f/越跑越野 · 木石之盟 · 2011-06-24 11:08 翠竹山公园登山或洪湖公园跑步 【结伴跑步能促进大脑健康】 德国乌尔马大学研究人员的最新研究称,跑步不仅能保护人体内现有细胞,而且还能促进其新细胞的生长,从而使人们的记忆力得到改善。 美国普林斯顿大学的一个研究小组则认为,跑步虽健脑但不能独自进行。单独跑步者在途中往往会产生孤独感。这种孤独感对身体没有什么好处。由此,他们... f/越跑越野 · 木石之盟 · 2011-06-24 11:08 3220 8 0
f/游泳 · 木石之盟 · 2011-06-13 04:54 一起跑步并免费教游泳,地点罗湖,群:74890416 周一,周三,周五晚上8点洪湖公园集合跑步,至少2大圈,10公里,所以最好体能好点的,团队意识很强,性别,年龄不限,或者军警出身的朋友,渐渐过渡到铁人三项赛的训练,所以喜欢玩铁三的朋友也非常欢迎。其他的时间可以商定游泳。游泳地点可以是罗湖任意一家游泳池。当然,池子要干净,人要少,门票越便宜越好。这里推... f/游泳 · 木石之盟 · 2011-06-13 04:54 3539 9 0