海洋微风0755

跑休好久，重新开跑，借用磨房宝地开贴记录下日常跑步、爬山、游泳、骑车等锻炼数据~ 跑步： 酱油型跑者~慢跑为主~ 跑点不定~到处乱跑~锻炼为主~FB为辅~ 一般在深大田径场或校道、大沙河公园或河边、华侨城中学操场或自行车绿道、深圳湾、红树林、塘朗山、园博园、大中华公园训练场、笔架山、福田体育馆等地点...

借用磨房宝地开贴记录环游深圳、海洋微风俩MM的日常跑步、爬山、骑车、游泳等锻炼记录。 :) 通过日常锻炼数据记录，让俩小菜鸟MM认识自身不足，以便总结、学习和提高，并督促俩小菜菜互相鼓励、自我激励，达到长久坚持锻炼的目的。 :D 活动地点： 跑步： 平时日常的跑步训练主要在南山区。以南山深大、大...

有熟悉线路的老驴带队罗,,可以出新贴啦. 报名贴地址: http://www.doyouhike.net/forum/mountain/524411,0,0,1.html 熟悉的跟上,不熟悉的偶遇了 2011-8-18 因本人不熟悉此线路,此贴只作为约伴商议用,不作报名用. 上周日走过红兴TX组织...