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一，路段概况 ​ 二，分析准备 1，行程：麦理浩径第三，四，五段是最难的路段，距离长爬升高，总长约34公里，累计爬升2000多米，而且都是在山上，难度非常大的路线。 2，补给：第三段起点北潭凹有厕所，中途的障上有士多；第四段起点企岭下有厕所，也有自动售卖机，但仅限饮料，而且有可能售空；第五段起点...

一，路段概况 ​​ 二，分析准备 1，行程：麦理浩径第九，十段共约22公里，大部分是水泥绿道，属于轻松路线，预计7小时左右走完， 实际上我们走只有5个小时。 2，补给：第九段起点荃锦公路有士多，第十段起点田夫仔据说有士多，但我们没找到，所以请带足一顿午餐和两升水。 3，交通：从福田口岸打...

一，路段概况 二，分析准备 1，行程,：麦理浩径第六，七，八段共约20公里，累积爬山1500米左右，对体力有一定要求，耗时预计8小时，刚好是一天的行程。我们实际耗时6个半小时。 2，补给：第六段终点城门有自助机售卖机，第七段终点铅矿坳只有公厕，第八段终点荃锦公路才有士多，中途在山上即使下...

关于香港麦理浩径的介绍，请自行搜索！网传景色最美的是第二段，会经过美丽的沙滩，长长的海岸线，以及山间小路和自然村落；这次徒步的天气不太好，阴天兼小雨，照片没怎么拍，本文主要分享第二段路线制定和徒步过程。 一，总体概况： 1，先看看麦理浩径全程十段的地图，起点在西贡北潭涌，终点在屯门；表格是各段的...

    首次参加磨房深圳百公里，历经27个小时的日夜徒步，顺利走完全程；我们队伍一共15人，到达终点只有一人，其他队员在60km前全部安全下撤。这篇日记主要记录自己完成百公里徒步的所有事项，其中包括前期的各项准备，百公里徒步过程，后期的身体恢复等。      一，关于磨房深圳百公里     ...