卡西法

2011年12月31日 郑州 晴 11年的最后一天，有2个多月没下水了。平时就用二氧化碳表和低氧表的方法在床上练习。二氧化碳表中，闭气1分30秒，休息时间从1分30秒开始，每次间隔递减15秒。最后2次只呼吸一口气；低氧表从1分钟闭气开始，每次间隔增加15秒，休息2分钟。最后一次闭气3分钟。。。 静态...

上两次周末一直在苦练自由潜水。。每天大概下潜50次左右，深度5-6米，极限距离30-40米之间。。当然不是每次都屏息到极限。在海洋馆里追着豹纹鲨摸它尾巴，感觉很不错啊。 后来发现至少有2天时间，身体感觉非常的疲惫。想关注下这样的练法对身体有什么损害或者不利影响没？