广州 · 想走地月线 · 2011-05-21 14:36 驴友陷入绝境该怎么办？吃草吃蛇吃蚯蚓，困在大山洞活了8年！ 刚刚看了央视节目，湖南张家界一个五岁小孩，掉去一个自己无法爬出的大山洞，在里面活了八年，最后出来后也只喜欢吃生食，不喜欢吃熟食，下面是报道链接。 http://jiqingshanshui.blog.sohu.com/170318423.html http://zhidao.baidu.com... 广州 · 想走地月线 · 2011-05-21 14:36 2065 3 0
广州 · 想走地月线 · 2011-04-12 04:59 40岁以上驴友，走山秘密第二季！！！ 上一帖老朽介绍了 易筋洗髓经 给大家，挺好的东西，知者自知，就看各自的缘份了。 这一帖老朽要介绍一个更简单的给大家，那就是传说中的 站桩 差不多就是如下图这个姿势 双腿分开同肩宽,双脚平行(不要外八字,也不要内八字),双膝微曲,不要超过脚尖即可,双手上抬至胸部,形似一个椭圆形,象抱一个气球一样,双... 广州 · 想走地月线 · 2011-04-12 04:59 1008 8 0
广州 · 想走地月线 · 2011-03-30 13:01 老朽今天的新火龙A作业！7个半钟轻松完成！ 10：15 B11站 10：55 火炉山顶 11：15 酸奶店 12：45 凤凰顶 13：45 第一条公路小桥 14：25 第二条公路 14：50 第三条公路 15：30 10号界碑 15：50 碉堡 16：35 石场危险阶梯 17：00 53号电塔 17：25 水库 17：45 龙洞森林公... 广州 · 想走地月线 · 2011-03-30 13:01 1326 17 0
广州 · 想走地月线 · 2011-03-25 03:20 40岁左右中年驴友，在青年驴队中不掉链子的方法！ 能增加蹄力和体力，增加关节柔韧灵活度，还能消除疾病！ 那就是练习传说中的 易筋洗髓经 ,我已经练了40多天了，效果明显。 完全可以跟着下面的视频自学，一学就会，比太极拳好学多了，不用专门去跟着师傅学。 强烈推荐周述官版，跟着崔琳老师的演练视频学习即可，但我的经验是不要加任何意念。 先学好学熟正身图，... 广州 · 想走地月线 · 2011-03-25 03:20 2315 42 0
