展翅飞翔的大鹏半岛马拉松10公里团体比赛

2012-04-15 大鹏半岛马拉松邀请赛10公里团体比赛

写在前面
本次，10公里团体比赛是距开赛还有一周时间报名，黄金，天使，小M组队，当时听闻黄金哥将目标定在前6，自感小有压力，啾的一声（微薄好友，未见过面）还在微薄上给与鼓励，说有天使在，肯定有名次

准备工作：（以本人跑步活动）
4月10日：10公里测速：47分，好有压力
4月11日：放松（间歇跑）：完成了8个间歇冲刺，提高下自己冲刺能力
4月12日：固定速度跑，感觉不错，甚至觉得自己应该在43分内跑完10公里
4月14日：放松-爬马峦山，恢复了双脚

小M神奇的梦：
周六晚上，一切准备妥当，不知兴奋还是紧张，竟然睡不着觉，迷迷糊糊中，竟梦见天使跑步得了第二，老罗得了第一，天使还是在最后超越了好几个才得了第二。醒来后觉得很神奇，就将梦中情节好好回忆了一番。

双脚莫名的痛：
就那样翻来覆去的不能入眠之时，不知为什么双脚脚底突然痒痛，起来看看，没有蚊子咬过的迹象，蚊子也不会傻到咬脚底吧，揉了揉也不见好转，想了想，大概是双脚痒得想跑步了吧。

闲话不表，长跑网一行人等一早便到达大鹏文化广场，换完衣服一看，本来天使是红花来着，却穿了个绿色背心，一身精干打扮，黄金大哥和我是绿叶，却是穿长跑网的红色短袖。

还没有开始之前四处溜达，看到高手如云，络绎不绝，小小的半程马拉松赛，竞争却如此激烈。

9点钟准时开跑，天使在前面，我和黄金大哥从后面赶上，按照预先计划，黄金领跑，天使跟在后边，我在右侧。没多久，老罗大哥从旁边出来，一路陪跑，事实上我们已开始比别人要慢些，当时我很想突到别的队伍前面，然后很优雅地回一下头，哈哈.... 第一公里4'04", 好快啊，老罗在旁边叮嘱，要放慢节奏，在下坡时还提醒我们要放大脚步，会省力些。难怪，每次跑步，他下坡都象猛虎一般。呵呵。

天空有些淅淅沥沥的小雨，倒也凉爽，唯一不好的是，路上会有点点滑，跑到快4公里的时候，三人小组有些脱节了，黄金在前面20米远的地方，我后面二十米远是天使和陪跑老罗。

折返点的乌龙：
快到5公里折返的时候，已经看到有部分折返的人群了，这是黄金从对面已经招手了，原来折返地毯是在路边上，不过还是多绕了个圈跑过来，没有看到大海和猴子，可能跑过了。后来听说不少高手都是败在折返点上了...同情，有一点很重要，高速运动请注意交通指示.... 哈哈

真正的挑战：
10公里的比赛，对于男选手体力来说，问题不大，对于这种团体比赛来说，对于女队员的体力来说，真正的挑战是5公里后，我看到后来赶上来的大海队都是连拖带拉，那个西乡中学的也是如此。我们也是轮流辅助在困难的时候，给与女队员一定的“助推”作用，这时，看到前面大海已经摇摇晃晃了，那个中学女生也坚持不住了，可见即使这种10公里的比赛，也是相当残酷的。

终点，波澜不惊
随着时间的推移，我们一点一点接近终点，黄金和天使，我节奏都控制很好很好，一路上不时回头看看有没有追上来的其他团体队伍，所幸没有什么追兵，没有放慢脚步，也没有提前加速冲刺。在距离终点不到500米的地方，再回头看，好像有一队人追上来了，黄金也回头看了下，原来是柠檬心队，汹汹而来，大有超越我们之势。黄金喊了声冲刺，天使也爆发了，果然冲刺力量惊人。或许追赶无望，只听得后面追兵中一阵加油声，我们也顾不得什么终点Pose了，结束战斗再说。看到大河端着炮筒正在瞄准，下意识做了个飞翔的动作。后来看了下照片，三人的动作无论从姿势还是表情来说，还挺有动感的，而且还很协调。

是巧合还是注定：
到达终点后，工作人员给了个圆形卡片，上面写着硕大的“团2” 联想到昨夜的梦，这是一种巧合吗？还是一种注定？留给梦理学家去解释吧。意外的是我们得了第三，跟大河昨夜酒后预测一样，这又是一种巧合，还是瞎蒙的。。。。
长跑网的红花和绿叶们

天使与“山寨天使”
长跑网的天使

下图：此为“山寨”版天使 - 拍照时偶遇的姑娘，顺便请留意下我左手的小牌牌 “团02”

本次活动本人感触颇深，一个人，三十多岁了才开始用双脚丈量人生，才开始展翅向梦想高飞，从体育不及格生到喜欢上长跑的家伙，第一次用运动的方式获奖。。。我发现我太热爱长跑这项运动了。
感谢老罗一路陪跑，感谢黄金哥的一路率领，天使的顽强拼搏，大河及各位长跑网朋友的鼎力支持。。。
(长跑网部分成员赛后合影）