我的最好成绩是十七分四十八秒,可在我们连算中等吧![加为好友]
230楼 武警机动老兵 武警 上等兵 发表于 2007-8-15 22:54:55我是机动的,5公里只记最后一名的成绩!这是常识!
当年,1995年,我们中队60人左右,16分的2-5人,17-19的40人左右,20-22的10人左右,还有23分后的,那叫特警--做饭的,养猪的料。临到考核就让他们站岗!优秀应该是23分以前吧?时间长了,我记不清了。。。我们中队是全训单位,应该说成绩是不错的,要知道我们平时一天要跑3个5公里,训练还是很苦的。。。应该就是这水平。[加为好友]
229楼 mzhhhhh 陆军 上等兵 发表于 2007-8-15 22:46:20 我是在20军服役的,在春秋季训练中每天三个五公里训练,早晨、下午、晚上各一次,当时我们是轻装,全连有三分之一的人能跑进15分钟左右,大部分在22分钟左右跑完全程。你不当兵不知道当兵的苦,那不是在学校的体育场里那么轻松的。[加为好友]
227楼 31军中士 陆军 中士 发表于 2007-8-15 13:43:12十五分钟跑完五公里 肯定有的啊 但是每个连队有一个班 绝不可能啊 我当兵的时候每天跑二十公里 我们部队快点的啊也就16分多一点啊 考核的时候要玩命了 应该能个别能跑到16分以内[加为好友]
224楼 绿水鱼 陆军 少尉 发表于 2007-8-15 1:37:23好像没这么夸张吧,我记得军训的时候教官说5公里能跑到16分钟就是训练尖子了 [加为好友]
223楼 clg 武警 中士 发表于 2007-8-14 22:55:16我下连队时付班长要打我,我跑了二十分钟,后来没人打我了就要跑半个多小时,自己想快就是快不起来,真怀念我的付班长,不知道他现在好不好。[加为好友]
222楼 vcf_83 海军 少尉 发表于 2007-8-14 21:57:52体育的体能训练强度,也不一定有某些部队的体能训练强度大
220楼 上等兵(陆军) 陆军 上等兵 发表于 2007-8-14 14:16:40我以前是高原兵,那时我们每天两个5公里,当时觉得累,最后到西宁集训,比下来就是高原兵身体素质好.5公里都进了15分钟,刚一下每人就抽一支烟.一般人是浮不住的[加为好友]
219楼 wildseal 陆军 上等兵 发表于 2007-8-14 2:34:50有些人在yy阿
看了看拿出实际数据的人,原来跑进15分的是凤毛麟角,16分以内的是少数!17-18分的才是打多数人!
不要在这瞎yy阿,部队训练强度再大,也不能随随便便就达到运动员的水平,毕竟两者的目的不一样!运动员是一味追求速度,部队只是测测体能。违背科学和实际的yy和朝鲜人自己可以用神枪手打导弹有什么区别![加为好友]
218楼 凡尘独步 陆军 列兵 发表于 2007-8-13 23:26:40 楼主太不相信我军的飞毛腿了,5000米跑进15分钟大有人在,不敢百分百保证,但在我军甲种快反等一线部队还是很多的.
至于运动员一说,在我军指挥院校,凡学有余力有运动爱好都可以考国际二级运动员证书的
[sup][sup][sup][sup][sup][sup][sup][sup][sup]152楼 火花乱飞 警察 三级警司 发表于 2007-5-2 17:41:46根本没有可比性,竞技的五千米跟部队的五千米性质就不一样,竞技的五千米是百分之百的五千米,部队练的五千米是随便测来的五千米,水份很大,这就是为什么有些部队说跑进十五六分钟的人多,有些觉得不可能的原因. [/sup][/sup][/sup][/sup][/sup][/sup][/sup][/sup][/sup]
5000米15分钟应该有大把的人能跑下来。
上次东莞举办1万米赛跑,前十名基本都在31分钟以内。折半不就是15分钟30秒?
都是牛人啊!
俺啥也不说。镝木毅去年TNF100公里6小时52分12秒,今年8小时48分10秒
这还是装备吗?
人在某种角度就是装备的一部分
部队的5KM越野跑有水份,这里头原因很多就不讨论了。有点类似文凭作假。
作为一名曾经的军人汗颜中
不行 就练 这点挺恐怖
甲种师 应急部队 应该能差不多 其他的 后勤 乙种 啥的 都够呛能达到这个素质
拿摩托 拽着跑 。。。。。 等练兵的方法都有
负重越野5公里能跑进20分钟的,已经是很不错的了,
自行车坛子上经常有一种无法核实的贴,月经贴
通常的内容是, 我(听说)某个朋友的速度有XX,XX都是超越一般运动员的速度
当然这些朋友从来不参加什么比赛, 没有可以核实的记录, 可能是淡泊名利吧
强哦!
这个是可以说明的,因为可以借助很多树和植物来提高速度,这样也均衡身体的力量。比平地更持久的高速!
楼上的是想说手足并用跑得快么? 你的携氧能力这么富裕?
这就是中国人的厉害,不管行不行,宣传就得比统计局的数字还厉害,早不就是很多论坛帖子说:中国的军事世界第一,飞机坦克导弹潜艇核武都是世界最好的
长跑是我最差的项目,1200米我也要跑6分钟(恒速1圈2分钟,每圈400米),所以没什么发言权。。。
但有几点提醒一下:
1、TG,什么意思,如果是我想的那种意思的话,当你遇到危难时,是否也大呼TG???
2、5公里越野跑是怎么量出来的距离,说了是越野跑,就是包括各种地形,上坡下坡,越障之类,那么是量直线距离还是量人实际走过的距离???这个值有很大水分,15公里越野跑可能实际直线距离只有12公里,甚至更短。。。
3、当你上坡的时候速度会降落下来,但大下坡的时候,速度也会快起来,所以越野跑的时间只是一个参考值,而不是一个绝对值,你能够定出两个训练基地的两条绝对一样的跑道吗???但运动比赛就可以。。。
运动比赛也不是都可以的,例如马拉松就不可以
汶川大地震中,武警8740部队21小时山地徒步强行军90公里第一个赶到震中,相当于山地50公里花费11小时40分钟,这些只是普通内卫武警,还不是特种部队,以此已经看得出我国普通部队是什么水平了。
这个事例有说服力的,当时俺也看过相关的报道。相当部分地震的破损路面通过非常困难,不过武警部队算轻装行军,背囊,被具都没携带,就携带了挎包,雨衣。
第十一届武警”十大忠诚卫士”
西西玛,男,藏族,1983年5月出生,2000年12月入伍,大专学历,中共党员,现任武警8672部队八连班长。他从藏区农村入伍,带着求知成才的迫切愿望,发愤学习,刻苦钻研,精读了《士兵理论学习读本》等书籍,记录了20多万字的学习笔记,从一名不会说汉话、不识几个汉字的普通战士,成长为部队学习成才标兵和全军学习践行党的创新理论先进典型,并在武警部队学习贯彻科学发展观座谈会和全军学习宣传贯彻党的十七大精神高级干部研讨班上作大会发言,受到军委首长亲切接见。他矢志精武,赤诚奉献,训练受过7次伤,磨破了31双解放鞋,穿坏3副沙袋背心,但始终做到流血流汗不流泪,掉皮掉肉不掉队。一次,高强度训练使他左脚前掌骨裂,但他缠上绷带、打上封闭坚持参加训练。尖子比武,他以16分30秒的成绩打破了该部队五公里越野记录,取得个人全能第一的好成绩。
这个5公里越野不知道负荷如何,81步枪+4个弹夹理论上应该有