烈日骄阳 - 4.22跑乐杯第二届东莞半程马拉松

2012-04-22 炎阳高照

过去一周持续不断雨天,今天炎阳高照,老天爷仿佛是在进行一种相当夸大的补偿。但对我们来说是相当无奈的...

长跑网一行人等,历经小罗GG鬼使神差地迟到,司机GG反反复复地迷路,终于有惊无险按时到达东莞同沙湖。取了号码布,没有计时芯片,看来是统一计时,这个果然够山寨。不过山寨的好处就是主办方相当简短干练的讲话后,没有鸣枪,而是大家一起倒计时五个数,这个属实也不错。然后只见个个像离弦的箭,亦或是脱缰的野马一般,冲出起跑线...

开始渐渐地,小M离第一梯队越来越远,甚至脱离第二梯队,开始还能看到小罗GG和猴子,后来就只一点点红色的身影在前面晃荡,也不知道自己是第几梯队,反正前面比后面人多。心中暗想,难道今天这帮小子都是吃了兴奋剂不成,于是暗自加速,第一公里4:28结束。大概跑了3公里,发现不行了,今天太热了,但没有喝水,速度亦没有慢下来。

这样快快慢慢地跑了5公里多,终于喝到第一口水。路上渐渐人越来越少了,自己一点点追赶前面的人,但要跑很长距离才能追上一个,不过我就是喜欢这种追赶别人的方式去跑步。但不幸的是,发现自己很不适应这种大热天跑步,跑到10公里的时候,大太阳烤得人得终于快不行了,气喘吁吁,四肢无力,好想找个阴凉的地方休息一下。

这个时候,跟我差不多前后的一个东莞健跑的朋友,边跑边说 “你步伐节奏真好,是不是320水平啊?" 这句话突然让我如梦方醒。对呀,好歹自己还目标先破320(大海),后破317(兰子)呢。昨天还在大海面前滔滔不绝,这个比赛保底要1:35,争取突破1:30。如果今天就这么歇菜了,怎么回去如何向大海交待,怎么又能说过是跟天使一起跑过拿过奖的,以后怎么能再到笔架山面对长跑网的男男女女,老少爷们。

于是浑身又迸发出无穷的力量,渐渐地,那哥们在身后越来越远了....很快就环湖到了起点,此时整整跑了13公里了。
(下图:到达起点照片)

后面再有4公里就是折返点了,可是这4公里还是比较困难,令人感到很纠结,一路不断小上坡,速度不得不慢了下来,下坡时才能奋力直追。这个时候追不追前面的人已经不重要了,更重要的是想尽快看到折返点,那就是希望。

还有一公里的时候,已经看到前面折返的参赛选手了,一个一个数,后来人太多了,忘记多少了。再往前面看,却是小罗GG瘦弱的身影晃晃悠悠地跑着。直到路中间有个人喊了声,快折返,才知道到了折返点,工作人员报数,我才知道我是21个。我的天,这么慢,我还曾经在群里夸下口要跑进前20呢。

快跑了几步,赶上小罗GG,双方都在不约而同抱怨昨天大河的酒,搞得今天一点状态都没有。。。同小罗GG并驾齐驱,后面几公里,前面的人也赶不上,后面的人也追不上来,木有丝毫压力,纯粹打酱油一般,速度甚至慢到快5分钟一公里。 这样渐渐到了终点,亦没有冲刺。就在 终点的一刹那,突然一辆小车停在路中间,边上仅可以一个人通过。以至于落后小罗GG1秒的成绩到达终点。
(下图:同小罗GG并驾齐驱)

这次成绩不算很好,但自我感觉良好,其一是实现了保底目标,其二是已经达到同小罗GG同档次的水平。:D:D

附:本次跑步每公里时间表:

(结束时忘记摁表了,个人时间与比赛时间略有差异)

另:官方成绩:1:35:34 名次 21

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15 评论
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忙碌的小M OP 2012-04-22 15:29

沙发,

没有看到斯国松,亦没有李源,欧家敬,这样的比赛水平降低了不少。

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奔跑者 2012-04-22 16:37

听说欧家敬拿到手3000大洋奖金 哈哈

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忙碌的小M OP 2012-04-22 23:17

不是这个比赛 ,这个第一名才500元

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梦回天涯 2012-04-23 04:54

小M用的是什么手表,记录得那么清楚?

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忙碌的小M OP 梦回天涯 2012-04-23 10:40

Garmin Forunner 405

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大河sz 2012-04-23 10:14

我的酒啊。。。

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忙碌的小M OP 大河sz 2012-04-23 10:42

这个责任要负的,改天请吃酒吧。。。哈哈哈哈 :D:D

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大河sz 2012-04-23 11:27
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大河sz 2012-04-23 11:30
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大海天堂 2012-04-24 00:59

好小妹,作业写得好好,跑马越来越厉害。

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忙碌的小M OP 大海天堂 2012-04-25 15:59

向大海同学学习, 向320看齐...:D:D

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woshilele 2012-04-26 03:58

木有见到小M,下次直接要签名

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Fredzhang 2012-04-26 06:57

半马 1小时35分 太强悍了!!! 仰慕仰慕!!!!

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砍大山 2012-04-27 13:39

顶小妹!

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大暴走跟我走 2012-04-28 08:11

彪悍的小M!